今天是非常非常非常特别的一天喏！！！
因为——今天是大年初二！！！（找打！）
哈哈哈因为今天是往后数二百年内唯一一个全是二的日子！！！！！！（也是我最爱的一对UP结婚的日子！真是太会挑日子了！！）
今天特别特别的开心！！
首先是经过我周密的计算，我还有一个周的假期！！！
更重要的是！！！今天在b站的采访里，听到了周深二专的第一句！！！！！！这说明什么？？？保密局局长都已经透露这么多了说明什么！！？？我赌二专在暑假前肯定能听到二专大宝贝！！！（周星星：小孩子不可以赌！）
而且站子已经官宣，2022深深有常驻的音综了！！！！啊啊啊我已经预感到粮食大大的有了！！！！！做周深的粉丝怎么这么幸福？？？就像周深的采访里说的：给生米们送舞台！送新歌！送关怀！！（2022年也即将是撑的饱饱的一年嘿嘿！）二专！固定音综！演唱会！没有什么是我不敢想的！！！
（ps.大哥的悄悄话什么时候说啊，我现在就去立字据！！！！）
还有！！！传递火炬啦！！！我大冬奥要开始了！！！！！！太开心了！！！！
#给2022捎个话#
好了，继续干活，嘻嘻~
因为——今天是大年初二！！！（找打！）
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今天特别特别的开心！！
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更重要的是！！！今天在b站的采访里，听到了周深二专的第一句！！！！！！这说明什么？？？保密局局长都已经透露这么多了说明什么！！？？我赌二专在暑假前肯定能听到二专大宝贝！！！（周星星：小孩子不可以赌！）
而且站子已经官宣，2022深深有常驻的音综了！！！！啊啊啊我已经预感到粮食大大的有了！！！！！做周深的粉丝怎么这么幸福？？？就像周深的采访里说的：给生米们送舞台！送新歌！送关怀！！（2022年也即将是撑的饱饱的一年嘿嘿！）二专！固定音综！演唱会！没有什么是我不敢想的！！！
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#给2022捎个话#
好了，继续干活，嘻嘻~
#新星v计划# 也许数年后，我们将面对一个没有年味，也没有亲情的社会[二哈]
大家肯定或多或少的都有这样的感受：年味越来越淡了，再也找不到从前过年的感觉。
穿新衣裳、放爆竹、贴春联、包饺子、走门串户拜年、拉家常、发红包、囤年货、挂灯笼……一派热闹祥和的新年景象，这些都是“年味”。
“年”，还是那个“年”，但不知道从几时起，明显感觉“年味”淡了很多，似乎越来越冷清了，再也找不到之前过年的感觉。那“年味”究竟被谁“偷走”了呢？
一、年味被爆竹偷走了
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，过去过年，家家户户放鞭炮，从小年到正月十五，鞭炮声不断，地上的鞭炮纸皮怎么扫也扫不干净，尤其是除夕零点一过，鞭炮声此起彼伏，仪式感满满，在鞭炮声感受年味是最直接的。
然而，随着时代的进步，出于环保或安全方面的考虑，大大小小的城市纷纷加入到“禁燃”的队伍中，允许燃放爆竹的城市在变少、禁燃区域在扩大，大家已经很难听到鞭炮声了。
都说“爆竹声中辞旧岁”，没了爆竹声，年味自然就淡了很多。
二、年味被高物质生活水平偷走了
在物质匮乏的年代，最期盼的就是过年，因为过年可以吃好吃的啊！犹记得我小时候，逢年过节才能吃上一顿饺子，大鱼大肉吃在嘴里那叫一个香，用妈妈的话说就是“快给肚子补补油水”。去邻居家拜年，必须抓一把瓜子、花生、糖果，回到家攒起来慢慢“消化”。
现在呢，生活水平提高了，顿顿大鱼大肉，想吃什么就买什么，之前过年时才能吃到的美食，现在平日生活里也能吃到，大家对“过年吃好吃的”的期盼已经没有那么高了，年味被高物质生活水平偷走了。
三、年味被快节奏的生活偷走了
