#咕咚#懒了两天，今天实在不能继续这样，虽然起床已经7点多了，也感觉没有完全睡舒服，但是还是先把运动服换好。洗漱完就快8点了，吃了块面包，赶紧出门跑起来，再磨蹭一下，怕是今天的跑步又难说了[允悲]
今天跑步听的节目是从一个全职爸爸的知乎热贴开始的，记录的是他儿子自己想要穿裙子上学，父母支持他尝试，并陪着买了裙子，然后上学后，老师、同学等的反应和看法，没想到在知乎上被大家热议。当然这里最引人关注的还是全职爸爸的角色，名校毕业，新闻工作者，居然愿意在家当全职爸爸，他是怎么想的，怎么做的。其中提到两点，家长最值得和孩子分享的是大自然和阅读，高质量的陪伴，以及引导对自然和阅读的热爱，对于自然应该会是小孩天然喜欢的，关键是还是怎么热爱上阅读，主要是通过书本故事的讲解，绘声绘色的阅读演示，让他进入书本，体会到这其中的乐趣。回想近期陪伴小蓝莓确实少了，好长时间没有讲故事了，需要将此项刻意加入清单任务中。
《送友人》 李白
青山横北郭，白水绕东城。
此地一为别，孤蓬万里征。
浮云游子意，落日故人情。
挥手自兹去，萧萧班马鸣。

【明報即時】鄭嘉穎湊3日仔攰到瞓 陳凱琳笑到喊為老公打氣

鄭嘉穎湊仔雖然湊到非常疲倦，但仍然樂在其中。（鄭嘉穎Instagram圖片 / 明報製圖）

鄭嘉穎今個農曆年假期當「全職爸爸」，留家照顧兒子。他昨天在社交平台上載抱住大仔鄭承悅（Rafael），齊齊在梳化上睡覺的照片。照片中的Rafael熟睡，嘉穎就握住兒子的小手，露出甜絲絲笑容。他說︰「經過三日嘅作戰⋯ How many more days left？」太太陳凱琳（Grace）留言「fighting ❤️ 」，為老公打氣。

（即時娛樂）

#郑嘉颖[超话]#

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大年初一无意间发现现在的老公在和我恋爱的时候仍然接受亲姐亲爸安排的相亲，并且他姐是在见过我之后的第二天立即安排了一位条件优秀的女医生接触，一个星期后又安排另一位条件很好的女教师接触。他自己跟他姐说【我这不是正谈着嘛】他姐说【你不要当做是谈啊，多接触】他就说【好吧】。

说到这里我不太自信的已经很明显了，我本人长相身高工作家庭都非常一般，老公是博士毕业爸爸是老中医妈妈全职姐姐硕士毕业也是医生，他爸爸自家经营了一家小医院，新一线的房子是随随便便说买就买的经济条件。

当时我们在一起是我前老板介绍的，他爸和我前老板是好朋友。再加上我本人是专升本毕业（由于不自信一直没告诉过他，他婚后和我的朋友一起聚餐大家闲聊才发现的）。

让我下决心嫁给他是因为恋爱期间我爸爸确诊了癌症，他、他姐、他家里的表现无可挑剔，所以爸爸下葬后的两个月领证了。

疫情原因一直没办婚礼，只是做了简单的仪式，仪式当天他姐哭得特别惨。虽说婚都结了，宝宝也几个月了，婚后他本人和他家都对我以及我妈妈非常好，但是我知道这件事后还是如鲠在喉，连续失眠，理智告诉我以当前家庭利益为重，都过去这么久了况且我知道他肯定没有做其他对不起我的事情，可是我就是很难过，

想问问姐妹们我该如何自处。】