“悟”字的本义是觉醒。古人把明心见性、发现自我称为“悟”。

1、以善为本，以和为贵

古人云：“祸福无门，惟人自召。”

以善为本，随时把善意传达给别人，别人也会把更多的善意回应给我们，久而久之，我们就积攒下了福分。自己的快乐有人分享，也能够分享到他人的快乐。

《周易》：“和气致祥，乖气致戾。”

意思是和气能带来吉祥，乖张会导致祸殃。

对人和颜悦色，一团和气，自然人人乐于亲近。

和为贵，使我们拥有良好和谐的人际关系。

2、大处着眼，小处着手

大处着眼，是心有大格局；小处着手，是脚踏实地。

梦想曾经远在天边，现实却是近在咫尺。在虚幻与现实之间一定要保持清醒的头脑。

老子说：“千里之行，始于足下。”

人做事，不能眼高手低。做不得小事，何以做大事？“一屋不扫，何以扫天下？”

3、群居守口，独居守心

群处时，管住嘴，三思而后言。

与别人相处，夸夸其谈，似乎眼界开阔，知识渊博，积淀丰厚，岂不知给人的感觉是轻薄、肤浅和狂妄，与别人相处，想说即说，毫无遮拦，毫无回避，往往无意中伤害他人。

沉默是金！

独处时，管住心，三思而后行。

古人云：“君子之心，昭之天下，不可使人不知。”

每当夜深人静时，独自内观其心，自己的真实面目就会浮现眼前。一个人独处时，常常想着别人对自己的好处，你就会善待每一个人。

4、见善则迁，有过则改

君子看到善行就倾心向往，有了过错就迅速改正。

《左传》：“过而能改，善莫大焉。”

人难免会有过错，只要及时改正就是好事。

《论语》：“小人之过也必文。”

小人对于自己的过错，总是千方百计地想掩盖起来。

古人将“迁善改过”提到了“修身、齐家、治国、平天下”的高度。

5、君子无争，无好小利

曾国藩说：“不与君子争名，不与小人争利，不与天争高。”

与世无争，了却凡尘；与人无争，养性修生；于己无争，亦淡亦浓亦从容。

与人争，争一点虚名，争一点蝇头小利。到头来，不过是，争得浮夸，争得落寞，争得两败俱伤。只因你争不过如手中沙般的岁月，生命经不起你如此挥霍。

6、顺其自然，乐天知命

老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”

世界上最大的法则是自然法则，人的法则其实是最小的。所以，顺其自然才是人类的生存之道。

《易经》：“乐天知命，故不忧。”

如果你尽了最大努力仍改变不了现状，那就接受命运，顺其自然吧！这也许是一种解脱。凡事强求不得，强扭的瓜不甜。

7、抱朴守拙，难得糊涂

老子说，“处其厚，不居其薄；处其实，不居其华”，意为抱朴守拙。

朴为天性，拙为智慧。朴拙者最初给人的印象，或许是木讷，是愚钝，久与处之，则使人愈见其身上的真善美，若金子久埋沙尘之中，一旦为人发现，刮垢磨光，愈见其光辉。

曾国藩说：“一味浑厚，绝不发露。”

与其处世圆滑，不如保持自然质朴；与其张显才智，不如难得糊涂。

8、灵活应变，从容谨慎

古人云：“临事无大小，皆贵乎智。智者何？随机应变。”

从一定意义上说，智者便是能谨慎行事，随机应变，在困境中仍然从容不迫的人，智在于治大，慎在于畏小，一次深思熟虑，胜过百次草率行动，堤溃自蚁穴，细微不可不慎。

恭为德首，慎乃行基，谨慎是“不糊涂”的基础。一个处事谨慎的人，必然是头脑清醒的人，必然是在大是大非面前不糊涂的人。

9、穷不失志，富不嫌妻

王阳明说：“志不立，天下无可成之事。”

人穷志不能短！人生一辈子，最重要的，是要有志气。

远大的志向，能够激励我们永远向前，而一个没有志气的人，人生没有方向，跌跌撞撞，可能都找不到自我。

古人云：“贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。”

