和Jie的合照 朋友拍的真不错
佩服一个能坚持自己的热爱的同学 从读书那时不愿意读主要因为住宿生晚上逃出去上网被抓了 他爸连夜赶过来 可能家庭原因以及自我虽然成绩挺好 后边说复读也不知道干嘛去了 同学觉得可惜动态都是锻炼身体肌肉 拳法腿法 境界太高了或者说是特别 有点像李小龙 但更像封于修 希望没有以前的同学看见我发这个 而我好像沉浸于世俗 没有做真正喜欢的事 工作久了不锻炼有小肚子。
佩服一个能坚持自己的热爱的同学 从读书那时不愿意读主要因为住宿生晚上逃出去上网被抓了 他爸连夜赶过来 可能家庭原因以及自我虽然成绩挺好 后边说复读也不知道干嘛去了 同学觉得可惜动态都是锻炼身体肌肉 拳法腿法 境界太高了或者说是特别 有点像李小龙 但更像封于修 希望没有以前的同学看见我发这个 而我好像沉浸于世俗 没有做真正喜欢的事 工作久了不锻炼有小肚子。
如果用一个词来形容这本小说的主人公威廉·斯通纳，大概就是“普通”了。
就像小说开篇所说的那样，“如果偶尔有学生碰巧看到这个名字，也许会纳闷威廉·斯通纳是谁”，“在年纪更轻的听来，这个名字不过是勾起毫无意义的过去的某种声音而已，而且没有什么共性可以跟他们本人或者自己的职业联系起来。”
斯通纳出身在密苏里中部的一个农民家庭，在密苏里大学读了农学院，后因为文学选修课转而研究文学，获得博士学位后留在母校教书，经历了结婚、生子、教学、退休、衰老，直至死亡。斯通纳没有显赫的家世，出身农民家庭，偶然间走上了求学之路，婚姻生活并不幸福，和伊迪丝的结合没过多久就逐渐枯萎了，人生成就更谈不上多少，没有跌宕起伏的事业，到退休时一直是助理教授。
即使这一生如此“普通”，这本书依然向读者细细地诉说了他所遭遇的种种问题，将每个困惑的、迷茫的、幸福的时刻描写得细致入微，带领读者走近那些普通人内心世界里的汹涌起伏，好像在用手摩挲着一棵老树的表皮，感受它表面的凹凸不平，那些漫长岁月里留下的痕迹。
《斯通纳》这本小说是几个月前读的，当时读完随手放到了一边，只觉得情节比较平淡，冲突不多，内心描写很细腻，但总体给我的触动并不太大。但在后来的很多时候，总会突然想起那本书来。
一个下午，连着好几天，手头的工作有点多。忙碌碌的间隙里，突然在某一刻，有点出神，窗外是行色匆匆的路人，不知他们所为何来，去向何处，不禁想着，生活就要这么日复一日地继续下去吗？是否还有另外一种可能？
午后散步，看着放学路上的男孩女孩，穿着蓝白色相间的校服，聊着昨天的月考，计划着中午去吃什么，让我突然想起了自己读高中的时候，那时候是迷茫的，对未来充满了天真的期待，却不知道生活远在想象之外。
很多个这样细小的属于自己的内心时刻，总让我想起了那本书，想起主人公斯通纳的内心时刻。
婚姻生活日渐乏味，陷入僵局，在妻子决定组织一场聚会的晚上，外面冷飕飕的天气和屋内温暖的家具，让他突然想起了七年前第一次见到妻子伊迪丝的时候，想起了那些十分遥远的记忆和这些年累积的变化。
在办公室准备自己的第一本书，意识到那本书成为了一个避难所和港湾，他阅读、研究，终于从中找到了点儿安慰和乐趣，甚至体验到漫无目标探求学问的快乐。
遇到凯瑟琳，他发现自己对爱情的理解产生了新的领悟，爱不是最终目标而是一个过程，借助这个过程，一个人想去了解另一个人。
......
