手机里存在的一些碎碎念。
今年很大的幸运，是遇到了一位带我练普拉提的好老师，上课的时候会感觉到她的心，全然的放在我的身上，相信我，鼓励我，认为我有天赋。
知道我最近在为了TVC的拍摄努力塑形，也会说，绝对不要饿肚子，想吃的时候就吃，多喝点水，相信自己，不能影响代谢。
每次练到想放弃的时候，一扭头对上她的眼神，心里想，那就咬咬牙做完再躺平。
阳光好的时候会给我咔咔拍好多照片，有人这么耐心对待你，好像也可以对自己更有耐心一点，我好喜欢这个新年。
今年很大的幸运，是遇到了一位带我练普拉提的好老师，上课的时候会感觉到她的心，全然的放在我的身上，相信我，鼓励我，认为我有天赋。
知道我最近在为了TVC的拍摄努力塑形，也会说，绝对不要饿肚子，想吃的时候就吃，多喝点水，相信自己，不能影响代谢。
每次练到想放弃的时候，一扭头对上她的眼神，心里想，那就咬咬牙做完再躺平。
阳光好的时候会给我咔咔拍好多照片，有人这么耐心对待你，好像也可以对自己更有耐心一点，我好喜欢这个新年。
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之前都提過. 這本普拉提書籍是一位國內知名普拉提培訓導師吳振巍所譯.
本書雖然是中文翻譯. 內除中文外. 亦同時收錄了普拉提先生所著的兩本原版英文書. 對熱愛這訓練人士們, 能直接了解當中所有, 譯者的細心安排是一項真實無虛的供獻!!
這本書相信已大大提對普拉提訓練的了解. 及更透徹看到有些一知半解的人來裝專家一直誤人子弟,實在害人不淺! 想繼續騙全四周?騙全熱愛這項訓練的人? 只怕如再裝下去小丑形象將刻入每一個人心處. 臭下去!!
#普拉提# #pilates#
之前都提過. 這本普拉提書籍是一位國內知名普拉提培訓導師吳振巍所譯.
本書雖然是中文翻譯. 內除中文外. 亦同時收錄了普拉提先生所著的兩本原版英文書. 對熱愛這訓練人士們, 能直接了解當中所有, 譯者的細心安排是一項真實無虛的供獻!!
這本書相信已大大提對普拉提訓練的了解. 及更透徹看到有些一知半解的人來裝專家一直誤人子弟,實在害人不淺! 想繼續騙全四周?騙全熱愛這項訓練的人? 只怕如再裝下去小丑形象將刻入每一個人心處. 臭下去!!
#普拉提# #pilates#
本来要给医院的姑姑或者弟弟送点鸽子汤
但是刚要出门那会儿接到了封镇的消息
于是乎，原来可以吃一桌子的人的一桌子菜只能盯着我们三个人被吃
那也没关系，吃不完的菜明天再吃
想不明白的问题明天再想呗
从方老师那里认识了一位司法姐姐，优秀得不要不要的，书法绘画样样在行，骑行全马普拉提一个也没拉下，本质专业素质过硬，业余生活丰富，简直就是活出了我几倍的人生，果然强健的体魄是第一要义，新年唯一一个愿望就是少一点病痛和劳累，多一些些活力，或许需要开始运动起来了[笑哈哈]
玩了一会儿烟花 也蛮开心的
但是刚要出门那会儿接到了封镇的消息
于是乎，原来可以吃一桌子的人的一桌子菜只能盯着我们三个人被吃
那也没关系，吃不完的菜明天再吃
想不明白的问题明天再想呗
从方老师那里认识了一位司法姐姐，优秀得不要不要的，书法绘画样样在行，骑行全马普拉提一个也没拉下，本质专业素质过硬，业余生活丰富，简直就是活出了我几倍的人生，果然强健的体魄是第一要义，新年唯一一个愿望就是少一点病痛和劳累，多一些些活力，或许需要开始运动起来了[笑哈哈]
玩了一会儿烟花 也蛮开心的
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