宋朝时,海西县有一个姓荆的寡妇,她已六十多岁,容颜非常枯槁,整日还说嘴里发苦,儿媳吴氏担忧她的身体,就领着她到郎中家看病。
郎中给荆寡妇号脉后,悄悄对吴氏说:“你婆婆这是岁数大了,嘴里因缺少津液而发苦,人也变得枯槁,回去后你要多随她的意,因为老人家没多少时间了。”
郎中说这话本来避着荆寡妇,谁知荆寡妇耳朵灵,将郎中的话听得清清楚楚,人到老了都怕死,荆寡妇也不例外,从那天开始荆寡妇变得沉默寡言,每天吃了饭就往河边跑,吴氏以为婆婆是到河边晒太阳,也就没管她。
谁知荆寡妇到河边并非是为了晒太阳,而是她觉得自己已走到生命的尽头,再活下去没有意思,因此竟有了轻生的念头。
但荆寡妇毕竟没有勇气去死,她只能日日坐到河边,望着河水发呆。一日雨过天晴,荆寡妇再次来到河边,发现一个十六七岁的少年被河水冲到岸上,正不知死活地趴在那里,荆寡妇好奇走上前,将少年翻过来,发现少年的容颜十分俊美。
荆寡妇动了恻隐之心,她将少年摆成侧躺的位置,清理了少年的口鼻,但少年仍无苏醒的迹象。
荆寡妇没办法,只好将少年横置在一块大石头上,让他头朝下,然后使劲拍他的背,少年被拍了五六十下,突然“哇”的一声吐开了,吐出了许多脏物,少年随后咳嗽着醒来,荆寡妇见少年醒了,高兴得不得了。
少年缓过神后,对荆寡妇感激不尽,少年说自己叫袁柳,本是外出求学的书生,因为出手阔绰,竟被船夫下毒手丢进了河里。
袁柳说,船夫丢下他后就乘着船跑了,他的行李财物都还在船上,如今能挽回一条命也算是福大命大,袁柳说着就欲给荆寡妇下跪,荆寡妇慌忙阻止,袁柳才作罢,后来袁柳就跟着荆寡妇回家了。
袁柳在荆寡妇家住下后,荆寡妇再也不去河边溜达了,而是日日留在家里,与袁柳说说笑笑,脸上有了久违的笑容。
吴氏和自己在外经商的丈夫一样,都是孝子,如今她见婆婆领了落难之人回来,也不好赶人家走,只等到三个月后,袁柳的家人找到这里,袁柳才告别荆寡妇和吴氏,跟着父母回了家。
袁柳走后,吴氏发现婆婆荆寡妇失落了好一阵儿,不过荆寡妇再也不像以前一样沉默寡言了,而是变得爱说话,爱笑,她说话时甚至有唾液流出来。
不仅如此,荆寡妇还容易在门口枯坐着睡着,睡着时她嘴边也会流出唾液。
每当这个时候,吴氏就会细心地为婆婆擦拭,但时间长了吴氏却心生疑惑,难道婆婆是因为脾胃不好,才会有这么多唾液?以前她可从来没有这样过。
吴氏为了这件事,又想带婆婆去看郎中,但她细看婆婆荆寡妇的脸色,发现其脸色比以前红润多了,也不再说口苦,因此才没有动身。
一日,荆寡妇心情好,非让儿媳吴氏带她去道观烧香,吴氏拗不过她,就搀着她去了当地一座道观。
道观里上香的人非常多,吴氏趁婆婆荆寡妇排队上香之际,悄悄拉过旁边一个道长,将自己婆婆最近唾液特别多的事告诉了道长,想问问道长这有什么说法。
道长听完吴氏的话,饶有兴致地问她婆婆来了没有,吴氏连忙为道长指出婆婆荆寡妇的位置。
此时恰好荆寡妇扭过脸望向这边,道长见了,一下子笑道:“好一个枯树逢春!你婆婆脸上本笼罩着死气,此时死气中竟泛起红晕,据你所说,她口中唾液也增多了,这是上天为她增寿呢,最近你婆婆是不是做了什么好事?”
吴氏听了这话,就把婆婆救下落水少年的事说了出来,道长听后连连点头,表示这是老人积了阴德。
道长吴氏解释道:“口水为夜漕漕,年轻人嫌弃,老人却喜。俗话说,眉豪不如耳豪,耳豪不如项下绦,项下绦不如夜漕漕,通俗来讲,那就是眉有长豪和耳中生长豪,都是长寿的征兆,但若颈项下面生出像绦一样的条条细纹,就更好了,但这一切,都不如口水和唾液来得珍贵,老年人最难得是唾液多!”
