「关于情感智力」
“那么高情商的人是怎么样的?”
“概括而言,他们都有强大的自我意识,了解自己的情感。他们能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是,他们能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。情商和理解别人有关,一个高情商的人能辨识他人的感受,这种技能称为'共情’。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感,与他人建立良好的关系。”
“情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远,因为它将带你从独立的个体走向共生的关系。
独立性隐含了做自己的自豪感,还包括独特的才能、与众不同的部分。独立的人时刻守护新发现的自主权,如同一个曾被殖民的国家重获自由一样。这当然没错,但共生性则体现出成熟和自我接纳,还包括求同存异地接纳他人。共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结,协同合作。”
“那么高情商的人是怎么样的?”
“概括而言,他们都有强大的自我意识,了解自己的情感。他们能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是,他们能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。情商和理解别人有关,一个高情商的人能辨识他人的感受,这种技能称为'共情’。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感,与他人建立良好的关系。”
“情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远,因为它将带你从独立的个体走向共生的关系。
独立性隐含了做自己的自豪感,还包括独特的才能、与众不同的部分。独立的人时刻守护新发现的自主权,如同一个曾被殖民的国家重获自由一样。这当然没错,但共生性则体现出成熟和自我接纳,还包括求同存异地接纳他人。共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结,协同合作。”
#365天早餐不重样[超话]#
梦想不一定能成就你的人生
但一定能丰富你的人生[太阳]
贫穷的本质,是对自己认知之外的事情存在着太多的固执和偏见。
奢望被宠爱、珍重、接纳与包容,都是不可取的。要学会自我珍贵与释怀,学会与自心独处。而来自身外的关爱、疼惜与祝福,不必庆幸,而应感恩与知足。
活着的太多时候我们不过是在赶路,一直往人生的深处去,做自己的神,实现自己的梦想,才是真正的人生旅途。 https://t.cn/RI7nYAL
梦想不一定能成就你的人生
但一定能丰富你的人生[太阳]
贫穷的本质,是对自己认知之外的事情存在着太多的固执和偏见。
奢望被宠爱、珍重、接纳与包容,都是不可取的。要学会自我珍贵与释怀,学会与自心独处。而来自身外的关爱、疼惜与祝福,不必庆幸,而应感恩与知足。
活着的太多时候我们不过是在赶路,一直往人生的深处去,做自己的神,实现自己的梦想,才是真正的人生旅途。 https://t.cn/RI7nYAL
#荐书##新春文学ip市集# 新的一年,怎样才能每天心情愉快地工作、生活、与人相处?
日本生活美学家松浦弥太郎不断向内心探求答案,终于发现自己在衣、食、住与工作上的基本风格。
松浦弥太郎以某个人为例,让更多的人去思考自己的本色是什么,接纳真实的自我,学会从日复一日的普通生活中,发现有趣、快乐的平凡瞬间,找到普通人的生活哲学。
接受普通人的身份,认同普通人的价值,抛去无意义的比较,专注个人生活,真正地成为自己。
日本生活美学家松浦弥太郎不断向内心探求答案,终于发现自己在衣、食、住与工作上的基本风格。
松浦弥太郎以某个人为例,让更多的人去思考自己的本色是什么,接纳真实的自我,学会从日复一日的普通生活中,发现有趣、快乐的平凡瞬间,找到普通人的生活哲学。
接受普通人的身份,认同普通人的价值,抛去无意义的比较,专注个人生活,真正地成为自己。
✋热门推荐