【加华资本宋向前:未来30年是中国消费崛起的超级时代】2021年5月,东鹏饮料、爱慕股份一周内接连在上交所主板上市,前者14个涨停板市值直冲千亿,成为名副其实的“大肉签”。细心的投资者会发现这两场盛宴背后都有加华资本的身影。

2021年12月,加华资本创始合伙人宋向前在《财经》新媒体的专访中回忆彼时的心情,“是一个很开心的经历”,同时也提到两个词“天道酬勤”“意料之中”。他认为,东鹏饮料在资本市场上的表现恰好反映了中国消费力量的崛起。

专注消费赛道15年的加华资本,曾投中居然之家、洽洽食品、美图秀秀、滴滴出行、巴比馒头、来伊份等多个品类的龙头企业30逾家。从出手频次和投资标的来看宋向前很“执拗”,他如此归纳自己的投资方法论:不追逐风口,不迷信网红品牌,只对标世界第一,投资本土龙头,助力民族品牌。

近两年,随着直播带货和社交电商的兴起,爆品打造、品牌出圈看似变得更加容易。但宋向前犀利指出,他们面临一个共同的问题,流量越来越少、流量越来越贵、流量越来越受挤压。“流量变现是任何一个企业都应该掌握的手段和方法,但如果仅仅靠流量变现的逻辑是走不远的。”

20世纪90年代就已拿到硕士学位的宋向前在求学的道路上步履不停,不仅攻读了清华大学工商管理博士学位,同时也在各高校授课。他直言看不懂年轻的创业者们为何热衷学营销、学定位、学广告,但很少有人学供应链、学消费者行为等基础知识。这是一个人人都想出“爆品”的时代,然而“爆品”实际上就藏在企业运营的底层逻辑中间,藏在办好企业办好品牌的基础知识中间。

宋向前判断,未来的20年到30年是中国消费崛起的超级时代,也是中国超级品牌超级公司崛起的时代。https://t.cn/A6JPzEP0

你知道吗?近几年患抑郁症患者明显呈上升趋势,相比之前真的是急速增加!谁更容易得抑郁?怎么知道自己是否有抑郁倾向?来我置顶页面自测一下试试吧!

抑郁症大概是目前被谈论最多的精神科疾病。在越来越多的关注和讨论下,人们不禁会问:这个时代,患抑郁症的人是不是越来越多了?是抑郁症患者真的变多了,还是因为谈论得多,让其变成了一种流行病?

抑郁症的识别率、治疗率明显不足

北京大学第六医院临床心理科主治医师姜思思告诉中青报·中青网记者,世界卫生组织数据显示,2005年至2015年间,全球抑郁症确诊人数增加了18.4%,而同期世界人口增长只有12.7%,全球抑郁发病增长速度明显超过人口增长速度。根据中国卫生健康委员会数据显示,我国抑郁症患病率呈上升趋势,抑郁症12月患病率达到2.1%,终身患病率达3.4%。

姜思思补充道,令人揪心的是,相比于较高的患病率,抑郁症的识别率、治疗率明显不足,2021年《柳叶刀·精神病学》发表的最新数据显示,患抑郁症的受访者中,仅9.5%接受过精神心理相关服务,仅0.5%得到了充分治疗。

谁更容易得抑郁症?

姜思思介绍,抑郁患病率存在性别差异。具体而言,青少年早期发病的群体中,女性个体患病率比男性高1.5倍到3倍;在整个人群中,女性患病率也高于男性,大概是男性的两倍。

同大部分精神疾病一样,抑郁起病多在人生早期阶段,各种类型的抑郁症最早发病年龄都在14岁左右。18-29岁个体的患病率比60岁及以上个体高3倍。

很多人认为,只有内向悲观的人才会得抑郁症。实际情况如何呢?