吴氏听了道长这番话,一下子恍然大悟,此时她婆婆荆寡妇已上完了香,吴氏就告别道长,跟婆婆回了家。
后来荆寡妇又活了二十多年,到八十八岁时无疾而终,她去世时面色红润,神态安详,人们都说这是喜丧。
郎中给荆寡妇号脉后,悄悄对吴氏说:“你婆婆这是岁数大了,嘴里因缺少津液而发苦,人也变得枯槁,回去后你要多随她的意,因为老人家没多少时间了。”
郎中说这话本来避着荆寡妇,谁知荆寡妇耳朵灵,将郎中的话听得清清楚楚,人到老了都怕死,荆寡妇也不例外,从那天开始荆寡妇变得沉默寡言,每天吃了饭就往河边跑,吴氏以为婆婆是到河边晒太阳,也就没管她。
谁知荆寡妇到河边并非是为了晒太阳,而是她觉得自己已走到生命的尽头,再活下去没有意思,因此竟有了轻生的念头。
但荆寡妇毕竟没有勇气去死,她只能日日坐到河边,望着河水发呆。一日雨过天晴,荆寡妇再次来到河边,发现一个十六七岁的少年被河水冲到岸上,正不知死活地趴在那里,荆寡妇好奇走上前,将少年翻过来,发现少年的容颜十分俊美。
荆寡妇动了恻隐之心,她将少年摆成侧躺的位置,清理了少年的口鼻,但少年仍无苏醒的迹象。
荆寡妇没办法,只好将少年横置在一块大石头上,让他头朝下,然后使劲拍他的背,少年被拍了五六十下,突然“哇”的一声吐开了,吐出了许多脏物,少年随后咳嗽着醒来,荆寡妇见少年醒了,高兴得不得了。
少年缓过神后,对荆寡妇感激不尽,少年说自己叫袁柳,本是外出求学的书生,因为出手阔绰,竟被船夫下毒手丢进了河里。
袁柳说,船夫丢下他后就乘着船跑了,他的行李财物都还在船上,如今能挽回一条命也算是福大命大,袁柳说着就欲给荆寡妇下跪,荆寡妇慌忙阻止,袁柳才作罢,后来袁柳就跟着荆寡妇回家了。
袁柳在荆寡妇家住下后,荆寡妇再也不去河边溜达了,而是日日留在家里,与袁柳说说笑笑,脸上有了久违的笑容。
吴氏和自己在外经商的丈夫一样,都是孝子,如今她见婆婆领了落难之人回来,也不好赶人家走,只等到三个月后,袁柳的家人找到这里,袁柳才告别荆寡妇和吴氏,跟着父母回了家。
袁柳走后,吴氏发现婆婆荆寡妇失落了好一阵儿,不过荆寡妇再也不像以前一样沉默寡言了,而是变得爱说话,爱笑,她说话时甚至有唾液流出来。
不仅如此,荆寡妇还容易在门口枯坐着睡着,睡着时她嘴边也会流出唾液。
每当这个时候,吴氏就会细心地为婆婆擦拭,但时间长了吴氏却心生疑惑,难道婆婆是因为脾胃不好,才会有这么多唾液?以前她可从来没有这样过。
吴氏为了这件事,又想带婆婆去看郎中,但她细看婆婆荆寡妇的脸色,发现其脸色比以前红润多了,也不再说口苦,因此才没有动身。
一日,荆寡妇心情好,非让儿媳吴氏带她去道观烧香,吴氏拗不过她,就搀着她去了当地一座道观。
道观里上香的人非常多,吴氏趁婆婆荆寡妇排队上香之际,悄悄拉过旁边一个道长,将自己婆婆最近唾液特别多的事告诉了道长,想问问道长这有什么说法。
道长听完吴氏的话,饶有兴致地问她婆婆来了没有,吴氏连忙为道长指出婆婆荆寡妇的位置。
此时恰好荆寡妇扭过脸望向这边,道长见了,一下子笑道:“好一个枯树逢春!你婆婆脸上本笼罩着死气,此时死气中竟泛起红晕,据你所说,她口中唾液也增多了,这是上天为她增寿呢,最近你婆婆是不是做了什么好事?”
