山竹，原产于马鲁古，亚洲和非洲热带地区广泛栽培，为著名的热带水果，可生食或制果脯。富含蛋白质、糖质和脂类、叶酸和维生素，对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。
1.清热生津
山竹性寒凉，与榴莲搭配为夫妻果，因为吃榴莲上火，而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黄，可食用山竹清热排毒，生津止渴。
2.止咳止呕
山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的热感冒咳嗽，由于其含有鞣质，对慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用，同时对不明原因的干呕有止呕作用。
3.改善肤质
山竹具有很好的清热解毒功效，对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题有很好的调节改善作用。经常吃山竹还能补充维生素、矿物质，也有利于皮肤健康。
4.抗氧化
山竹中含有一种较强的抗氧化成分，目前研究发现具有增进免疫力，对抗疾病的作用。
5.调节体弱
由于山竹中含有丰富的蛋白质和脂类，对集体有很好的补养作用，对病后体弱人群、营养不良人群有调节作用。

无论身在南方还是北方，捧一杯热热的奶茶总是不错的选择。里面富含的糖分和热量，还可以为你补足能量。只要你沿着亚洲的东部地区“走”上一圈，发现原来不光强东有好奶茶，日本、台湾和东南亚的速溶奶茶，品种多的眼花缭乱，随机选上一款其实都算不错。今天，推荐的是最近爆红的日东红茶奶茶。 https://t.cn/RJUwN1y

椴树蜜名声显赫，素有“南有荔枝蜜，北有椴树蜜”之称。主产东北地区——黑龙江省饶河县是亚洲唯一自然蜂种保护区。东北黑蜂椴树蜜中富含葡萄糖、果糖，酶值在12—20之间，作为蜜中佳品，比一般蜂蜜营养价值更高。    

·含有芳香的子油及氨基酸，具有镇静抗菌的作用，对失眠，咳嗽有改善作用。
·富含活性酶，养胃补虚，清热补中、解毒润燥。
·美容养颜，椴树蜜同时具备大多数蜂蜜的功效，有助肌肤白皙，也可以做瘦身使用。
椴树蜜结晶后细腻洁白，被誉为“东北雪蜜”，气味芬芳，口感绵柔，醇厚甘甜，深受大众喜爱。 https://t.cn/R4bPfBY