这大概就是一本好书的魅力吧，读完之后，那些对话、情节、人名渐渐淡去了，但在无数个内心起伏的时刻，会想起书里所写的那些千回百转，发现原来自己心里那些不为人所道的悲欢并不孤独，是被看见的，也因此生出一丝希望和坦然。
在小说的结尾，斯通纳躺在病床上，疼痛袭来，思绪万千，一生就要结束，他仍然在反复追问自己，还在期望什么？大概这是他穷尽一生在思考的问题吧。
“这本书终被遗忘，而且没有派上用场，他觉得这也没什么关系。任何时候，它的价值问题都几乎微不足道，他不曾有过那样的幻觉，以为会从中找到自我，在那已然褪色的印刷文字中。而且，他知道，自己的一小部分，他无法否认，已经在其中，而且将永远在其中。”
就像故事中斯通纳写下的那本书一样，他的一生，终将被遗忘，没有派上用场，去考量所谓价值多少，是没有意义的，重要的是他一直在经历、寻找、追随、思考，始终诚实地面对自己的内心和感受，也始终直面自己的自私、软弱、盲目、愚蠢，他是生活的勇者。
1965年，《斯通纳》首版，《纽约客》置评：上乘之作。2013年，《斯通纳》再版，《纽约客》再次置评：《斯通纳》出版近五十年后迎来畅销，是献给被亏欠的艺术一次迟来的正名。
《斯通纳》为何在五十年后如此畅销，引起了众多读者的共鸣，大概因为这个高速运转的时代需要这样的故事，身处其中的我们似乎都太着急了，太想要一个结果，太容易焦虑，也太容易迷失，我们需要在普通的人生里寻找到一些支点，支撑内心，面对人生的荒芜。
试着走近斯通纳吧，走近一个普通人的内心世界，去直面自己的“普通”，然后在“普通”的一生中找到内心真正热爱和坚持的，即使不能拥有完美的生活，所幸我们在一直追求着完整的自我。
就像小说开篇所说的那样，“如果偶尔有学生碰巧看到这个名字，也许会纳闷威廉·斯通纳是谁”，“在年纪更轻的听来，这个名字不过是勾起毫无意义的过去的某种声音而已，而且没有什么共性可以跟他们本人或者自己的职业联系起来。”
斯通纳出身在密苏里中部的一个农民家庭，在密苏里大学读了农学院，后因为文学选修课转而研究文学，获得博士学位后留在母校教书，经历了结婚、生子、教学、退休、衰老，直至死亡。斯通纳没有显赫的家世，出身农民家庭，偶然间走上了求学之路，婚姻生活并不幸福，和伊迪丝的结合没过多久就逐渐枯萎了，人生成就更谈不上多少，没有跌宕起伏的事业，到退休时一直是助理教授。
即使这一生如此“普通”，这本书依然向读者细细地诉说了他所遭遇的种种问题，将每个困惑的、迷茫的、幸福的时刻描写得细致入微，带领读者走近那些普通人内心世界里的汹涌起伏，好像在用手摩挲着一棵老树的表皮，感受它表面的凹凸不平，那些漫长岁月里留下的痕迹。
《斯通纳》这本小说是几个月前读的，当时读完随手放到了一边，只觉得情节比较平淡，冲突不多，内心描写很细腻，但总体给我的触动并不太大。但在后来的很多时候，总会突然想起那本书来。
一个下午，连着好几天，手头的工作有点多。忙碌碌的间隙里，突然在某一刻，有点出神，窗外是行色匆匆的路人，不知他们所为何来，去向何处，不禁想着，生活就要这么日复一日地继续下去吗？是否还有另外一种可能？
午后散步，看着放学路上的男孩女孩，穿着蓝白色相间的校服，聊着昨天的月考，计划着中午去吃什么，让我突然想起了自己读高中的时候，那时候是迷茫的，对未来充满了天真的期待，却不知道生活远在想象之外。
很多个这样细小的属于自己的内心时刻，总让我想起了那本书，想起主人公斯通纳的内心时刻。
婚姻生活日渐乏味，陷入僵局，在妻子决定组织一场聚会的晚上，外面冷飕飕的天气和屋内温暖的家具，让他突然想起了七年前第一次见到妻子伊迪丝的时候，想起了那些十分遥远的记忆和这些年累积的变化。
在办公室准备自己的第一本书，意识到那本书成为了一个避难所和港湾，他阅读、研究，终于从中找到了点儿安慰和乐趣，甚至体验到漫无目标探求学问的快乐。
遇到凯瑟琳，他发现自己对爱情的理解产生了新的领悟，爱不是最终目标而是一个过程，借助这个过程，一个人想去了解另一个人。
......