吴氏听了这话,就把婆婆救下落水少年的事说了出来,道长听后连连点头,表示这是老人积了阴德。
道长吴氏解释道:“口水为夜漕漕,年轻人嫌弃,老人却喜。俗话说,眉豪不如耳豪,耳豪不如项下绦,项下绦不如夜漕漕,通俗来讲,那就是眉有长豪和耳中生长豪,都是长寿的征兆,但若颈项下面生出像绦一样的条条细纹,就更好了,但这一切,都不如口水和唾液来得珍贵,老年人最难得是唾液多!”
吴氏听了道长这番话,一下子恍然大悟,此时她婆婆荆寡妇已上完了香,吴氏就告别道长,跟婆婆回了家。
后来荆寡妇又活了二十多年,到八十八岁时无疾而终,她去世时面色红润,神态安详,人们都说这是喜丧。
[鲜花]天台宗第十八代祖师临海市东掖山白莲讲寺神照本如大师略传
神照本如大师(981或982年~1050或1051年),族姓林氏,乃四明句章(今宁波慈溪)人。
初受业剃度于本郡国宁寺(今宁波鄞州区国宁寺),后依止天台宗十七祖四明知礼法智大师座下,为知礼大师座下三位最出色弟子之一,修为高深,敏慧博知,不仅广受世人称颂,也普受同门的尊重。《佛祖统纪·本如传》赞其“初依法智,于千众中,有少俊声,史典词翰有法则,为世所爱。”
据《释门正统》所载,本如大师初依止知礼大师时,曾向知礼大师“请益经王义”,知礼大师回答说:“为我作三年监院,却向汝道。”本如大师即谨遵知礼大师旨意,勤勤恳恳履行职责,一心一意服务常住。
待三年期满,又向其师请益,其时知礼大师厉声一喝,复呼云:本如。师豁然有悟,即说颂曰:“处处逢归路,头头复故乡;本来成现事,何必待思量!”知礼大师直下印可说:“向来若为汝说,岂有今日?”
本如大师虽是天台宗僧人,属于教下,然考本如大师悟道的经历,则其悟处实与禅宗门下,别无二致,这完全可以从他的这首悟道偈中看得出来。
北宋宋真宗祥符四年(1011 年),遵式大师应杭州刺史薛颜之命,入主灵山精庐(古天竺寺)。不久灵山忏讲不绝,法务繁忙,四远来归的繁荣境况,使他再无暇旁顾东掖山弘法事务,故遵式大师专程赴知礼大师会下,求其举荐才俊,继席东掖。
关于此一求荐情节,《佛祖统纪》记载云:“祥符四年(1011 年),慈云(遵式大师)迁灵山,亲往法智(知礼大师)会下,求可为继。法智(知礼大师)曰:当于众中自择之。慈云(遵式大师)阅视至师(本如大师),即云:斯人可也。”
本如大师旋即被遵式大师“授以东山学者”。自始本如大师即在东掖山能仁寺大开法筵,历三十年,众常五六百。在此期间,先后宣说《妙法莲华经》、《涅槃经》、《金光明经》、《观无量寿经》、《请观音经》、《摩诃止观》、《观心论》、《金刚錍》、《观音别行玄记》等经论,皆讲解了六、七遍。
本如大师勤于讲说的同时,还非常注重修忏,尝集百僧修法华忏,长达一年,瑞验屡见,北宋庆历二年(1042)七月,驸马李遵勗(xù)奏请朝廷,宋仁宗感念其德,赐“神照法师”之号及紫衣袈裟,并智者之教文四千五百卷,以资讲说。
本如大师除讲忏之外,其晚年则专行净土,慕庐山之风,与丞相章郇公及诸贤于能仁寺西南隅,结白莲社,一心念佛,宋仁宗钦其道,遂赐“白莲庵院”匾额。
白莲庵院始由本如大师结屋为庵,仅六七年遂成巨剎。后乃以能仁(寺)山林三分其一,指岭为界,以供白莲庵院樵薪。据《佛祖统纪》云:“(本如大师)尝于寺西南隅,见一虎睡,以杖击之曰:此非汝睡处。虎俛(fǔ俯)首而去,后于虎卧处结屋为菴,归闲其中。”
关于白莲庵院,除为虎卧奇特之地外,另尚别有神奇故事。据《佛祖统纪》云:“先是有五通神居于此,师每禅坐,必连床升行空中,师未尝问。一日,五神请曰:师既踞吾居,乞于此向山冈,建祠塑像,已备泥在山矣。师往视冈上,有新泥一垛,以之塑像无所余。”
