网王招——手冢国光得意技
手冢魅影／手塚ファントム／てづか ファントム／Tezuka Phantom——通过预判球路并给球施加旋转，迫使对手的击球出界的技术，手冢领域的逆向使用，比手冢领域高六成的旋转，连续击打给手臂带来的负担超乎寻常。
单打的话，要使对方的球出界，若是对手攻击中间，就必须事先给球施加向左右各弹出4.2米的旋转，魅影才可以完成。
手臂增加的压力超过极限的话，会肿成紫色满是淤血，剧痛无比强烈，相当于自我牺牲手臂。若不适可而止，将影响以后的网球生涯，再也打不了网球。新章手冢去德国经过了训练，完美消除了手臂的负担。
手冢魅影——使用8场，被破4场
使用者———手冢国光／手塚国光／てづか くにみつ／Tezuka Kunimitsu
仁王雅治／におう まさはる／Nioh Masaharu
尤尔根•帕里萨乌奇•博格／ユルゲン•バリーサヴィチ•ボルク／Jürgen Valleysavoy Bolg
第1战真田——被破解
网球王子第349话：被破的手冢领域
网球王子第350话：觉悟
网球王子第351话：部长和副部长
网球王子第352话：想法
第5局真田用雷40：0手冢，最后一记雷的时候，手冢进入回忆杀。龙马对他说用手冢领域把所有的球都引出界外不就行了。手冢回答不可能的，单打的话站在8.23米球场的中间，可以防守的区域是左右半径1.5米。就算对手把球打到场角，只要事先给球施加左右各牵引2.6米的旋转，领域就可以完成。但是要想把对方击向中央的球引出界外的话，就必须事先给球施加向左右各弹出4.2米的旋转才行。
回到场上真田的雷出界了，龙崎教练立刻大喊不行手冢，你想再给手臂增加负担吗？真田说把手冢领域逆转来使用，这怎么可能？想把我的击球全部都引出界外吗？
凭借逆用手冢领域，真田的雷全部出界，手冢1：4真田。迹部在飞机上对桃城说手冢开始反击了，但要再度牺牲自己的手臂。
场上的雷又出界了，手冢2：4真田。场外惊叹太强了，简直就是手冢魅影！龙崎教练却一脸担忧地说不行啊手冢。桃城从迹部口中得知手冢魅影比手冢领域多六成的旋转，给手臂带来的负担超乎寻常。
场上手冢3：4真田，真田说适可而止吧，你会再也打不了网球的。下一局手冢四记零式发球直接拿下，比分4：4。场外的人发现手冢的左臂满是淤血肿成紫色了！乾说手冢魅影的三局连打和零式发球的四连发，99.9%的选手无法继续打下去也不奇怪。
场上真田又击出了雷，手冢魅影又连续让球出界，手冢5：4真田。
下面手冢再度使用手冢魅影，但真田使出了徐如林，球没有出界。场外说这样也只是用林缓解了球的旋转，真田也无法得分啊！不二说这就是真田的目的，不知道什么时候会打出雷，手冢就不得不一直施展手冢魅影。
手冢的手臂突然疼痛，真田看准机会得分，比赛就这样一路打下去，最终来到了真田的赛末点。
本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第2战不二——没被破解
网球王子第361话：跨越两年的心愿
仁王幻化手冢施展手冢魅影，将不二的击球弹出界外，比分1：3。本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
手冢魅影：手冢领域的逆用，在接球的时候施加了超旋转力，使得对手的接球全部出界。
白石：（什么啊？手冢君突然就思路清晰了起来。对我的攻击毫不畏惧了……？）啊、那个是……「手冢魅影」！就是因为这样，才将我的心理攻击全部都避开了？
旁白：手冢魅影！避开了全部的吐槽和捧哏！？
——2009.12.9 新テニスの王子様 公式キャラクターガイド ペアプリ Vol.2
第3战大和——没被破解
2010.9 新テニスの王子様 Golden age 36：願い
手冢发动手冢魅影，将大和幻有梦现的幻象球和实现球都弹出界外。场外说手冢魅影就是硬是给球增加旋转，让一切回球都出界的凶猛招式，对手臂的负担相当大。迹部大喊要是再弄伤手臂的话怎么办，别乱来手冢。
在手冢魅影的攻势下，手冢赢下3局，比分4：4。本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第4战月光毛利——没被破解
2012.4 新テニスの王子様 Golden age 75：醜態
2012.4 新テニスの王子様 Golden age 76：手塚なら
抢七局仁王幻化手冢施展手冢魅影，让月光毛利的所有击球飞出场外。月光想通过预先给球施加超旋转，以此让我们的击球都弹出场外吗？仁王用手冢魅影追平比分6：6。
迹部想仁王之前打出零式发球，现在又连续打出手冢魅影，手臂应该已经超过极限了。于是他劝仁王接下来不要再用手冢魅影了，否则会影响今后的网球生涯。仁王捂着满是淤血的左臂说，若是手冢国光肯定会坚持到最后。
于是仁王继续开启手冢魅影，在抢七局将比分追至49：48。仁王想不管手臂有多么沉重肘部的剧痛有多强烈，只要指尖还能活动，手冢魅影就会继续打下去！