过去，生活节奏很慢，尤其是农村，过年时节正值农闲，也很少有出门务工的，一到过年，人人都放下手头上的活，“一心一意”的过年，这可是一年中最重要的日子，纵有千金也不换。
而现在，生活节奏加快了，各种各样的压力也随之而来了，外出务工、加班等在过年时也是常态，来不及好好地过一个年，又要转身投入到“赚钱”的常态中，年味被快节奏的生活偷走了。
四、年味被亲戚、兄弟姐妹偷走了
之前，亲戚多、兄弟姐妹多，从初二开始就开始走亲戚，初二走姥姥家、初三走舅舅姨妈家、初四走姑姑家、初五走叔叔大伯家……一走亲就是一大家子，兄弟姐妹、表兄弟也多，饭菜分两三桌，大家围坐在一起好不热闹。
如今，亲戚也少了，也很少走动了，独生子女也多了，大家各乐各的，走亲访友的频率没之前那么高了，年味被亲戚、兄弟姐妹偷走了。
随着“年味”被偷走的，还有我们的“亲情”。
毫无疑问，由于我们的生活节奏越来越快，也许再过数年后，等到我们的子女长大，在他们的亲情观里，只有父母、子女才叫亲情，其他所谓的亲情只是一个称谓。为什么这么说，绝不是危言耸听，我是90后，从小在农村长大，我想我们这一代人大多数都是这样的。在农村里，大多数亲戚不会相距很远，逢年过节都会跟着家里的大人走动，走动的多了，在我们的观念里，就有了亲情的概念。知道这个是我堂哥，那个是我表弟，这个是我小姨，那个是我大伯，也就有了这些人都是一家人的概念。
那时候大到红白喜事，小到杀猪宰羊，一大家族的人都会聚在一起，甚至住在一起，大家相互交流，谈天说地，谁家有什么烦恼，谁家有什么喜事，大家都知道。同龄的孩子之间也常常一块玩耍，遇到问题都愿意一起解决，这就是我们的家族。
很喜欢木心先生的一首诗歌《从前慢》：记得早先少年时 ，大家诚诚恳恳说一句 是一句清早上火车站 长街黑暗无行人卖豆浆的小店冒着热气从前的日色变得慢车，马，邮件都慢 一生只够爱一个人从前的锁也好看 钥匙精美有样子你锁了 人家就懂了从前我们所处的那个环境，虽然落后，虽然贫瘠，但是一切都很美好。但是随着长大，随着离家，随着我们走进城市，好像很多美好的事物都在慢慢消失不见。举个很简单的例子，除了父母，除了孩子，你多长时间会给你的舅舅姨姨打一次电话问候，又多久会和自己的叔叔伯伯发个信息，也许久的你自己都忘记了。
随着不联系的时间越长，亲情就越淡了。连我们这一代的人都如此，那作为我们子女的10后，20后的小朋友们，他们长大还会有家族亲情的观念吗？因为他们这一代人，很多都将在城市这个钢铁森林里长大，上学面对同学，放学家门一关，面对的就只有作业和电视、平板、手机。除了过年，他们还有多少次机会能和其他亲人见面？现在过年已经有很多比较远的亲戚不走动了，那十年，二十年后呢？
将来的某一天，他们甚至会不知道这个人是他大姨，那个人是他小叔，这是多么可怕的事。我们的国家、我们的民族之所以强大，除了日渐发展的科技、军事力量以外，更因为我们团结一心。国家是大家，由无数个小家组成，小家团结了，才能促进大家的团结。
#吉林爆料##热门微博##新闻看点# https://t.cn/R63v0ws
大家肯定或多或少的都有这样的感受：年味越来越淡了，再也找不到从前过年的感觉。
穿新衣裳、放爆竹、贴春联、包饺子、走门串户拜年、拉家常、发红包、囤年货、挂灯笼……一派热闹祥和的新年景象，这些都是“年味”。
“年”，还是那个“年”，但不知道从几时起，明显感觉“年味”淡了很多，似乎越来越冷清了，再也找不到之前过年的感觉。那“年味”究竟被谁“偷走”了呢？
一、年味被爆竹偷走了
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，过去过年，家家户户放鞭炮，从小年到正月十五，鞭炮声不断，地上的鞭炮纸皮怎么扫也扫不干净，尤其是除夕零点一过，鞭炮声此起彼伏，仪式感满满，在鞭炮声感受年味是最直接的。