本如大师也圆寂辞世于白莲庵院,但关于其辞世具体年份,宋代天台宗学者所作史籍记载却存有异说。其中,南宋宗鉴法师编撰的《释门正统》卷六,认为本如大师圆寂于皇祐二年(1050年);成书稍晚,由南宋志磬法师编撰的《佛祖统纪》卷十二,则认为是皇祐三年(1051年),两者相较仅差一年。虽成书较早的《释门正统》所载似更为可靠,但也不足以证明《佛祖统纪》的记载有误,所以本如大师圆寂于公元1050年或公元1051年似皆有可能。
若按《佛祖统纪》记载,本如大师逝于北宋皇祐三年(1051年),及世寿70岁来推算,其应出生于北宋太平兴国七年(982年)。而若按《释门正统》所载,其寂于皇祐二年来推算,则其当生于太平兴国六年(981年)。至于二书皆谓大师“腊五十三”,到底是僧腊,还是戒腊,则难以判定。
本如大师圆寂前后,曾出现诸多祥瑞异象,据《佛祖统纪》云:“皇祐三年(1051年),五月十八日微疾,即升座说法,与众诀别。其夕,法堂藏阁、方丈栋梁皆折,锺鼓击之无声。江上渔人见云端有僧,西向而去。诘旦,右脇安庠而逝,时天气盛热,异香非常。明年(1052年)三月,塔全身于寺北,门人启钥,视尊容如生,爪发俱长,有大莲华,产于塔前。”故后天台宗诗僧梵才大师祭文有“圆寂经岁,肉体如生”语。
《释门正统》云:“师轻乐财施,弘教为己任,敝衾坏衲,裕然以老。”仅此一言,可说是对本如大师一生最为客观的评价了。
本如大师著有《观普贤菩萨行法经义疏》二卷及《仁王忏仪》,后者今已不存。《观普贤菩萨行法经义疏》则注释至十种境界时停笔,后由其高弟处咸大师续而全之,镂版施印达万卷,此书现存于《卍续藏》第35卷之中。
本如大师一生嗣法弟子甚多,著名者如法真处咸、神悟处谦、楂庵有严、天台元璪、承天择仁、永嘉元掺、天台宝织、杭州义全、台州怀雅、承天法宝等诸师。
本如大师一生另尚显有诸多神异境界,如据《佛祖统纪》所载:“师尝于天台邑中,为众施戒,方秉羯磨,忽有光明,自智者塔、国清寺、赤城山,交射于法座之上。”“又因供千佛、饭一千贫人,置华于席下,佛座华应不萎而反萎,贫人座华应萎而反不萎,举众为之叹异。”
附 记:
问宣子记曰:(南宋)嘉定四年(1211年)春,住山鉴堂谓:师塔当方丈后,狃(niǔ)于风水非宜之说,将迁之。破土数寸,香气袭人,棺上产莲华一茎,光明奕奕。暨发函,慈颜俨然,须发长垂,衣被不坏,舍利满龛,一众惊叹,于是亟掩藏之。
镜菴论之曰:法师血肉之身,衣被之饰,在土二百年而不坏,非夫戒定慧三昧之力所持,畴能若是。人或以轻发祖塔,咎鉴堂者,非夫假此日之启视之,曷足以知法师正报亲依、坚固不坏之瑞?为此举者,其祖冥使之乎(《观经疏》以华座观为亲依,今以衣被例之)。
神照本如大师(981或982年~1050或1051年),族姓林氏,乃四明句章(今宁波慈溪)人。
初受业剃度于本郡国宁寺(今宁波鄞州区国宁寺),后依止天台宗十七祖四明知礼法智大师座下,为知礼大师座下三位最出色弟子之一,修为高深,敏慧博知,不仅广受世人称颂,也普受同门的尊重。《佛祖统纪·本如传》赞其“初依法智,于千众中,有少俊声,史典词翰有法则,为世所爱。”
据《释门正统》所载,本如大师初依止知礼大师时,曾向知礼大师“请益经王义”,知礼大师回答说:“为我作三年监院,却向汝道。”本如大师即谨遵知礼大师旨意,勤勤恳恳履行职责,一心一意服务常住。
待三年期满,又向其师请益,其时知礼大师厉声一喝,复呼云:本如。师豁然有悟,即说颂曰:“处处逢归路,头头复故乡;本来成现事,何必待思量!”知礼大师直下印可说:“向来若为汝说,岂有今日?”
