在别人家蹭吃蹭喝的感觉真好，哥是亲哥，姨是亲姨，外甥是亲外甥，整天啥不用干，一觉睡到大中午起来吃饭，悠闲的午后，大家都睡了，找个电影，一看就是一下午，晚饭也完全不用担心，因为好久没见，变着花样做给我们吃，老妈给我打电话从来没像这几天这么勤快过，每次要说的内容只有一个，那就是让我减肥，她们都会帮我打圆场，说没怎么吃，事实上每天恨不得把冰箱塞到我肚子里，可能亲人就是这样，一边说你一边又用她的方式爱你。来到这已经有一段日子了，每天很开心，真的是很开心，可以暂且不用去想那些有的没的，小桃子很可爱，上次见他还是襁褓种的婴儿，现在已经可以对我笑，抓我的手，张开手要抱抱了，真的很可爱，很喜欢他鸭，隔壁小桃子的哥哥小光头也很可爱，但颜控的我，还是更爱小桃子一些，外甥都是亲外甥，偏不偏心真的由不得我。今天的晚餐是火锅，好久没吃火锅的我，光是闻到味道就受不了，喉咙在做疯狂吞咽的动作，看着咕嘟咕嘟的锅，真的是垂涎欲滴，不顾温度，一个劲的往嘴巴里塞，尽管烫到说不出话，吃了一个多小时，撑到爆炸，腰都直不起来，呼吸不畅，肚皮都快爆开，我知道一个晚上可能就会胖三斤，但是不在乎，当下的开心最重要，减肥，回家再说…
明天要陪小桃子去拍照，希望今天可以早睡，就这样吧………
明天要陪小桃子去拍照，希望今天可以早睡，就这样吧………
中彩了，照顾完哥哥后，我竟然被传染，开始出水痘了。昨天来到传染病医院住了下来，一晚上还是低烧。现在手、脚、脸上都是水泡，关键手和脚要运动，那疼痛的酸爽应该无人可知。早上五点多空腹抽血，难呀，护士一边让我手张开合上，一边挤压我的血管，好不容易完成了五管血和一个血培养的瓶子。要知道我的手肿的都已经不能自如开合了，加上一根手指上有近十个水泡，那汗飙飙的。希望赶紧好起来，回家陪我的小宝贝们。
【海东河湟新区 蓄势待发未来可期】本报记者 张弘靓
它是丝绸之路经济带和兰西城市群的中心腹地，是海东与西宁的桥梁纽带，也是青海的门户；它是蓄势待发的后起“新秀”，是青海全省乃至青藏高原旅游接待门户和“大客厅”；它就是海东河湟新区，发展的步伐正铿锵迈出。
它是“人民的节日”，也是“青海的金名片”；它是传统的体育赛事，也是全民欢庆的盛会……它就是青海对外开放的窗口和走向世界的金名片——环青海湖国际公路自行车赛。
7月13日，第十八届环青海湖国际公路自行车赛将在海东河湟新区拉开帷幕，后起“新秀”与十八届“元老”将会在这天擦出别样火花，海东河湟新区以饱满的热情，张开双臂喜迎八方来客。
后起“新秀” 一座现代化新城拔地而起
2010年12月青海省政府批准设立海东工业园区。2018年9月，青海省政府将海东工业园区临空综合经济园更名为“海东河湟新区”。新区规划面积43.3平方公里，是青海海拔最低、最适宜居住的新区，是西宁和海东的桥梁纽带、兰西城市群中部重要节点城市，也是全省目前唯一拥有机场、铁路、高速公路立体综合交通网络的新区，拥有全省唯一的海关特殊监管场所，成为北京中关村科技园在北京之外建立的第一个辐射基地——青海中关村高新技术产业基地。
目前，海东河湟新区基础设施和公共服务全面配套，城市服务功能相对完善，产业承载能力不断提升；青藏高原移动大数据中心、比亚迪锂电池配套材料生产、曹家堡保税物流中心核心区、绿地集团城市空间站等一批重大项目落地开花，发展的动力日益强劲；投资78亿元修建了占地3500亩可容纳5万人居住的高铁新城。一座青山如黛、绿水长流、蓝天永驻的青藏高原山水田园、生态绿色、宜业宜居的现代化新城拔地而起。
作为省委省政府在大力实施“五四战略”和“一优两高”战略部署背景下批准的青海省的第一个省级新区，海东河湟新区按照省委书记王建军“精明收缩，着眼四季，颜值革命，注重内涵”的四句话要求，以世界眼光、国际标准、中国特色、高点定位，充分发挥区位优势、交通优势和土地储备优势，重点发展先进制造业、信息技术、商贸物流、文化旅游四大产业，奋力打造青海新经济的增长极、海东在兰西城市群中部崛起的重要引擎，践行“一优两高”战略部署的典范新区。
以交通和区位优势
打造全省旅游目的地和集散中心
让新区“活”起来
海东河湟新区依托浓郁的河湟文化底蕴和公铁航大交通枢纽集于一身的独特优势，大力发展文化旅游、休闲度假、会展接待、运动休闲等产业，成为全省乃至青藏高原旅游接待门户和“大客厅”，致力打造全省旅游目的地和集散中心。
