每年一度的除夕辞旧长跑[耶]
本来以为会和元旦迎新长跑一样泡汤了，一点多醒一次，五点多又醒了，在起床与否的纠结中斗争半个小时，其实起来了也就起来了。简单洗漱一下，又开始担心很久没跑会不会跑不下来。下楼拉伸的时候还在想会不会跑的时候听到心率预警，当时心里打算万一坚持不住我就跑5公里，当我第四公里跑那么好的时候我就知道我可以跑完，虽然前年的时候我第九公里还可以跑到4′整，毕竟长时间不跑还是需要适应一下恢复恢复。
只要愿意开始，任何时候都不晚。我不仅坚持下来了，而且跑了一个比较不错的成绩。就像很多人觉得纳达尔不会赢，老将不易，加油！
最后要总结的一点就是早睡早起，今天可以起来应该是因为昨晚睡得比较早[哈哈][哈哈]

晚上和弟弟聊天聊到失眠，做了几段冥想，依然睡不着，干脆想想明天的计划，跑步肯定是起不来了，那就睡个懒觉早饭后收拾书架衣柜，洗衣服，除尘，贴春联，带格姐下楼玩儿一个小时，找个时间跑半小时步，回来洗澡，和妈妈一起准备年夜饭，和弟弟视频，吃饭看春晚。中间如果再能腾出两个小时让我去逛个街，那就非常圆满啦。

半夜下楼偷吃了半块粗莓腚沟
不小心把热水袋留在楼下了
要是不下去拿，就会被冻死
要是下去拿了的话今天晚上就会又温暖又再吃半块粗莓腚沟
但是我懒得在下楼了，我选择开电热毯
要是开电热毯就得上床，
但是我现在想玩永劫无间
玩永劫无间得抱一个热水袋
所以我要是下楼一趟就可以抱着热水袋一边吃蛋糕一边打劫
好耶