<自白>
名字可以随便叫，我知道是在叫我就行
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2022-1.25(已补卡
是个快乐的脑瘫，有重度多动症，人生相对自由的人，画画是爱好，只会是兼职，本职幼教，
创作只是为了让我的灵魂活下去而已
目前余生还剩下不到2万2千天 了哦[并不简单]，人活不到两百岁，快去干点爱干的事
活到80岁倒计时
[您的可支配生命剩余]。 21896天
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过年必吃的12道下酒菜，家宴待客都不错，照着做，家人夸你是大厨#美食分享[超话]#大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
辣子烧肥肠
食材：熟猪肥肠5oo克，青椒、胡萝卜各50克，红尖椒丝、姜丝、酱油、盐、料酒、白糖、醋、湿淀粉、红油、食油各适量。
做法：
1.将肥肠切成段，放入碗中，加酱油、料酒腌渍，胡萝卜切片，青椒切小段，分别用开水焯出。
2.炒锅注油烧热，下姜丝、红尖椒丝炒香，加入肥肠，烹入料酒，翻炒几下，
3.再加入酱油、盐、白糖、醋及鲜汤，烧透入味，
4.加入青椒、胡萝卜片炒匀，用湿淀粉勾芡，淋上红油出锅即成。
砂锅娃娃菜
食材：五花肉、娃娃菜、油豆腐、大蒜、盐、蚝油、生抽、鸡精、老干妈
做法：
1、将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟，取出切成薄片；
2、大蒜去皮切片；娃娃菜洗净切成小段，分开叶片和根茎部分；
3、炒锅烧热，放入油，凉油放入肉片，小火煸炒至肉片出油脂，肉片转金黄色；下入娃娃菜根茎部份，加入盐、蚝油、生抽、鸡精、老干妈调味，炒至根茎变软；再加入叶片，大火翻炒几下，加入适量清水，水量没过所有材料；
4、加入油豆腐，大火烧开后转小火再炖上5分钟，移入烧热的砂锅中即可。
黄瓜拌金针菇
做法
1.准备好食材：金针菇，黄瓜，蒜苗。
2.金针菇用水清洗后，把它撕开，然后放盘子里备用。
3.把黄瓜切成菱形的片，放盘子里备用。
4.把蒜苗切成细小的段，放盘子里备用。
5.锅里加入凉水，开大火烧开后，把金针菇倒入开水里焯一下。
6.焯好的金针菇，放入盛有凉水的碗里。
7.金针菇凉了之后，挤去水分，把黄瓜和金针菇放入一个碗里。
8.锅里加点油，开中小火加热，油热后关火。
麻辣藕片
食材：莲藕2节；葱1棵；蒜2瓣；盐；生抽；糖；干红辣椒6个；花椒若干；香醋；香油；植物油
做法：
1、莲藕洗净，凉水入锅，大火煮开转中火煮25分钟左右至藕熟，捞出晾凉，切厚片，葱蒜切碎。
2、藕片和葱蒜碎末混合，添加盐、生抽、糖、香醋和香油拌匀，红辣椒剪碎，花椒粒清洗晾干。
3、起油锅，小火慢炸干红辣椒段和花椒粒，至香味飘出，趁热浇在拌好的藕片上
土豆烧排骨
食材：排骨400克，土豆300克、花椒、料酒、干辣椒各适量，八角1块，酱油2勺，葱1根，姜1小块，老抽1勺，盐2勺。
做法：
1、用老抽腌排骨。腌制时间不用太久，反正先准备排骨，然后利用腌的时间准备配菜。
2、土豆切块，不要太大不要太小。太小会烂成泥。
3、油煸姜片，待四周稍稍卷起，下花椒和干辣椒爆香。
4、爆香一下就把腌得得排骨下锅了。排骨炒的差不多的时候下料酒。这样之后肉不会老。
5、然后加水盖过排骨一倍半（等会炖一段时候后要加土豆，所以要注意水不能太少）。
6、待水开了之后，捞去浮沫。转中火，下适量的酱油炖20分钟。
7、下土豆，大火烧开后转中火。再炖20-30分钟.
