《跌倒了，爬起来》

词曲唱：施鹏

人生总有许多不如意时候
在那风雨坎坷挫折中跌倒
遍布全身痛彻心扉的苦楚
一阵阵地沉痛捶打着心灵
人生总有许多不如意时候
在那风雨坎坷挫折中跌倒
绽裂伤口沁出滴滴的鲜血
和着泪水汗水湿润了心灵
跌倒一次还得勇敢的爬起来
一次次的跌倒一次次的爬起来
不屈不挠顽强得执着着
鼓足勇气用力大喊一声爬起来
跌倒一次还得勇敢的爬起来
一次次的跌倒一次次的爬起来
不屈不挠顽强得执着着
鼓足勇气用力大喊一声，爬起来！
人生总有许多不如意时候
在那风雨坎坷挫折中跌倒
遍布全身痛彻心扉的苦楚
一阵阵地沉痛捶打着心灵
人生总有许多不如意时候
在那风雨坎坷挫折中跌倒
绽裂伤口沁出滴滴的鲜血
和着泪水汗水湿润了心灵
跌倒一次还得勇敢的爬起来
一次次的跌倒一次次的爬起来
不屈不挠顽强得执着着
鼓足勇气用力大喊一声爬起来
跌倒一次还得勇敢的爬起来
一次次的跌倒一次次的爬起来
不屈不挠顽强得执着着
鼓足勇气用力大喊一声，爬起来！

2009年10月27日在北京起始创作，2009年11月27日在中国音乐著作权协会注册音乐版权。2010年3月9日在5sing中国原创音乐基地发布。

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几乎又是一个失眠的夜，睁大双眼望着窗外，心里就像无尽的夜空深遂无边，也许此刻有多少人也和我一样迷茫，又有多少人理解人生的不易，白天看似风风火火外表光鲜下的人夜里是怎么独自心酸！有一天真正明白这个世界上只有自己知道自己心里的苦楚，别人是不会明白，所以不要敞开心扉告诉任何人，别人根本不懂，也不用懂，此刻才明白或许太迟，但也不算太迟，至少以后不会了，

《士兵突击》
“谁还没为史今流过泪 谁还没为袁朗动过心”
堪称经典中的一绝，2019年距开播13年后，又重新被优酷修复. 有人堪称13遍后仍为史今复原在天安门撕心裂肺的哭而痛彻心扉.更甚者看过43遍后也有感而发觉得每一遍都有不同的感触. 经典的力量，无论经过多久的沉淀都会被历史传颂. 更何况经典从未远离，并被重新修复.
一下午看了和哭了八集，320分钟，五个小时余二十分钟，每一个细节都会带动心底最柔软的苦楚. 顶着两个又红又肿的大眼皮看着手机，读完今天的任务书籍. 不心疼就是叹息也许是惊叹！刚看到曙光，希钢铁七班虽不复存在，但每个人心中都留着钢铁七班小小的位置.第四千六百八十一个兵.好样的 良心剧.追到底.
生活对我虐我千百遍，我待生活如初恋.
（今天通过许三多想通了，假如我现在十岁我最想有个梦想，开瑜伽馆、图书管理员、再有空余就敲敲字让梦想升值✌️ ）