然后迹部透视仁王的骨骼发现他到极限了，仁王哀嚎一声，球拍脱手，捂住左臂倒地。
本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
强烈的旋转球会造成手肘的负担。
手冢持续发动会对手肘造成负担的击球。再这样下去，很可能会受到致命伤。
持续不断发动『手冢魅影』的仁王，手肘的负荷已达极限……
手冢魅影：和手冢领域恰恰相反，赋予球旋转力使对方回击之球出界的绝招。必须多赋予球超越手冢领域六成的旋转力，是会造成手臂极大负担的双面刃。
——2013.9.9 新テニスの王子様 公式ファンブック10.5
第5战博格——被破解
2014.12 新テニスの王子様 Golden age 135：プロへの正しき道
手冢百炼发球，博格双手持拍轻松回击，但他的球出界了，制药会长震惊地说赋予球超旋转强迫让球出界。之后博格全程 tiao jiao 手冢。本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第6战南非主将——没被破解
2017.8 新テニスの王子様 Golden age 221：磐石なる王者の元で
南非主将把球从正面 ju ji 手冢的身体，打出可以粉碎一切的阳光钻石！QP说手冢拥有给球施加旋转让对手的击球出界的技术，九州双雄接话手冢魅影！然后南非主将的击球被引出界外。本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第7战幸村——被破解
2020.7 新テニスの王子様 Golden age 305：ガラスの靴と足跡
2020.7 新テニスの王子様 Golden age 306：手塚国光
2020.8 新テニスの王子様 Golden age 307：プロへの階段
2020.8 新テニスの王子様 Golden age 308：勝者に吹く風は優しく
2020.8 新テニスの王子様 Golden age 309：未来
2020.9 新テニスの王子様 Golden age 310：奪われた未来
2020.9 新テニスの王子様 Golden age 311：神の子と呼ばれて
2020.9 新テニスの王子様 Golden age 312：誰かの為じゃなくて
手冢开启手冢魅影，QP说全部的击球都会打出场外……九州双雄惊呼手冢魅影！幸村想无论手冢施加多少旋转让球出界，结果都和手冢领域一样，蜃景之镜同样会封印手冢魅影。果然幸村换左手持拍的击球没有飞出场外，手冢魅影被打破了！
但是幸村的击球却被引进了手冢领域里，原来这是兼具魅影和领域效果的至高。蜃景之镜的反预测不再有任何作用，因为复合旋转让对方正手中魅影反手中领域，无需预测球路。
之后柳和不二说在德国经过训练的手冢，手臂的负担已经消失了。
接着幸村让手冢陷入易普症中，使其击球失误而破了至高（但因为手冢有天衣此法不能持续生效）。并且手冢产生胯下失分的易普症影像之后，再也没有施展出至高领域。易普症可以对抗至高，那更弱的魅影就毋庸置疑了。
本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第8战凤凰——被破解
2021.12 新テニスの王子様 Golden age 352：戦う奴は負けるかも知れない，戦わない奴は既に負けている
博格把漩涡的洗礼和至高的领域结合，单人共鸣出无限的龙卷，兼具领域引进来和魅影带出界的两种效果，将凤凰阿罗耶识的击球带出界。凤凰在异次元中得到一军前十（没有德川）的合力帮助，现实中打出一个超大的光击球，正面破解了无限的龙卷（也就是破解了至高领域的魅影效果）。
凤凰的阿罗耶识同时展现无数攻击法，具备最大的反预测功效，但仍然被无限的龙卷带出界，这说明无限的龙卷中的魅影和至高中的魅影一样，无需预测球路。
破解手冢魅影的方法：
1缓解旋转——徐如林缓解球的旋转让魅影失效。
2实力压制——博格 tiao jiao 百炼魅影天衣手冢。
3反预测法——蜃景之镜无法预测打破手冢魅影。
4精神打击——易普症让其击球失误或出不了招。
5正面力量——超大光击球正面破解无限的龙卷。
由此总结手冢魅影的17个特征：
1——预判对手球路给球施加旋转。
2——左右各弹出4.2米使球出界外。
3——自己无需离开所站位置一步。
4——手冢魅影拥有气流环绕特效。
5——发球可以使用直接手冢魅影。
6——比手冢领域要高六成的旋转。
7——魅影对手臂的负担超乎寻常。
8——训练具备极强体格消除负担。
9——缓解球的旋转可破手冢魅影。
10——实力等级碾压魅影没有作用。
11——蜃景之镜无法预测打破魅影。
12——魅影融于至高是其一种效果。
13——至高中的魅影无需预测球路。
14——易普症可以破至高中的魅影。
15——无限的龙卷有魅影出界效果。
16——无限的龙卷的魅影无需预测。
17——超大光击球可破无限的龙卷。