8、待水收的差不多，撒香葱起锅
酸辣猪肚
食材：猪肚半个、泡豆角、泡椒、干辣椒、尖椒、姜、蒜、小葱、料酒、酱油、食用油各适量、首先将猪肚洗净，切成小条。
做法：
1、锅内油烧热后放入姜、蒜、干辣椒煸出香味，加入青椒煸炒。
2、倒入切好的猪肚，淋入料酒大火翻炒。
3、加入泡椒和泡豆角，盐一起翻炒。
4、炒至二分钟左右，洒入小葱拌匀即可出锅。
虾仁日版豆腐
— 用 料 —
生抽、日本豆腐、鲜虾 、水、
黄瓜（或者青豆）、淀粉
做 法：
1，日本豆腐1袋，鲜虾10只左右、清洗后挑出虾线去除表壳，洗净,加盐、料酒腌一下；
2，把切好的日本豆腐均匀摆入盘中，豆腐表面各摆放一只虾仁，撒少许盐，准备入锅蒸，锅中水开后五分钟即可，保持豆腐与虾鲜嫩的口感；
3，把盘中蒸出来的水分倒入碗中，加少许淀粉调均匀，把水淀粉倒入锅中，加入少许生抽，待形成薄薄的芡汁之后关火即可；
4，虾仁上放上黄瓜丁点缀下，把芡汁倒入小碗，浇在蒸好的豆腐虾仁上。日本豆腐质地嫩滑，加上虾仁的鲜香口感，简直就是完美的搭配。
脆皮豆腐
食材：内酯豆腐300g，油20g，蒜瓣10g，淀粉40g，生抽15g，辣椒酱14g
做法：
1、准备好内酯豆腐，豆腐用活水冲洗、切厚片；蒜瓣拍破切细粒；淀粉用水调匀备用。豆腐片两面均匀沾满干淀粉。
2、锅中油热，放入沾满淀粉的豆腐。中火煎至两面酥黄，盛起码盘备用。锅中余油，爆香蒜粒，加入鲜豆辣椒酱，炒匀。
3、淋入淀粉汁，淋入生抽，调配做好调味汁。调味汁淋在豆腐上即可。
豆豉蒸排骨
食材：肋排、豆豉、红辣椒、葱、蒜、盐、白糖、生粉、蚝油、料酒、姜粉
做法
1、调制腌料：将盐、白糖、生粉、油、蚝油、料酒、清水调匀。排骨洗净，斩段，用腌料抓匀，腌制30分钟。
2、将豆豉剁成碎末；红椒去蒂和籽，洗净切成块；葱蒜切成末，倒入排骨中拌匀，将排骨码入深盘中。
3、烧开蒸锅中的水，放入豆豉排骨，加盖开大火隔水蒸1小时
4、取出蒸好的豆豉排骨，洒上葱花，即可出锅。
玉米蒸排骨
食材：排骨，料酒，食盐，胡椒粉，白糖，老抽，玉米，糯米，耗油，老抽，香菜。
做法
1、首先准备猪排500克，剁成均匀的大块，把剁好的排骨放到装有清水的盆中，加入少许食盐，抓洗出排骨中的血水，洗净后捞出备用。2、接着我们把排骨腌制一下，盆中加入食盐，胡椒粉，白糖，耗油，老抽提底色，料酒去腥提鲜，生抽，抓拌均匀腌制15分钟给排骨上色入味，然后再准备辅料。
3、鲜玉米一根，切成大小均匀的长条，在准备一个盘子，把提前泡发的糯米均匀地铺在盘底，厚度要保持一致。这样糯米才能均匀地受热，生熟一致。然后把腌好的排骨和玉米依次摆放在糯米上，加入有多出的排骨或者玉米的话，把它放在盘子中间，最后再把腌制排骨的料汁均匀地淋在盘中。
4、开始蒸玉米排骨，锅内烧水，放好篦子，把排骨放到篦子上，盖严实盖子，把水烧开后，把排骨放入锅中，盖上锅盖转中火蒸30分钟。时间到以后，所有食材都已经蒸熟，蒸入味，排骨软嫩解馋，玉米香软可口，把它在锅中取出，放上少许香菜点缀即可上桌食用。
鲜菇滑肉片
食材：鲜口蘑250克；猪肉150克；鲍汁10克；盐1克；油；生姜2片；
做法
1、猪肉切片，用适量的盐、油、生抽、老抽腌制10分钟；
2、蘑菇切片、姜切片；
3、下油热锅，倒入蘑菇，翻炒把水分逼出来炒干装起来备用；
4、下油把姜片爆香，倒入猪肉片，快速滑开至变色，加入蘑菇，继续翻炒1分钟，倒入一点点鲍汁调味,生粉兑点水勾个薄芡即可上碟。
酸辣鸡杂
食材：鸡肠若干、鸡心若干、油2勺、盐少许、鸡精少许、生抽适量、料酒适量、干红椒7一8个、小米椒5一6个、泡椒10个、花椒少许、姜少许、蒜适量、葱5根~
做法：
将鸡杂用盐搓洗3一4遍，放锅里用水焯去多余的血水，焯好鸡肠切段，鸡心切片。
切好备用的佐料，锅里下油烧至7成热，下所有佐料（葱除外）爆香下鸡杂，翻炒4一5分倒入料酒去腥。
再继续翻炒3分钟放入生抽、盐、鸡精，出锅之前倒入葱段，翻匀就可以起锅，出锅了，酸、辣、爽、脆。
我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢？欢迎留言告诉小编，大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。 https://t.cn/AiTNaisB
辣子烧肥肠
食材：熟猪肥肠5oo克，青椒、胡萝卜各50克，红尖椒丝、姜丝、酱油、盐、料酒、白糖、醋、湿淀粉、红油、食油各适量。
做法：
1.将肥肠切成段，放入碗中，加酱油、料酒腌渍，胡萝卜切片，青椒切小段，分别用开水焯出。
2.炒锅注油烧热，下姜丝、红尖椒丝炒香，加入肥肠，烹入料酒，翻炒几下，
3.再加入酱油、盐、白糖、醋及鲜汤，烧透入味，
4.加入青椒、胡萝卜片炒匀，用湿淀粉勾芡，淋上红油出锅即成。
砂锅娃娃菜
食材：五花肉、娃娃菜、油豆腐、大蒜、盐、蚝油、生抽、鸡精、老干妈
做法：
1、将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟，取出切成薄片；
2、大蒜去皮切片；娃娃菜洗净切成小段，分开叶片和根茎部分；
3、炒锅烧热，放入油，凉油放入肉片，小火煸炒至肉片出油脂，肉片转金黄色；下入娃娃菜根茎部份，加入盐、蚝油、生抽、鸡精、老干妈调味，炒至根茎变软；再加入叶片，大火翻炒几下，加入适量清水，水量没过所有材料；
4、加入油豆腐，大火烧开后转小火再炖上5分钟，移入烧热的砂锅中即可。
黄瓜拌金针菇
做法
1.准备好食材：金针菇，黄瓜，蒜苗。
2.金针菇用水清洗后，把它撕开，然后放盘子里备用。
3.把黄瓜切成菱形的片，放盘子里备用。
4.把蒜苗切成细小的段，放盘子里备用。
5.锅里加入凉水，开大火烧开后，把金针菇倒入开水里焯一下。
6.焯好的金针菇，放入盛有凉水的碗里。
7.金针菇凉了之后，挤去水分，把黄瓜和金针菇放入一个碗里。
8.锅里加点油，开中小火加热，油热后关火。
麻辣藕片
食材：莲藕2节；葱1棵；蒜2瓣；盐；生抽；糖；干红辣椒6个；花椒若干；香醋；香油；植物油
做法：
1、莲藕洗净，凉水入锅，大火煮开转中火煮25分钟左右至藕熟，捞出晾凉，切厚片，葱蒜切碎。
2、藕片和葱蒜碎末混合，添加盐、生抽、糖、香醋和香油拌匀，红辣椒剪碎，花椒粒清洗晾干。
3、起油锅，小火慢炸干红辣椒段和花椒粒，至香味飘出，趁热浇在拌好的藕片上
土豆烧排骨
食材：排骨400克，土豆300克、花椒、料酒、干辣椒各适量，八角1块，酱油2勺，葱1根，姜1小块，老抽1勺，盐2勺。
做法：
1、用老抽腌排骨。腌制时间不用太久，反正先准备排骨，然后利用腌的时间准备配菜。
2、土豆切块，不要太大不要太小。太小会烂成泥。
3、油煸姜片，待四周稍稍卷起，下花椒和干辣椒爆香。
4、爆香一下就把腌得得排骨下锅了。排骨炒的差不多的时候下料酒。这样之后肉不会老。
5、然后加水盖过排骨一倍半（等会炖一段时候后要加土豆，所以要注意水不能太少）。
6、待水开了之后，捞去浮沫。转中火，下适量的酱油炖20分钟。
7、下土豆，大火烧开后转中火。再炖20-30分钟.