本如大师虽是天台宗僧人,属于教下,然考本如大师悟道的经历,则其悟处实与禅宗门下,别无二致,这完全可以从他的这首悟道偈中看得出来。
北宋宋真宗祥符四年(1011 年),遵式大师应杭州刺史薛颜之命,入主灵山精庐(古天竺寺)。不久灵山忏讲不绝,法务繁忙,四远来归的繁荣境况,使他再无暇旁顾东掖山弘法事务,故遵式大师专程赴知礼大师会下,求其举荐才俊,继席东掖。
关于此一求荐情节,《佛祖统纪》记载云:“祥符四年(1011 年),慈云(遵式大师)迁灵山,亲往法智(知礼大师)会下,求可为继。法智(知礼大师)曰:当于众中自择之。慈云(遵式大师)阅视至师(本如大师),即云:斯人可也。”
本如大师旋即被遵式大师“授以东山学者”。自始本如大师即在东掖山能仁寺大开法筵,历三十年,众常五六百。在此期间,先后宣说《妙法莲华经》、《涅槃经》、《金光明经》、《观无量寿经》、《请观音经》、《摩诃止观》、《观心论》、《金刚錍》、《观音别行玄记》等经论,皆讲解了六、七遍。
本如大师勤于讲说的同时,还非常注重修忏,尝集百僧修法华忏,长达一年,瑞验屡见,北宋庆历二年(1042)七月,驸马李遵勗(xù)奏请朝廷,宋仁宗感念其德,赐“神照法师”之号及紫衣袈裟,并智者之教文四千五百卷,以资讲说。
本如大师除讲忏之外,其晚年则专行净土,慕庐山之风,与丞相章郇公及诸贤于能仁寺西南隅,结白莲社,一心念佛,宋仁宗钦其道,遂赐“白莲庵院”匾额。
白莲庵院始由本如大师结屋为庵,仅六七年遂成巨剎。后乃以能仁(寺)山林三分其一,指岭为界,以供白莲庵院樵薪。据《佛祖统纪》云:“(本如大师)尝于寺西南隅,见一虎睡,以杖击之曰:此非汝睡处。虎俛(fǔ俯)首而去,后于虎卧处结屋为菴,归闲其中。”
关于白莲庵院,除为虎卧奇特之地外,另尚别有神奇故事。据《佛祖统纪》云:“先是有五通神居于此,师每禅坐,必连床升行空中,师未尝问。一日,五神请曰:师既踞吾居,乞于此向山冈,建祠塑像,已备泥在山矣。师往视冈上,有新泥一垛,以之塑像无所余。”
本如大师也圆寂辞世于白莲庵院,但关于其辞世具体年份,宋代天台宗学者所作史籍记载却存有异说。其中,南宋宗鉴法师编撰的《释门正统》卷六,认为本如大师圆寂于皇祐二年(1050年);成书稍晚,由南宋志磬法师编撰的《佛祖统纪》卷十二,则认为是皇祐三年(1051年),两者相较仅差一年。虽成书较早的《释门正统》所载似更为可靠,但也不足以证明《佛祖统纪》的记载有误,所以本如大师圆寂于公元1050年或公元1051年似皆有可能。
若按《佛祖统纪》记载,本如大师逝于北宋皇祐三年(1051年),及世寿70岁来推算,其应出生于北宋太平兴国七年(982年)。而若按《释门正统》所载,其寂于皇祐二年来推算,则其当生于太平兴国六年(981年)。至于二书皆谓大师“腊五十三”,到底是僧腊,还是戒腊,则难以判定。
本如大师圆寂前后,曾出现诸多祥瑞异象,据《佛祖统纪》云:“皇祐三年(1051年),五月十八日微疾,即升座说法,与众诀别。其夕,法堂藏阁、方丈栋梁皆折,锺鼓击之无声。江上渔人见云端有僧,西向而去。诘旦,右脇安庠而逝,时天气盛热,异香非常。明年(1052年)三月,塔全身于寺北,门人启钥,视尊容如生,爪发俱长,有大莲华,产于塔前。”故后天台宗诗僧梵才大师祭文有“圆寂经岁,肉体如生”语。
《释门正统》云:“师轻乐财施,弘教为己任,敝衾坏衲,裕然以老。”仅此一言,可说是对本如大师一生最为客观的评价了。
本如大师著有《观普贤菩萨行法经义疏》二卷及《仁王忏仪》,后者今已不存。《观普贤菩萨行法经义疏》则注释至十种境界时停笔,后由其高弟处咸大师续而全之,镂版施印达万卷,此书现存于《卍续藏》第35卷之中。
本如大师一生嗣法弟子甚多,著名者如法真处咸、神悟处谦、楂庵有严、天台元璪、承天择仁、永嘉元掺、天台宝织、杭州义全、台州怀雅、承天法宝等诸师。
本如大师一生另尚显有诸多神异境界,如据《佛祖统纪》所载:“师尝于天台邑中,为众施戒,方秉羯磨,忽有光明,自智者塔、国清寺、赤城山,交射于法座之上。”“又因供千佛、饭一千贫人,置华于席下,佛座华应不萎而反萎,贫人座华应萎而反不萎,举众为之叹异。”
附 记:
问宣子记曰:(南宋)嘉定四年(1211年)春,住山鉴堂谓:师塔当方丈后,狃(niǔ)于风水非宜之说,将迁之。破土数寸,香气袭人,棺上产莲华一茎,光明奕奕。暨发函,慈颜俨然,须发长垂,衣被不坏,舍利满龛,一众惊叹,于是亟掩藏之。
镜菴论之曰:法师血肉之身,衣被之饰,在土二百年而不坏,非夫戒定慧三昧之力所持,畴能若是。人或以轻发祖塔,咎鉴堂者,非夫假此日之启视之,曷足以知法师正报亲依、坚固不坏之瑞?为此举者,其祖冥使之乎(《观经疏》以华座观为亲依,今以衣被例之)。
富养自己(此文无价)
博读


人生须臾数年,活着究竟是为了什么?
