9.10今日记录
▫️早餐：蟹柳蛋牛油果三明治/牛奶

上午加餐：几片海苔天妇罗

▫️午餐1：杂蔬炒魔芋粉
▫️午餐2：半份鸡肉藜麦饭/一块鸡胸肉/冰美式
-出门前吃了一顿嘻嘻，中午去做核酸，做完去外面逛了逛，和狮子点了油梨树的一份饭，好吃

▫️晚餐：半块胡萝卜蛋糕/两颗无核西梅/香槟
-幸福

#志愿者转发##让宝贝回家[超话]#寻找1948年出生1961年失踪安徽省宿州市墉桥区杨庄乡杨庄大桥 黄成德534943（头旋、断掌纹不详，脖子上有伤疤，安徽栏杆口音，黄成德家宅子后头隔条路有口大井，半个村都吃那井里的水，宅子西边种了几颗梨树；老家是安徽省宿县地区栏杆区路集乡孙楼大队大黄村。父亲生前在夹勾粮站做保管员。母亲生前是裹脚。黄成德一家讨饭的时候路过本村一户姓李的人家，李家门口栽了一颗葫芦树，李家诬陷黄成德是去偷葫芦的，将他的一个睾丸打伤）
https://t.cn/A6cTj8Fa
(出处: 宝贝回家论坛)
请您转发到自己的空间及各大论坛、贴吧，您的每一次转发都给他们回家带来一份希望，谢谢！

#让宝贝回家[超话]#寻找1948年出生1961年失踪安徽省宿州市墉桥区杨庄乡杨庄大桥 黄成德534943（头旋、断掌纹不详，脖子上有伤疤，安徽栏杆口音，黄成德家宅子后头隔条路有口大井，半个村都吃那井里的水，宅子西边种了几颗梨树；老家是安徽省宿县地区栏杆区路集乡孙楼大队大黄村。父亲生前在夹勾粮站做保管员。母亲生前是裹脚。黄成德一家讨饭的时候路过本村一户姓李的人家，李家门口栽了一颗葫芦树，李家诬陷黄成德是去偷葫芦的，将他的一个睾丸打伤）
https://t.cn/A6cTj8Fa
(出处: 宝贝回家论坛)
请您转发到自己的空间及各大论坛、贴吧，您的每一次转发都给他们回家带来一份希望，谢谢！