#天狼自育2021年度大盘点#
【春朝】图1~图4：春朝是半重瓣的丰花微月。花径约4-6cm，花心杏色尤为明显，花瓣外围晕染成粉。初开，花苞揉成粉扣；盛放，花瓣绽成杏芯粉蝶，收放皆美~它的花瓣边缘带有天然的曲度，呈现飘逸的波浪花边，重瓣的花朵一经绽放，便显得花型尤为烂漫潇洒。植株高度约为30-60cm，小巧温柔，十分适合阳台党等小空间花友来种植。而且春朝比较抗病，养护得当，它极大的花量、杏粉的花朵会带给你满满的春日幸福！
【渔歌】图5~图9：渔歌的花型是非常圆润的小包子，也就是我们常说的杯状花型。初开时，渔歌的花瓣层层叠叠，大小均匀的花瓣团成一个个橙色的小碗，圆润可爱。它的一大特点就是温度越低，花瓣的颜色越橙，橙到发亮。而后随着时间慢慢推移，整体花色会逐渐向粉色转变。

#宽城幸福里 我为群众办实事# 【新春佳节送温暖 东广街道走访慰问低保户】在新春佳节到来之际，为保障辖区困难人群度过一个愉快、祥和的春节，1月25日，东广街道开展春节走访慰问低保户活动，为他们送去党和政府的关怀和问候。东广街道党工委书记刘亚波、人民武装部部长付强以及街道、社区工作人员组成慰问组，来到黄河路北社区低保户李文超、范吉生家中走访慰问。

李文超是辖区内一名生活主要来源仅是低保金的二级智力残障人士。在李文超家中，刘书记详细询问了他的康复情况及生活需求，鼓励他和母亲要养好身体，积极面对生活，无论在什么情况下，街道和社区都是他们坚强的后盾。李文超母亲激动地说：“谢谢党和政府的关怀，现在赶上好政策，不管家里有什么困难，街道和社区都帮着解决，谢谢街道领导的问候和牵挂。”

在范吉生家中，当了解到范吉生患有脑血栓后遗症，妻子蔡桂彬患有心脏病等慢性病，夫妻二人主要依靠低保金维持生活后，刘书记叮嘱他们，在生活中遇到困难要及时向街道、社区求助，并代表街道党工委、办事处向他们送去关怀和新春的祝福。范吉生抽泣地说到：“我感觉在这个社区住特别幸福、非常温暖，感谢党和政府的关怀，感谢街道、社区多年对我们的照顾，让我们生活越来越好。”

此次慰问活动将温暖带到了困难群众身边，充分体现了党组织对困难群众的深切关怀。下一步，东广街道将继续关注困难人员的生活情况，帮助他们解决实际困难，确保他们过上温暖祥和的春节。

很多人觉得一个朋友健康饮食就是要吃水煮西兰花、水煮鸡胸肉。反正就是像很多轻食店卖的水煮一切。

那可太不幸福了，没啥技术含量。给大家推荐一道菜，减脂版辣子鸡，用的鸡腿肉

主食用五谷杂粮的木耳红枣饮代替，10几种粗粮谷物，升糖指数很低，饱腹感很强。

现在能吃得开心，瘦得简单。以前真是想都不敢想啊。

今天6点多喝了保健饮品，躺床上不到9点就睡着了。