然而，随着时代的进步，出于环保或安全方面的考虑，大大小小的城市纷纷加入到“禁燃”的队伍中，允许燃放爆竹的城市在变少、禁燃区域在扩大，大家已经很难听到鞭炮声了。
都说“爆竹声中辞旧岁”，没了爆竹声，年味自然就淡了很多。
二、年味被高物质生活水平偷走了
在物质匮乏的年代，最期盼的就是过年，因为过年可以吃好吃的啊！犹记得我小时候，逢年过节才能吃上一顿饺子，大鱼大肉吃在嘴里那叫一个香，用妈妈的话说就是“快给肚子补补油水”。去邻居家拜年，必须抓一把瓜子、花生、糖果，回到家攒起来慢慢“消化”。
现在呢，生活水平提高了，顿顿大鱼大肉，想吃什么就买什么，之前过年时才能吃到的美食，现在平日生活里也能吃到，大家对“过年吃好吃的”的期盼已经没有那么高了，年味被高物质生活水平偷走了。
三、年味被快节奏的生活偷走了
过去，生活节奏很慢，尤其是农村，过年时节正值农闲，也很少有出门务工的，一到过年，人人都放下手头上的活，“一心一意”的过年，这可是一年中最重要的日子，纵有千金也不换。
而现在，生活节奏加快了，各种各样的压力也随之而来了，外出务工、加班等在过年时也是常态，来不及好好地过一个年，又要转身投入到“赚钱”的常态中，年味被快节奏的生活偷走了。
四、年味被亲戚、兄弟姐妹偷走了
之前，亲戚多、兄弟姐妹多，从初二开始就开始走亲戚，初二走姥姥家、初三走舅舅姨妈家、初四走姑姑家、初五走叔叔大伯家……一走亲就是一大家子，兄弟姐妹、表兄弟也多，饭菜分两三桌，大家围坐在一起好不热闹。
如今，亲戚也少了，也很少走动了，独生子女也多了，大家各乐各的，走亲访友的频率没之前那么高了，年味被亲戚、兄弟姐妹偷走了。
随着“年味”被偷走的，还有我们的“亲情”。
毫无疑问，由于我们的生活节奏越来越快，也许再过数年后，等到我们的子女长大，在他们的亲情观里，只有父母、子女才叫亲情，其他所谓的亲情只是一个称谓。为什么这么说，绝不是危言耸听，我是90后，从小在农村长大，我想我们这一代人大多数都是这样的。在农村里，大多数亲戚不会相距很远，逢年过节都会跟着家里的大人走动，走动的多了，在我们的观念里，就有了亲情的概念。知道这个是我堂哥，那个是我表弟，这个是我小姨，那个是我大伯，也就有了这些人都是一家人的概念。
那时候大到红白喜事，小到杀猪宰羊，一大家族的人都会聚在一起，甚至住在一起，大家相互交流，谈天说地，谁家有什么烦恼，谁家有什么喜事，大家都知道。同龄的孩子之间也常常一块玩耍，遇到问题都愿意一起解决，这就是我们的家族。
很喜欢木心先生的一首诗歌《从前慢》：记得早先少年时 ，大家诚诚恳恳说一句 是一句清早上火车站 长街黑暗无行人卖豆浆的小店冒着热气从前的日色变得慢车，马，邮件都慢 一生只够爱一个人从前的锁也好看 钥匙精美有样子你锁了 人家就懂了从前我们所处的那个环境，虽然落后，虽然贫瘠，但是一切都很美好。但是随着长大，随着离家，随着我们走进城市，好像很多美好的事物都在慢慢消失不见。举个很简单的例子，除了父母，除了孩子，你多长时间会给你的舅舅姨姨打一次电话问候，又多久会和自己的叔叔伯伯发个信息，也许久的你自己都忘记了。
随着不联系的时间越长，亲情就越淡了。连我们这一代的人都如此，那作为我们子女的10后，20后的小朋友们，他们长大还会有家族亲情的观念吗？因为他们这一代人，很多都将在城市这个钢铁森林里长大，上学面对同学，放学家门一关，面对的就只有作业和电视、平板、手机。除了过年，他们还有多少次机会能和其他亲人见面？现在过年已经有很多比较远的亲戚不走动了，那十年，二十年后呢？
将来的某一天，他们甚至会不知道这个人是他大姨，那个人是他小叔，这是多么可怕的事。我们的国家、我们的民族之所以强大，除了日渐发展的科技、军事力量以外，更因为我们团结一心。国家是大家，由无数个小家组成，小家团结了，才能促进大家的团结。
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【一个人惜命最好的方式：心宽、少思、善忘】