手冢魅影／手塚ファントム／てづか ファントム／Tezuka Phantom——通过预判球路并给球施加旋转，迫使对手的击球出界的技术，手冢领域的逆向使用，比手冢领域高六成的旋转，连续击打给手臂带来的负担超乎寻常。
单打的话，要使对方的球出界，若是对手攻击中间，就必须事先给球施加向左右各弹出4.2米的旋转，魅影才可以完成。
手臂增加的压力超过极限的话，会肿成紫色满是淤血，剧痛无比强烈，相当于自我牺牲手臂。若不适可而止，将影响以后的网球生涯，再也打不了网球。新章手冢去德国经过了训练，完美消除了手臂的负担。
手冢魅影——使用8场，被破4场
使用者———手冢国光／手塚国光／てづか くにみつ／Tezuka Kunimitsu
仁王雅治／におう まさはる／Nioh Masaharu
尤尔根•帕里萨乌奇•博格／ユルゲン•バリーサヴィチ•ボルク／Jürgen Valleysavoy Bolg
第1战真田——被破解
网球王子第349话：被破的手冢领域
网球王子第350话：觉悟
网球王子第351话：部长和副部长
网球王子第352话：想法
第5局真田用雷40：0手冢，最后一记雷的时候，手冢进入回忆杀。龙马对他说用手冢领域把所有的球都引出界外不就行了。手冢回答不可能的，单打的话站在8.23米球场的中间，可以防守的区域是左右半径1.5米。就算对手把球打到场角，只要事先给球施加左右各牵引2.6米的旋转，领域就可以完成。但是要想把对方击向中央的球引出界外的话，就必须事先给球施加向左右各弹出4.2米的旋转才行。
回到场上真田的雷出界了，龙崎教练立刻大喊不行手冢，你想再给手臂增加负担吗？真田说把手冢领域逆转来使用，这怎么可能？想把我的击球全部都引出界外吗？
凭借逆用手冢领域，真田的雷全部出界，手冢1：4真田。迹部在飞机上对桃城说手冢开始反击了，但要再度牺牲自己的手臂。
场上的雷又出界了，手冢2：4真田。场外惊叹太强了，简直就是手冢魅影！龙崎教练却一脸担忧地说不行啊手冢。桃城从迹部口中得知手冢魅影比手冢领域多六成的旋转，给手臂带来的负担超乎寻常。
场上手冢3：4真田，真田说适可而止吧，你会再也打不了网球的。下一局手冢四记零式发球直接拿下，比分4：4。场外的人发现手冢的左臂满是淤血肿成紫色了！乾说手冢魅影的三局连打和零式发球的四连发，99.9%的选手无法继续打下去也不奇怪。
场上真田又击出了雷，手冢魅影又连续让球出界，手冢5：4真田。
下面手冢再度使用手冢魅影，但真田使出了徐如林，球没有出界。场外说这样也只是用林缓解了球的旋转，真田也无法得分啊！不二说这就是真田的目的，不知道什么时候会打出雷，手冢就不得不一直施展手冢魅影。
手冢的手臂突然疼痛，真田看准机会得分，比赛就这样一路打下去，最终来到了真田的赛末点。
本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第2战不二——没被破解
网球王子第361话：跨越两年的心愿
仁王幻化手冢施展手冢魅影，将不二的击球弹出界外，比分1：3。本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
手冢魅影：手冢领域的逆用，在接球的时候施加了超旋转力，使得对手的接球全部出界。
白石：（什么啊？手冢君突然就思路清晰了起来。对我的攻击毫不畏惧了……？）啊、那个是……「手冢魅影」！就是因为这样，才将我的心理攻击全部都避开了？
旁白：手冢魅影！避开了全部的吐槽和捧哏！？
——2009.12.9 新テニスの王子様 公式キャラクターガイド ペアプリ Vol.2
第3战大和——没被破解
2010.9 新テニスの王子様 Golden age 36：願い
手冢发动手冢魅影，将大和幻有梦现的幻象球和实现球都弹出界外。场外说手冢魅影就是硬是给球增加旋转，让一切回球都出界的凶猛招式，对手臂的负担相当大。迹部大喊要是再弄伤手臂的话怎么办，别乱来手冢。
在手冢魅影的攻势下，手冢赢下3局，比分4：4。本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第4战月光毛利——没被破解
2012.4 新テニスの王子様 Golden age 75：醜態
2012.4 新テニスの王子様 Golden age 76：手塚なら
抢七局仁王幻化手冢施展手冢魅影，让月光毛利的所有击球飞出场外。月光想通过预先给球施加超旋转，以此让我们的击球都弹出场外吗？仁王用手冢魅影追平比分6：6。
迹部想仁王之前打出零式发球，现在又连续打出手冢魅影，手臂应该已经超过极限了。于是他劝仁王接下来不要再用手冢魅影了，否则会影响今后的网球生涯。仁王捂着满是淤血的左臂说，若是手冢国光肯定会坚持到最后。
于是仁王继续开启手冢魅影，在抢七局将比分追至49：48。仁王想不管手臂有多么沉重肘部的剧痛有多强烈，只要指尖还能活动，手冢魅影就会继续打下去！
然后迹部透视仁王的骨骼发现他到极限了，仁王哀嚎一声，球拍脱手，捂住左臂倒地。
