#萬寶竹林[超话]# 【平常语·甘露味】当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔别人，不再搬弄是非，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心永远不知足，欲壑难填，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘，皆是回归的风景。
#新开湖畔酱油社的片语精华#
风少:
一树梅花一树蜂，
优游香冽自从容。
夜来醉梦鸳鸯被，
粉雾红云几万重。
淑华:
七绝.和风少
一苑梅花一苑风
一足清浅一足浓
一沾衣袂一沾酒
一动相思一动容
风少:
半怨梅花半怨风
半由沈醉半情浓
谁怜衣袂谁怜酒
已倦相思已倦容
淑华:
重院梅花重院风
旧宵沈醉旧情空
重挥衣袂重斟酒
重画相思重画容
风少:
故地梅花故地风
几回魂梦几回空
三声佛号三生悟
忘却新欢旧爱容
小桥:
赠师哥：[偷笑]
也爱梅花也爱风
半由沈醉半情浓
解去衣袂豪纵酒
不负如来不负卿。
风少原版：
半怨梅花半怨风
半由沈醉半情浓
谁怜衣袂谁怜酒
已倦相思已倦容。
淑华:
一缕梅花一缕钟
半蜡清泪半蜡空
三修得证三生悟
随喜随缘又随风
精华:
小径昨夜梅初发
数枝清芬不足夸
但使疫恶除且尽
正气都入百姓家
云淡风轻:
淑华，云南的梅，风姿绰约。淑华真是拍的很专业了，难怪要起那么早
淑华:
野外拍花最怕风，一大早一般都风小，并且光线柔和。
像这一张半透明的，要光从后方斜照，逆光而拍。但是为了达到自己想要的这个效果，也折腾了很久，前后拍了好几十张。
风少:
背后要有人帮着举背景板
淑华:
以前都没人帮我举的，尽量找背后空旷的，最好是绿色植物，虚化以后就是很好看的背景。
用丝绒布做背景挺好，不反光。
风少:
那样容易乱，有背景板就好多了。拍微距的时候，鼠标垫就不错
景凤:
读竹心含雪梦游虎丘饯别图诗有感赋五律一首以助兴
苏州园林秀
虎丘景致鲜
依山傍水建
几步一盘旋
曲径连廊隐
怪石依壁嵌
梵音随风至
移步欲成仙
精华:
夜来一尺雪
访友却不得
见了雪里梅
忘身曾作客
野桥通远水
深山绝凡尘
柳拂溶溶月
客出脉脉心
无风有微爽
看云听泉鸣
未觉天气晚
虫声透帘楹
[微风][微风][微风][鲜花][鲜花][鲜花][音乐][音乐][音乐][赞啊][赞啊][赞啊][干杯][干杯] https://t.cn/z89BZXO
风少:
一树梅花一树蜂，
优游香冽自从容。
夜来醉梦鸳鸯被，
粉雾红云几万重。
淑华:
七绝.和风少
一苑梅花一苑风
一足清浅一足浓
一沾衣袂一沾酒
一动相思一动容
风少:
半怨梅花半怨风
半由沈醉半情浓
谁怜衣袂谁怜酒
已倦相思已倦容
淑华:
重院梅花重院风
旧宵沈醉旧情空
重挥衣袂重斟酒
重画相思重画容
风少:
故地梅花故地风
几回魂梦几回空
三声佛号三生悟
忘却新欢旧爱容
小桥:
赠师哥：[偷笑]
也爱梅花也爱风
半由沈醉半情浓
解去衣袂豪纵酒
不负如来不负卿。
风少原版：
半怨梅花半怨风
半由沈醉半情浓
谁怜衣袂谁怜酒
已倦相思已倦容。
淑华:
一缕梅花一缕钟
半蜡清泪半蜡空
三修得证三生悟
随喜随缘又随风
精华:
小径昨夜梅初发
数枝清芬不足夸
但使疫恶除且尽
正气都入百姓家
云淡风轻:
淑华，云南的梅，风姿绰约。淑华真是拍的很专业了，难怪要起那么早
淑华:
野外拍花最怕风，一大早一般都风小，并且光线柔和。
像这一张半透明的，要光从后方斜照，逆光而拍。但是为了达到自己想要的这个效果，也折腾了很久，前后拍了好几十张。
风少:
背后要有人帮着举背景板
淑华:
以前都没人帮我举的，尽量找背后空旷的，最好是绿色植物，虚化以后就是很好看的背景。
用丝绒布做背景挺好，不反光。
风少:
那样容易乱，有背景板就好多了。拍微距的时候，鼠标垫就不错
景凤:
读竹心含雪梦游虎丘饯别图诗有感赋五律一首以助兴
苏州园林秀
虎丘景致鲜
依山傍水建
几步一盘旋
曲径连廊隐
怪石依壁嵌
梵音随风至
移步欲成仙
精华:
夜来一尺雪
访友却不得
见了雪里梅
忘身曾作客
野桥通远水
深山绝凡尘
柳拂溶溶月
客出脉脉心
无风有微爽
看云听泉鸣
未觉天气晚
虫声透帘楹
[微风][微风][微风][鲜花][鲜花][鲜花][音乐][音乐][音乐][赞啊][赞啊][赞啊][干杯][干杯] https://t.cn/z89BZXO
注:这一招昨天(2020年1月23日)成文，对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》，效果应该更好!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本（一）（用于喉咙发痒浅咳）
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天
此招是《一招止咳》的副本。
去年（2019年），我在教人做《一招止咳》时，有三位人士使用过此招：一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁（健康状态较好）女性。另有一位七十出头的男性（长期抽烟者），教后无观察。
以上几位，都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后，而喉咙还在发痒浅咳，此时我教他们《一招润喉》，很快喉咙就不痒不咳了。
以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项：
一、动作步骤：