8、待水收的差不多，撒香葱起锅
酸辣猪肚
食材：猪肚半个、泡豆角、泡椒、干辣椒、尖椒、姜、蒜、小葱、料酒、酱油、食用油各适量、首先将猪肚洗净，切成小条。
做法：
1、锅内油烧热后放入姜、蒜、干辣椒煸出香味，加入青椒煸炒。
2、倒入切好的猪肚，淋入料酒大火翻炒。
3、加入泡椒和泡豆角，盐一起翻炒。
4、炒至二分钟左右，洒入小葱拌匀即可出锅。
虾仁日版豆腐
— 用 料 —
生抽、日本豆腐、鲜虾 、水、
黄瓜（或者青豆）、淀粉
做 法：
1，日本豆腐1袋，鲜虾10只左右、清洗后挑出虾线去除表壳，洗净,加盐、料酒腌一下；
2，把切好的日本豆腐均匀摆入盘中，豆腐表面各摆放一只虾仁，撒少许盐，准备入锅蒸，锅中水开后五分钟即可，保持豆腐与虾鲜嫩的口感；
3，把盘中蒸出来的水分倒入碗中，加少许淀粉调均匀，把水淀粉倒入锅中，加入少许生抽，待形成薄薄的芡汁之后关火即可；
4，虾仁上放上黄瓜丁点缀下，把芡汁倒入小碗，浇在蒸好的豆腐虾仁上。日本豆腐质地嫩滑，加上虾仁的鲜香口感，简直就是完美的搭配。
脆皮豆腐
食材：内酯豆腐300g，油20g，蒜瓣10g，淀粉40g，生抽15g，辣椒酱14g
做法：
1、准备好内酯豆腐，豆腐用活水冲洗、切厚片；蒜瓣拍破切细粒；淀粉用水调匀备用。豆腐片两面均匀沾满干淀粉。
2、锅中油热，放入沾满淀粉的豆腐。中火煎至两面酥黄，盛起码盘备用。锅中余油，爆香蒜粒，加入鲜豆辣椒酱，炒匀。
3、淋入淀粉汁，淋入生抽，调配做好调味汁。调味汁淋在豆腐上即可。
豆豉蒸排骨
食材：肋排、豆豉、红辣椒、葱、蒜、盐、白糖、生粉、蚝油、料酒、姜粉
做法
1、调制腌料：将盐、白糖、生粉、油、蚝油、料酒、清水调匀。排骨洗净，斩段，用腌料抓匀，腌制30分钟。
2、将豆豉剁成碎末；红椒去蒂和籽，洗净切成块；葱蒜切成末，倒入排骨中拌匀，将排骨码入深盘中。
3、烧开蒸锅中的水，放入豆豉排骨，加盖开大火隔水蒸1小时
4、取出蒸好的豆豉排骨，洒上葱花，即可出锅。
玉米蒸排骨
食材：排骨，料酒，食盐，胡椒粉，白糖，老抽，玉米，糯米，耗油，老抽，香菜。
做法
1、首先准备猪排500克，剁成均匀的大块，把剁好的排骨放到装有清水的盆中，加入少许食盐，抓洗出排骨中的血水，洗净后捞出备用。2、接着我们把排骨腌制一下，盆中加入食盐，胡椒粉，白糖，耗油，老抽提底色，料酒去腥提鲜，生抽，抓拌均匀腌制15分钟给排骨上色入味，然后再准备辅料。
3、鲜玉米一根，切成大小均匀的长条，在准备一个盘子，把提前泡发的糯米均匀地铺在盘底，厚度要保持一致。这样糯米才能均匀地受热，生熟一致。然后把腌好的排骨和玉米依次摆放在糯米上，加入有多出的排骨或者玉米的话，把它放在盘子中间，最后再把腌制排骨的料汁均匀地淋在盘中。
4、开始蒸玉米排骨，锅内烧水，放好篦子，把排骨放到篦子上，盖严实盖子，把水烧开后，把排骨放入锅中，盖上锅盖转中火蒸30分钟。时间到以后，所有食材都已经蒸熟，蒸入味，排骨软嫩解馋，玉米香软可口，把它在锅中取出，放上少许香菜点缀即可上桌食用。
鲜菇滑肉片
食材：鲜口蘑250克；猪肉150克；鲍汁10克；盐1克；油；生姜2片；
做法
1、猪肉切片，用适量的盐、油、生抽、老抽腌制10分钟；
2、蘑菇切片、姜切片；
3、下油热锅，倒入蘑菇，翻炒把水分逼出来炒干装起来备用；
4、下油把姜片爆香，倒入猪肉片，快速滑开至变色，加入蘑菇，继续翻炒1分钟，倒入一点点鲍汁调味,生粉兑点水勾个薄芡即可上碟。
酸辣鸡杂
食材：鸡肠若干、鸡心若干、油2勺、盐少许、鸡精少许、生抽适量、料酒适量、干红椒7一8个、小米椒5一6个、泡椒10个、花椒少许、姜少许、蒜适量、葱5根~
做法：
将鸡杂用盐搓洗3一4遍，放锅里用水焯去多余的血水，焯好鸡肠切段，鸡心切片。
切好备用的佐料，锅里下油烧至7成热，下所有佐料（葱除外）爆香下鸡杂，翻炒4一5分倒入料酒去腥。
再继续翻炒3分钟放入生抽、盐、鸡精，出锅之前倒入葱段，翻匀就可以起锅，出锅了，酸、辣、爽、脆。
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>>郑州地区<<
【登封长途客车道路客运班线即日起全部停运（1月8日）】
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【 登封市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于加强当前疫情防控工作的通告】
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【新密市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于加强当前疫情防控工作的通告】
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【中牟县发布8号通告：调整离（入）牟交通服务站有关政策】
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【最新！离（入）牟交通服务政策说明！】
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【中牟县发布3号通告：严格入（离）牟人员管理 餐饮堂食不超过50%】
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【中牟县发布2号通告：严格入（返）牟人员管控 强化重要场所管控 严格聚集性活动管控】
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>>开封地区<<
【开封市祥符区致全区人民的一封信】
https://t.cn/A6JLXQXE
【致通许籍在外人员的一封信（1月12日）】
https://t.cn/A6J5wSx3
【致通许籍在外人员的一封信】
https://t.cn/A6JLyeX6
【兰考县关于当前疫情防控政策的通告】
https://t.cn/A6JAkixO
>>洛阳地区<<
【注意！外地返栾川人员请扫码报备（1.13）】
https://t.cn/A6JVkycb
【偃师发布紧急提醒！！！（1月11日）】
https://t.cn/A6Jq54ib
【洛宁县拟返乡人员报备表（1.12）】
https://t.cn/A6JtbHzA
【春节期间，返洛宁人员关于疫情防控要求问题解答（1月10日）】
https://t.cn/A6JbXjS2
【洛宁县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室致在外尚未返乡群众的一封信】
