#标准日本语[超话]##避雷##日语教材##日语[超话]##图片有可能引起不适##日语n1##日语n2##迷惑行为大赏##分享迷惑#
惊！！！！！！！在tb【布克图书专营店】店买#标准日本语# 书发现里面竟然有大虫子密封恶心尸体！！！！此虫尸体竟然只值三元！！！！！[吐][吐]
我提出的赔偿如下，卖家将赔偿额度调至5元感天动地，话不多说，都在下图。（我自认为提的赔偿要求并不过分，可卖家就是态度恶劣成这样，大家千万不要在这家店买，我现在浑身上下都在起鸡皮疙瘩，太恶心了！）

【吐槽】各位旺仔牛奶好，吐槽一下阿里紫若家，这家是真的让我很火大。六月初在他家买了蓝莓格，店家说25号发，我没在意以为也是蛮大的厂子了，发货肯定会自觉。结果一等就是一个月。敲客服隔天回就算了，还各种已读不回装看不见。今天说明天发，明天说后天发。实在没办法昨晚加了他家微信，并且我发货了才终于说第二天给我单号。结果今天给我了个空单子从早到晚没有任何物流信息那种。 我一问又给我说晚上才发，并且领结已经没有了。是真的让人很暴躁啊…和一样（没有说狗狗不好的意思） 牵着不走打了后退。而且质量其实也没有优胜多少这样子。 也怪自己哪里着魔了要在他家买东西。 （现在已经退款了，气的心脏痛） 各位宝贝们以后在他家买东西记得看准有没有现货再下单哈 ！尤其暴躁姐妹慎重下单，既然选择等了咱就去tb大店等，质量好还有活人回复[泪]咱们生不起那个气[泪] 话有点多，辛苦阿常，姐妹们天天开心喔

#锄禾日当午#种草栏目又来了啊！虽然间隔有点儿长[偷笑]
昨天晒了一下和姐们儿的晚餐，她山珍海味我一袋代餐，发完朋友圈后就有很多小伙伴问是什么代餐，先说一下它来自“宜样新滋补”，就是原来的“殷宜燕的窝”，见评论。
我选这个代餐只有一个理由，那就是包装方式太科学了。一餐一袋，没冲水的时候是图2那样的，非常小巧的一只，出门逛街放包包里完全没负担，冲水后变成图1那样，摇一摇，喝完直接扔了就行了，超级方便，出差的时候更有优势，以前原始的那种得用小盒分装好，还得随身带摇摇杯，就是这事儿弄得一麻烦吧，就不容易坚持，现在好了，没有任何借口了！
再补充一些可能被问到的问题：
1.减肥管用么？我只能说我是用代餐作为一个辅助手段，觉得胖了的时候就代一顿晚餐，跟运动配合，至于它占军功章里多大一块儿我也不知道。我身边的金小妹是靠代早晚两餐完全不运动坚持了小一年从170斤减到108斤的，所以因人而异，每个人都有自己合适的方法，但大原则肯定是消耗得大于摄入。
2.饱腹感强么？强不强的这也没有一个客观的衡量标准，我只能说比我以前吃的那个康宝莱代餐奶昔强。这个每顿算下来也比那个多20卡的热量，但是因为实在是方便太多，所以20卡就忽略不计吧。
3.营养够么？符合国家标准么？类似等等问题（自从econner事件后博主们推荐产品都小心谨慎多了，虽然我这也没几个人看，但还是说清楚比较好）。不知道营养够不够，我自己确实也不指着这个代餐，中午饭还照吃不误呢；符不符合标准我确实没查过，我就是觉得人家也是个TB大店了应该没问题，关键我也不知道标准是啥，认真的同学可以自己去查查哈。
综上所述，就是给想要吃代餐的盆友提供一个超便捷的选项，剩下的你们自己掂量着办，我先撤了[拜拜]