人生，不可能一帆风顺，总有荆棘和伤害，总有烦恼和泥泞。受过的苦，吃过的亏，应担的责，扛过罪，忍的痛都点缀着我们人生路。是经历，丰富了我们的人生，是苦难，锤炼了我们的意志。是所有的不如意，让我们变得更加坚强；是所有的风雨，让我们更加勇敢。
心灵有家，生命才有路，我们要学会和外界独处，和生命独处，和自己独处；学会独处的人，心胸才能够豁达，心智才能够成熟，才能领悟到生活的深邃；独处是灵魂生长的必要空间，独处让吾们内心充实起来，我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来，独处，让内心更强大。

#阳光信用#[心]#每日一善#

忘记，才是最深刻彻底的宽容。善良是一个人身上最可贵的品质，无论什么时候我们都应该保持一颗善良的心，待人以善者善亦所趋。 愿你迷茫时多读书，用文字疗愈自己，用智慧武装生活。愿你烦躁时多运动，让身体像一汪流动的清泉，干净澄澈。愿你能偶尔停下来独处思考，寻一处清欢，觅一份豁达。人生宝贵，愿你能不负韶华，砥砺前行，自信坚定地奔向更加美好的生活 。

凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；生活就是一种简单，心静了就平和了。 不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去选择沉默，因为它是你最大的魅力。看破不说破才是真谛。 ​​​

要学会和外界独处，和生命独处，和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达；学会独处的人，心智才能够成熟；学会独处的人，才能领悟到生活的深邃。独处是灵魂生长的必要空间，内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。

杨绛曾写道：你可能在一个人面前，一文不值，却在另一个人面前，是无价之宝，做你自己，爱你的人，自然爱你，谨记自己的价值所在，这就是，人活着的道理。 ​​​​

珍妮特·温特森——无论多么贫乏，仍要爱生活，无论怎样寻找爱，也要爱自己。不是以自我为中心的方式，那将会与生活和爱背道而驰，而是以鲑鱼一般的决心逆流而上，无论水流多么汹涌，因为这是你的河流。 ​​​

毛姆——等你年事稍长，就会发现，要使世界成为一个尚可容忍的生活场所，首先得承认人类的自私是不可避免的。

太宰治 《人间失格》如今的我，谈不上幸福，也谈不上不幸。一切都会过去的。在所谓“人世间”摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的，就只有这一句话。一切都会过去的。

一个人做很多事，寂寞而快乐是极致的幸福，存在于孤独的深海。在这样日复一日的生活里，逐渐与自己达成和解。人迟早要独立生活，孤独是每个人都要面临的课题，早点跟自己和解，别总是拧巴的活着，这比什么都强。

大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。 ​​​