本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
强烈的旋转球会造成手肘的负担。
手冢持续发动会对手肘造成负担的击球。再这样下去，很可能会受到致命伤。
持续不断发动『手冢魅影』的仁王，手肘的负荷已达极限……
手冢魅影：和手冢领域恰恰相反，赋予球旋转力使对方回击之球出界的绝招。必须多赋予球超越手冢领域六成的旋转力，是会造成手臂极大负担的双面刃。
——2013.9.9 新テニスの王子様 公式ファンブック10.5
第5战博格——被破解
2014.12 新テニスの王子様 Golden age 135：プロへの正しき道
手冢百炼发球，博格双手持拍轻松回击，但他的球出界了，制药会长震惊地说赋予球超旋转强迫让球出界。之后博格全程 tiao jiao 手冢。本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第6战南非主将——没被破解
2017.8 新テニスの王子様 Golden age 221：磐石なる王者の元で
南非主将把球从正面 ju ji 手冢的身体，打出可以粉碎一切的阳光钻石！QP说手冢拥有给球施加旋转让对手的击球出界的技术，九州双雄接话手冢魅影！然后南非主将的击球被引出界外。本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第7战幸村——被破解
2020.7 新テニスの王子様 Golden age 305：ガラスの靴と足跡
2020.7 新テニスの王子様 Golden age 306：手塚国光
2020.8 新テニスの王子様 Golden age 307：プロへの階段
2020.8 新テニスの王子様 Golden age 308：勝者に吹く風は優しく
2020.8 新テニスの王子様 Golden age 309：未来
2020.9 新テニスの王子様 Golden age 310：奪われた未来
2020.9 新テニスの王子様 Golden age 311：神の子と呼ばれて
2020.9 新テニスの王子様 Golden age 312：誰かの為じゃなくて
手冢开启手冢魅影，QP说全部的击球都会打出场外……九州双雄惊呼手冢魅影！幸村想无论手冢施加多少旋转让球出界，结果都和手冢领域一样，蜃景之镜同样会封印手冢魅影。果然幸村换左手持拍的击球没有飞出场外，手冢魅影被打破了！
但是幸村的击球却被引进了手冢领域里，原来这是兼具魅影和领域效果的至高。蜃景之镜的反预测不再有任何作用，因为复合旋转让对方正手中魅影反手中领域，无需预测球路。
之后柳和不二说在德国经过训练的手冢，手臂的负担已经消失了。
接着幸村让手冢陷入易普症中，使其击球失误而破了至高（但因为手冢有天衣此法不能持续生效）。并且手冢产生胯下失分的易普症影像之后，再也没有施展出至高领域。易普症可以对抗至高，那更弱的魅影就毋庸置疑了。
本场比赛手冢魅影有气流环绕特效。
第8战凤凰——被破解
2021.12 新テニスの王子様 Golden age 352：戦う奴は負けるかも知れない，戦わない奴は既に負けている
博格把漩涡的洗礼和至高的领域结合，单人共鸣出无限的龙卷，兼具领域引进来和魅影带出界的两种效果，将凤凰阿罗耶识的击球带出界。凤凰在异次元中得到一军前十（没有德川）的合力帮助，现实中打出一个超大的光击球，正面破解了无限的龙卷（也就是破解了至高领域的魅影效果）。
凤凰的阿罗耶识同时展现无数攻击法，具备最大的反预测功效，但仍然被无限的龙卷带出界，这说明无限的龙卷中的魅影和至高中的魅影一样，无需预测球路。
破解手冢魅影的方法：
1缓解旋转——徐如林缓解球的旋转让魅影失效。
2实力压制——博格 tiao jiao 百炼魅影天衣手冢。
3反预测法——蜃景之镜无法预测打破手冢魅影。
4精神打击——易普症让其击球失误或出不了招。
5正面力量——超大光击球正面破解无限的龙卷。
由此总结手冢魅影的17个特征：
1——预判对手球路给球施加旋转。
2——左右各弹出4.2米使球出界外。
3——自己无需离开所站位置一步。
4——手冢魅影拥有气流环绕特效。
5——发球可以使用直接手冢魅影。
6——比手冢领域要高六成的旋转。
7——魅影对手臂的负担超乎寻常。
8——训练具备极强体格消除负担。
9——缓解球的旋转可破手冢魅影。
10——实力等级碾压魅影没有作用。
11——蜃景之镜无法预测打破魅影。
12——魅影融于至高是其一种效果。
13——至高中的魅影无需预测球路。
14——易普症可以破至高中的魅影。
15——无限的龙卷有魅影出界效果。
16——无限的龙卷的魅影无需预测。
17——超大光击球可破无限的龙卷。
#道家[超话]#炼目归源法：千古不泄之秘，丹道万法之基！
炼目归源法乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。
