En esta mañana fui a hacer ejercicio, correr. Hoy hace mucho mucho frío. Salí a las siete en punto. Corrí casi una hora, cuando corrí en una cuarto parte del recorrido, vi el amanecer. Es muy bonito. Pero, porque mi zapato no me queda bien,tengo que dejar de correr. También porque no hago ejercicio durante mucho tiempo me duelen las piernas. y ahora,estoy en el camino de la casa.

【越南制盐工人辛苦劳作 空中俯瞰如同用白色颜料作画｜Trabajadores rastrillan sal con fondo azul】当地时间2021年11月11日，越南胡志明市，当地工人正在制造纯净盐。工人们将结晶盐堆成一个个盐堆，从空中俯瞰，可以看到漂亮的几何图案，工人们好似在画布上用白色颜料作画。Unos trabajadores fueron fotografiados desde el cielo mientras rastrillaban sal. Para producir sal limpia, se usan láminas de plástico para cubrir el campo antes de que el agua de mar se bombee al área, lo que hace que el suelo sea azul. Los trabajadores recolectan la sal cristalizada en grandes montones que luego se transfieren a bolsas para ser cargadas en camiones. Las fotos fueron tomadas por Catalin Chitu en la ciudad de Ho Chi Minh, Vietnam. Más: https://t.cn/A6xtxmQq

#静夜希声# 9月24日，美国TYPE O NEGATIVE（O型阴性）和LIFE OF AGONY（苦难生活）前鼓手Sal Abruscato的#厄运金属#/#哥特金属# 乐队A PALE HORSE NAMED DEATH（一匹名为死亡的苍白色马）发表了第四张专辑《人间地狱》（Infernum In Terra）。整张试听：https://t.cn/A6Mttlge
Abruscato说：“专辑触及我一生中的一些个人话题，我对黑暗艺术的兴趣，要想拥有光明，就必须拥有黑暗来平衡一切。白日之后是夜幕降临，地狱和天堂相伴，此时此刻，世界似乎处于一个非常黑暗的地方，由此得到专辑标题《人间地狱》。这是一张十分黑暗的专辑，但我总是写黑暗音乐以抚慰一个黑暗的灵魂！”