1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端（有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上）。
2、压定后，然后头后仰，感到喉咙（俗称喉管）一带拉紧、稍有些反应（每个人的反应不太一样），保持两、三秒，然后松指收头、回复正常。
3、以上谓之“一次”。
二、动作次数、组数及间隔期：每两次动作为一组，每天最多做两组，每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作（你可能做一组就不痒不咳了）。
三、注意事项：
1、不要在空腹或饱腹时做此动作，即饭前饭后一小时内不做此动作。
2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然后安静地休息、恢复；如果这两种感觉长时间不消失，请到信任的医院找信任的医生进行检查。
3、身体重病或虚弱者不宜做此动作；胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作；甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作；眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作；颈椎有器质性病变者不宜做此动作；矽肺人群不能做此动作。
4、恢复期内（一般健康的人，大概需要七天左右的恢复期，要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了），忌吃辛辣等刺激性食物（要特别注意这一点）；饮食尽量清淡少盐。
5、恢复期内，不要抽烟喝酒（特别注意这一点）。
6、做完动作后，尽量做到安静休息，这样能使身体尽快恢复（特别是遇到新型病毒，休息非常重要）。
特别提示：如果正在吃药或住院治疗，建议不做此动作（包括不做<一招止咳>动作），因为有出现过度治疗的可能性；如果有症状而未吃药或未住院，可做此动作，自我观察八小时。
增加内容：在做动作前，人正坐或正站，两眼平视。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
谢谢您的打赏！
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本（一）（用于喉咙发痒浅咳）
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天
此招是《一招止咳》的副本。
去年（2019年），我在教人做《一招止咳》时，有三位人士使用过此招：一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁（健康状态较好）女性。另有一位七十出头的男性（长期抽烟者），教后无观察。
以上几位，都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后，而喉咙还在发痒浅咳，此时我教他们《一招润喉》，很快喉咙就不痒不咳了。
以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项：
一、动作步骤：
1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端（有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上）。
2、压定后，然后头后仰，感到喉咙（俗称喉管）一带拉紧、稍有些反应（每个人的反应不太一样），保持两、三秒，然后松指收头、回复正常。
3、以上谓之“一次”。
二、动作次数、组数及间隔期：每两次动作为一组，每天最多做两组，每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作（你可能做一组就不痒不咳了）。
三、注意事项：
1、不要在空腹或饱腹时做此动作，即饭前饭后一小时内不做此动作。
2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然后安静地休息、恢复；如果这两种感觉长时间不消失，请到信任的医院找信任的医生进行检查。
3、身体重病或虚弱者不宜做此动作；胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作；甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作；眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作；颈椎有器质性病变者不宜做此动作；矽肺人群不能做此动作。
4、恢复期内（一般健康的人，大概需要七天左右的恢复期，要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了），忌吃辛辣等刺激性食物（要特别注意这一点）；饮食尽量清淡少盐。
5、恢复期内，不要抽烟喝酒（特别注意这一点）。
6、做完动作后，尽量做到安静休息，这样能使身体尽快恢复（特别是遇到新型病毒，休息非常重要）。
特别提示：如果正在吃药或住院治疗，建议不做此动作（包括不做<一招止咳>动作），因为有出现过度治疗的可能性；如果有症状而未吃药或未住院，可做此动作，自我观察八小时。
增加内容：在做动作前，人正坐或正站，两眼平视。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
谢谢您的打赏！
✋热门推荐