#2022年第一条微博#
人想要成长的话 会非常迅速的 2021我对自己很满意 无论心态 思想都有很大的进步~做自己喜欢的事不难 难的是不做自己不喜欢的事 希望我永远都有拒绝的底气和勇气 不妥协不将就 戒骄戒躁谨言慎行 为热爱拼尽热情 过去我从不留恋 更好的永远在未来！
2022 走向更好！[心]
先定一个小目标 好好活到疫情结束~[跪了] https://t.cn/Rx3dBqm
人想要成长的话 会非常迅速的 2021我对自己很满意 无论心态 思想都有很大的进步~做自己喜欢的事不难 难的是不做自己不喜欢的事 希望我永远都有拒绝的底气和勇气 不妥协不将就 戒骄戒躁谨言慎行 为热爱拼尽热情 过去我从不留恋 更好的永远在未来！
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“人的心里必须要有一座山”，这是之前爸爸一直跟马嘉祺说的话。
丁程鑫写下“如果可以，想把一片海都照亮。”
宋亚轩说“我唱歌的时候，就是我的高光时刻”。
“能写出好听一点的歌，能被听见”，就是刘耀文当下最实际的目标。
张真源说过，“人要不断给自己定小目标。先定一个小目标，再定一个小目标。”
对于“是否会做白日梦”的问题，严浩翔的答案是，“不会”。
贺峻霖对“所以，你也有过尴尬跟失败的时候？”的回答是“有，但我想不起来了，我只会想到我成功的时候。”
“生活永远是，也仅仅是，我们现在经历的这一刻。”
少年时代，发光时刻。
#时代少年团时尚cosmo封面大片#
丁程鑫写下“如果可以，想把一片海都照亮。”
宋亚轩说“我唱歌的时候，就是我的高光时刻”。
“能写出好听一点的歌，能被听见”，就是刘耀文当下最实际的目标。
张真源说过，“人要不断给自己定小目标。先定一个小目标，再定一个小目标。”
对于“是否会做白日梦”的问题，严浩翔的答案是，“不会”。
贺峻霖对“所以，你也有过尴尬跟失败的时候？”的回答是“有，但我想不起来了，我只会想到我成功的时候。”
“生活永远是，也仅仅是，我们现在经历的这一刻。”
少年时代，发光时刻。
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感谢科室健身达人的分享，然后说女生减脂的话米饭竟然只能吃50g么，我已经觉得小碗不满很少了。早知道我超级爱大米的，手欠买了南昌拌粉，一盒快1200大卡，不知道咋办了。说是又不耐饿，又容易长肚子，可以在早上吃完一个小时后进行大强度臀腿训练，然后补充蛋白质。记住了记住了，女生体脂先定个小目标到25%，后面慢慢来[打call][打call][打call]
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