患难与共、风雨同舟的贫贱夫妻情义深，恩爱甜如蜜，草房也是天堂。吃得好，穿得好，玩得好，不如结发夫妻白头偕老。

10、家和业兴，德留子孙

家和万事兴。

一个家庭，父母是我们的根，夫妻是家和的基础，上有老，下有小，安安稳稳，和和睦睦。

古人认为，积钱财留给子孙，子孙未必能守；积善书留给子孙，子孙未必能读；不如积德留给子孙，使子孙繁荣。

古人又说，“赐子千金，不如教子一艺”“儿孙自有儿孙福，莫替儿孙作牛马”。

所以积财产留给子孙是最笨的办法，只有积德、作善事，才是自己和子孙的无形财产。

一、忙是人生的滋养剂

一个人如果怕做事，偷懒，如何会有成就？人之会起烦恼心、不安，都是因为不懂得用功、时间太多所致，所以忙是人生的滋养剂。

忙，是多数人的生活形态，只是每个人所忙的事情不一样。有的人为国家忙，有的人为社会忙，有的为家庭忙，有的人为自己忙。忙，是整个人类所不能少的生活。人要不忙，除非他让金钱去替自己忙；再要不忙，两手一摊，双脚一伸，跟死神打交道，就不会忙了。

“忙”，也有不同的层次：

1、气定神闲的忙。

同样是忙，有的人忙得一团纷乱，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得气定神闲。所谓“人忙心不忙”，有的人懂得交办，有的人懂得授权，有的人懂得分工，有的人懂得指挥。很多复杂的事物，经过能干的人化繁就简、提纲挈领，虽然事情多，但一点也不觉得忙。因此，懂得忙中偷闲的人，就是再忙也有安闲的时刻，不至于忙得讨厌生活、讨厌忙，他反而喜爱忙，从忙的当中只觉得人生很充实。这样的忙，人生会活得很有意义。

2、心浮气躁的忙。

有的人不会忙，做事没有条理，不分轻重，不分先后，乱忙一气，忙得自己心浮气躁。我们看苍蝇、蚊子投窗想要寻找出路，它猛撞玻璃，不知道旁边有空隙可以钻出。我们再看成群的蚂蚁忙着奔来跑去，但它们有分工、有讯号、有指挥，忙得有条理。有的人跟瞎撞的蚊蝇一样，口口声声说忙，只是乱忙。人要懂得分轻重缓急去做事，举重若轻，才不至于忙得心浮气躁。

3、开开心心的忙。

忙是生活的意义，忙是生命的动力，忙的人生是骄傲的人生。你看，工商大亨哪个不忙？官员领导们有谁说他不忙？忙带来生活的充实，带来生命的意义，带来事业的成就，带来财富的增加。人要忙，而且要忙得欢喜，忙得快乐。假如一个人不肯忙，表示他的生命已经没有光彩了。忙是有用，不忙就没有用；没有用的人生，谁会在乎他的存在呢？所以，人要开开心心地忙，为充实生活而忙。

4、不甘不愿的忙。

有的人忙得心不甘情不愿，那是最苦的人生。忙得不甘愿的人，必然是他没有从忙中得到快乐，没有体会到身心寄托的地方就是忙——不忙做什么呢？当然，有人会说：“为谁作嫁为谁忙？”因为他不懂人生为什么要忙，当然不甘愿帮人家的忙。其实世间没有白吃的午餐，也没有白干的活，你帮人家的忙就是帮自己的忙。不愿意忙的人应转化观念：一切为人忙的事，对自己都有益，例如可以升官，可以升级，可以得奖，甚至可以放慰劳假。假如你能想到一切的忙与自己的未来都有关系有帮助，懂得忙就是营养、忙就是力量、忙就是成就，你可能反而会问：“人生为什么不要忙呢？”

二、贫富贵贱

我们活在人间，必须有一些资粮。世间有所谓“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，意思是日常生活要有起码的条件。可惜人们错把追求物质当作了人生的目的，发展出计较与比较之后的贫富差别，比如“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”、“富家一席酒，穷汉半年粮”、“宁吃少年苦，不受老来贫”、“有钱能使鬼推磨，无钱难倒英雄汉”，这些都是来自民间深刻的感叹。贫与富自有其因果来由，以下四点说明：

1、富足来自知足。

知足第一富，如颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。这正是安贫乐道的典范。一个人拥有再多，如果内心不知满足，那种精神上的贫穷更加可怜!所以，人的富足并不是看在金钱数字上的多少，而是看一个人知足与否。

2、尊贵来自谦卑。

老子曰：“上善若水，水善利万物而不争。”由于水性谦下，总是往低处流，所以世间万物都受到流水默默的哺育。世界屋脊喜马拉雅山冰川所蕴育的恒河、印度河、雅鲁藏布江、怒江、长江、黄河、湄公河等七大河流，供给了印、中、尼、泰等数十亿人民的水源。山顶上冰雪的高贵，恰是来自谦下的流水。有德的君子，他的尊贵，正是他的谦下利民而不自以为崇高。