筑基者，筑丹之基。如人建房，要将地基打牢。炼己者，即是炼去杂质，使心身变得清明，清明则能找到我之主人。筑基在形身精气上下功夫，而炼己则是在气质心神上下功夫。二者相辅相成，缺一则不可成其功。此一己清修之筑基炼己之含义也。
炼己者，炼去气质之性，显现本来天性。天性显，炼己成，则万物不能惑乱我心，得失皆可不放在心上。比如，你有一最心爱的外物忽然失去，当时虽心痛，但转眼即不伤心。处理万事皆不慌不忙而心无犹豫。此炼己之效验，随时可以验证。若无此等，则炼己还需痛下功夫，直到要达至自然方为完全尽功。
丹道万法之基：炼目归源法
此法为后面所有炼己功法之基础，此法又叫炼目归源之法，又叫炼罡法、炼剑法，乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。
仙圣皆云：道在目前。人之一身，精华上注于目，目不炼，则是盲修瞎炼，我见世人一炼功，就将双目全闭，实是一个睁眼瞎，双目要来何用！吕祖云：瞎子不好修道，聋子不妨。此即“道在目前”之义！
双目者，乃人之阳也，就如天上之太阳。双目全开则是夏天，半开下视则是秋天，半开上视则为春天，双目全闭则为冬。春生、夏长、秋收、冬藏，皆如外天地相似。
以上乃秘密天机，宝之！宝之！
需仔细体会，反复寂寂静心行施于日常之际，方能全明，否则书归书，你归你也，终不能完全领会也。
炼目具体功法：
1
松目收神
此一层分为四步。
第一步，春生。双眼用力紧闭，越紧越好，到紧得不能再紧，再顺势用意慢慢放松整个眼部，至越松越好，越柔越好，越和越好，在松柔之时，两眼珠最好一动不动，渐将眼慢慢睁开，边开边松，渐至于半开。行此功时，最好在一间三明七暗之静室内，在与鼻尖齐平，且离眼三尺之处，放一点燃之香头，双目初开，则以此点燃之香头为系念系心之处。
初稍用心看之，一有杂念，即将杂念放归香头，此时眼微开，随着松柔，渐至似看非看，则眼半开。随着越松越空，而将心意收归眉心前大约一尺之处，虽然眼半开，但视而不见，眼前渐生出微白之光，或如白云片片，自眼前飞过，如是我更加松空心身和两眼，渐松空虚静至极，则眼前全是一片纯粹之白光。
我以松、空、虚、静守之，待其光稳定，则略用微意向头顶之上一看，只觉顶上有一盏无形之灯，此灯乃天心灯，丹书谓为天罡正星，乃吾人生命之根。悬于头顶虚空之上，光照下面形身，外观其形，则形无其形，渐渐归于虚空，忘形忘身而至于忘心，而眼自然全闭也。
上为太上三观功法之外观法六，用无上炼己功诀，秘之！宝之！
第二步，夏长。由忘形全闭眼而有觉，则将意自头顶收归眉心，松而空之，此时眼略睁开，放出一线之光，渐将一部分神意散于两目，松而空之，此时两目半开，渐双眼由近往远看去，同时渐渐放松放空双目，至于远，则目已至于极松而全开也，真意存眉心，而目神驭于外，似看非看，不可用心看，更不可有辨别之心，如是自可将远、近及所有诸物，用神光统的一包，浑而一之，行之久久，眼前远处化为一片白光，远观其物，物无其物。
上为太上三观法门之远观法诀，千古从未有泄漏于纸上，望诸君珍之重之！细细体会之，勤而行之！
第三步，秋收。双目自远而渐收归回来，越收越松，渐收至于眉心，此时双目半闭，待眼前一片白光，则微用意向下一看，自鼻端人中穴一定，觉有光生，则渐渐放下，而至于胸腔之内，定住不动，觉胸腔宽松无比，渐化为一片光芒，心其光，光其心也。
第四步，冬藏。待整个胸膛化为一片光茫而觉胸不存，则略用意放下，至于下面腹部空腔，定于此内，渐放下一切，所谓万缘放下也，眼随之全闭也。内观其身，身无其身。
此为太上三观功法中之内观法门。
2
第二层，凝目止念
行功打坐之进，心有杂念，有情绪波动之进，皆不可使眼全闭而内视内观，否则全闭为冬藏，如是将杂念杂气藏入身内矣，则必生阴火，照此行之久久，则必是一身阴气或燥火。如内视胸部，则使胸腔内生燥火杂念，内视腹部，则丹田阴气丛生或燥火冲身。中老年人修炼即使无念产，若长此以往闭目修炼，则必使阳陷于阴，阴气丛生，容颜更加衰老，一片昏沉而入鬼路，近世得丹诀而修炼之人，皆不知此理，虽名养生，反而促死，此皆不知“道在目前”之奥义也
所以炼目止念之法，杂念太多，则将双目全开，观照于眼前三尺外之虚空。待杂念少一点，已不觉心烦，感觉心初平静，则双目半开而上视眉心前一尺之虚空处而松空我之两眼和眉心，若觉心已完全平静，则可双目半开下照鼻端外之径寸虚空，到无杂念，则双目只留一线之光，而放下一切，直往下照，则眼自然全闭而内视也，所谓万缘放下而内视也。此炼目天机，观空之法，不着于物，从外观而至内观
炼目归源法乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。
筑基者，筑丹之基。如人建房，要将地基打牢。炼己者，即是炼去杂质，使心身变得清明，清明则能找到我之主人。筑基在形身精气上下功夫，而炼己则是在气质心神上下功夫。二者相辅相成，缺一则不可成其功。此一己清修之筑基炼己之含义也。
