人的情绪，是由心主宰的，心一快乐，人就快乐了。
而“没心没肺”，就是最快乐的活法！
没有太重的心机
一个人心机太重，要思谋算计别人，要防范别人算计自己，会心无宁日。想长寿，就不能有太重心机和太算计。
心理专家研究显示：太算计的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠现象伴随；还会导致功能紊乱，易患各种疾病。
遇人遇事想得太复杂，也会增加许多纠纷和过结。这不仅得不到什么好处，日久还会心劳日拙，影响到身心健康。
因此，“小事糊涂”一点的待人处事态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。
没有太多的贪婪心
贪心是人的本性，司马迁说过：“天下熙熙，皆为利来，天下禳攘，皆为利往。”人都是有贪心的，但要将其控制在正常范围内，就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样。
而当人的贪婪心一旦上来，心术就不正，忧愁烦恼就会缠身了，受骗、上当也会跟随而来，日子也就过得不安生。
正如陆游所言：“人苦不知足，贪欲浩无穷。”贪心太重的人，往往失去的比得到的更多。所以，无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清静心。
没有太重的嫉妒心
有的人，往往看到别人比自己好的那些东西，而忽略了自己那些，令别人羡慕的东西，好攀比，甚至嫉妒别人。
你若是被这种心理左右，就会让你感知不到自己生活中美好的东西。
其实，每个人在各方面各有各的优势。比你富有的没你悠闲多，比你漂亮的没你身体好。
羡慕和嫉妒别人，还不如利用自己的优势，把生活中的小事变成幸福，日子照样过得甜甜的。
没有太盛的浮躁心
在当今纷繁浮躁的社会背景下，有的人把耐心挤得没有位置了，心浮气躁，急功近利。
人一旦心浮气躁，办事就会失去耐心，做事就不踏实，就容易冲动而做错事、做傻事。
其实，你浮躁管什么用呢，该来的迟早会来，该走的你想留也留不住。
在生活中，你得到了是你的幸运，没有得到是你的命运。一切都随缘吧，顺其自然，这样才活得惬意、轻松、潇洒。
没有沉重的心理负担
我们生活在太平盛世，无战乱、无饥饿，还忧心什么。
孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法值得借鉴。
昨天已经一去不复返了，不用再去忧；今天正在愉快的过着，用不着去忧；明天还可望不可及，不必要去忧。
为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，堆积于心，其结果是劳神伤身，降低自己的生活质量和幸福指数。
我们在这纷繁的世界中应该乐天知命，永远作自己心情的主人。你不去找忧心，忧心来了不上心，那你每天就都会开心。
没有过度的操劳心
人生在世，都是操劳的命。但是，当你进入老年，该来的、不该来的，一切已成定局，就悠着点吧。你还去操心什么？
世界的事、国家的事轮不着你操心，单位上的事你操心不了，别人的事用不着你操心，子孙的事不该操心的别去瞎操心，因为儿女们大了，他们的事让他们自己解决。
你们大半辈子为工作、为家庭、为子女操心，现在该为自己活一把了，用剩下的时间操心一下自己吧。把身体弄得健康一点，活得快活一点。

朋友，请珍惜生活中的每一天吧，因为每一天都是我们剩余人生的第一天。
而人之快乐，全在于心之快乐，“没心没肺”的快乐每一天，那才是最好的活法！

组本star corner⭐#小桜ほのか#

【当今星组的魅力是？】
为了紧跟上礼桑和naco酱（舞空）一直追求高度的热忱态度，大家都热情洋溢地努力着，我认为这正是星组的魅力之所在。以二位为中心的热之“轮环”不断扩张，也感染了观众们从而形成了一整个热情的空间，我也要全力以赴化作这股热浪的一部分。此外有的不仅是热情，还能感受到人间温暖，以“齐心协力事竟成！”的信念相互扶持的感觉在整个组的氛围与作品中都有所体现。

【现在对舞台的想法】
去年《大鼻子情圣》与轟悠桑在台上通过角色进行交流的时候，无比激动的同时我也感到了幸福。我还亲身认识到为了创造打动自己也打动观众的成功舞台，丰富的内心和深厚的人性是我不可或缺的，为了培养这种品质，我必须每天打磨充实自己的内在。深化自己的人性并不是只靠表面功夫就能做到的事，所以我更觉得该为之天天挂心、日日勤勉。
还有，我想更多更多钻研自己理想中的娘役形象。想成为能给男役桑添光增彩的动人娘役是我心中不变的志向，但此外还有一个目标是成为可以将自己在舞台上所感受到的幸福与兴奋共享给同台所有人并向观众们传达的娘役。

