#治愈不开心##絮絮叨叨的日常#
年前买了啥遇水就活的植物,一直没搞懂我这个养花养植物从来没活过三天的笨蛋为什么会买这个。回家之前看到它长了个小嫩芽,心里欢喜的不得了,回家后就完全忘了这回事……脑子已经装不下这个小植物的存在了(我到现在都不知道这个东西是个啥……)
今早上回到小屋,迷迷糊糊的我还郁闷这咋有个小树枝啊……完全没当回事,洗个澡就去睡觉了。刚睡醒才发现,哇耶,这小植物竟然长了绿叶,发了芽……是不是很快就要开花了,我再也不是养不活植物的笨蛋了!
开心 https://t.cn/RTv4Kyo
年前买了啥遇水就活的植物,一直没搞懂我这个养花养植物从来没活过三天的笨蛋为什么会买这个。回家之前看到它长了个小嫩芽,心里欢喜的不得了,回家后就完全忘了这回事……脑子已经装不下这个小植物的存在了(我到现在都不知道这个东西是个啥……)
今早上回到小屋,迷迷糊糊的我还郁闷这咋有个小树枝啊……完全没当回事,洗个澡就去睡觉了。刚睡醒才发现,哇耶,这小植物竟然长了绿叶,发了芽……是不是很快就要开花了,我再也不是养不活植物的笨蛋了!
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#王者荣耀[超话]# cpdd 简单介绍一下我
1.不爱连麦 有点口痴 请不要伤害我。
2.不要问年龄 不要催照片 偷图很麻烦 还会被扒。
3.承包不起鱼塘 买不起渔具,也从来不钓鱼。
4.玩游戏很垃圾 你carry 我sorry的那种。
5.体虛,磕不了p,约不了p
6.家里很穷,wifi不稳定,家在山里。
7.农村户口,小学毕业,不懂网络语
1.不爱连麦 有点口痴 请不要伤害我。
2.不要问年龄 不要催照片 偷图很麻烦 还会被扒。
3.承包不起鱼塘 买不起渔具,也从来不钓鱼。
4.玩游戏很垃圾 你carry 我sorry的那种。
5.体虛,磕不了p,约不了p
6.家里很穷,wifi不稳定,家在山里。
7.农村户口,小学毕业,不懂网络语
#罗静博士科普心理学# 通用的缓解焦虑的心理学方法:第七招--“剁手”。
举个例子:网上有个视频,老公生气地把老婆的衣橱柜打开,发现里面各种包,老婆从来没背过的包,各种衣服,都是她从来没穿过的衣服。老公很生气,问老婆说,不穿你买它干嘛?老婆说,我就想买,我高兴,我买完就舒服了,就觉得没压力了,我也不焦虑了。老公说,那你没钱了怎么办?老婆说,没钱我也不焦虑了,反正我买了这些包,我看着就舒服开心。心理学的研究发现:当我们去买买买时,会让我们心里有舒服的感觉,也是一种减压的方式。别否认“买”这个行为带给我们的快乐。
但是纯“剁手”,还是需要有一些要控制的。比如有些女孩想让自己长高,她用的方式是把自己的脚后跟垫高,去做手术,还有些人甚至把骨头砸断接一段,还花了很多钱。也有人去整容,整失败,花了不少钱,还受了老罪,这些方式我都不赞同。我其实对花钱去让自己变得更美一点,是没有异议的,这是人追求美的权利。但是我们需要在安全、健康、可控的范围内来做这些事。比如你想去做微整,你需要先调查清楚你用的产品是什么,毕竟都是打在脸上,打在身上的。你想去运动,你也要先了解运动的保护措施有哪些……我们需要提前去了解一些知识,再去“剁手”,这样会比直接疯狂“剁手”更有价值。另外,买什么东西也可以选择,比如有人就喜欢买花,她买回来花,养花的过程就会让她很舒服,所以我们可以挑选一些更适合“剁手”,对我们自己身心有益的东西。#罗静博士科普心理学#
举个例子:网上有个视频,老公生气地把老婆的衣橱柜打开,发现里面各种包,老婆从来没背过的包,各种衣服,都是她从来没穿过的衣服。老公很生气,问老婆说,不穿你买它干嘛?老婆说,我就想买,我高兴,我买完就舒服了,就觉得没压力了,我也不焦虑了。老公说,那你没钱了怎么办?老婆说,没钱我也不焦虑了,反正我买了这些包,我看着就舒服开心。心理学的研究发现:当我们去买买买时,会让我们心里有舒服的感觉,也是一种减压的方式。别否认“买”这个行为带给我们的快乐。
但是纯“剁手”,还是需要有一些要控制的。比如有些女孩想让自己长高,她用的方式是把自己的脚后跟垫高,去做手术,还有些人甚至把骨头砸断接一段,还花了很多钱。也有人去整容,整失败,花了不少钱,还受了老罪,这些方式我都不赞同。我其实对花钱去让自己变得更美一点,是没有异议的,这是人追求美的权利。但是我们需要在安全、健康、可控的范围内来做这些事。比如你想去做微整,你需要先调查清楚你用的产品是什么,毕竟都是打在脸上,打在身上的。你想去运动,你也要先了解运动的保护措施有哪些……我们需要提前去了解一些知识,再去“剁手”,这样会比直接疯狂“剁手”更有价值。另外,买什么东西也可以选择,比如有人就喜欢买花,她买回来花,养花的过程就会让她很舒服,所以我们可以挑选一些更适合“剁手”,对我们自己身心有益的东西。#罗静博士科普心理学#
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