3、贫穷来自吝啬。

什么是真正的穷人？欲望无穷是一种心的贫穷。人的心田不是用来生长欲望的，而是用来生长菩提慧命以圆满人生。其实，任何人出生，这宇宙间的财富都有他的一份，所谓“一枝草，一点露”。而要取得财富，必须先把手掌放开。如果你始终紧握着手里的旧物，又如何能取得新的资源呢？想要圆满人生，首先要有“同体共生”的认识，能“喜舍”才是真正的富有。

4、卑贱来自傲慢。

傲慢就是自大，就是以己之长辱他之短。佛经云：“若骄慢生，则长养一切杂染之法。心不谦下，由此则生死轮转，受无穷苦。”凡夫不知宿命，故常骄慢，因为骄慢，所以不畏造恶受果报、不愿悔过，也不精进于修行万善。

所以，人之富是知满足，人之贵是能谦下，人之贫是不知舍，人之卑贱是因为骄慢自大。

三、夫妻之道有三等

感情的交流，以公理正义为原则；语言的沟通，以体谅包容为雅量；人我的相处，以不违情理为自然；金钱的运用，以量入量出为正常。

夫妻之间应该怎样相处？夫妇之道有三等，你是哪一个等的呢？有以下六点参考：

上等的丈夫会想到太太忙于工作，还要忙于家务，必定辛苦，下班回到家里，他会体恤太太的辛劳，协助太太操持家事。

中等的丈夫，不会帮忙做家事，回到家里，虽然喝茶看报纸，但至少嘴巴还会赞美太太，感谢太太的付出。如此，太太再怎么辛苦，也能甘之如饴。

下等的丈夫，回到家里，就是一副自己最辛苦、自以为对家庭付出最多的姿态。要么嫌太太菜煮得不好，要么嫌太太不会打扮，看不顺眼，东嫌西嫌，气势凌人。

上等的太太，治家整洁，贤惠有礼。俗语说：“家有良妻，如国有良相。”一位贤良妻子能开源节流，将家打理得妥当，维护环境整洁，态度温敬柔软，周到体贴，行仪慈孝和顺，让先生无后顾之忧。

中等的太太，慰问、赞美丈夫的辛劳。莎士比亚说：“一个好妻子，除了处理家务外，还兼有慈母、良伴、恋人三种身份。”所以，治家能力差一点的太太，至少要能多说好话，要常常慰问、赞美丈夫的辛劳与付出。