https://t.cn/A6JLRuSA
【宜阳在外人员，返乡请提前填写报备（1月8日）】
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【宜阳县关于进一步加强疫情防控工作的通告2号】
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【致新安在外人员的一封信】
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【伊川返乡人员，请如实填写这份人员信息登记表】
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【伊川县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于进一步做好新冠肺炎疫情防控工作的通告】
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【“疫”问“疫”答 嵩县在外人员咋回来？】
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【致外地来汝返汝阳人员的一封信】
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>>平顶山地区<<
【舞钢市新冠肺炎疫情联防联控工作指挥部办公室通告】
https://t.cn/A6JL0FKt
【1月11日0时起，对经高速公路进出汝州人员实施以下管控措施（1月11日）】
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【进入汝州市车辆及人员最新要求】
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【郏县严防严控！各地区来郏返郏人员最新注意事项（1月10日）】
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【郏县疫情防控指挥部办公室关于进一步强化疫情防控相关工作措施的通告】
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【宝丰：所有社区(村)只保留一个出口（1月9日）】
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【宝丰县高速上下站最新情况】
https://t.cn/A6JLLKOU
【鲁山县疫情防控指挥部办公室通告：暂停各类文化娱乐、体育休闲场所经营活动】
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【暂停运营、减少班次！劝返、汝州出入政策最新汇总】
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【严防严控！各地区来叶返叶人员最新注意事项】
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>>安阳地区<<
【关于安阳县春节期间返乡人员报备电话的公告（1月9日）】
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【林州疫情防控指挥部发布9号通告：关于进一步严格限制人员流动的通告（1.13）】
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【林州疫情防控指挥部发布4号通告：关于进一步严格疫情防控措施的通告（1月10日）】
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【林州疫情防控指挥部发布3号公告：关于公布春节期间返乡人员报备电话的公告（1月7日）】
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【转发收藏！内黄各村返乡报备电话！】
https://t.cn/A6JyEROy
【内黄县新冠肺炎疫情防控指挥部通告（2022年第1号）】
https://t.cn/A6J22LdM
【最新！返内黄，须知。 （1月5日起）】
https://t.cn/A6JAD2hl
【汤阴县疫情防控指挥部发布2022年第2号通告】
https://t.cn/A6JLEzg1
【 汤阴县疫情防控指挥部2022年第1号通告】
https://t.cn/A6JAkdBr
【滑县新冠肺炎疫情防控指挥部关于区域管控的通告（2022年第4号通告）】
https://t.cn/A6JyQ7XU
【滑县关于进一步加强疫情防控工作的通告 （2022年第3号通告）】
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【疫情防控！滑县发布2022年第1号通告】
https://t.cn/A6JyKWX2
【就地隔离或劝返！返滑县需…】
https://t.cn/A6JAD2hN
>>鹤壁地区<<
【淇县“预约返乡”二维码使用说明（1月12日）】
https://t.cn/A6Jqkv3h
【淇县致全县父老乡亲一封信!（1月9日）】
https://t.cn/A6JU1DT6
【浚县设立疫情防控健康管理站 坚决阻断疫情传播】
1、https://t.cn/A6JLcvtO
2、https://t.cn/A6JLcvtY
>>新乡地区<<
【获嘉县疫情防控返乡来县返县人员登记表（1月10日）】
https://t.cn/A6JbU9OW
【卫辉疫情防控指挥部发布1号通告】
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【关于启用“新乡县疫情防控返乡来新人员登记系统”小程序的通告（1.12）】
https://t.cn/A6JtbHz7
【新乡县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室通告】
https://t.cn/A6JLXMq1
【封丘：最新防疫通行政策！返封群众需注意（1月11日）】
https://t.cn/A6JqiY9A
【封丘返乡人员，请登陆“云上封丘APP”登记相关信息！（1月11日）】
https://t.cn/A6JG5l6B
【封丘县关于加强全县新冠肺炎疫情防控措施的通告】
https://t.cn/A6JLcarr
https://t.cn/A6JAkdBg