作家林清玄曾给出过一个极好的答案:
“人生不过就是这样,追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”
说到底,人生这场戏,登台和谢幕的演员太多,唯有自己是不变的主角。
那些不论世事人情如何风云变幻,都能坚定内心,做好自己的人,才是真正的高手。
而要成为更好的自己,只需要做好这几点。
修炼情绪
培根曾说过:“无论你怎样表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。”
这话说的在理,情绪就像是人的心魔,不是你掌控它,就是它驾驭你。
所有坏情绪,到最后买单的都是你自己。但只有稍加冷静,等情绪过了,事就不叫事了。
当年,黄渤第一次参演电影,饰演了一个小偷的角色。
大家也知道,黄渤相貌并不算出色,在娱乐圈里根本就不受重视。
在开拍前,副导演只是轻蔑地扫了他一眼,扭头就对身边人说:“这是个什么东西!谁找来的?”
被人这么瞧不起,黄渤心里当然有一肚子的怒气要发。
可是他忍住了。
黄渤不仅认真配合导演把戏拍好,还主动提出,自己可以表演出两三种不一样的形式。
结束后,导演笑了。很明显,他彻底被征服了。
试想一下,如果当时黄渤失控,会是什么结果?
他可能会破口大骂,和对方大打出手,结果就是丢了饭碗,生了一肚子的气。
要知道,情绪不能解决问题,只会激化矛盾。
做人的高级之处,就是理智做事,清醒做人。
保持自律
躺着很舒服,晚睡很自在,胡吃海喝很过瘾……
那人为什么还要自律呢?
因为自律,其实就是在自救。
当你开始自律时,前期会是兴奋的,慢慢的会觉得痛苦,但到最后,必然是享受的。
我很喜欢一部电影,叫做《百元之恋》。
女主角年过30,生活得极其颓废。
她每天的生活单一重复:不是窝在家里吃垃圾食品,就是从早到晚地打游戏。
没有工作,没有爱情,没有梦想,只有一身赘肉……
就连她自己都厌恶地说:“我这个人,就只值100块。”
偶然的一天,她路过一个拳击馆。里面的人身材健美,挥汗如雨的样子,重燃了她的斗志。
她开始健康饮食,一改从前的样子,每天都坚持跳绳,绕着大楼跑步。
累吗?当然。
但值得庆幸的是,她的身上逐渐发生了可喜的变化。
过去那些肥大的衣服,再也穿不上了,她换上了更加修身的衣服。
她的身材变好了,外形看起来不知道比之前精神多少倍。
《少有人走的路》中写道:“所谓自律,就是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。”
有些人有始无终,总说要自律,做事却只有三分钟热度。
有的人持之以恒,时刻不忘对自己的要求,做事坚持到底。
而这,就是自律者更成功的根本原因所在。
管住嘴巴
哲学著作《墨子》中,曾记载过一段发人深省的对话:
有人问:“话说个没完没了,有什么好处吗?”