凭借着海东市和全省境内丰富多样的自然生态，绚丽多彩的人文资源等独特的旅游资源，海东河湟新区大力发展四季旅游，把春季温泉药浴旅游、夏季避暑休闲度假旅游、秋季河湟风光旅游、冬季冰雪项目旅游等不同季节、不同风格的海东河湟新区展示给广大的游客。
统筹推动传统技艺、表演艺术等非遗项目和旅游演艺、文化遗产旅游、主题公园、文化主题酒店等进入新区融合发展，重点招商引进一批国内外知名的吃、住、行、游、购、娱方面的大项目，促进旅游提质升级，成为青藏高原旅游目的地和集散中心，形成新区发展新的重要优势。
大力实施创新驱动战略
打造全省“双创”示范基地
让新区“动”起来
走绿色发展、创新发展、开放发展之路，打破单一的以工业为主导的思想，努力构建“高端化、集约化、创新型”现代产业体系，推动发展质量变革、效率变革、动力变革。
海东河湟新区依托青海中关村高新技术产业基地，培育壮大新能源、新材料、电子信息等战略性新兴产业，打造全省“双创”示范基地，建设“专、精、特、新”的先进制造业基地和创新驱动发展的示范新区。
青海中关村高新技术产业基地是青海省贯彻落实国务院“大众创业，万众创新”战略部署、打造“双创”升级版的重要平台载体，是青海省承接创新资源、引入创新人才的有效抓手。通过近年来的持续发展，基地在推动“双创”政策落地、扶持“双创”支撑平台、构建“双创”发展生态等方面大胆探索、勇于尝试，始终致力于优化政策供给、强化主体培育、注重典型引路，不断优化环境，营造浓厚氛围，极大激发了区域“双创”的热情和活力，正逐步成为海东市项目落地主阵地、创新发展新引擎、人才聚集新高地。
目前，青海中关村高新技术产业基地已累计入驻企业195家，其中信息产业、电子商务52 家，文化传媒16 家，新能源、新材料46 家，环保产业12家，生物医药10家，现代服务业25 家，其他行业34家，基地建设取得了阶段性发展成果。
以创造高品质生活为目标
打造山水田园现代化城市
让新区“靓”起来
2019年，海东河湟新区聚焦城市建设，全面提升城市品质，坚持新发展理念，努力构建“高端化、集约化、创新型”现代产业体系，推动发展质量变革、效率变革、动力变革，奋力推进“一优两高”重大战略部署在海东落地生根。
加快海东河湟新区发展，将以建设青藏高原山水田园生态绿色新区为目标，布局开工一批文化旅游、商贸物流、高端住宅、健康养老等新产业新业态；完善综合服务功能，以兰西城市群发展战略为引领，加快以学校、医院和商务金融等为主的生产生活性城市服务体系建设；深化新区对外开放，以曹家堡保税物流中心为窗口，推动海东融入“一带一路”和向西向南对外开放；坚持生态绿色、宜居宜商、宜文宜旅的发展方向，大力发展健康养老、总部经济，开发建设高端住宅。
百尺竿头更进一步，中流击水正当其时。海东河湟新区将以饱满的热情、坚定的信念、创业的精神和“功成不必在我”的政治胸怀，敢于担当、锐意进取，脚踏实地、埋头苦干，迅速打开新区建设发展新局面，奋力谱写新区发展新篇章。不久的将来，这座包含了无限可能的新城将以腾飞之势展示在世人面前。
河湟新区·海东福地
预祝第十八届环青海湖国际公路自行车赛圆满成功！
它是丝绸之路经济带和兰西城市群的中心腹地，是海东与西宁的桥梁纽带，也是青海的门户；它是蓄势待发的后起“新秀”，是青海全省乃至青藏高原旅游接待门户和“大客厅”；它就是海东河湟新区，发展的步伐正铿锵迈出。
它是“人民的节日”，也是“青海的金名片”；它是传统的体育赛事，也是全民欢庆的盛会……它就是青海对外开放的窗口和走向世界的金名片——环青海湖国际公路自行车赛。
7月13日，第十八届环青海湖国际公路自行车赛将在海东河湟新区拉开帷幕，后起“新秀”与十八届“元老”将会在这天擦出别样火花，海东河湟新区以饱满的热情，张开双臂喜迎八方来客。
后起“新秀” 一座现代化新城拔地而起
2010年12月青海省政府批准设立海东工业园区。2018年9月，青海省政府将海东工业园区临空综合经济园更名为“海东河湟新区”。新区规划面积43.3平方公里，是青海海拔最低、最适宜居住的新区，是西宁和海东的桥梁纽带、兰西城市群中部重要节点城市，也是全省目前唯一拥有机场、铁路、高速公路立体综合交通网络的新区，拥有全省唯一的海关特殊监管场所，成为北京中关村科技园在北京之外建立的第一个辐射基地——青海中关村高新技术产业基地。