炼己者，炼去气质之性，显现本来天性。天性显，炼己成，则万物不能惑乱我心，得失皆可不放在心上。比如，你有一最心爱的外物忽然失去，当时虽心痛，但转眼即不伤心。处理万事皆不慌不忙而心无犹豫。此炼己之效验，随时可以验证。若无此等，则炼己还需痛下功夫，直到要达至自然方为完全尽功。
丹道万法之基：炼目归源法
此法为后面所有炼己功法之基础，此法又叫炼目归源之法，又叫炼罡法、炼剑法，乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。
仙圣皆云：道在目前。人之一身，精华上注于目，目不炼，则是盲修瞎炼，我见世人一炼功，就将双目全闭，实是一个睁眼瞎，双目要来何用！吕祖云：瞎子不好修道，聋子不妨。此即“道在目前”之义！
双目者，乃人之阳也，就如天上之太阳。双目全开则是夏天，半开下视则是秋天，半开上视则为春天，双目全闭则为冬。春生、夏长、秋收、冬藏，皆如外天地相似。
以上乃秘密天机，宝之！宝之！
需仔细体会，反复寂寂静心行施于日常之际，方能全明，否则书归书，你归你也，终不能完全领会也。
炼目具体功法：
1
松目收神
此一层分为四步。
第一步，春生。双眼用力紧闭，越紧越好，到紧得不能再紧，再顺势用意慢慢放松整个眼部，至越松越好，越柔越好，越和越好，在松柔之时，两眼珠最好一动不动，渐将眼慢慢睁开，边开边松，渐至于半开。行此功时，最好在一间三明七暗之静室内，在与鼻尖齐平，且离眼三尺之处，放一点燃之香头，双目初开，则以此点燃之香头为系念系心之处。
初稍用心看之，一有杂念，即将杂念放归香头，此时眼微开，随着松柔，渐至似看非看，则眼半开。随着越松越空，而将心意收归眉心前大约一尺之处，虽然眼半开，但视而不见，眼前渐生出微白之光，或如白云片片，自眼前飞过，如是我更加松空心身和两眼，渐松空虚静至极，则眼前全是一片纯粹之白光。
我以松、空、虚、静守之，待其光稳定，则略用微意向头顶之上一看，只觉顶上有一盏无形之灯，此灯乃天心灯，丹书谓为天罡正星，乃吾人生命之根。悬于头顶虚空之上，光照下面形身，外观其形，则形无其形，渐渐归于虚空，忘形忘身而至于忘心，而眼自然全闭也。
上为太上三观功法之外观法六，用无上炼己功诀，秘之！宝之！
第二步，夏长。由忘形全闭眼而有觉，则将意自头顶收归眉心，松而空之，此时眼略睁开，放出一线之光，渐将一部分神意散于两目，松而空之，此时两目半开，渐双眼由近往远看去，同时渐渐放松放空双目，至于远，则目已至于极松而全开也，真意存眉心，而目神驭于外，似看非看，不可用心看，更不可有辨别之心，如是自可将远、近及所有诸物，用神光统的一包，浑而一之，行之久久，眼前远处化为一片白光，远观其物，物无其物。
上为太上三观法门之远观法诀，千古从未有泄漏于纸上，望诸君珍之重之！细细体会之，勤而行之！
第三步，秋收。双目自远而渐收归回来，越收越松，渐收至于眉心，此时双目半闭，待眼前一片白光，则微用意向下一看，自鼻端人中穴一定，觉有光生，则渐渐放下，而至于胸腔之内，定住不动，觉胸腔宽松无比，渐化为一片光芒，心其光，光其心也。
第四步，冬藏。待整个胸膛化为一片光茫而觉胸不存，则略用意放下，至于下面腹部空腔，定于此内，渐放下一切，所谓万缘放下也，眼随之全闭也。内观其身，身无其身。
此为太上三观功法中之内观法门。
2
第二层，凝目止念
行功打坐之进，心有杂念，有情绪波动之进，皆不可使眼全闭而内视内观，否则全闭为冬藏，如是将杂念杂气藏入身内矣，则必生阴火，照此行之久久，则必是一身阴气或燥火。如内视胸部，则使胸腔内生燥火杂念，内视腹部，则丹田阴气丛生或燥火冲身。中老年人修炼即使无念产，若长此以往闭目修炼，则必使阳陷于阴，阴气丛生，容颜更加衰老，一片昏沉而入鬼路，近世得丹诀而修炼之人，皆不知此理，虽名养生，反而促死，此皆不知“道在目前”之奥义也
所以炼目止念之法，杂念太多，则将双目全开，观照于眼前三尺外之虚空。待杂念少一点，已不觉心烦，感觉心初平静，则双目半开而上视眉心前一尺之虚空处而松空我之两眼和眉心，若觉心已完全平静，则可双目半开下照鼻端外之径寸虚空，到无杂念，则双目只留一线之光，而放下一切，直往下照，则眼自然全闭而内视也，所谓万缘放下而内视也。此炼目天机，观空之法，不着于物，从外观而至内观
【”量子点电视含镉致癌”背后的真相】
随着技术的发展，科技圈诞生过许多谣言，而“量子点电视含镉有毒致癌”的谣言算是流传比较广的，今天我就给大家扒一扒这个“量子点电视含镉致癌”谣言背后的真相。
对量子点的未知滋生恐惧
俗话说的好，一切的恐惧源于未知，作为一种新兴技术，前些年量子点诞生之初在大众眼中颇具神秘色彩。
实际上量子点电视全称“Quantum Dots Light Emitting Diode Display”的缩写。而量子点是一些肉眼无法看到的、极其微小的半导体纳米晶体，是一种粒径不足10纳米的颗粒，甚至比一些细菌还要微小。简单的说，量子就是由锌、镉、硒和硫原子组合而成，属于稳定可靠的无机半导体材料。
