如今，终于能明明澈澈的懂得：生活是让自己快乐的，不是晒给别人看的。

多取悦自己，不为虚名所累，才能拥抱命运的更多馈赠。

从今天起，不争不吵不炫耀，不怒不嗔不浮躁，知足常乐，心怀感恩，珍惜该珍惜的，放弃该放弃的。

愿你从容坦荡、自信乐观，在优雅中慢慢变老，愿你被很多人温暖，也温暖很多人。

【四序·每日一分享】
人间正道并不是只沧桑，把心思放轻，心亮堂了，看淡了，满足了。顺应天意，知足常乐，也就难受困于一些烦恼的事情上，纠缠不清了。心态放开了，境界自然提高。生活也就能理顺，烦恼事随之也就减少了。
人间这一趟，就当是路过，进来世上坐一坐，看一下风景，四处走走停停，溜达溜达。转一圈，吃吃喝喝，快快乐乐。交几个知心朋友，和一个人相爱一场，找到自己的乐趣。有花赏花，无花赏景，想哭就哭，想笑就笑笑，人生不过如此。四季流转，生老病死，旦夕祸福，都在一朝一夕里，在悄无声息里，一点点改变着命运。生于天地，立足于人间，这条人生路缓缓慢行着也就过来了 https://t.cn/A65Zb4A2

具备转换痛苦的能力，时时保持快乐祥和的心境
如果一个人的修行到了一定境界，痛苦自然可以转化。遭遇任何违缘和障碍时，让心放松是得快乐的秘诀。
心动神疲，知足常乐。如果具足正念，即可在有生之年的活动半径里，散播出快乐的心雨；制造出安详的氛围；闪耀出璀璨的光芒。

—— 索达吉堪布仁波切·《旅途脚印》