Oliveira说正是因为杜卡迪，现在所有人都进入到研发空气动力学的世界里。KTM在雪邦冬测里的成绩并不太好，最靠前的KTM车手是Oliveira，排名第15，距离第一名0.57秒。在两天的测试里，Oliveira表示2022的RC16比去年的赛车感觉更重，没有预期的灵活。

铃木方面，Mir说新款的GSX-RR在极速方面明显改善，经过两天的测试工作，包括排位赛模拟等的测试计划已经接近完成。两天的测试中队友Alex Rins的成绩都能排在前四位，铃木可以说是对于新赛季准备工作做得最好的车队了。

#MotoGP#

#最近减肥进度（1月）

最近体重一直卡在67-65.5，一月份累计运动25天，过年这几天体重也下降了点，但是下65实在太难了，还是饮食上松懈了好多，身体围度变化最明显的就是肚子，最难减的果然是腿，一两个月小腿基本不变，大腿稍微好点但是看起来还是挤在一起显的很粗壮。

收获：塑型运动 消耗热量低 减脂慢 但是可以长肌肉吃多了也不会反弹的很明显，纯有氧运动 消耗热量高 减脂快 减肌肉。对于身上赘肉多的还是多做有氧后面着重塑型或者力量训练。

坚持了几天早空腹晚塑型，早晨起来有点点困难，又改成一个小时塑型和半小时跳绳感觉还不错，就是时间太长，消耗热量太低，对于现在的我来说减脂太慢没啥动力，准备这个月主做有氧，最好早晚有氧（早晨起不来那我也没招了[允悲]）

加油加油，冲刺65以下！

#一闪一闪亮星星#

看完之后 满脑子都是这部剧
我真的走不出来了 和看完可惜不是你一样
（喜欢看一闪一闪亮星星的姐妹们
可以去看看可惜不是你 每年必刷两三遍那种）

某音里十条里有八九条都是这部剧
准备二刷了 去jie一些图做壁纸

所以啥时候有番外 第二部呀
闪光灯们都知道 闪闪最好了[泪]
@一闪一闪亮星星官微