这大概就是一本好书的魅力吧，读完之后，那些对话、情节、人名渐渐淡去了，但在无数个内心起伏的时刻，会想起书里所写的那些千回百转，发现原来自己心里那些不为人所道的悲欢并不孤独，是被看见的，也因此生出一丝希望和坦然。
在小说的结尾，斯通纳躺在病床上，疼痛袭来，思绪万千，一生就要结束，他仍然在反复追问自己，还在期望什么？大概这是他穷尽一生在思考的问题吧。
“这本书终被遗忘，而且没有派上用场，他觉得这也没什么关系。任何时候，它的价值问题都几乎微不足道，他不曾有过那样的幻觉，以为会从中找到自我，在那已然褪色的印刷文字中。而且，他知道，自己的一小部分，他无法否认，已经在其中，而且将永远在其中。”
就像故事中斯通纳写下的那本书一样，他的一生，终将被遗忘，没有派上用场，去考量所谓价值多少，是没有意义的，重要的是他一直在经历、寻找、追随、思考，始终诚实地面对自己的内心和感受，也始终直面自己的自私、软弱、盲目、愚蠢，他是生活的勇者。
1965年，《斯通纳》首版，《纽约客》置评：上乘之作。2013年，《斯通纳》再版，《纽约客》再次置评：《斯通纳》出版近五十年后迎来畅销，是献给被亏欠的艺术一次迟来的正名。
《斯通纳》为何在五十年后如此畅销，引起了众多读者的共鸣，大概因为这个高速运转的时代需要这样的故事，身处其中的我们似乎都太着急了，太想要一个结果，太容易焦虑，也太容易迷失，我们需要在普通的人生里寻找到一些支点，支撑内心，面对人生的荒芜。
试着走近斯通纳吧，走近一个普通人的内心世界，去直面自己的“普通”，然后在“普通”的一生中找到内心真正热爱和坚持的，即使不能拥有完美的生活，所幸我们在一直追求着完整的自我。
#如何做一个充满自信爱自己的人#
做一个充满自信、爱自己的人我认为需要具备三种能力：
一、与“自我”和解！
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物！
在我们的成长中会遇到无数事情，有些很快就过去了，有些在我们的记忆中一直念念不忘很多年都未必能释怀。所有的过往映射出一个个陌生而又熟悉的自己，他们和现实中的肉体保持着或远或近的距离。这一个个“自己”会不断的在我们人生中的某些节点跳出，折腾一番然后走掉。这一个个自己承载着一段段或痛苦、或悲伤、或喜悦、或激昂的多样化历史主体。
自然万象生生不息，千变轮转不以人类的意志为转移，阳光普照大地，雨露适时洒落人间，无法忘记初春泥土的芬芳，盛夏绿叶的清幽、金秋硕果的甘甜、隆冬万物的飒爽。这是大自然给生灵界制定共同规律，这也是大自然奉献给生灵界最普世的无价之宝。
于是必须保有与“自我”对话、修息的能力，必须拥有细腻的感知“美”的能力。
一、与“自我”和解！
“自我”在此处更多的是一种存在于过去、现在甚至想象中未来某个时候的自己，这种自我往往寄存着一段难以忘却的过去，或者呈现在正在进行中的当下，或者是自己想象并要为之奋斗的未来某个阶段的自己。这个“自我”极其独立并且具有一定的隐蔽性，他会在潜意识里不断影响着我们对事物所做的判断。
前段时间火爆的电视剧《都挺好》中的主角苏明玉，从小生活在一个被母亲极度区别对待的家庭，以至于过了而立之年依然无法走出原生家庭所带来的巨大创伤。那个从小到大的“自我”一直存在于当下的苏明玉脑海中，“她”时刻在苏明玉面前放映着她的成长史以及如何憎恨那些在她过去生活中不断给予她羞辱与不公平的身边人。而现实中已过而立的苏明玉明白兄长、家父的分量，同时带着恨与爱照顾着苏家大小事务，出钱出力出人脉为两个兄长和父亲办理大大小小的事务。在影片最后，苏明玉面对苏明成叫出“二哥”时的那一刻起，她终于在当下的“自我”与过去的“自我”间找到了平衡点，她在和过去的自己言和同时也在和过去的家父、兄长以及逝去的母亲言和。对苏明玉来说是一次心智成熟度上的巨大提升。让我们可以剖开眼前的情绪以相对温和的姿态拥抱当下。
