写在又一个新年 之前。

要过年了。
普普通通几个字 却能抚平一年的焦虑与不快。
终于 可以好好休息。终于 可以睡到自然醒
终于 可以见到许久不见的朋友与家人
终于 可以和糟糕的旧年告别。
有钱没钱 有爱没爱 在归心似箭的那个时刻
对每个人来说 突然都变得没那么重要。

要过年了。
其实 它不负责快乐 也 未必能改变什么
但 它总会提醒我们 那些 我们各自期待的小事情。
这几年时间悄悄按下了加速键 年岁转眼到了30。
曾经 觉得它无比重要 如今 觉得人生且长不要慌张。
疫情这三年 起初日子很难 但 回头再看 快乐也没少。
爱与年从未迟到 时间一到自然发生。这就是 我们的年。

要过年了。
我 独自记录了 几年的生活 直到去年遇到了等了很久的人。
终于不用再一个人奔向远方 所有的目的地都有了两个人的合影。
想起 以前看过一句话“好事不怕晚 良缘不怕迟”
好吃的东西 对的人 就算来迟了 相见恨晚 也是好的。
快乐有很多种 一帆风顺 心想事成 是一种快乐
姗姗来迟 相见恨晚 是另一种快乐。
而她 是最重要的快乐。

“希望 不用新年你也能快乐 希望 你有很多值得快乐的事情
不需要特定的节日或者仪式感 依旧常常快乐。”
这是两年前 自己写的新年祝福 如今终于领悟这种状态。

B站纪录片「一百年很长吗」里说到
如果说人生 真有让我们变勇敢的力量
无非就是简单的两点：
有一个你爱的人
有一件你愿意做一辈子 也不厌倦的事。

我确信 我找到了前者 而后者 就放在未来这几年吧。
最后 也希望你们可以找到。

新年快乐 更希望你不用新年 也能快乐。
（以后会少更新 有缘见）

✔️小拉皮手术后3天，求美者自述：
‍⚕️嗨，我前几天找高博闻医生做了小拉皮手术，想在新的一年有个大改变，正好趁着假期也能好好休息，等到上班同事也不大看得出来！

⏳手术是全麻，一闭眼再睁眼就过去，醒来会疼，但是可以忍受，6小时候可以吃东西，不影响饮食，但还是要控制进食辛辣刺激。

效果还是挺满意的，目前虽然看起来两边有些肿，但是法令纹、羊腮改善还是很大的。高医生说，随着恢复下颌缘也会更清晰期待！

[给你小心心]我们下次再聊，先祝大家新春快乐！
#小拉皮# ✔️#法令纹# ✔️#羊腮#

放假了，有多少人却发现自己无法好好休息？

我们崇尚效率，执迷于快速解决问题，却没时间好好思考真正的目标：什么是我们想过的理想生活？

作者从自身过度努力的经历出发，对工作的意义提出质问，并从历史和社会学观点进行考察，描绘出勤奋的努力文化如何被形塑而成；更援引神经科学、演化生物学的研究，明确指出人类的大脑需要放空、沉淀，才能真正地充电、运作。

本书更校正了我们对时间的认知，给予“空闲时间”正确的评价。作者强调，想充分利用每一分钟时间的欲望，导致我们执迷于快速解决问题，但“效率”只是手段，不该本末倒置，而迷失了真正的目标：过上更幸福的生活，创造出人际关系优先于生产力的文化。

#方所广州店##新书推荐#
《失控的努力文化》 瑟列斯特•赫莉