“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，上天自有它的安排。”
细细想来，的确如此。
人这一辈子，最重要的事，就是把自己照顾好。
先把自己照顾好，你才有机会去参与这世间的一切美好。
而一个人惜命最好的方式，莫过于这三件事。
图片
有一次，钢琴大师李斯特路过德国的一个小镇，得知镇上即将要举行一场钢琴演奏会。
而海报上标注着醒目的字样，说这位即将演奏的女钢琴师，是著名钢琴家李斯特的得意门生。
可李斯特怎么也想不起来，自己何时教过这样一个学生？
于是，便找到了女钢琴师的住处，想要亲自拜访一探究竟。
可对方一见他，就吓得大惊失色，整个人瘫软在了地上，好半天了才抽泣着断断续续地讲起事情的原委。
原来，女钢琴师是一个孤儿，只是为了填饱肚子混口饭吃，才会冒充李斯特的学生，并没有其他的恶意。
李斯特见她一直诚恳地道歉，便把她扶了起来，安慰她说自己并不怪她，还亲自对她进行了详细的指导。
过后，李斯特又对女钢琴师说：
“现在，我不是教过你弹琴了吗？今后，你就是我的学生了，你可以放心大胆地打我的招牌。”
在演出的当晚，李斯特还以老师身份客串了一个特别节目，为这名新收的学生博得了满堂彩。
想起一句话：“心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。”
人在这世间穿行，就是一个与人打交道的旅程，总免不了些磕磕碰碰的时候。
若总是揪着别人的过错不放，事事计较，那自己也会陷入无休无止的怨念和纠结之中。
把心放宽一些，放下别的人过错，方才能够解脱自己的心。
正如丰子恺的那一句：
心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。
腹中若有天地宽，人生自有渡人船；当你能够心宽如海，又何须畏惧这一路上的风雨波浪？
图片
宋代的无门慧开禅师，有四句非常有名的诗：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人生好时节。
寥寥数语，却道尽了生活的真谛：
人不多思才不累，心不多想便不烦，心中无挂碍，保持好心情，才是最好的养生之道。
曾读到过一则新闻。
说有一个日本人，在他29岁那年，就因心脏过劳而去世了。
他去世之后，有人公布了他生前的一些录像，发现他无论是在参加朋友聚会，还是孩子的生日派对时，都始终面无表情，好像永远也无法真正地参与其中。
因为他的脑子里总是在想很多的事情，烦恼工作、忧愁生活，所以对周围这些好玩的事物，都无法感知和尽兴。
也因为这样的多思多虑，让他情绪始终处于高度紧绷的状态，所以才导致了心脏过劳而英年早逝。
听起来颇有些匪夷所思，可《黄帝内经》中早有记载：
“百病由心生，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”
过度思虑，伤身又伤神，是一种“极度内耗”的行为模式。
这世上活得最累的，往往也是那些想太多的人。
豆瓣上，曾有个话题的讨论：“想太多是一种什么样的体验”。
评论区里的留言，让人看得心疼不已：
别人的一句话、一个举动，都要揣摩上半天，检讨自己的一言一行，生怕自己做错了什么；
给别人发一条信息，也要再三地斟酌，生怕哪一句话，有一丁点儿的不得体；
晚上总是很难入睡，既懊悔今天没有做好的事，也焦虑明天没有发生的事。
世上本无事，庸人自扰之，再是天大的难题，也自会有它的应对解决之道。
多思多虑，除了让自己身心俱疲，再无意义。
年纪越长，越是认同那一句：“人生在世不满百，何必常怀千岁忧。”
少思少虑，人就轻松了；心情畅快，健康才会常在。
图片
网上，曾有人提问：
“你身边那些过得快乐的人，都有什么特征？”
其中最高赞的一个答案是：“善忘。”
的确，频频回头的人，自然会难以前行；沉溺于过往，注定到不了远方。