很多人可能会问起，那些我受过的不公平与苦难就这样轻易过去了？我只想说，不过去难到是要拿来吃吗！难道要在每年的春天当成种子种下，然后经过一整年的苦心栽培在秋季收获一箩筐不公与苦难吗？这是关乎自我的言和，过去、现在和未来的言和，是自我进行调整与整理的必须途径。让不同阶段的“自我”老老实实的呆在该在的位置，然后以最大的热爱拥抱当下可以看见的、可以抓住、可以希望的一切，然后在用十倍的努力与信心好生经营。
从来不否定过去的苦难但也依然对当前充满热爱！从来不轻鄙过去的欢愉但也依然对眼前的姿态足够自豪。我们需要足够的能力去面对过去的自己以及想象中未来的自己，不忘却也不被拖累。善于与自己言和的人脸上会长挂沉稳的笑容。
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
这是一个信息的社会，互联网早就占据了生活中的各个角落。在我看来“宅男”是一个非常可悲的称呼，我不能理解一间屋子、一张椅子、一个屏幕就能足足让整个自然变幻被隔绝于屋外而变的自己毫不相干！感知“美”是人类区别于动物的重要能力，但是当下很多人已经在慢慢散失。
故事一：
我是一个喜欢在深夜里写东西的物种，经常伴随着黎明的曙光入睡。前几日终于感冒了，以至于做到了在最近一年来第一次晚上九点半就迷迷糊糊睡去。早上6点半醒来后，实在无法继续睡觉便下床出门。感冒的余力还在身体内翻滚，头很沉重有些晃悠但是比起昨日要好了许多，推开一层大门一股初春的清新迎面扑来，侵润着栀子花的青涩滋味。一中年男子站在自己已经发动的车边拉着孩子的手拾起昨日被风吹落的栀子花，妈妈站在大门边遥遥相望。
我清晰的记得他们之间的短暂对话如下：
男孩：“爸爸，花儿有味道吗？”
爸爸：“我刚刚闻到了花儿一点点涩涩的味道。”
男孩将花儿往鼻子推进了一些距离，睁着大大的眼睛望着父亲
男孩：“爸爸什么是涩涩的滋味？”
男孩：“是不是绿豆糕的味道？”
爸爸：“涩涩的滋味就是春天的一种，春天有很多种味道哦。”
。。。。。。
这是很平凡的一个日常，但是在此刻给了我足够多的惊喜。小孩对爸爸足够爱，以至于看到爸爸要去上班都追下门来。爸爸也给予了足够的回应，车子虽然已经发动还是下车陪孩子哪怕仅仅只是一个拾起栀子花的短暂瞬间。对话足够简单但是充满感性和想象力，闻出来的栀子花香，联想到的绿豆糕，这些都是平日里最为常见的存在，爸爸说这是春天的滋味给了孩子足够对季节的宽广想象力。整个过程妈妈也足够尊重，一直在旁边望着给予父子两单独的空间。
就是这么简单的一件事情足够表明了一家子能在细微处表达情感，用不动声色的细小行为给予对方最大的满足。对于手中极其微小的栀子花也同样认真对待，这就是人和物最美的互动。
故事二：
有一天城门口来了一个乞丐，一直嚷嚷着守卫说要见国王，守卫不屑一顾。乞丐说他有世界上最美的礼物送给国王，守卫自然不相信。乞丐日复一日的在城门端守，终于感动了守卫。当乞丐两手空空的见到国王，国王说到“我拥有一整个国家的子民和财富以及至高无上的地位，你有什么东西敢自称是世界上最珍贵的礼物送给我？”，乞丐不紧不慢的回答到“国王陛下，你知道吗？今日城门口的阳光极其美丽，我想把这个事情告诉您，希望您不要错过！”，国王震惊，重赏乞丐！