姜思思说,相较于性格开朗的人,消极、内向、有神经质性格特点的人确实更容易患上抑郁;童年期经历过比较严重的负性事件也会增加成年后患抑郁症的风险;人生中遇到较大挫折等应激事件,可能成为抑郁的发病诱因。此外,抑郁还有一定的遗传风险。如果一个人的一级亲属中有人患病,那么他患抑郁症的风险大概是一般人的2-4倍。

姜思思强调,“有这些风险因素的人,相较于其他人群有更多患抑郁症的可能性,但这并不意味着性格开朗外向、童年幸福、生活顺遂、没有家族遗传因素的人就没有患抑郁症的可能。事实上,任何人都没有绝对的‘豁免权’,精神科医生自己患上抑郁症的案例也是真实存在的。”

姜思思告诉中青报·中青网记者,虽然抑郁症的发病人数在持续增多,与抑郁有关的话题也被越来越多的人讨论,但实际上,未经治疗的抑郁症患者在整个患者人群中的比例仍然非常高。“所以,当身边有人认为自己可能出现了情绪问题,相比于怀疑他在夸张,或无病呻吟,也许更应该关心一下他到底是怎么了。”姜思思说。

不同类型抑郁症的表现

姜思思指出,不同人群患抑郁症的表现并不相同,各有特点。例如儿童的心理问题多以躯体不适起病,例如肚子疼、头晕、胸闷。如果经检查躯体没有相关问题,家长可能要关心一下孩子最近的情绪状态、生活事件、学业压力等。

女性比男性患抑郁症的风险要高,孕期及产后又是女性一生中最容易患抑郁症的时期。姜思思解释说,女性刚刚生产后常都会有一个暂时的、生理性的情绪低落期,称为“产后忧郁”。这个时期可以表现为轻微的抑郁症状,如悲伤、哭泣、易激惹、焦虑、失眠、注意力下降等。40%-80%的女性在分娩后2-3日内会出现这些症状,通常几日达到高峰,两周内缓解。但如果产妇,尤其是产妇身边的人没有及时觉察其情绪,积极帮助调整,发展为产后持续两个星期以后仍然情绪低落,敏感,易发脾气,易哭泣,感到委屈,感到自己什么都不行,就一定要提起警惕,是不是出了产后抑郁的问题。尤其是产后的女性如果对孩子没有兴趣,看见孩子都感觉不到开心,不想照顾孩子,或者认为自己没有能力养好孩子,担心自己会伤害孩子,就更要引起警惕,很有可能是母亲的情绪出了问题,需要帮助。

如果抑郁了,应该怎么办?

姜思思提醒,如果怀疑自己有抑郁问题,一定要去正规的专科医院或综合医院就诊。如果诊断结果是轻度抑郁,可以先行自我心理调适,也可以选择接受专业的心理治疗,或者服药治疗。中重度抑郁通常具有一定的生物学基础,因此建议以药物治疗为基础,结合心理治疗。

使用药物治疗的患者通常会关心一个问题,就是当病情好转、症状消失后,是不是可以立即停药?答案是否定的。姜思思解释说,抑郁是一种慢性病,分为急性期和维持期,需要全病程的治疗。急性期服药是为了控制症状,恢复社会心理功能;病情好转后进入维持期继续服药,可以确保治疗得到巩固,防止病情复发。“基本上,每个患者都会经历急性期和维持期,全病程之后是否可以停药,需根据病情而定。”

治疗方式也可根据抑郁的致病因素进行选择。如果是环境因素引起的抑郁,比如经历了负性事件,或者人际关系不良引起的心理问题,可联合心理治疗;如果是有生物性基础的抑郁,比如有家族遗传史,或者抑郁程度比较严重(中重度),建议以药物治疗为基础。当患者症状特别严重时,电休克治疗也是一个很好的选择。

姜思思指出,抑郁症可以治疗,但也容易复发,因此在病情好转后也要积极关注自己的情绪,预防复发。如果患者本身思维模式比较消极,生活模式比较压抑,不太擅长表达情绪,不太善于处理人际关系问题,那么心理治疗对于预防复发就非常重要。“为了达到更好的防复发效果,尤其是希望最终停药的患者,建议药物治疗后期联合心理治疗,以促进真正康复。认知行为治疗、正念认知治疗都是防抑郁症复发的好选择。”