善忘，是人生最顶级的智慧，放得下过去，人生才会有无限的未来可期。
很久以前，有个年轻的小伙子，在他婚礼的前一天，他的未婚妻却突然和另一个男人走了。
他因此大受打击，觉得无颜再见父老乡亲，便迅速地逃离了家乡。
三十年后，他功成名就，变成了一位赫赫有名的作家，在他回乡的接风晚宴上，朋友向他提起了他从前的那位“未婚妻”。
说离开他后，“未婚妻”过得很是潦倒，这些年，甚至是靠着亲戚们的救济才活下来的。
朋友以为他会为此感到高兴，因为当年背叛羞辱他的人，得到了应有的惩罚。
可作家却说，他早已放下了，也不再记恨了。
若是这么多年，他还对过去的事耿耿于怀，那他岂不是也一直活在怨恨之中？
就像是提着一袋死老鼠去见人一样，一路上闻着臭味的、备受折磨的，也是他自己。
这位作家的名字，叫做卢梭。
巴尔扎克说过：
“如果不能忘记许多，人生则无法再继续。”
人生最可悲的事，莫过于和往事过不去，让已成定局的种种，妨碍到今天的自己。
一颗心，不过巴掌大，若是装满了过去，就再也盛不下新的东西。
有句话说得好：“纵使岁月不饶人，唯有善忘是高人。”
往事就像是过期的文件，舍不得遗忘删减，留下的就是无穷无尽的牵绊。
擅长遗忘，才不会被生活的诸多烦恼所困扰；懂得放下，才能在人生之路上轻装前行。
图片
听过一句话：“这个世界，最终是属于那些身体好、活得久的人。”
人生海海，唯有你自己，才能成为自己的终身所依。
不管处于什么样的年纪，都没有什么比好好珍惜自己，更重要的事情。
把心放宽一些，愁情烦事就少了；
不多思、不多虑，日子便简单了；
善于忘记，方能不沉溺于过去，永远有未来可以期许。
往后余生，愿你我都能养好自己的心性，更加珍惜自己，活出健康的体魄，活出乐观的心境，把每一天都过得欢喜如意。
“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，上天自有它的安排。”
细细想来，的确如此。
人这一辈子，最重要的事，就是把自己照顾好。
先把自己照顾好，你才有机会去参与这世间的一切美好。
而一个人惜命最好的方式，莫过于这三件事。
图片
有一次，钢琴大师李斯特路过德国的一个小镇，得知镇上即将要举行一场钢琴演奏会。
而海报上标注着醒目的字样，说这位即将演奏的女钢琴师，是著名钢琴家李斯特的得意门生。
可李斯特怎么也想不起来，自己何时教过这样一个学生？
于是，便找到了女钢琴师的住处，想要亲自拜访一探究竟。
可对方一见他，就吓得大惊失色，整个人瘫软在了地上，好半天了才抽泣着断断续续地讲起事情的原委。
原来，女钢琴师是一个孤儿，只是为了填饱肚子混口饭吃，才会冒充李斯特的学生，并没有其他的恶意。
李斯特见她一直诚恳地道歉，便把她扶了起来，安慰她说自己并不怪她，还亲自对她进行了详细的指导。
过后，李斯特又对女钢琴师说：
“现在，我不是教过你弹琴了吗？今后，你就是我的学生了，你可以放心大胆地打我的招牌。”
在演出的当晚，李斯特还以老师身份客串了一个特别节目，为这名新收的学生博得了满堂彩。
想起一句话：“心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。”
人在这世间穿行，就是一个与人打交道的旅程，总免不了些磕磕碰碰的时候。
若总是揪着别人的过错不放，事事计较，那自己也会陷入无休无止的怨念和纠结之中。
把心放宽一些，放下别的人过错，方才能够解脱自己的心。
正如丰子恺的那一句：
心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。
腹中若有天地宽，人生自有渡人船；当你能够心宽如海，又何须畏惧这一路上的风雨波浪？
图片
宋代的无门慧开禅师，有四句非常有名的诗：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人生好时节。