简介：2013年《凡尔赛玫瑰》登上初舞台。次年，配属于星组。2016年《舞于樱华》被提拔为新公女主角，向观众展现了她高水准的歌唱力与芝居心。2019年全国巡演《阿尔及尔男》中细腻演绎了盲目少女安娜·贝尔的心情，同年梅艺公演《摇滚莫扎特》中充满魅力地塑造了莫扎特的初恋阿洛希亚。2020年在DC公演《大鼻子情圣》中，成功饰演了女主角罗克珊。作为若手实力派娘役散发着光芒。

报复性玩手机玩到凌晨三点，又报复性睡大觉睡到十一点，也没什么好回顾分享的毕竟考得稀巴烂，但想想这几个月，又有好多没头没脑的话要说。

迷迷糊糊就考完了，就像我一月份看完心灵奇旅大受触动决定考新闻，六月份一拍脑袋就胆大包天报复旦，复制粘贴似的过完暑假，开学之后根本不知道时间怎么就消耗掉了一样迷糊。但我总觉得没缓过来，好像这几天是乱七八糟做了一场大梦搞不好下午爬起来还要接着背书。

我真的很别扭一个人。想考又怕考不上，想背又怕背不完，喊着摆烂摆了一天又一天，但是又因为良心不安硬着头皮学一点又一点。夏天留在上海经历台风和大暴雨，肚子里有料的叉烧包和鲜汁肉包是我反复回购的早餐搭配，好多人都发保研结果的那天我心烦意乱停用朋友圈，十月底的时候实在不想学了回家待了一周，每天在我家群里卖惨，我妈从“考研哪有这么难你瞎嚷嚷什么”变成“高兴就行别想这么多考不考得上无所谓爸爸妈妈爱你”，中间不知道多少次不想学了不想考了但是又一想都这么长时间了考研机构的钱也交了真的不考岂不是亏大发，最后这几周一天一顿饭轻了五斤，焦虑失眠干脆通宵整个人被耗得油尽灯枯，反正就是这么别别扭扭一直撑到考试。

考研的两天真的很冷，降温降得好像有一个大巴掌来回扇我。狗屎学校要求让提前一个小时到考场可是又不把我们放进教学楼，一群人就站在风里哆哆嗦嗦翻资料背书，手都冻僵。每考一场教室里就少几个人，最后可能剩了三分之二或者更少。和我从松江一起来的女生也没考专业课，我早就不想考了，可是韩德坤一遍一遍苦口婆心软硬兼施好话烂话把我劝住。我抱着必输的心态去的，也不指望拿分所以也不紧张，自从高二被强哥打压之后每次大考小考都心神不宁想赢怕输焦虑畏畏缩缩，这次彻底摆烂了反倒没那么难受。

说到韩德坤，我真的感谢。考研住的酒店是他十月份就替我找好订好的，如果我自己磨磨蹭蹭到十二月再订的话不知道要多花多少钱。我临阵磨枪一点钟睡觉他就陪我一起熬，我六点钟起不来他就先下去给我布置早饭提前打车。怕我冷就把自己的围巾给我戴，我想吃芝芝酪酪堡他就中午买好了来接我。我说这个陪考其实也没陪到什么，除了早上晚上一天也就中午见一面，可是我后来才知道他陪我的时候会打车但自己一个人的时候是坐公交在冬天里往返又往返。
25号晚上我实在想弃考，他声色俱厉地制止我，我崩溃大哭，他温声细语给我讲道理。最离谱的是，我一边哭一边被他强制要求看的那两道大题分别是第二天两场专业课里的大题。我拿到卷子的时候瞳孔都地震，虽然别的题还是有好多不会写，但如果没来考可能我以后真的会后悔。他就是我的小福星。
我在他面前最跋扈也最脆弱，他在我这里最幼稚也最话多。小韩很少说直抒胸臆表露感情的话，以致我经常絮絮叨叨追问他爱不爱我。他最常说的是“我永远做你的后盾”“你安心考试，我会给你打好辅助”和“没问题交给我我来安排”，我对所有的这些都深信不疑，因为我知道小韩只要能说出来就一定能做到。
从前总是找不到合适的描述来形容韩德坤对我的意义，直到26号下午我走在去考场的路上，脑子里突然冒出两个词觉得好贴切。
亦师亦友，如父如兄。

客观来讲考得好吗，当然不好，因为我的努力确实不够，因为确实有没背到的东西和空下的题，可熬完最后一场走出来的时候我又想，能坚持下来就已经还不错。
我往门口走，感觉路都比来的时候宽敞，一瞬间笃定就算我是垃圾也一定是那种回收价值比较高能卖好价钱的垃圾。
风还是很大，但是晚霞很好看。这个周末应该是我第一次也是最后一次进这个学校，所以我掏出手机拍下来。