墨子做了精妙的比喻:
“青蛙和苍蝇,每天都叫,把自己弄得口干舌燥,但是却没有人注意它。”
“而院子里的雄鸡,只在天亮的时候叫几声,人们听到后就会马上起床。没人会不注意它。”
人活着,会说话是最基本的能力,可是能说出什么水平的话,就要各凭本事了。
正如古语所言:“水深不语,人稳不言。”
我们身边都曾出现过这样的人。
他们遇到一点小事,就叽叽喳喳个没完,恨不得身边人全知道自己发生了什么。
反而是那些经过大风大浪的人,很少发言,但话一出口,就能说到点上。
做人就是这样,多动嘴不如常动脑,与其说得多,不如说的对。
逢人不必抱怨,人生多得是悲喜自渡;
闲谈莫论是非,口舌之争最是让人恼;
交流不揭人短,话有轻重能让人信服。
真正的聪明人,都明白要先管好嘴,才能做好人的道理。
顾好身体
曾在网上看过这样一张图:
我们这一辈子,总是奢求太多,为了更多的存款,为了更好的车和房子……
表面看起来大家好像都一样,顶着差不多的身高,差不多的体重,没日没夜的忙。
可生一次病之后,就截然不同了。
在疾病面前,没人会得到优待。
不论你是男是女,不论你是老是少,更别提你家里是有车还是有房。
用命换钱,值得吗?
要知道,你没时间休息,就一定有时间生病。
人生不必苦苦追求太多外物,把身体顾好,把心情顾好,就是最大的富人。
有一段话给了我很大触动:
“偶尔把手放在胸前,感受一下心跳的声音,今天也有7吨血液走过了10万公里的路程。”
身体里的器官尚且如此努力,那我们又有什么理由自我伤害呢?
努力生活没错,但不能以消耗自己做代价。
毕竟拼命,拼到最后不一定会赢得什么,但一定会输掉健康。
人生最好的状态,就是无病无痛无事。
培养爱好
最近,一个叫彭传明的人火了,网友戏称他是唯一配得上李子柒的男人。
而他低调地回应:“我只是个农民。”
彭传明说得诚恳,他就是一个生活在福建小山村里的人。
可是他的爱好,却并不容小觑。
他喜欢研究笔墨纸砚。
就花了3年时间,从添油做烟灰,晒干墨粉,再到捶打上万次墨胶,亲手制成了古香古色的墨。
他还研究过古代的高级化妆品:花露胭脂。
先是把桃胶泡发之后。再过滤,然后把玫瑰花瓣制成花汁,胭脂虫磨成细碎的粉末。反复加水过滤,一遍又一遍地调和。
在彭传明的视频里,没有赚钱的广告,没有浮夸的剧情。
我们所能看到的,只有一个穿着粗布麻衣,煮茶酿酒的自在人。
他只专注于自己的热爱,只尽心于当下的生活。
有句话说得好:“一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强,心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。”
人,绝不能内心空洞无物,你可以做热爱赏花的人,也可以做一个爱读书的人……
唯有灵魂的富足,才能填补岁月的平淡。
很赞同一句话:
“这个世界上最听你话,最容易听你指挥的,不是别人,而是自己。”
人活着,就是一个不断认清现实,看清自己的过程。
而只有富养好自己,才是成就人生的开始。
博读


人生须臾数年,活着究竟是为了什么?
作家林清玄曾给出过一个极好的答案:
“人生不过就是这样,追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”
说到底,人生这场戏,登台和谢幕的演员太多,唯有自己是不变的主角。
那些不论世事人情如何风云变幻,都能坚定内心,做好自己的人,才是真正的高手。
而要成为更好的自己,只需要做好这几点。
修炼情绪
培根曾说过:“无论你怎样表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。”
这话说的在理,情绪就像是人的心魔,不是你掌控它,就是它驾驭你。
所有坏情绪,到最后买单的都是你自己。但只有稍加冷静,等情绪过了,事就不叫事了。
当年,黄渤第一次参演电影,饰演了一个小偷的角色。
大家也知道,黄渤相貌并不算出色,在娱乐圈里根本就不受重视。
在开拍前,副导演只是轻蔑地扫了他一眼,扭头就对身边人说:“这是个什么东西!谁找来的?”
被人这么瞧不起,黄渤心里当然有一肚子的怒气要发。
可是他忍住了。
黄渤不仅认真配合导演把戏拍好,还主动提出,自己可以表演出两三种不一样的形式。
结束后,导演笑了。很明显,他彻底被征服了。
试想一下,如果当时黄渤失控,会是什么结果?
他可能会破口大骂,和对方大打出手,结果就是丢了饭碗,生了一肚子的气。
要知道,情绪不能解决问题,只会激化矛盾。
做人的高级之处,就是理智做事,清醒做人。
保持自律
躺着很舒服,晚睡很自在,胡吃海喝很过瘾……
那人为什么还要自律呢?
