快乐， 是一种内心的安宁。

不是在跟别人比名比利，而只是在为自己找心灵安适之所在，快乐是最大的成功。

结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

采菊东篱下，悠然见南山。

山气日夕佳，飞鸟相与还。

此中有真意，欲辨已忘言。

——晋·陶渊明《饮酒·其五》

#快乐源泉# #爆美好的生活#

其实要想做到健康无病并不难，首先要做到这五不三多，不熬夜，不受寒， 不生气，不乱吃，不暴怒，多吃素，多运动，多快乐，快乐是自己找的，烦恼 也是自己找的，人们总是喜欢拿别人的错误来惩罚自己，总是想让别人按着自 己的意愿做人做事，这无疑是等于自寻烦恼，人们应该清楚，你没有能力改变 任何人，唯一能够改变的就是你自己，有了问题先不要去责怪别人，首先要先 检讨自己，人们必须要知道自己的优势劣汰，要有自知之明，把自己可爱的一 面展现出来，把自己不足的一面藏得越深越好，无论是行走在社会上，还是夫 妻之间相处，还是教育子女，人真的是很需要智慧的支撑，智慧的第一要素就 是首先要做好自己，目前社会人心浮躁，看人如同雾里看花，如果没有识别真 伪的能力，那就如同水中捞月一样，到最后落得个竹篮打水一场空的下场。

其实要想做到健康无病并不难，首先要做到这五不三多，不熬夜，不受寒， 不生气，不乱吃，不暴怒，多吃素，多运动，多快乐，快乐是自己找的，烦恼 也是自己找的，人们总是喜欢拿别人的错误来惩罚自己，总是想让别人按着自 己的意愿做人做事，这无疑是等于自寻烦恼，人们应该清楚，你没有能力改变 任何人，唯一能够改变的就是你自己，有了问题先不要去责怪别人，首先要先 检讨自己，人们必须要知道自己的优势劣汰，要有自知之明，把自己可爱的一 面展现出来，把自己不足的一面藏得越深越好，无论是行走在社会上，还是夫 妻之间相处，还是教育子女，人真的是很需要智慧的支撑，智慧的第一要素就 是首先要做好自己，目前社会人心浮躁，看人如同雾里看花，如果没有识别真 伪的能力，那就如同水中捞月一样，到最后落得个竹篮打水一场空的下场。