对于那些情绪不太好、可能有轻微抑郁、想要“靠自己调整”的朋友,姜思思给出以下建议:戒烟戒酒;保持健康规律的睡眠模式;保持健康、均衡的饮食;规律锻炼身体;积极社交,避免自我封闭;规律起居,让生活更有章法。这些原则也适用于已经看过医生,开始进行药物治疗的朋友,只是要再加上一条,遵医嘱服药。
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【冰天雪地也是金山银山】12月26日晚,零下13摄氏度,拥有世界最大跳台群的涞源国家跳台滑雪训练科研基地,6座跳台身披霞帔,灯光璀璨,如梦似幻。

河北省第三届冰雪运动会在这里开幕,八方宾朋欢聚一堂。涞源,以昂扬姿态向人们发出冰雪的召唤。

紧紧围绕“带动三亿人参与冰雪运动”目标,近年来,涞源将冰雪产业作为转型升级的重要载体和促进文、体、旅融合发展的有力抓手,冰雪运动和冰雪经济正成为一张崭新的靓丽名片。

立足地理环境优势

冬季平均气候零下10-15℃,县域内平均海拔800-1200米,山场面积20.33万公顷,主动转型迎来冰雪旅游“暖冬”

涞源县地处北纬39度,位于太行山、燕山、恒山三山交汇处,境内群山起伏,沟谷纵横,被誉为“京西夏都·生态凉城”。

靠山吃山,涞源曾在相对便捷的资源型产业道路上奔跑。

然而,生态环境破坏同时,受钢铁去产能、生态环境治理、大气污染防治等大环境影响,涞源数以百计矿场关闭,财政收入从2013年的14.9亿元跌至2015年不足7.5亿元。选矿、物流、餐饮服务等关联产业也受到巨大冲击,数以千计人员面临失业风险。

2016年,保定获得首届河北省旅发大会承办权。涞源成为承办地之一,恰如春风送暖。

受益于首届省旅发大会,当年涞源入境游客166万人次,旅游综合收入14.2亿元,同比增长84.4%,堪称“爆炸式”增长!其中,世界地质公园白石山堪称一骑绝尘。

但是,仅靠一座白石山,仅靠小半年的夏季游,远不足以带动转型升级中的涞源成就更好的明天。

2017年,随着“三亿人上冰雪”申奥口号响彻全国,涞源看到了弥补四季旅游短板的契机。

“经过调研发现,发展冰雪产业,涞源有诸多优势。”涞源县白石山景区管委会主任刘春阳如数家珍,“全县山场面积20.33万公顷,海拔1000米以上的山峰78座,1500米以上的山峰32座,2000米以上的山峰5座。冬季平均气温在零下10至15摄氏度,县域内平均海拔800至1200米,拥有开展体育训练、发展冰雪产业得天独厚的条件。”

2017年,在涞源县委、县政府大力支持下,七山滑雪场开工建设,累计投资6亿元,耗时208天,造雪面积50万平方米,拥有初、中、高级雪道13条,雪道总长度17千米,成为京西南最大滑雪场。

当年投用后,雪场接待5万人,2018年接待25万人,2019年接近30万人,冰雪产业收入逐渐占到全县旅游总收入的15%以上。

旅游产业“暖冬”,在涞源如花绽放。

“冰雪体育产业不仅拉动了就业与消费,也提供了去产能后安置职工的途径。”七山滑雪场负责人赵勇说,“我们共接纳近200名原矿业职工,占到职工总数的2/3。”

打造冰雪产业“硬实力”

建设国家跳台滑雪训练科研基地,配备世界体量最大风洞,打造世界最大跳台滑雪群,助力冰雪产业向纵深发展

远望涞源国家跳台滑雪训练科研基地,依山而建的跳台滑雪赛道,犹如条条飘带镶嵌在高山之间。

“想不到,涞源地处太行深山,竟然创造了多个冰雪运动的世界之最,真了不起!”省冰运会观摩嘉宾、河北广播电视台发展研究部副主任王雷发出由衷赞叹。

全力打造冰雪产业“硬实力”的涞源,如今是国家冬奥战略的重要支点。

前不久正式交付使用的涞源国家跳台滑雪训练科研基地,是2022北京冬奥会三大国家级冰雪运动训练基地之一,有我国首个自主设计、符合国际标准的世界最大跳台群,结束了跳台滑雪运动员远赴国外训练的历史,为国家队训练科研提供优质场地保障。