寥寥数语，却道尽了生活的真谛：
人不多思才不累，心不多想便不烦，心中无挂碍，保持好心情，才是最好的养生之道。
曾读到过一则新闻。
说有一个日本人，在他29岁那年，就因心脏过劳而去世了。
他去世之后，有人公布了他生前的一些录像，发现他无论是在参加朋友聚会，还是孩子的生日派对时，都始终面无表情，好像永远也无法真正地参与其中。
因为他的脑子里总是在想很多的事情，烦恼工作、忧愁生活，所以对周围这些好玩的事物，都无法感知和尽兴。
也因为这样的多思多虑，让他情绪始终处于高度紧绷的状态，所以才导致了心脏过劳而英年早逝。
听起来颇有些匪夷所思，可《黄帝内经》中早有记载：
“百病由心生，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”
过度思虑，伤身又伤神，是一种“极度内耗”的行为模式。
这世上活得最累的，往往也是那些想太多的人。
豆瓣上，曾有个话题的讨论：“想太多是一种什么样的体验”。
评论区里的留言，让人看得心疼不已：
别人的一句话、一个举动，都要揣摩上半天，检讨自己的一言一行，生怕自己做错了什么；
给别人发一条信息，也要再三地斟酌，生怕哪一句话，有一丁点儿的不得体；
晚上总是很难入睡，既懊悔今天没有做好的事，也焦虑明天没有发生的事。
世上本无事，庸人自扰之，再是天大的难题，也自会有它的应对解决之道。
多思多虑，除了让自己身心俱疲，再无意义。
年纪越长，越是认同那一句：“人生在世不满百，何必常怀千岁忧。”
少思少虑，人就轻松了；心情畅快，健康才会常在。
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网上，曾有人提问：
“你身边那些过得快乐的人，都有什么特征？”
其中最高赞的一个答案是：“善忘。”
的确，频频回头的人，自然会难以前行；沉溺于过往，注定到不了远方。
善忘，是人生最顶级的智慧，放得下过去，人生才会有无限的未来可期。
很久以前，有个年轻的小伙子，在他婚礼的前一天，他的未婚妻却突然和另一个男人走了。
他因此大受打击，觉得无颜再见父老乡亲，便迅速地逃离了家乡。
三十年后，他功成名就，变成了一位赫赫有名的作家，在他回乡的接风晚宴上，朋友向他提起了他从前的那位“未婚妻”。
说离开他后，“未婚妻”过得很是潦倒，这些年，甚至是靠着亲戚们的救济才活下来的。
朋友以为他会为此感到高兴，因为当年背叛羞辱他的人，得到了应有的惩罚。
可作家却说，他早已放下了，也不再记恨了。
若是这么多年，他还对过去的事耿耿于怀，那他岂不是也一直活在怨恨之中？
就像是提着一袋死老鼠去见人一样，一路上闻着臭味的、备受折磨的，也是他自己。
这位作家的名字，叫做卢梭。
巴尔扎克说过：
“如果不能忘记许多，人生则无法再继续。”
人生最可悲的事，莫过于和往事过不去，让已成定局的种种，妨碍到今天的自己。
一颗心，不过巴掌大，若是装满了过去，就再也盛不下新的东西。
有句话说得好：“纵使岁月不饶人，唯有善忘是高人。”
往事就像是过期的文件，舍不得遗忘删减，留下的就是无穷无尽的牵绊。
擅长遗忘，才不会被生活的诸多烦恼所困扰；懂得放下，才能在人生之路上轻装前行。
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听过一句话：“这个世界，最终是属于那些身体好、活得久的人。”
人生海海，唯有你自己，才能成为自己的终身所依。
不管处于什么样的年纪，都没有什么比好好珍惜自己，更重要的事情。
把心放宽一些，愁情烦事就少了；
不多思、不多虑，日子便简单了；
善于忘记，方能不沉溺于过去，永远有未来可以期许。
往后余生，愿你我都能养好自己的心性，更加珍惜自己，活出健康的体魄，活出乐观的心境，把每一天都过得欢喜如意。
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