每当量子受到光或者电的刺激，量子点便会发出有色光线，光线的颜色由量子点的组成材料和大小形状决定，这一特性使得量子点能够改变光源发出的光线颜色，简单来说量子点电视只是改变了电视背光。
谣言所说的量子点材料有毒，主要毒性来源于材料中的镉元素。正如一些人说的，我们虽然不知道什么是量子点，但是我们却知道镉有毒。
镉元素确实是对生物体有毒，但是必须要吃下去进入体内才能体现出毒性，而且无论是镉元素还是镉的化合物，硒化镉、磷化铟都没有放射性和挥发性，就算拿刀把量子点电视劈开，把电视里的量子点膜拿在手上都没事。
有人会继续质疑，拿在手上没事，万一吃下去了呢！毕竟虽然是小概率事件，但是一切皆有可能嘛！
虽然有抬杠的嫌疑，但这确实是个好质疑，在解释这个质疑前，可以说一个大家耳熟能详的谣言。
辐射是比镉更让人谈之色变的东西，而我们常吃的香蕉里就含有辐射元素钾－40 （K－40），钾－40 （K－40）含量超标就会致癌甚至导致死亡，所以要少吃香蕉。这个谣言问题在哪里呢？实际上如果我们想到靠香蕉里的辐射致死，那我们一次性要吃3500万根香蕉，注意是一次性哦！
抛开剂量谈毒性都是耍流氓，这句话放在量子点上也适用，量子点电视确实含镉，但是做一个平方厘米的量子LED只需要0：000002克的镉，一台55英寸量子点电视的含镉量也不过一公斤国际标准大米的含镉量。也就是说你即使吃掉一台电视，才相当于吃了一公斤国际标准大米。不过我想就算无毒，想必也不会有人吃电视吧！
造谣者利用未知制造谣言，抹黑竞争对手
通过上面的分析，我们知道量子点电视中镉的含量从科学角度看不可怕，但却被一些有心人渲染、放大到可怕了。
有人会好奇，为什么会如此，其实说到底，不过是一个“钱”字。显示技术的发展是不间断的，但企业却并非如此，有些企业缺乏创新力，在残酷的市场中失去了竞争力。为了生存下去，抹黑竞争对手也就成为了一种手段。
量子点具有相当高的技术门槛，我没有量子点产品，我就黑你，说你产品有毒。利用大众对镉的恐惧，打击你的口碑，让你卖不出去。
OLED相比大家都不陌生，作为一种全新的显示技术，超薄，可弯曲，对比度高，可视角度高，节能省电，屏幕无延迟的优势让OLED自问世之后一直占据旗舰位置，难有敌手。
直到QLED出现后，才有了持续到现在的OLED电视与QLED电视的争锋。通过精准控制量子点的不同尺寸，使其在受到外来能量激发后，可以发出对应波长的光，因此采用量子点材料能实现非常纯正的 RGB 三原色。
正因为如此，QLED 电视拥有更高质量的“彩色效果”，这意味着他能在不失去色彩饱和度的情况下，使画面上所有的颜色变得更加明亮。在各种环境下，QLED 的亮度优势都可以很好地帮助传达更明亮的视觉冲击力。
不输OLED的视觉体验，更容易做大的尺寸，更长的寿命，更亲民的价格，才有了持续多年的QLED和OLED大战。甚至于全球销量前二的家电品牌TCL也都在大力推动QLED量子点技术发展和普及。
QLED虽比OLED晚将近两年的时间推出，但目前QLED电视整体市场占有率却要远高于 OLED 电视，由此可见QLED的强势之处。
更关键的是，在QLED技术上，中国企业无论是销量还是技术都走在了前面，根据中怡康的数据，今年第44周，量子点市场线上 TCL 排名第一 （ 64．6％），三星排名第二 （11．6％）；线下量子点 市场TCL 排名第一（52．9％），三星排名第二（40．8％）。今年双十一期间，TCL QLED原色量子点智屏销量更是突破三万台，同比增长10倍，取得全渠道销量、销售额双冠军。
TCL通过在QLED领域多年深耕，累计获取1400＋量子点技术专利、4大量子点显示技术标准的产品，具备了“色域高、色度纯、色彩久”三大优势，已经成为了量子点技术先行者。这也是21世纪以来，中国企业首次走在显示行业最前端。
随着中国智造的崛起，类似的抹黑和造谣只会越来越多，作为国人，我们不光要打破谣言，抵制谣言，更要支持和相信我们自己的创新科技品牌，只有这样，类似华为、大疆、TCL这样勇于创新和突破的科技企业才会越来越多。
【关于星烁】
作为创新型高科技企业，星烁纳米20年来深耕量子点材料，并积极开拓量子点在显示领域的应用，产品和应用受到全球上百所大学、科研机构和显示行业领军企业的认可和好评，并与知名面板厂商建立战略合作伙伴关系，共谋显示产业发展。精制材料，优质服务，星烁纳米致力于为我国显示行业提供高品质量子点，助力发展新一代显示技术！
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随着技术的发展，科技圈诞生过许多谣言，而“量子点电视含镉有毒致癌”的谣言算是流传比较广的，今天我就给大家扒一扒这个“量子点电视含镉致癌”谣言背后的真相。
对量子点的未知滋生恐惧
俗话说的好，一切的恐惧源于未知，作为一种新兴技术，前些年量子点诞生之初在大众眼中颇具神秘色彩。
