宝宝们都来打年货
➕9️⃣5️⃣2️⃣➕2️⃣3️⃣8️⃣
➕1️⃣2️⃣8️⃣2️⃣➕3️⃣4️⃣2️⃣6️⃣
真珠期间春节不打烊
除夕和初一工厂休息
苏州仓库维持正常发货!!
这个春节,代理再不用自己掏钱包支付快递费。公司支付了高昂的加班费、快递费,全部为我们承担了,这样的公司真的值得[心]
#真珠美学##女性创业# https://t.cn/R2WxQ86
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打卡第362天#健身[超话]#
明天练胸 后天背[耶][耶][耶]
然后回家过年
腿
史密斯直腿硬拉
40kg×10
80kg×8
110kg×8×3组
倒蹬机 宽距高位
220kg×8
240kg×8
280kg×8×2组
俯身腿弯举➕站姿倒蹬
80kg×8➕35kg×8×4组
巨型组 5×3组
1.哑铃半程硬拉 48kg×8
2.坐姿腿屈伸 100kg×12
3.器械坐姿内收 80kg×12
4.器械坐姿外展 80kg×15
5.坐姿小腿提踵 80kg×15 https://t.cn/zQB50FE
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蹲Rio的姐妹[来]
【¥45】RIO锐澳 鸡尾酒330ml*9罐➕赠气泡水
过年怎么能少得了小酒呢[偷笑]微醺一下也是可以哒!到手 青苹果*3罐➕草莓*3罐➕青橘*3罐➕赠气泡水*1罐!!折合才4.5/罐[鼓掌]~
味道喝起来有点像果味气泡水带着一点微醺的感觉很适合女生过年小聚的时候整点~酒精度低也不怕醉,喝个气氛刚刚好[微笑趣泡]
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