#香港吃喝玩乐##漫遊香港#【日本女星小嶋陽菜的護膚秘密！菇菌不僅美顏還有效減壓】
我們不時以為女星們的保養秘笈，都是名貴的護膚品和食材，但其實也有不少便宜甚至不用錢的保養法。近年外國興起一股菇菌熱潮，除了時尚品牌 Hermès 及 Stella McCartney 等用以研發新素皮手袋，也有不少品牌推出含菇菌的營養補充劑。
菇菌能夠大量繁殖，容易購買得到，亦含有大量蛋白質，能夠提神、增強肌膚抵抗力，更有減壓功效，因此有些人會將其替代 CBD，而日本前 AKB48 成員小嶋陽菜亦曾分享自己會吃菇菌護膚。靈芝亦屬菇菌一種，不少高級護膚品都會用到，可以改善血液循環，抵抗疲勞、氧化和輻射，天然保濕因子有助增強細胞自身保濕功能，讓肌膚更顯滋潤亮澤。
DR. ANDREW WEIL FOR ORIGINS™ 靈芝菇菌抗逆健膚紓緩水(新年透紅瓶限量版) $340/ 200ml
Origins靈芝菇水換新年限量包裝以皇牌靈芝菇水廣受歡迎的護膚品牌Origins，為迎接農曆新年，特意推出靈芝菇菌抗逆健膚紓緩水新年限量版–– 100% 可回收透紅瓶，以透亮純紅加以閃亮鑽金點綴玻璃瓶，突顯出與天然高效靈芝菇菌成份共舞的愉悅，寓意新一年添好運，擁有更健康水嫩肌膚！相較純粹修護肌膚，靈芝菇菌抗逆健膚紓緩水以增強肌膚健康及防禦力為主，蘊含獨有以強效舒緩抗炎著稱的靈芝、抗氧發酵白樺茸、冬蟲夏草及毛頭鬼傘菇等，有效即時紓解乾燥敏感，保持肌膚水嫩飽滿。同時，菇水亦添加其他大自然成分如沙棘果、薺藍籽油等強效抗逆配方，從內開始調理肌膚免疫功能，以抵抗氧化，並提升肌膚的水分屏障。
我們不時以為女星們的保養秘笈，都是名貴的護膚品和食材，但其實也有不少便宜甚至不用錢的保養法。近年外國興起一股菇菌熱潮，除了時尚品牌 Hermès 及 Stella McCartney 等用以研發新素皮手袋，也有不少品牌推出含菇菌的營養補充劑。
菇菌能夠大量繁殖，容易購買得到，亦含有大量蛋白質，能夠提神、增強肌膚抵抗力，更有減壓功效，因此有些人會將其替代 CBD，而日本前 AKB48 成員小嶋陽菜亦曾分享自己會吃菇菌護膚。靈芝亦屬菇菌一種，不少高級護膚品都會用到，可以改善血液循環，抵抗疲勞、氧化和輻射，天然保濕因子有助增強細胞自身保濕功能，讓肌膚更顯滋潤亮澤。
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【米汤美容法】在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟冷却后，取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成份渗入皮肤表皮的毛细血管中，达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。 https://t.cn/A6InLpRx
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