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观望了好几天金主爸爸终于找上我了(✧∇✧)

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#煎茶日记# 1月28日｜餐桌上，老祖宗为什么不建议边吃饭边喝茶#小茶婆婆[超话]#

老祖宗不建议边吃饭边喝茶，主要是指绿茶。
绿茶等非发酵类茶类含有茶多酚，茶多酚游离状态，它特别容易和很多营养物质，尤其是蛋白质结合，然后让营养损失。

但是喝普洱熟茶，茶多酚已经氧化为多酚类氧化物，其中包括茶褐素。茶褐素一方面保持了茶多酚的许多功效特性，如抗氧化、抗肿瘤、抑制某些有害微生物，同时还增加了许多茶多酚没有的功能，如普洱茶中的茶褐素能够强力结合油脂，抑制人体吸收，显著降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇

饭中喝熟茶，血脂高但血糖不高的人可以一边吃饭一边喝，但是一定要到量，一般是5克，三百毫升水，边吃饭边喝掉。茶褐素会把游离的脂肪去掉，这对要消除“游泳圈”的人是一个很好的方法（来自云南农业大学盛军校长试验观点）

二〇二二年一月二十八日 于 · 京 0919
关注微信：「小茶婆婆」微信号：cangsui | 爱茶是皈依，制茶是修炼，传茶是功德#小茶婆婆# https://t.cn/RI7nYAL

【王立奇唐培宏李永军何效祖会见刘士鹏】本报讯（全媒体记者王国全）1月28日上午，市委书记王立奇，市委副书记、市长唐培宏，市人大常委会主任李永军，市政协主席何效祖共同会见了中核集团副总工程师、中核四〇四有限公司党委书记、董事长刘士鹏一行，双方围绕深化地企合作、实现融合发展座谈交流。

王立奇简要介绍了我市去年经济社会发展情况。他说，过去一年，我市以新能源为代表的产业发展势头强劲，带动经济总量跃居全省第三，GDP增速名列全省第一，各项事业呈现出欣欣向荣、蓬勃发展的良好态势。今年，我市将坚持稳中求进工作总基调，按照市第五次党代会确定的“服务保障国家大战略，引领推动区域新发展，加快建设幸福美好新酒泉”的宏伟蓝图，乘势而上开启新征程，接续奋斗铸就新辉煌。中核四〇四公司作为我市长期稳定的合作伙伴，我们将把服务保障企业发展作为义不容辞的责任，尽地方所能，服务企业所需。希望企业能发挥优势，更好地支持地方产业发展。

刘士鹏介绍了企业去年一年的发展情况。他说，感谢酒泉市委市政府过去一年在企业项目建设、疫情防控等方面给予的大力支持帮助。企业将立足发展实际，采取多方策略，扶持地方产业融合发展，增加投资规模，助力酒泉经济增长。希望酒泉能够在企业长远发展中给予更多支持。

市领导张毅、张鸿、赵峰、任晓敏及市政府秘书长贾泰斌参加会见。

编辑：李月辰帆