#读书打卡# 《蛤蟆先生去看心理医生》，一本心理学入门书籍，讲述了蛤蟆先生因心理问题通过10次心理咨询而治愈的过程。人会处于儿童自我状态、父母自我状态以及成人自我状态三种状态。你也会通过人生坐标来找寻到自己处于哪个坐标上。但蛤蟆先生是如何一点点被治愈的，我没看出来[允悲]，可能就真的如同书中苍鹭医生每次都让蛤蟆自己去感受一样，治愈的过程只有他自己知道。比较适合对心理学感兴趣或者处于焦虑状态想寻找原因的人读。不过想指望通过读这本书达到疗愈的效果应该是不太可能。
#何以解忧，唯有阅读#
《山月记》——悟净出世
这一章真的是值得反复阅读
思考并非痛苦的根源，仅思考而不实践才是痛苦的根源。在具体的事物中，在实践中寻找无限之意义，而非在头脑中空想，踌躇不前。不要勉强自己寻找不懂之事的答案，答案是从实践中得来的，就算最终没有找寻到，那也不会比现在更差。总之，找寻适当的的位置，投掷身于适当的作为。
《山月记》——悟净出世
这一章真的是值得反复阅读
思考并非痛苦的根源，仅思考而不实践才是痛苦的根源。在具体的事物中，在实践中寻找无限之意义，而非在头脑中空想，踌躇不前。不要勉强自己寻找不懂之事的答案，答案是从实践中得来的，就算最终没有找寻到，那也不会比现在更差。总之，找寻适当的的位置，投掷身于适当的作为。
当然有过觉得非常难过，甚至一度怀疑熬不下去的时刻。但是每当我学着放轻松身心，颓废的时候就只是简单的放纵自己下沉，慢慢地在此空当里打理自己，找寻再次让情绪获得上升值的小乐趣，过段时间就会反馈到生活递交来的甜。
所以朋友们别怕，生活真的是遵循守恒原则的，太阳会升起，你当下的疑无路也会化作下个转角的柳暗花明。
所以朋友们别怕，生活真的是遵循守恒原则的，太阳会升起，你当下的疑无路也会化作下个转角的柳暗花明。
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