【管理情绪】

发脾气，有啥结局？
和孩子发脾气，孩子叛逆；
和伴侣发脾气，伴侣委屈；
和父母发脾气，父母伤心；
和朋友发脾气，朋友疏远！

人，
通常我们肆无忌惮发脾气，
不是跟别人，
而是跟我们身边最亲近的人。
因为潜意识里，
我们知道，他们足够包容；
我们明白，他们足够珍惜！
可发脾气的结果，
多半都两败俱伤。
管理自己的情绪，
是我们最必要的修行。

01、不对家人发火，稳定情绪

遇到事情，
不要动不动就发火，
而是先问问自己，
能不能不发火？
发脾气，解决不了问题，
只会让事情愈演愈烈。
你的每一次发火，
都是在拉开与家人的距离；
你的每一份怒气，
都是刻在家人身上的伤痕。 
这世间，
没有谁理所当然包容你的坏脾气。
对待家人，
遇事不责备，平常多宽恕，
是一个人最基本的修养。

02、不要总生闷气，胡思乱想

事情该发生的，
不是你胡思乱想就能避免的。
有些事情，
该我们面对，坦然面对，
风雨再大又能怎样？

“既已成为事实，只能如此。”

也就是说，
如果你不能改变一件事的结果，
那么你可以改变自己的心态。 
人生最好的活法便是：
不生闷气，放过自己；
放平心态，保持淡然。

03、不要冲动做事，戒骄戒躁

凡事，不要冲动，
冲动是一把火，
燃烧别人，同时会灼伤自己。

做人冷静，做事理智，
管好自己的情绪，才能掌控自己的人生。

戒掉冲动，放下戾气，
做一个稳定的人，
才能让生活多一点风平浪静。

04、不要消极生活，停止内耗

消极生活，
如同给自己上枷锁，
拖着疲惫的躯壳，
没有精神的生活，
浪费大好的时光，
消耗人生的能量！

负能量带给人的除了悲伤、痛苦，
还有对于自身的消耗。 
与其用消极的态度处世，
不如积极地面对生活。

管理情绪，
就是管理自己的心魔，
做情绪的主人，
便是成全自己最好的方式。
 
愿你在未来的日子里，
脾气小，期待少，心态好。
以平常心对待无常事，
安然过完这漫漫一生。

大年初三，祝大家财源滚滚[福气虎][2022]
猫宁[春游家族][可爱][挤眼]

若干年后，劳动人民的住房还清银行房贷后，地位也将随着时代发展而降低，可能低到了极其低下和悲惨的状态，当然也有人也会说，劳动者还清了房贷而拥有了私人住房，他们应该得意洋洋才对，但他们从没想过房子不会成为永不变值的资本，因为住房不像商铺，没有收益，而且还不知道自己辛辛苦苦付出几十年的血汗会成为自己的包袱，更可悲的是将人生所有的大好年华都献给了这个巨大的钢筋水泥垃圾

这条微博写给你，小三子，你只是突然想静悄悄的躲起来生活对吧？虽然我现在也不敢相信你真的不在了，身边熟知的朋友突然不在了这种事从来没有发生过在我身上，当然很难过，我也很庆幸我上次如约去见了你一面，我们还相约一起穿jk扫街的，你兴奋地说回头率一定很高。。你的围巾我最近一直在戴着，刚刚陪爸妈散步我也在戴着，回来看到朋友圈我真的很懵，还是不敢信，你隐藏的太好了，让人心疼，你聪明美丽，还没结婚生子，你说过你很想结婚过着平凡幸福的生活，你还有那么长的大好人生。。。如果是真的，朋友，希望你在那一切都好！我会永远记得你，我的下铺姐妹，都要好好的！