尔时大会，有一明王。是大明王，有大威力。大悲德故，现青黑形。大定德故，座金刚石。大智慧故，现大火焰。执大智剑，害贪嗔痴。执三昧索，缚难伏者。无相法身，虚空同体。无其住处，但住众生。心相之中，众生意想，各各不同。随众生意，而做利益，所求圆满。尔时大会，闻说是经，皆大欢喜，信受奉行。
《佛说圣不动经》[鲜花][鲜花][鲜花][福气虎][福气虎][福气虎]
愿有缘读到此经的朋友诸事如意，得到不动明王的护持而所求圆满。无惧末法滔天浪，金刚石坐不动尊。

写给女孩

1
　　女孩，愿你认真生活，把日子过成诗。

　　有人说，当你用认真有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事，就会收获一份份微小的幸福，从而觉得生活美好无比。

　　每一个热爱生活的女孩，生活都不忍心辜负她。所以，努力把日子折腾成自己喜欢的样子吧。即使是平凡的日子，也要开心起舞。

　　岁月很长，人海茫茫。不急不躁，把生活过成一首美丽安逸的诗，才是该有的人生追求。

2
　　女孩，愿你读书旅行、运动健身，遇见更好的自己。

　　你若盛开，蝴蝶自来。真正聪明的人都懂得沉下心来，一点一点去行动、去改变。

　　生活再拥挤，也要留下充足的时间锻炼，有一个好的身体才能勇往直前。夜幕降临时，拒绝熬夜、早点入睡，是对自己的爱惜，也是对生活的尊重。

　　时光永远继续，日子永远向前。只要你不断往前走，终会遇见更好的自己。

3
　　女孩，愿你乐观积极，豁达开朗。

　　人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。人生的得失悲欢，就像月亮的圆缺一样难以改变。看过花开花落，看过月圆月缺，人生自然会有一份淡定的心情。

　　面对人生的起落，如果无法改变，坦然接受便是。

　　就像有句话所讲，世界是一面镜子，你对它皱眉，它就还你一副忧愁苦脸；你对它微笑，它也会笑着看你。当你乐观从容，生活自然可爱。

4
　　女孩，愿你疼爱自己，真正享受生活。

　　有人说，“一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”

　　愿你行色从容，悠然地去欣赏周遭的美好与感动；即使不能光芒四射，也可以脚踏实地认真生活。你不必去成为别人，因为你自己本就是最好的。

　　生活有千万种颜色，每一种都可以是幸福的样子。过有度有味的生活，才不会辜负人生的美好。

5
　　女孩，愿你优雅大方，无惧岁月沧桑。

　　每个人都在为生活奔忙，在外者容易一身疲惫，居内者常感枯燥无趣，可生活从不该这般无味。我们应该懂得优雅从容地面对生活，哪怕身处逆境，仍能以最柔软的心，化开最硬的锁。

　　网上有段话说得好，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此盼望外界的认可，到最后才知道，世界，是自己的。

　　守住内心的优雅，就是守住自己的生活。有温度、有质感、有底蕴，你的美不会被岁月衰败，相反，只会因经历而惊艳岁月。

　　今天，致每一位为了生活而努力的女孩，愿你心中有梦、脚下有路，为自己勇敢而活；愿你能始终热爱生活、疼爱自己，从此无惧岁月，优雅余生。

（来源：励志语录 via.人民日报 图片：Sam Yang 版权属于原作者）

人世间
根据梁晓声同名l书籍《人世间》改编的电视剧
唐恬 词
央视首映

草木会发芽 孩子会长大
岁月的列车 不为谁 停下
命运的站台 悲欢离合 都是刹那
人像雪花一样 飞很高 又融化
世间的苦啊 爱要离散雨要下
世间的甜啊 走多远都记得回家
平凡的我们 撑起屋檐之下一方烟火
不管人世间多少 沧桑变化
祝你 踏过千重浪
能留在爱人的身旁
在妈妈老去的时光
听她把儿时慢慢讲
也祝你 不忘少年样
也无惧那白发苍苍
若年华终将被遗忘 记得你我
火一样爱着
人世间值得
Wu
有多少苦乐 就有多少种活法
有多少变化 太阳都会升起落下
平凡的我们 一身雨雪风霜不问去哪
随四季枯荣依然 迎风歌唱
祝你 踏过千重浪
能留在爱人的身旁
在妈妈老去的时光
听她把儿时慢慢讲
也祝你 不忘少年样
也无惧那白发苍苍
我们啊像种子一样
一生向阳
在这片土壤
随万物生长

右録 电视剧人世间歌词

唐恬撰文
辛丑腊月廿九**