#每日一善# [心]#阳光信用#
玉米是一种粗粮，味甘甜，归胃经及膀胱经。其中含有较多粗纤维，能加快肠道蠕动，对人体健康有诸多好处，可缓解便秘、降低胆固醇及明目。1、缓解便秘：玉米中含有丰富的烟酸及维生素b6，可加快肠道蠕动，有助粪便排出，对缓解便秘大有帮助，也可改善胃肠道疾病。2、降低胆固醇：玉米中的亚油酸含量在60%以上，可和玉米胚芽中的维生素e起协同作用，降低血液中的胆固醇。对预防冠心病、动脉粥样硬化及高脂血症等疾病都有帮助。3、明目：玉米中含有丰富的黄体素及玉米黄质，对眼睛健康有好处，可防止眼睛老化。
玉米是一种粗粮，味甘甜，归胃经及膀胱经。其中含有较多粗纤维，能加快肠道蠕动，对人体健康有诸多好处，可缓解便秘、降低胆固醇及明目。1、缓解便秘：玉米中含有丰富的烟酸及维生素b6，可加快肠道蠕动，有助粪便排出，对缓解便秘大有帮助，也可改善胃肠道疾病。2、降低胆固醇：玉米中的亚油酸含量在60%以上，可和玉米胚芽中的维生素e起协同作用，降低血液中的胆固醇。对预防冠心病、动脉粥样硬化及高脂血症等疾病都有帮助。3、明目：玉米中含有丰富的黄体素及玉米黄质，对眼睛健康有好处，可防止眼睛老化。
《奇迹•笨小孩》有哪些感人瞬间？
1、景浩台风天拦下宝马车，问对方可不可以有定金,却被对方傲慢地打断。
2、景浩说治好妹妹的病之后，他想去把大学读完。
3、妹妹梦见妈妈后，半夜醒来抱着景浩说：你很辛苦吧？
4、警察说有些事情大可不必，景浩说“必须要”时。
其实景浩压力一直很大，他也很委屈，不想过这样的生活，但妹妹是他唯一的亲人，他不想放弃救治她的希望，所以他一直在忍受各种生活的委屈和艰辛。
影片中的景浩真的很有责任心，很值得依靠，可是仔细一想，他也不过是个20岁的孩子，就觉得很心疼他。
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2、景浩说治好妹妹的病之后，他想去把大学读完。
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#胡一天[超话]# | #胡一天你好神枪手#
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