72，早上一片吐司，一杯黑咖啡☕️（太想话咖啡又要断糖断奶[泪]）11点就饿了，很早吃午饭，70g土豆沙拉和一块米糕，来不及吃水果就去健身房。单车45min（295k），腿12min（74k），卷腹70，快走20min （55k），天鹅臂15min。第三天啦，马上冲去买一芳，太好喝啦[太开心]。加餐半块米糕，一个番茄。收拾完厨房，吃了生菜和土豆泥。河边散步60min，还洗了衣服，今天终于破20000。

马屎洲是香港地质公园的一部分，最大的看点是2亿8000万年的古老沉积岩，形成于二叠纪时期。这里的岩石以砂岩、粉砂岩和泥岩为主，呈现出斑斓的色彩。褶曲、断层及海蚀作用，共同塑造了丰富的地貌。

交通：从大埔墟港铁站乘74K巴士或20K小巴直达三门仔，然后翻越盐田仔的小山，通过连岛沙洲即可到达，教育径来回行程约3公里。

Ma Shi Chau special area is part of the Hong Kong Geopark. The ancient sedimentary rocks formed in the Permian period are mainly sandstone, siltstone and mudstone, showing beautiful colors. Fold, fault and sea erosion together shape a special landforms.

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真实年度大瓜 一句两句好难说清
这么说吧 我被阳光派去对接卡eddun设计总岗位

香港黎jwen是阳光的人 意大利人菲利普是奶阳的人
黎推过去企业说不合适 菲是后来推的
一看到菲的简历 阳光就叫我进小黑屋说菲是黎的下属 说要背调一下 完了他直接去问黎关于菲

黎说菲说的比较难听 就是一作逼的感觉

还一直强调是他炒掉了菲
我听阳光嘴里经常念叨黎 说黎和她说很喜欢卡eddun的岗位 只要推就一定成功
想着会不会是因为想甩掉一个竞争者 乱踩 就说再背调吧 阳光指着黎的话说背调完了
奶阳就去和菲语音聊
菲说他认识黎 那个时候九mw组建了国际设计师团队 其中就有他

而黎只是其中一个设计师的助理 不做设计做商品的 就连他前一家公司也只是总监助理 换句话说撑死了就是经理岗
这下都懵了 菲拿出来他的合同 80级设计总税后120w

阳光说黎也有 90级月薪74k+7个月奖金
这剧情 不过没有职位名称
真的是互锤 剧情跌宕起伏 各种反转
奶阳搞了一整天这个事 说明天打电话给公司背调 期待反转或者实锤哈哈
Ps.感觉阳光这么信黎是因为黎曾经特地从香港过来请她吃了八百块钱饭 全程表现特别细心绅士 从此入坑 因为她老在我们面前念叨黎的好[二哈]