实际上量子点电视全称“Quantum Dots Light Emitting Diode Display”的缩写。而量子点是一些肉眼无法看到的、极其微小的半导体纳米晶体，是一种粒径不足10纳米的颗粒，甚至比一些细菌还要微小。简单的说，量子就是由锌、镉、硒和硫原子组合而成，属于稳定可靠的无机半导体材料。
每当量子受到光或者电的刺激，量子点便会发出有色光线，光线的颜色由量子点的组成材料和大小形状决定，这一特性使得量子点能够改变光源发出的光线颜色，简单来说量子点电视只是改变了电视背光。
谣言所说的量子点材料有毒，主要毒性来源于材料中的镉元素。正如一些人说的，我们虽然不知道什么是量子点，但是我们却知道镉有毒。
镉元素确实是对生物体有毒，但是必须要吃下去进入体内才能体现出毒性，而且无论是镉元素还是镉的化合物，硒化镉、磷化铟都没有放射性和挥发性，就算拿刀把量子点电视劈开，把电视里的量子点膜拿在手上都没事。
有人会继续质疑，拿在手上没事，万一吃下去了呢！毕竟虽然是小概率事件，但是一切皆有可能嘛！
虽然有抬杠的嫌疑，但这确实是个好质疑，在解释这个质疑前，可以说一个大家耳熟能详的谣言。
辐射是比镉更让人谈之色变的东西，而我们常吃的香蕉里就含有辐射元素钾－40 （K－40），钾－40 （K－40）含量超标就会致癌甚至导致死亡，所以要少吃香蕉。这个谣言问题在哪里呢？实际上如果我们想到靠香蕉里的辐射致死，那我们一次性要吃3500万根香蕉，注意是一次性哦！
抛开剂量谈毒性都是耍流氓，这句话放在量子点上也适用，量子点电视确实含镉，但是做一个平方厘米的量子LED只需要0：000002克的镉，一台55英寸量子点电视的含镉量也不过一公斤国际标准大米的含镉量。也就是说你即使吃掉一台电视，才相当于吃了一公斤国际标准大米。不过我想就算无毒，想必也不会有人吃电视吧！
造谣者利用未知制造谣言，抹黑竞争对手
通过上面的分析，我们知道量子点电视中镉的含量从科学角度看不可怕，但却被一些有心人渲染、放大到可怕了。
有人会好奇，为什么会如此，其实说到底，不过是一个“钱”字。显示技术的发展是不间断的，但企业却并非如此，有些企业缺乏创新力，在残酷的市场中失去了竞争力。为了生存下去，抹黑竞争对手也就成为了一种手段。
量子点具有相当高的技术门槛，我没有量子点产品，我就黑你，说你产品有毒。利用大众对镉的恐惧，打击你的口碑，让你卖不出去。
OLED相比大家都不陌生，作为一种全新的显示技术，超薄，可弯曲，对比度高，可视角度高，节能省电，屏幕无延迟的优势让OLED自问世之后一直占据旗舰位置，难有敌手。
直到QLED出现后，才有了持续到现在的OLED电视与QLED电视的争锋。通过精准控制量子点的不同尺寸，使其在受到外来能量激发后，可以发出对应波长的光，因此采用量子点材料能实现非常纯正的 RGB 三原色。
正因为如此，QLED 电视拥有更高质量的“彩色效果”，这意味着他能在不失去色彩饱和度的情况下，使画面上所有的颜色变得更加明亮。在各种环境下，QLED 的亮度优势都可以很好地帮助传达更明亮的视觉冲击力。
不输OLED的视觉体验，更容易做大的尺寸，更长的寿命，更亲民的价格，才有了持续多年的QLED和OLED大战。甚至于全球销量前二的家电品牌TCL也都在大力推动QLED量子点技术发展和普及。
QLED虽比OLED晚将近两年的时间推出，但目前QLED电视整体市场占有率却要远高于 OLED 电视，由此可见QLED的强势之处。
更关键的是，在QLED技术上，中国企业无论是销量还是技术都走在了前面，根据中怡康的数据，今年第44周，量子点市场线上 TCL 排名第一 （ 64．6％），三星排名第二 （11．6％）；线下量子点 市场TCL 排名第一（52．9％），三星排名第二（40．8％）。今年双十一期间，TCL QLED原色量子点智屏销量更是突破三万台，同比增长10倍，取得全渠道销量、销售额双冠军。
TCL通过在QLED领域多年深耕，累计获取1400＋量子点技术专利、4大量子点显示技术标准的产品，具备了“色域高、色度纯、色彩久”三大优势，已经成为了量子点技术先行者。这也是21世纪以来，中国企业首次走在显示行业最前端。
随着中国智造的崛起，类似的抹黑和造谣只会越来越多，作为国人，我们不光要打破谣言，抵制谣言，更要支持和相信我们自己的创新科技品牌，只有这样，类似华为、大疆、TCL这样勇于创新和突破的科技企业才会越来越多。
【关于星烁】
作为创新型高科技企业，星烁纳米20年来深耕量子点材料，并积极开拓量子点在显示领域的应用，产品和应用受到全球上百所大学、科研机构和显示行业领军企业的认可和好评，并与知名面板厂商建立战略合作伙伴关系，共谋显示产业发展。精制材料，优质服务，星烁纳米致力于为我国显示行业提供高品质量子点，助力发展新一代显示技术！
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