下等的太太，不但不善于治家，丈夫辛苦一天回到家时她还会喋喋不休，要么嫌弃他的职业赚钱太少，要么埋怨住得不好、穿得不暖，如此只会让丈夫觉得家如监狱。

很多失败的婚姻都是因为不能谅解对方的辛劳，不能体会对方的付出。所以，夫妇之道从互相欣赏、互相体谅开始，遇到困难险阻时能互助斩荆、共离困境，婚姻才能美满。
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其实除了瞿颖，李小冉的魅力也是有目共睹的。
如今45岁的李小冉打扮如少女，网友不禁感叹被丈夫宠上了天。
就连主持人李静都言不由衷地说，婚后的李小冉变了，以前特别懒，现在变得喜欢旅行了。
不得不说45岁的李小冉嫁给了爱情。
重温李小冉惊心动魄的情感史，其狗血程度不亚于电视剧《来不及说我爱你》中的尹静琬。
李小冉虽天生丽质，但活泼好动也是让父母操碎了心。
北京大院里，李小冉像一个男孩子一样和别的小朋友打成一片。
李小冉9岁那年，正值北京舞蹈学院附中招生，父母抱着锻炼的态度帮李小冉报了名。
没想到，李小冉通过层层选拔，被舞蹈学院附中录取。
学生时代的李小冉被同学们公认为班花；在家长眼里，她就是别人家的孩子，虽然淘气贪玩，但是每次考试都能名列前茅。
1993年，17岁的李小冉凭借先天的优势以及后天的条件，被东方歌舞团选中。
李小冉的多彩人生才正式开始。
李小冉多次参加东方歌舞团的对外演出，因为火爆的身材，白皙的皮肤，总会吸引不少男性的注意。
其中有一个姓陆的老板更是不惜耗资公开追求李小冉，情窦初开的李小冉经不住诱惑，与其开始了交往。
也正是这部戏打开了李小冉的演艺之路。
陈坤为李小冉牵桥搭线，把她带到了大导演赵宝刚的面前。
赵宝一眼就相中了楚楚动人的李小冉，并让她出演了电视剧《像雾像雨又像风》中的“安琪”角色。
据说李小冉在拍戏中，和一位编剧产生过感情，两人的关系随之电视剧的杀青而不了了之。
赵宝刚评价李小冉演戏不咋样，爱玩，又谈恋爱。
李小冉也自曝自己很爱打游戏，最严重的一次是为打游戏，三天两夜足不出户，用饼干充饥。
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李小冉在娱乐圈崭露头角后，赵宝刚为了栽培李小冉，把她送到了北京怀柔的一个基地进行全方位训练。
三年深造之后，赵宝刚再次为李小冉打造了电视剧《别了，温哥华》。剧中的李小冉一袭旗袍，婉婉动人的形象，俘虏了不少观众的心。
随着李小冉的名噪一时，有不少投资方慕名而来，娱乐圈有名的投资人孙海东便是其中之一。
李小冉参演的电视剧《巴黎童话》就是赵宝刚指导，孙海东投资的。
一天，孙海东去片场视察工作进度时，对李小冉一见倾心，随后便展开了猛烈的追求。
孙海东不仅对李小冉出手大方，还带她出入各种高档场合，认识娱乐圈更高段位的人，这让李小冉感觉到了莫名的成就感。
两人热恋三个月后，李小冉却发现了孙海东身上的种种问题。
孙海东不仅有着极强的大男子主义，他还处处监控李小冉的个人行为。
李小冉父母得知女儿受到的侮辱，找孙海东理论时，孙海东更是指着李小冉父母的鼻子大骂。
在孙海东的心里，李小冉就像是他俘虏的一个士兵，一颗任由他操纵的棋子。
甚至当李小冉向他提出离婚时，更是受到了各种恐吓。李小冉形容那段日子简直是人间地狱。
此时李小冉在拍电视剧《阴丹士林》中，也与梅婷老公鄢颇擦出了爱情的火花。
当时有人辱骂李小冉是插足者，梅婷及时发声证明李小冉的清白。
原来早在2006年梅婷就与鄢颇协议离婚了。
本以为事情会有了落幕，没想到2010年的6月9日，鄢颇被两名陌生男子袭击了，身中数刀后被送进了医院。
李小冉第一时间赶到了医院，当她看着病床上虚弱的鄢颇时，她彻底爆发了。
她公开宣战：只愿真凶早日落网，恶有恶报，如果不报，我会在地狱里拿着你曾用过的刀等着你的！......
鄢颇被砍事件被各大媒体争先报道，观众在斥责不法分子的同时，也不禁同情起了这对苦命鸳鸯。
在舆论的压力下，两名歹徒很快便自动落网了。
据他们交代，他们在喝酒时，聊到大哥孙海东女友（李小冉）被鄢颇撬走的一事，两人决定给鄢颇一个教训。
后续两名歹徒被依法惩治，但由于两人不承认被孙海东指使，所以孙海东并没有受到法律的惩罚。
这次劫难过后，李小冉和鄢颇的正大光明谈起了恋爱。
在鄢颇治疗期间，李小冉放下手头的工作，彻夜守护在鄢颇的身边，为他擦洗身子，帮他清理大小便。
也就是在这时，李小冉怀孕了。可是考虑到种种原因，李小冉放弃了这个孩子。
四年过后，本以为相爱的两人会走进婚姻的殿堂，没想到却传来两人分手的消息。
网友猜测，和李小冉两次流产有关，至于背后真正的原因，我们便不得而知了。
38岁的李小冉恢复了单身，在她人生最低谷时，徐佳宁再次闯入了她的生活。
徐佳宁，家庭条件显赫，作为金牌制片人，出演过电视剧《无国界战争》、《离开雷锋的日子》、《女劫杀》。
作为电视剧《来不及说我爱你》的出品人兼制作人，和李小冉相识12年以来，一直以李小冉“男闺蜜”的身份存在。
李小冉和鄢颇分手后，整个人变得颓废了不少。一次半夜，徐佳宁得知李小冉还没回家时，他找遍了所有的酒吧，才把喝得烂醉如泥的李小冉找到。
两人的朝夕相处，感情也慢慢升温。徐佳宁主动向李小冉表白，李小冉满心地答应了。
2015年8月8日，徐佳宁和李小冉在布鲁塞尔举行了结婚仪式
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婚礼上，徐佳宁深情地对李小冉说：我给你五个亿，随便你作。
如今6年过去了，两人依旧恩爱如初。从前那个宅在家里，爱打游戏的李小冉也变得热爱起生活来了。
她常常和丈夫结伴外出旅游，45岁的李小冉被宠得像个恬静的少女，就连主持人李静都感叹，李小冉变了。
回顾李小冉出道20多年以来，她的感情路可谓是一路荆棘，好在兜兜转转她遇到了余生真爱。