目前，海东河湟新区基础设施和公共服务全面配套，城市服务功能相对完善，产业承载能力不断提升；青藏高原移动大数据中心、比亚迪锂电池配套材料生产、曹家堡保税物流中心核心区、绿地集团城市空间站等一批重大项目落地开花，发展的动力日益强劲；投资78亿元修建了占地3500亩可容纳5万人居住的高铁新城。一座青山如黛、绿水长流、蓝天永驻的青藏高原山水田园、生态绿色、宜业宜居的现代化新城拔地而起。
作为省委省政府在大力实施“五四战略”和“一优两高”战略部署背景下批准的青海省的第一个省级新区，海东河湟新区按照省委书记王建军“精明收缩，着眼四季，颜值革命，注重内涵”的四句话要求，以世界眼光、国际标准、中国特色、高点定位，充分发挥区位优势、交通优势和土地储备优势，重点发展先进制造业、信息技术、商贸物流、文化旅游四大产业，奋力打造青海新经济的增长极、海东在兰西城市群中部崛起的重要引擎，践行“一优两高”战略部署的典范新区。
以交通和区位优势
打造全省旅游目的地和集散中心
让新区“活”起来
海东河湟新区依托浓郁的河湟文化底蕴和公铁航大交通枢纽集于一身的独特优势，大力发展文化旅游、休闲度假、会展接待、运动休闲等产业，成为全省乃至青藏高原旅游接待门户和“大客厅”，致力打造全省旅游目的地和集散中心。
凭借着海东市和全省境内丰富多样的自然生态，绚丽多彩的人文资源等独特的旅游资源，海东河湟新区大力发展四季旅游，把春季温泉药浴旅游、夏季避暑休闲度假旅游、秋季河湟风光旅游、冬季冰雪项目旅游等不同季节、不同风格的海东河湟新区展示给广大的游客。
统筹推动传统技艺、表演艺术等非遗项目和旅游演艺、文化遗产旅游、主题公园、文化主题酒店等进入新区融合发展，重点招商引进一批国内外知名的吃、住、行、游、购、娱方面的大项目，促进旅游提质升级，成为青藏高原旅游目的地和集散中心，形成新区发展新的重要优势。
大力实施创新驱动战略
打造全省“双创”示范基地
让新区“动”起来
走绿色发展、创新发展、开放发展之路，打破单一的以工业为主导的思想，努力构建“高端化、集约化、创新型”现代产业体系，推动发展质量变革、效率变革、动力变革。
海东河湟新区依托青海中关村高新技术产业基地，培育壮大新能源、新材料、电子信息等战略性新兴产业，打造全省“双创”示范基地，建设“专、精、特、新”的先进制造业基地和创新驱动发展的示范新区。
青海中关村高新技术产业基地是青海省贯彻落实国务院“大众创业，万众创新”战略部署、打造“双创”升级版的重要平台载体，是青海省承接创新资源、引入创新人才的有效抓手。通过近年来的持续发展，基地在推动“双创”政策落地、扶持“双创”支撑平台、构建“双创”发展生态等方面大胆探索、勇于尝试，始终致力于优化政策供给、强化主体培育、注重典型引路，不断优化环境，营造浓厚氛围，极大激发了区域“双创”的热情和活力，正逐步成为海东市项目落地主阵地、创新发展新引擎、人才聚集新高地。
目前，青海中关村高新技术产业基地已累计入驻企业195家，其中信息产业、电子商务52 家，文化传媒16 家，新能源、新材料46 家，环保产业12家，生物医药10家，现代服务业25 家，其他行业34家，基地建设取得了阶段性发展成果。
以创造高品质生活为目标
打造山水田园现代化城市
让新区“靓”起来
2019年，海东河湟新区聚焦城市建设，全面提升城市品质，坚持新发展理念，努力构建“高端化、集约化、创新型”现代产业体系，推动发展质量变革、效率变革、动力变革，奋力推进“一优两高”重大战略部署在海东落地生根。
加快海东河湟新区发展，将以建设青藏高原山水田园生态绿色新区为目标，布局开工一批文化旅游、商贸物流、高端住宅、健康养老等新产业新业态；完善综合服务功能，以兰西城市群发展战略为引领，加快以学校、医院和商务金融等为主的生产生活性城市服务体系建设；深化新区对外开放，以曹家堡保税物流中心为窗口，推动海东融入“一带一路”和向西向南对外开放；坚持生态绿色、宜居宜商、宜文宜旅的发展方向，大力发展健康养老、总部经济，开发建设高端住宅。
百尺竿头更进一步，中流击水正当其时。海东河湟新区将以饱满的热情、坚定的信念、创业的精神和“功成不必在我”的政治胸怀，敢于担当、锐意进取，脚踏实地、埋头苦干，迅速打开新区建设发展新局面，奋力谱写新区发展新篇章。不久的将来，这座包含了无限可能的新城将以腾飞之势展示在世人面前。
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预祝第十八届环青海湖国际公路自行车赛圆满成功！
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