1️⃣和小帆冒大雨出去唱歌
2️⃣过年啦啦啦
3️⃣上次的三人合照是很久以前了
4️⃣一起去摘以及我们被踩脏的鞋子
5️⃣我们约定每年吃过年夜饭出门放这是第三年
6️⃣外公外婆以及他们的重孙（幸福）
7️⃣每次暑假的见面三件套
8️⃣岳皓宸穿我嫂嫂的衣服，可爱鬼
9️⃣从以前的什么都不会，到现在不仅学会了一些家常菜，还可以尝试做一些自己喜欢吃的东西！
2️⃣过年啦啦啦
3️⃣上次的三人合照是很久以前了
4️⃣一起去摘以及我们被踩脏的鞋子
5️⃣我们约定每年吃过年夜饭出门放这是第三年
6️⃣外公外婆以及他们的重孙（幸福）
7️⃣每次暑假的见面三件套
8️⃣岳皓宸穿我嫂嫂的衣服，可爱鬼
9️⃣从以前的什么都不会，到现在不仅学会了一些家常菜，还可以尝试做一些自己喜欢吃的东西！
#小的健身日记#
59/3️⃣6️⃣5️⃣
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
小 的健身打卡33/1️⃣0️⃣0️⃣
运动：
1.吉尼瘦手臂2.吉尼瘦背
饮食
⚫️早餐：碱水棒➕三分之一花卷➕黑芝麻丸➕鸡蛋➕坚果➕酸奶
⚫️午餐：家常菜
⚫️晚餐：家庭火锅
下午加餐：沃柑
饮水量：大约2l
今日总结(2022.2.2）
本来想休息卡 还是做了点上半身 最近都不方便做有氧了，改为散步吧，坚持每天散步三公里➕
59/3️⃣6️⃣5️⃣
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
小 的健身打卡33/1️⃣0️⃣0️⃣
运动：
1.吉尼瘦手臂2.吉尼瘦背
饮食
⚫️早餐：碱水棒➕三分之一花卷➕黑芝麻丸➕鸡蛋➕坚果➕酸奶
⚫️午餐：家常菜
⚫️晚餐：家庭火锅
下午加餐：沃柑
饮水量：大约2l
今日总结(2022.2.2）
本来想休息卡 还是做了点上半身 最近都不方便做有氧了，改为散步吧，坚持每天散步三公里➕
#言情小说[超话]## 推文# [开学季]看文见～简介
[羞嗒嗒]今日书单：有综艺梗的娱乐圈文！
1️⃣《反串》作者：红刺北
2️⃣《入戏[娱乐圈]》作者：周沅
3️⃣《和爱豆对家领证后》 作者：瓷话
4️⃣《娱乐圈是我的[重生]》 作者：春刀寒
5️⃣《在恋爱综艺做导师》 作者：十六月西瓜
6️⃣《前男友上恋爱综艺以后[娱乐圈]》作者：半夏凉凉
7️⃣《顶流夫妇有点甜》 作者：图样先森
8️⃣《和前男友成了国民CP》 作者：顾了之
[羞嗒嗒]今日书单：有综艺梗的娱乐圈文！
1️⃣《反串》作者：红刺北
2️⃣《入戏[娱乐圈]》作者：周沅
3️⃣《和爱豆对家领证后》 作者：瓷话
4️⃣《娱乐圈是我的[重生]》 作者：春刀寒
5️⃣《在恋爱综艺做导师》 作者：十六月西瓜
6️⃣《前男友上恋爱综艺以后[娱乐圈]》作者：半夏凉凉
7️⃣《顶流夫妇有点甜》 作者：图样先森
8️⃣《和前男友成了国民CP》 作者：顾了之
✋热门推荐