【关于进一步加强疫情防控措施的通告（1月8日）】
https://t.cn/A6JUPvG5
【非必要不跨县！辉县市疫情防控指挥部发布2022年1号通告】
https://t.cn/A6J20KhQ
【返原阳老乡注意了！这个码必须扫！（1月11日）】
https://t.cn/A6Jqcebs
【原阳县关于做好“双节”期间疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6JAFxNr
【暂停！关闭！一律劝返或者隔离！长垣再发紧急通告（1月7日）】
https://t.cn/A6J4GQV2
【长垣发布最新通告：无核酸检测证明的一律劝返】
https://t.cn/A6JAD2hY
【严防！紧急通知：调整延津县内人员入延返延政策】
https://t.cn/A6JADdgC
>>焦作地区<<
【紧急提醒！紧急提醒！温县返乡人员须知（1月11日）】
https://t.cn/A6JGOVY2
【春节返乡，来（返）温县人员请注意（1月11日）】
https://t.cn/A6JGJjOR
【出入武陟 最新政策】
https://t.cn/A6JyOAmQ
【最新返孟州政策】
https://t.cn/A6JLMMIK
>>濮阳地区<<
【致南乐籍返乡大学生的一封信暨大学生志愿者招募函】
https://t.cn/A6Jy15oK
【濮阳县关于做好春节期间新冠肺炎疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6JL0zJa
【范县关于全县城乡公交线路暂停营运的公告（1月8日）】
https://t.cn/A6JUvVAC
【范县关于从严从紧加强疫情防控措施的通知】
https://t.cn/A6J27tNX
>>许昌地区<<
【禹州市 关于解决疫情防控期间部分车辆、人员出入出行问题的通告】
https://t.cn/A6JAF1rd
【长葛发布11号通告：事关返长最新政策……（1月10日）】
https://t.cn/A6JbJnBV
【襄城县关于对外地返襄人员开展全面排查的紧急通知（1月9日）
https://t.cn/A6J4GQVU
【鄢陵县关于进一步加强疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6Jy0sw8
>>漯河地区<<
【最新！来（返）漯人员防疫流程图】
https://t.cn/A6JLots6
>>三门峡地区<<
【@义马人 来（返）义人员管控最新政策（1.13）】
https://t.cn/A6JVkyc4
【 灵宝市疫情防控指挥部紧急提醒】
https://t.cn/A6JLxWDq
【《致广大渑池籍在外人员的一封信》 （1月11日）】
https://t.cn/A6JqcebF
【渑池疾控紧急提醒，以下人员请主动报备】
https://t.cn/A6JAsVXv
>>南阳地区<<
【返新野人员，全县登记报备、电话等信息公布！（1.12）】
https://t.cn/A6Jt4SrP
【邓州市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作指挥部通告（第1号）1.11】
https://t.cn/A6JcNqsw
【邓州市致全市在外务工人员的一封信】
https://t.cn/A6JydKDu
【南召县新冠肺炎疫情防控指挥部 关于全县暂停文化娱乐、体育休闲类经营场所的通告 （第三号）】
https://t.cn/A6JyoaRk
【方城县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室 关于全县暂停文化娱乐、体育休闲类 经营场所的通告】
https://t.cn/A6JyMU7n
【淅川县疫情防控指挥部致在外乡亲们的一封信】
https://t.cn/A6JLNSiS
【西峡县新冠肺炎疫情防控指挥部致西峡籍在外人员的一封信】
https://t.cn/A6J2vSkD
【桐柏县致外地来桐返桐人员的一封信】
https://t.cn/A6JyO5PX
>>商丘地区<<
【宁陵县关于落实疫情防控管控区管理的通告（1月9日）】
https://t.cn/A6J4HFsN
【来返虞城人员须知（1月12日）】
https://t.cn/A6JqiopV
【虞城县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室紧急提醒（1月8日）】
https://t.cn/A6JyFcbF
【虞城县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室致全县人民的一封信！】
https://t.cn/A6Jyop6L
【永城市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室致全市人民的一封信】
https://t.cn/A6JLpO1K
【民权县关于进一步加强防疫监测点管控的通告（1月9日）
https://t.cn/A6JUn7kv
【民权县疫情防控最新通知！】
https://t.cn/A6JLyRzP
【睢县发布加强疫情防控工作2号通告】
https://t.cn/A6JLyRzZ
【夏邑县新冠肺炎疫情防控指挥部致全县人民的一封信】
https://t.cn/A6JAFOrb
【柘城关于落实疫情防控管控区管理的通告！】
https://t.cn/A6JyjOrI
【柘城最新疫情防控通知！直击全县疫情防控卡点现场】
https://t.cn/A6J2XMqv
>>信阳地区<<
【潢川县疫情防控（1.13）】
https://t.cn/A6JVmPav
【 最新！记者现场直击新县高速出入口“返新出县”政策 】
https://t.cn/A6JyBwMS
【 信阳市新冠肺炎疫情防控工作指挥部发布1号令！】
https://t.cn/A6JLOLzA
【固始县新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作指挥部办公室通告（1月11日）】
https://t.cn/A6J5MU4y
【致淮滨返乡人员的一封信】
https://t.cn/A6J2tuFY
【入（返）商城，只需记住这两个要！！！ （1月10日）】
https://t.cn/A6Jb72tS
【 从外地返回商城县到底咋斗法？小卢帮您来解读】
https://t.cn/A6JLAvm9
【光山县疫情防控咨询电话（1.14）】
https://t.cn/A6Jf285I