因为自律,其实就是在自救。
当你开始自律时,前期会是兴奋的,慢慢的会觉得痛苦,但到最后,必然是享受的。
我很喜欢一部电影,叫做《百元之恋》。
女主角年过30,生活得极其颓废。
她每天的生活单一重复:不是窝在家里吃垃圾食品,就是从早到晚地打游戏。
没有工作,没有爱情,没有梦想,只有一身赘肉……
就连她自己都厌恶地说:“我这个人,就只值100块。”
偶然的一天,她路过一个拳击馆。里面的人身材健美,挥汗如雨的样子,重燃了她的斗志。
她开始健康饮食,一改从前的样子,每天都坚持跳绳,绕着大楼跑步。
累吗?当然。
但值得庆幸的是,她的身上逐渐发生了可喜的变化。
过去那些肥大的衣服,再也穿不上了,她换上了更加修身的衣服。
她的身材变好了,外形看起来不知道比之前精神多少倍。
《少有人走的路》中写道:“所谓自律,就是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。”
有些人有始无终,总说要自律,做事却只有三分钟热度。
有的人持之以恒,时刻不忘对自己的要求,做事坚持到底。
而这,就是自律者更成功的根本原因所在。
管住嘴巴
哲学著作《墨子》中,曾记载过一段发人深省的对话:
有人问:“话说个没完没了,有什么好处吗?”
墨子做了精妙的比喻:
“青蛙和苍蝇,每天都叫,把自己弄得口干舌燥,但是却没有人注意它。”
“而院子里的雄鸡,只在天亮的时候叫几声,人们听到后就会马上起床。没人会不注意它。”
人活着,会说话是最基本的能力,可是能说出什么水平的话,就要各凭本事了。
正如古语所言:“水深不语,人稳不言。”
我们身边都曾出现过这样的人。
他们遇到一点小事,就叽叽喳喳个没完,恨不得身边人全知道自己发生了什么。
反而是那些经过大风大浪的人,很少发言,但话一出口,就能说到点上。
做人就是这样,多动嘴不如常动脑,与其说得多,不如说的对。
逢人不必抱怨,人生多得是悲喜自渡;
闲谈莫论是非,口舌之争最是让人恼;
交流不揭人短,话有轻重能让人信服。
真正的聪明人,都明白要先管好嘴,才能做好人的道理。
顾好身体
曾在网上看过这样一张图:
我们这一辈子,总是奢求太多,为了更多的存款,为了更好的车和房子……
表面看起来大家好像都一样,顶着差不多的身高,差不多的体重,没日没夜的忙。
可生一次病之后,就截然不同了。
在疾病面前,没人会得到优待。
不论你是男是女,不论你是老是少,更别提你家里是有车还是有房。
用命换钱,值得吗?
要知道,你没时间休息,就一定有时间生病。
人生不必苦苦追求太多外物,把身体顾好,把心情顾好,就是最大的富人。
有一段话给了我很大触动:
“偶尔把手放在胸前,感受一下心跳的声音,今天也有7吨血液走过了10万公里的路程。”
身体里的器官尚且如此努力,那我们又有什么理由自我伤害呢?
努力生活没错,但不能以消耗自己做代价。
毕竟拼命,拼到最后不一定会赢得什么,但一定会输掉健康。
人生最好的状态,就是无病无痛无事。
培养爱好
最近,一个叫彭传明的人火了,网友戏称他是唯一配得上李子柒的男人。
而他低调地回应:“我只是个农民。”
彭传明说得诚恳,他就是一个生活在福建小山村里的人。
可是他的爱好,却并不容小觑。
他喜欢研究笔墨纸砚。
就花了3年时间,从添油做烟灰,晒干墨粉,再到捶打上万次墨胶,亲手制成了古香古色的墨。
他还研究过古代的高级化妆品:花露胭脂。
先是把桃胶泡发之后。再过滤,然后把玫瑰花瓣制成花汁,胭脂虫磨成细碎的粉末。反复加水过滤,一遍又一遍地调和。
在彭传明的视频里,没有赚钱的广告,没有浮夸的剧情。
我们所能看到的,只有一个穿着粗布麻衣,煮茶酿酒的自在人。
他只专注于自己的热爱,只尽心于当下的生活。
有句话说得好:“一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强,心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。”
人,绝不能内心空洞无物,你可以做热爱赏花的人,也可以做一个爱读书的人……
唯有灵魂的富足,才能填补岁月的平淡。
很赞同一句话:
“这个世界上最听你话,最容易听你指挥的,不是别人,而是自己。”
人活着,就是一个不断认清现实,看清自己的过程。
而只有富养好自己,才是成就人生的开始。
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