【“大家京范儿”｜《旗人风华》 一个老北京人的生命周期】[虎爪比心]

旧的一年快要结束，新的一年即将开始，这些日子叫作“岁暮”，大约有三个礼拜的样子。北京人开始为迎接新年而兴奋，而忙碌。四郊的乡下人这时候也一拨又一拨地涌进城来走街串巷，做些小生意，吆喝声此起彼伏，城里显得比平时热闹许多。这些乡下人放下地里不多的农活，进城寻求赚钱的机会，赚上几个钱贴补冬季的开销，挣上几许“预算外收入”，采买一点年货把年过得稍微阔绰一点，因而不辞辛苦。

老北京的年总是讲究的。 罗信耀的 《旗人风华｜一个老北京人的生命周期》本书以20世纪一位老北京人从生到死的日常生活为主线，包括生子、婚丧嫁娶，也包括进香、赛马、上朝等，忠实记录了老北京多姿多彩的生活方式。尤其难得的是作者自身是旗人，他写出了一幅生动翔实的满族旗俗的风情画卷。这对我们理解北京文化的多民族形成和巨大包容性，勾勒中国乡愁的北京特色极具意义。

值得注意的是，本书是部英译汉的译著。经埃德加斯诺的介绍，罗信耀先生在《北平时事日报》用英语向外国人介绍北京文化，后结集为：The Adventures of Wu: the Life Cycle of a Peking Man，先后有英语版本和日语版本出版，在国外影响很大，一版再版。

#为什么猫咪每天可以睡很久#
猫咪一天当中最重要的事情除了吃，应该就是睡觉了。
床上、沙发上、地上、猫窝、桌上，甚至你的腿上都是它们睡觉的好地方。
猫咪的睡眠质量会受到来自 年龄、食物量、室温、噪音、亮度以及“床铺”质量的影响，幼猫、老年猫一天能睡到接近20个小时。
小猫之所以需要睡那么久，是因为跟人类小孩一样要长身体， 进行成长所需的能量积累；而老猫则是因为机体功能衰退，需要多睡觉以保存体内能量。
但猫咪和人类的睡眠周期不同，人类白天长时间醒着，到晚上会睡个8小时（有些能睡的甚至更长时间），但猫咪的睡眠周期是一小段一小段的，醒1份时间睡3份时间的醒睡循环(Sleep-wake cycle)。
也正是因为如此，所以总是能看到我们的猫咪好像一直在睡觉。某种程度上可以说“吃了睡”是猫咪们甚为健康的一种生活方式。

面包达人，分享几个买包包的店！

回来之前在oneplate买了两百多块的面包已经吃的差不多了，目前最爱的盐可颂还是杭州的cycle&cycle，但一定要当天吃！我尝试过隔夜吃和复烤吃都没当天买来就吃口感好！

但总体最爱的面包店还是成都，oneplate就是总体每款都挺好吃的，再就是阿本的BERGE BAKERY，安曼卷黑武士和国王饼都很好吃！
成都还有一家JohanParis有我觉得最好吃的可露丽和小奶酥…
相比之下上海那么多家面包店，吃了那么多家没有特别印象深刻的[哆啦A梦害怕]