【最新通告！！光山县疫情防控指挥部办公室通告（1月11日）
https://t.cn/A6JqcXLn
【光山县新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作指挥部令】
https://t.cn/A6J27Tkh
>>周口地区<<
【项城市新冠肺炎疫情防控指挥部关于进一步加强疫情防控工作的通告（1月8日）】
https://t.cn/A6JU9BAF
【扶沟县关于全面加强疫情防控措施的通告】
https://t.cn/A6Jy9FEX
【沈丘人，返乡最新通知看过来（1月12日）】
https://t.cn/A6JqWIk8
【沈丘县疫情防控指挥部发布紧急通知】
https://t.cn/A6Jy9FEi
【鹿邑县关于进一步加强来（返）鹿人员管理的通告】
https://t.cn/A6J2orFz
https://t.cn/A6JAD2hp
>>驻马店地区<<
【速速扩散，泌阳发布2号通告！劝返、暂停堂食...（1月9日）】
https://t.cn/A6J4GQVL
【请转发！来泌返泌人员如何管控……（1月7日）】
https://t.cn/A6JU97D7
【泌阳老乡：春节期间能否返乡？赶紧看看疫情防控政策“明白卡”！】
https://t.cn/A6JyHTPz
【西平县新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控应急指挥部办公室发布2022年第1号通告】
https://t.cn/A6JLxMh0
https://t.cn/A6JLJkF4
【正阳县新冠肺炎疫情防控应急指挥部办公室消息】
https://t.cn/A6JLMG5N
【新蔡县新冠肺炎疫情防控指挥部发布2号通告！劝返、停业、暂停堂食…（1月9日）】
https://t.cn/A6J4GQVy
【致新蔡籍在外人员的一封信】
https://t.cn/A6Jyif7y
【新蔡：来新返新人员注意啦！】
https://t.cn/A6J2XMqP
>>济源<<
【济源示范区新冠肺炎疫情防控指挥部办公室公告】
https://t.cn/A6J2KvrA
乱入！
【河南老乡还能回家过年吗？速看！（1.14）】
https://t.cn/A6Jfuu22
【春节能返乡吗？最新返豫政策公布！（1月9日）】
https://t.cn/A6J4GQVA
【转扩！河南18地市最新出入政策汇总！（1月8日统计）】
https://t.cn/A6Jyrfao
【河南各地返乡（入市）政策来了！附十八市疫情防控咨询电话（1月7日统计）】
https://t.cn/A6JL6o2s https://mapi/008goB48ly1gycx5klenuj30wo0kzwgx
请转发收藏#河南县域返乡攻略# （2022年1月14日） 持续更新各地市疫情情况及往返人员注意事项。
>>郑州地区<<
【登封长途客车道路客运班线即日起全部停运（1月8日）】
https://t.cn/A6JUvx16
【 登封市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于加强当前疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6JLw3g8
【最新！离密通道防疫政策来了！新密客运班线最新规定~】
https://t.cn/A6JyMkNs
【新密市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于加强当前疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6JLp3rR
【中牟县发布8号通告：调整离（入）牟交通服务站有关政策】
https://t.cn/A6Jy14IH
【最新！离（入）牟交通服务政策说明！】
https://t.cn/A6JLNjRp
【中牟县发布3号通告：严格入（离）牟人员管理 餐饮堂食不超过50%】
https://t.cn/A6JAkpg5
【中牟县发布2号通告：严格入（返）牟人员管控 强化重要场所管控 严格聚集性活动管控】
https://t.cn/A6JAD2hO
>>开封地区<<
【开封市祥符区致全区人民的一封信】
https://t.cn/A6JLXQXE
【致通许籍在外人员的一封信（1月12日）】
https://t.cn/A6J5wSx3
【致通许籍在外人员的一封信】
https://t.cn/A6JLyeX6
【兰考县关于当前疫情防控政策的通告】
https://t.cn/A6JAkixO
>>洛阳地区<<
【注意！外地返栾川人员请扫码报备（1.13）】
https://t.cn/A6JVkycb
【偃师发布紧急提醒！！！（1月11日）】
https://t.cn/A6Jq54ib
【洛宁县拟返乡人员报备表（1.12）】
https://t.cn/A6JtbHzA
【春节期间，返洛宁人员关于疫情防控要求问题解答（1月10日）】
https://t.cn/A6JbXjS2
【洛宁县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室致在外尚未返乡群众的一封信】
https://t.cn/A6JLRuSA
【宜阳在外人员，返乡请提前填写报备（1月8日）】
https://t.cn/A6JUPR2F
【宜阳县关于进一步加强疫情防控工作的通告2号】
https://t.cn/A6JLje5e
【致新安在外人员的一封信】
https://t.cn/A6JLaQdr
【伊川返乡人员，请如实填写这份人员信息登记表】
https://t.cn/A6JL1j4u
【伊川县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于进一步做好新冠肺炎疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6JLxDFS
【“疫”问“疫”答 嵩县在外人员咋回来？】
https://t.cn/A6J27mTH
【致外地来汝返汝阳人员的一封信】
https://t.cn/A6JAD2hW
>>平顶山地区<<
【舞钢市新冠肺炎疫情联防联控工作指挥部办公室通告】
https://t.cn/A6JL0FKt
【1月11日0时起，对经高速公路进出汝州人员实施以下管控措施（1月11日）】
https://t.cn/A6Jq54iy
【进入汝州市车辆及人员最新要求】
https://t.cn/A6JLiUCO
