#小的调酒日记#
迈泰Mai Tai
朗姆 45ml
白橙皮 10ml
青柠汁 10ml
橙汁 30ml
菠萝汁 30ml
之前在济南的时候调酒师有给我调过这个，但是那个是加了杏仁的味道，我不是很喜欢杏仁味，这次自己做的感觉清口得多.
当时调酒师跟我讲maitai在加勒比那边的意思是远离世界的含义，怎么说呢，按照原比例调的喝几口就很上头了，清醒过来有一种恍如隔世的感觉，悲歌流涕遣谁听，酒隐人间已半生.差不多是这样子.

大盘顶部特征
1、K线语言（顶部十字星，顶部锤头，顶部墓碑线等）。
2、5日均线死叉10日均线前高点。
3、5日均量线下穿10日均量线，斜率—45度以上。
4、MACD快线下穿慢线，且日线发生2—3次顶背离，60分钟近期发生明显顶背离。
5、周线MACD红色柱状线缩短，并不断向零轴靠近（出现顶背离更好）。
6、半年或一年获利盘90%—95%（市场上大部分参与者都盈利），股神遍地走。
7、有连续跌停股票出现。
8、技术面和基本面背离。
9、国家政策收紧或降杠杆。#股票##期货##财经#

上周训练小结：周一，补气功10分钟，拉筋6式，热身跑1.5公里，下肢力量45分钟，放松跑1.5公里，胸部、肩背部力量各3组；周二，上午，乾道养生功36斤一套，3斤钢丝棒拍打全身穴位；下午，热身跑2公里，上肢力量30分钟，放松跑1.12公里；周三，跑步机7公里，核心肌群34分钟；周四，沙滩晨跑2公里，下午，乾道养生功38斤一套，3斤钢丝棒拍打全身穴位；周五，沙滩晨跑7.05公里，放松跑0.23公里；周六，补气功10分钟，拉筋6式，开尾闾200次，跑步机4.3公里；原地小步快跑、踮脚提膝、半蹲起、俯身快速提膝、弓步走各3组；周日，上午，乾道养生功24.5斤，3斤钢丝棒拍打全身穴位；下午，跑步机6.66公里，上肢肌肉30分钟。 https://t.cn/R2WxukJ