这就是自然之大美不可超越、不分高下、不可辜负的存在，乞丐和国王在城外的阳光面前并没有等级与身份的差距，只要拥有细腻的感知意识，这些即刻存在的美好就一直驻足在你我身边。乞丐抓住的是没有高下之分的自然之“大美”，国王震惊的是自己在权势与地位的蒙蔽下忘记了人在“自然”面前的众生平等。还有什么礼物比这等点拨更让人惊叹。
我们经常会面对生活中的一地鸡毛，嗷嗷待哺的娃娃、逐渐老去的父母、家庭事务的烦闷、公司下个月的业绩是否达标、豪车豪宅的物欲、上下级关系需要谨慎处理等等一切的一切都在往每一个人身上堆叠。而具备细腻的感知自然之大美的能力本质上和这些事情并不冲突，与一个人的财富不矛盾，与一个人的社会地位不矛盾，与一个人的年龄不矛盾。这样的能力能最大程度的化解我们生活中那些看起来无法过去的坎，能最大程度的帮助自己理解生灵界最大的公平并不以个人意志以及社会发展大势而有任何更改。这样的能力是时刻保持自我信心与希望的重要源头。无论你生活被安排的多么紧凑也总能留出一刻钟的时间给自己进行呼吸。
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物。
做一个充满自信、爱自己的人从来都不是建立在对他者的否定与自己认知范围外的事物至于不理，而是站在一个更高的层面让自己拥有更为远大的心怀。对那些和自己意见不同的人投去最大的理解。对于那些自己不理解的事给予最充足的包容。这才是你和万事万物进行有效对话并像尊重自己一样尊重自己之外的整个世界的最有效方式。这也是你最为执着且高度自信的最好表达。
因为真正的自信从来都不是封闭，真正的自信是对最“广域”内自己所见、所想事物的认可与同行存在。每一个存在都有自己的存在之道是一条永恒真理。于是在漫漫时空与苍穹中，我们像是一颗微粒，和所以事物一起构成了一个茫茫宇宙，同时又非常特殊的自我运动着、存在着。
总述：
有一天当我们到了垂暮之年，我们大部分人都注定是碌碌无为的走完一生，和最最普通的大家一样拉扯大了一双子女，送走了在上双亲，紧紧巴巴的走过了人生中的大部分时光，即便是这样我们只要懂得和“自我”言和，懂得和过去的“自我”，现在的“自我”，未来的“自我”言和。具备拥有细腻的感知自然之美的能力从而不辜负那些出现在平凡日常中的每一份珍贵，接受他者并承认万物存在的道理，我们才会坦然自若的接受这一生，才会微笑着徜徉在躺椅之上给未来的子孙诉说那些属于自己的卑微而又伟大的故事。这就是人生，是我们生儿不备，又必须要具备的三种能力！
人之所以为人，最难能的可贵能就是这份自得与安然！
做一个充满自信、爱自己的人我认为需要具备三种能力：
一、与“自我”和解！
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物！
在我们的成长中会遇到无数事情，有些很快就过去了，有些在我们的记忆中一直念念不忘很多年都未必能释怀。所有的过往映射出一个个陌生而又熟悉的自己，他们和现实中的肉体保持着或远或近的距离。这一个个“自己”会不断的在我们人生中的某些节点跳出，折腾一番然后走掉。这一个个自己承载着一段段或痛苦、或悲伤、或喜悦、或激昂的多样化历史主体。
自然万象生生不息，千变轮转不以人类的意志为转移，阳光普照大地，雨露适时洒落人间，无法忘记初春泥土的芬芳，盛夏绿叶的清幽、金秋硕果的甘甜、隆冬万物的飒爽。这是大自然给生灵界制定共同规律，这也是大自然奉献给生灵界最普世的无价之宝。
于是必须保有与“自我”对话、修息的能力，必须拥有细腻的感知“美”的能力。