【郏县严防严控！各地区来郏返郏人员最新注意事项（1月10日）】
https://t.cn/A6JbhDF9
【郏县疫情防控指挥部办公室关于进一步强化疫情防控相关工作措施的通告】
https://t.cn/A6JLyV7o
【宝丰：所有社区(村)只保留一个出口（1月9日）】
https://t.cn/A6JUn7kP
【宝丰县高速上下站最新情况】
https://t.cn/A6JLLKOU
【鲁山县疫情防控指挥部办公室通告：暂停各类文化娱乐、体育休闲场所经营活动】
https://t.cn/A6JAkdBd
【暂停运营、减少班次！劝返、汝州出入政策最新汇总】
https://t.cn/A6JADdg9
【严防严控！各地区来叶返叶人员最新注意事项】
https://t.cn/A6JAD2hj
>>安阳地区<<
【关于安阳县春节期间返乡人员报备电话的公告（1月9日）】
https://t.cn/A6JGciP8
【林州疫情防控指挥部发布9号通告：关于进一步严格限制人员流动的通告（1.13）】
https://t.cn/A6JtbHzw
【林州疫情防控指挥部发布4号通告：关于进一步严格疫情防控措施的通告（1月10日）】
https://t.cn/A6Jbp3en
【林州疫情防控指挥部发布3号公告：关于公布春节期间返乡人员报备电话的公告（1月7日）】
https://t.cn/A6JU9Otj
【转发收藏！内黄各村返乡报备电话！】
https://t.cn/A6JyEROy
【内黄县新冠肺炎疫情防控指挥部通告（2022年第1号）】
https://t.cn/A6J22LdM
【最新！返内黄，须知。 （1月5日起）】
https://t.cn/A6JAD2hl
【汤阴县疫情防控指挥部发布2022年第2号通告】
https://t.cn/A6JLEzg1
【 汤阴县疫情防控指挥部2022年第1号通告】
https://t.cn/A6JAkdBr
【滑县新冠肺炎疫情防控指挥部关于区域管控的通告（2022年第4号通告）】
https://t.cn/A6JyQ7XU
【滑县关于进一步加强疫情防控工作的通告 （2022年第3号通告）】
https://t.cn/A6Jy8I7L
【疫情防控！滑县发布2022年第1号通告】
https://t.cn/A6JyKWX2
【就地隔离或劝返！返滑县需…】
https://t.cn/A6JAD2hN
>>鹤壁地区<<
【淇县“预约返乡”二维码使用说明（1月12日）】
https://t.cn/A6Jqkv3h
【淇县致全县父老乡亲一封信!（1月9日）】
https://t.cn/A6JU1DT6
【浚县设立疫情防控健康管理站 坚决阻断疫情传播】
1、https://t.cn/A6JLcvtO
2、https://t.cn/A6JLcvtY
>>新乡地区<<
【获嘉县疫情防控返乡来县返县人员登记表（1月10日）】
https://t.cn/A6JbU9OW
【卫辉疫情防控指挥部发布1号通告】
https://t.cn/A6JLglHX
【关于启用“新乡县疫情防控返乡来新人员登记系统”小程序的通告（1.12）】
https://t.cn/A6JtbHz7
【新乡县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室通告】
https://t.cn/A6JLXMq1
【封丘：最新防疫通行政策！返封群众需注意（1月11日）】
https://t.cn/A6JqiY9A
【封丘返乡人员，请登陆“云上封丘APP”登记相关信息！（1月11日）】
https://t.cn/A6JG5l6B
【封丘县关于加强全县新冠肺炎疫情防控措施的通告】
https://t.cn/A6JLcarr
https://t.cn/A6JAkdBg
【关于进一步加强疫情防控措施的通告（1月8日）】
https://t.cn/A6JUPvG5
【非必要不跨县！辉县市疫情防控指挥部发布2022年1号通告】
https://t.cn/A6J20KhQ
【返原阳老乡注意了！这个码必须扫！（1月11日）】
https://t.cn/A6Jqcebs
【原阳县关于做好“双节”期间疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6JAFxNr
【暂停！关闭！一律劝返或者隔离！长垣再发紧急通告（1月7日）】
https://t.cn/A6J4GQV2
【长垣发布最新通告：无核酸检测证明的一律劝返】
https://t.cn/A6JAD2hY
【严防！紧急通知：调整延津县内人员入延返延政策】
https://t.cn/A6JADdgC
>>焦作地区<<
【紧急提醒！紧急提醒！温县返乡人员须知（1月11日）】
https://t.cn/A6JGOVY2
【春节返乡，来（返）温县人员请注意（1月11日）】
https://t.cn/A6JGJjOR
【出入武陟 最新政策】
https://t.cn/A6JyOAmQ
【最新返孟州政策】
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>>濮阳地区<<
【致南乐籍返乡大学生的一封信暨大学生志愿者招募函】
https://t.cn/A6Jy15oK
【濮阳县关于做好春节期间新冠肺炎疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6JL0zJa
【范县关于全县城乡公交线路暂停营运的公告（1月8日）】
https://t.cn/A6JUvVAC
【范县关于从严从紧加强疫情防控措施的通知】
https://t.cn/A6J27tNX
>>许昌地区<<
【禹州市 关于解决疫情防控期间部分车辆、人员出入出行问题的通告】
https://t.cn/A6JAF1rd
【长葛发布11号通告：事关返长最新政策……（1月10日）】
https://t.cn/A6JbJnBV
【襄城县关于对外地返襄人员开展全面排查的紧急通知（1月9日）
https://t.cn/A6J4GQVU
【鄢陵县关于进一步加强疫情防控工作的通告】
https://t.cn/A6Jy0sw8
>>漯河地区<<
【最新！来（返）漯人员防疫流程图】
https://t.cn/A6JLots6
>>三门峡地区<<
【@义马人 来（返）义人员管控最新政策（1.13）】
https://t.cn/A6JVkyc4
【 灵宝市疫情防控指挥部紧急提醒】
https://t.cn/A6JLxWDq
【《致广大渑池籍在外人员的一封信》 （1月11日）】
https://t.cn/A6JqcebF
