读完了今年的第一本书《我在精神病院抗抑郁》，看完觉得完全不像是一个抑郁症患者写的，文字很有趣也很纪实的讲述了自己抗抑郁的整个过程。也不禁感叹：生之长河，活着，真好；健康，真好。今年的计划还没有做出来，但是“行动起来”是2022的主要口号，我，要做一个“言必行行必果”的人。(⊙o⊙)哇，说出来我自己都有点赞赏我自己了，还没开始就好不要脸。 https://t.cn/RxmStUn

《我在精神病院抗抑郁》——左灯
左灯小姐的精神病院生活纪实录。我从这本书里看到了不同于院外生活的生活，那种与世隔绝的生活。在那里，所有人都可以做真实的自己，发在院外世界里不敢发的疯，肆无忌惮，随心所欲。每个人都平等相待，并且相互理解，相互鼓励，鼓励对方要好好活着，活着对于他们来说是一件困难又奢侈的事情。我很喜欢左灯小姐描述的院里的生活，发现自己理想中的人与人的关系和精神病院里病友之间的关系如此之像，这也是我能够读完这本书的原因之一。
左灯小姐一开始只是随意地记录生活，到最后才努力出书，并且为抑郁症正名。抑郁症真的不是矫情，是我们的大脑生病了，希望更多人能够真正了解抑郁症，不要靠自己的想象来判断别人的感受。
希望左灯小姐的这本书能够被更多人看到，让更多抑郁症患者得到理解，多一分关爱，少一点悲伤。

【活动记录】2019年5月1日郁书会活动纪实：关于抗抑郁药物的使用常识

尽管今天是五一劳动节，书友们仍抽出宝贵的休息时间，欢聚在一起分享读书的收获和欢乐。由于今天又新加入了几位书友，照例仍先由无极灰（昵称）先为大家做了关于郁今香组织及其活动的介绍，并介绍了上一次读书会的内容。

欲知详情，请点击链接阅读全文：https://t.cn/EoKiUe0