一、与“自我”和解！
“自我”在此处更多的是一种存在于过去、现在甚至想象中未来某个时候的自己，这种自我往往寄存着一段难以忘却的过去，或者呈现在正在进行中的当下，或者是自己想象并要为之奋斗的未来某个阶段的自己。这个“自我”极其独立并且具有一定的隐蔽性，他会在潜意识里不断影响着我们对事物所做的判断。
前段时间火爆的电视剧《都挺好》中的主角苏明玉，从小生活在一个被母亲极度区别对待的家庭，以至于过了而立之年依然无法走出原生家庭所带来的巨大创伤。那个从小到大的“自我”一直存在于当下的苏明玉脑海中，“她”时刻在苏明玉面前放映着她的成长史以及如何憎恨那些在她过去生活中不断给予她羞辱与不公平的身边人。而现实中已过而立的苏明玉明白兄长、家父的分量，同时带着恨与爱照顾着苏家大小事务，出钱出力出人脉为两个兄长和父亲办理大大小小的事务。在影片最后，苏明玉面对苏明成叫出“二哥”时的那一刻起，她终于在当下的“自我”与过去的“自我”间找到了平衡点，她在和过去的自己言和同时也在和过去的家父、兄长以及逝去的母亲言和。对苏明玉来说是一次心智成熟度上的巨大提升。让我们可以剖开眼前的情绪以相对温和的姿态拥抱当下。
很多人可能会问起，那些我受过的不公平与苦难就这样轻易过去了？我只想说，不过去难到是要拿来吃吗！难道要在每年的春天当成种子种下，然后经过一整年的苦心栽培在秋季收获一箩筐不公与苦难吗？这是关乎自我的言和，过去、现在和未来的言和，是自我进行调整与整理的必须途径。让不同阶段的“自我”老老实实的呆在该在的位置，然后以最大的热爱拥抱当下可以看见的、可以抓住、可以希望的一切，然后在用十倍的努力与信心好生经营。
从来不否定过去的苦难但也依然对当前充满热爱！从来不轻鄙过去的欢愉但也依然对眼前的姿态足够自豪。我们需要足够的能力去面对过去的自己以及想象中未来的自己，不忘却也不被拖累。善于与自己言和的人脸上会长挂沉稳的笑容。
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
这是一个信息的社会，互联网早就占据了生活中的各个角落。在我看来“宅男”是一个非常可悲的称呼，我不能理解一间屋子、一张椅子、一个屏幕就能足足让整个自然变幻被隔绝于屋外而变的自己毫不相干！感知“美”是人类区别于动物的重要能力，但是当下很多人已经在慢慢散失。
故事一：
我是一个喜欢在深夜里写东西的物种，经常伴随着黎明的曙光入睡。前几日终于感冒了，以至于做到了在最近一年来第一次晚上九点半就迷迷糊糊睡去。早上6点半醒来后，实在无法继续睡觉便下床出门。感冒的余力还在身体内翻滚，头很沉重有些晃悠但是比起昨日要好了许多，推开一层大门一股初春的清新迎面扑来，侵润着栀子花的青涩滋味。一中年男子站在自己已经发动的车边拉着孩子的手拾起昨日被风吹落的栀子花，妈妈站在大门边遥遥相望。
我清晰的记得他们之间的短暂对话如下：
男孩：“爸爸，花儿有味道吗？”
爸爸：“我刚刚闻到了花儿一点点涩涩的味道。”
男孩将花儿往鼻子推进了一些距离，睁着大大的眼睛望着父亲
男孩：“爸爸什么是涩涩的滋味？”
男孩：“是不是绿豆糕的味道？”
爸爸：“涩涩的滋味就是春天的一种，春天有很多种味道哦。”
。。。。。。
这是很平凡的一个日常，但是在此刻给了我足够多的惊喜。小孩对爸爸足够爱，以至于看到爸爸要去上班都追下门来。爸爸也给予了足够的回应，车子虽然已经发动还是下车陪孩子哪怕仅仅只是一个拾起栀子花的短暂瞬间。对话足够简单但是充满感性和想象力，闻出来的栀子花香，联想到的绿豆糕，这些都是平日里最为常见的存在，爸爸说这是春天的滋味给了孩子足够对季节的宽广想象力。整个过程妈妈也足够尊重，一直在旁边望着给予父子两单独的空间。