【渑池疾控紧急提醒，以下人员请主动报备】
https://t.cn/A6JAsVXv
>>南阳地区<<
【返新野人员，全县登记报备、电话等信息公布！（1.12）】
https://t.cn/A6Jt4SrP
【邓州市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作指挥部通告（第1号）1.11】
https://t.cn/A6JcNqsw
【邓州市致全市在外务工人员的一封信】
https://t.cn/A6JydKDu
【南召县新冠肺炎疫情防控指挥部 关于全县暂停文化娱乐、体育休闲类经营场所的通告 （第三号）】
https://t.cn/A6JyoaRk
【方城县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室 关于全县暂停文化娱乐、体育休闲类 经营场所的通告】
https://t.cn/A6JyMU7n
【淅川县疫情防控指挥部致在外乡亲们的一封信】
https://t.cn/A6JLNSiS
【西峡县新冠肺炎疫情防控指挥部致西峡籍在外人员的一封信】
https://t.cn/A6J2vSkD
【桐柏县致外地来桐返桐人员的一封信】
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>>商丘地区<<
【宁陵县关于落实疫情防控管控区管理的通告（1月9日）】
https://t.cn/A6J4HFsN
【来返虞城人员须知（1月12日）】
https://t.cn/A6JqiopV
【虞城县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室紧急提醒（1月8日）】
https://t.cn/A6JyFcbF
【虞城县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室致全县人民的一封信！】
https://t.cn/A6Jyop6L
【永城市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室致全市人民的一封信】
https://t.cn/A6JLpO1K
【民权县关于进一步加强防疫监测点管控的通告（1月9日）
https://t.cn/A6JUn7kv
【民权县疫情防控最新通知！】
https://t.cn/A6JLyRzP
【睢县发布加强疫情防控工作2号通告】
https://t.cn/A6JLyRzZ
【夏邑县新冠肺炎疫情防控指挥部致全县人民的一封信】
https://t.cn/A6JAFOrb
【柘城关于落实疫情防控管控区管理的通告！】
https://t.cn/A6JyjOrI
【柘城最新疫情防控通知！直击全县疫情防控卡点现场】
https://t.cn/A6J2XMqv
>>信阳地区<<
【潢川县疫情防控（1.13）】
https://t.cn/A6JVmPav
【 最新！记者现场直击新县高速出入口“返新出县”政策 】
https://t.cn/A6JyBwMS
【 信阳市新冠肺炎疫情防控工作指挥部发布1号令！】
https://t.cn/A6JLOLzA
【固始县新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作指挥部办公室通告（1月11日）】
https://t.cn/A6J5MU4y
【致淮滨返乡人员的一封信】
https://t.cn/A6J2tuFY
【入（返）商城，只需记住这两个要！！！ （1月10日）】
https://t.cn/A6Jb72tS
【 从外地返回商城县到底咋斗法？小卢帮您来解读】
https://t.cn/A6JLAvm9
【光山县疫情防控咨询电话（1.14）】
https://t.cn/A6Jf285I
【最新通告！！光山县疫情防控指挥部办公室通告（1月11日）
https://t.cn/A6JqcXLn
【光山县新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作指挥部令】
https://t.cn/A6J27Tkh
>>周口地区<<
【项城市新冠肺炎疫情防控指挥部关于进一步加强疫情防控工作的通告（1月8日）】
https://t.cn/A6JU9BAF
【扶沟县关于全面加强疫情防控措施的通告】
https://t.cn/A6Jy9FEX
【沈丘人，返乡最新通知看过来（1月12日）】
https://t.cn/A6JqWIk8
【沈丘县疫情防控指挥部发布紧急通知】
https://t.cn/A6Jy9FEi
【鹿邑县关于进一步加强来（返）鹿人员管理的通告】
https://t.cn/A6J2orFz
https://t.cn/A6JAD2hp
>>驻马店地区<<
【速速扩散，泌阳发布2号通告！劝返、暂停堂食...（1月9日）】
https://t.cn/A6J4GQVL
【请转发！来泌返泌人员如何管控……（1月7日）】
https://t.cn/A6JU97D7
【泌阳老乡：春节期间能否返乡？赶紧看看疫情防控政策“明白卡”！】
https://t.cn/A6JyHTPz
【西平县新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控应急指挥部办公室发布2022年第1号通告】
https://t.cn/A6JLxMh0
https://t.cn/A6JLJkF4
【正阳县新冠肺炎疫情防控应急指挥部办公室消息】
https://t.cn/A6JLMG5N
【新蔡县新冠肺炎疫情防控指挥部发布2号通告！劝返、停业、暂停堂食…（1月9日）】
https://t.cn/A6J4GQVy
【致新蔡籍在外人员的一封信】
https://t.cn/A6Jyif7y
【新蔡：来新返新人员注意啦！】
https://t.cn/A6J2XMqP
>>济源<<
【济源示范区新冠肺炎疫情防控指挥部办公室公告】
https://t.cn/A6J2KvrA
乱入！
【河南老乡还能回家过年吗？速看！（1.14）】
https://t.cn/A6Jfuu22
【春节能返乡吗？最新返豫政策公布！（1月9日）】
https://t.cn/A6J4GQVA
【转扩！河南18地市最新出入政策汇总！（1月8日统计）】
https://t.cn/A6Jyrfao
【河南各地返乡（入市）政策来了！附十八市疫情防控咨询电话（1月7日统计）】
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