这里有创造三项世界第一的BIGAIR单板大跳台;配有世界体量最大、训练功能最完备的跳台滑雪风洞实验室。国家队选手宋祺武,从田径运动员跨项转型为跳台滑雪运动员,接受风洞训练后,刷新了该项目全国纪录。

优越的地理环境,配备强大的硬件支撑,涞源县在冰雪产业发展上越走越顺。

涞源县连续举办两届国际滑雪邀请赛、一届京津冀运动休闲体验季(冰雪季)、京津冀越野滑雪赛等一系列大型赛事活动,初步统计直接参赛运动员约1万人,带动随行人员和旅游者2—3万人次,拉动酒店、农家院、农特产品销售、餐饮业、运输业和景区等服务业增收。

通过完善冰雪产业战略规划,涞源延伸冰雪产业链条,将七山、白石山、华中三家体旅企业打捆宣传抱团发展,带活整个涞源的酒店、餐饮等相关服务业,打好旅游、体育运动、文化、休闲康养等组合拳,促进多产融合,带动县域经济发展。

2020—2021年雪季开始到春节前,涞源县内雪场游客人数增至2017—2018年雪季的3倍,营业额4725万元,是2017—2018年的近4倍。这些亮眼的数字反映出冰雪产业巨大的发展潜力和后劲。

截至目前,涞源体育产业总规模超28.38亿元,增加值达2亿元,从业人数超过2000人,产业增加值占GDP比重近3%。

潜力无限前景可期

规划建设两到三个雪场,全力打造世界级冰雪小镇,目标成为京津冀地区第二个冰雪增长极,中国首个雪上运动学院落户助力冰雪产业腾飞

12月27日,紧跟河北省第三届冰雪运动会脚步,保定市第三届冰雪运动会暨冰雪嘉年华在涞源如约启幕。

两个冰运会此起彼伏,是北京冬奥会盛大开幕前的华彩序章,持续点燃着涞源冰雪经济的热度。

“省冰运会在涞源举办,市冰运会在涞源开幕,对提升涞源知名度和美誉度是一次难得机会。特别是围绕筹备省冰运会,我们全力推进工程项目、美化亮化、接待服务等各项工作,全力打造世界级冰雪小镇,涞源的冰雪运动设施和服务保障水平实现了跨越提升。”涞源县委书记陈英民说,“涞源是河北省全域旅游示范县,正在创建国家级全域旅游示范县,冰雪经济腾飞是实现这一目标的重要一环。”

不仅局限于七山,“十四五”期间,涞源县还将规划建设两到三个不同级别不同层次的雪场满足各方的需求,目标就要成为继崇礼之后河北省或者说京津冀地区第二个冰雪增长极,成为全世界人民特别是滑雪爱好者向往的冰雪胜地。

一个更令人振奋的消息是,中国首个雪上运动学院——北京体育大学中国雪上运动学院将在这里拔地而起。

北京体育大学中国雪上运动学院以建设成为中国特色、世界一流的雪上运动学院和竞技体育人才培养基地为目标,将充分利用涞源国家跳台滑雪训练科研基地优势资源,创新雪上竞技体育人才培养模式,为我国雪上项目运动技术水平迈向世界一流提供坚实支撑。

“中国首个雪上运动学院落户涞源,不仅对冰雪运动和冰雪产业发展提质增速注入强大智力支持和人才支撑,更对涞源县域经济发展产生巨大促进作用和深远影响。”陈英民说。

可以预见,继河北省首届旅发大会、北京冬奥后,涞源冰雪产业发展的第三场春风,又将吹起。

“冰天雪地也是金山银山”,七山脚下,十个大字分外醒目。


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