就是这么简单的一件事情足够表明了一家子能在细微处表达情感，用不动声色的细小行为给予对方最大的满足。对于手中极其微小的栀子花也同样认真对待，这就是人和物最美的互动。
故事二：
有一天城门口来了一个乞丐，一直嚷嚷着守卫说要见国王，守卫不屑一顾。乞丐说他有世界上最美的礼物送给国王，守卫自然不相信。乞丐日复一日的在城门端守，终于感动了守卫。当乞丐两手空空的见到国王，国王说到“我拥有一整个国家的子民和财富以及至高无上的地位，你有什么东西敢自称是世界上最珍贵的礼物送给我？”，乞丐不紧不慢的回答到“国王陛下，你知道吗？今日城门口的阳光极其美丽，我想把这个事情告诉您，希望您不要错过！”，国王震惊，重赏乞丐！
这就是自然之大美不可超越、不分高下、不可辜负的存在，乞丐和国王在城外的阳光面前并没有等级与身份的差距，只要拥有细腻的感知意识，这些即刻存在的美好就一直驻足在你我身边。乞丐抓住的是没有高下之分的自然之“大美”，国王震惊的是自己在权势与地位的蒙蔽下忘记了人在“自然”面前的众生平等。还有什么礼物比这等点拨更让人惊叹。
我们经常会面对生活中的一地鸡毛，嗷嗷待哺的娃娃、逐渐老去的父母、家庭事务的烦闷、公司下个月的业绩是否达标、豪车豪宅的物欲、上下级关系需要谨慎处理等等一切的一切都在往每一个人身上堆叠。而具备细腻的感知自然之大美的能力本质上和这些事情并不冲突，与一个人的财富不矛盾，与一个人的社会地位不矛盾，与一个人的年龄不矛盾。这样的能力能最大程度的化解我们生活中那些看起来无法过去的坎，能最大程度的帮助自己理解生灵界最大的公平并不以个人意志以及社会发展大势而有任何更改。这样的能力是时刻保持自我信心与希望的重要源头。无论你生活被安排的多么紧凑也总能留出一刻钟的时间给自己进行呼吸。
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物。
做一个充满自信、爱自己的人从来都不是建立在对他者的否定与自己认知范围外的事物至于不理，而是站在一个更高的层面让自己拥有更为远大的心怀。对那些和自己意见不同的人投去最大的理解。对于那些自己不理解的事给予最充足的包容。这才是你和万事万物进行有效对话并像尊重自己一样尊重自己之外的整个世界的最有效方式。这也是你最为执着且高度自信的最好表达。
因为真正的自信从来都不是封闭，真正的自信是对最“广域”内自己所见、所想事物的认可与同行存在。每一个存在都有自己的存在之道是一条永恒真理。于是在漫漫时空与苍穹中，我们像是一颗微粒，和所以事物一起构成了一个茫茫宇宙，同时又非常特殊的自我运动着、存在着。
总述：
有一天当我们到了垂暮之年，我们大部分人都注定是碌碌无为的走完一生，和最最普通的大家一样拉扯大了一双子女，送走了在上双亲，紧紧巴巴的走过了人生中的大部分时光，即便是这样我们只要懂得和“自我”言和，懂得和过去的“自我”，现在的“自我”，未来的“自我”言和。具备拥有细腻的感知自然之美的能力从而不辜负那些出现在平凡日常中的每一份珍贵，接受他者并承认万物存在的道理，我们才会坦然自若的接受这一生，才会微笑着徜徉在躺椅之上给未来的子孙诉说那些属于自己的卑微而又伟大的故事。这就是人生，是我们生儿不备，又必须要具备的三种能力！
人之所以为人，最难能的可贵能就是这份自得与安然！
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