#恋爱中容易患得患失怎么办#
就是很多人说自己在谈恋爱的时候情绪波动特别大。
也就是所谓的爱胡思乱想,患得患失。
你不要以为说这个情绪波动这件事情,这属于女生啊。这个男生情绪波动起来啊,真是我确实也是也是天雷地火哈。
我也见过很多这种情绪波动很大的这种男同学,这个波动大过于女生的时候女生就烦了。
对吧,这个时候就会出现一些什么危机啊,分手的危机对不对?给对方造成压力。
但男生又觉得说我是真心实意的跟你谈恋爱呀,我是很认真的在投入一段感情啊,我情绪波动难免大呀,那怎么办呢,对吧?我们今天来谈一谈。
其实我想说呢。不要因为自己情绪波动很大而感觉到羞愧和烦恼。
因为能在感情当中感受到强烈的情绪波动,诶,本身啊,能难能可贵,对吧,
你也想说没有情绪波动,毫无情绪波动,你也不会谈这段恋爱啊。
但对于相当多人来说呢,能在恋爱当中感受到强烈的情绪波动,往往都是在少年的时候,
那个时候你会因为另外一半的小小的举动情绪呢,产生期待的起伏,
你会因为对方一句话呢开心或者难过很久,但是等到时间长了之后,精力多了之后,在感情上你就会越发的淡定。
啊,就会觉得说,
哎,你要来呢也很好啊,你要走的话呢,也无所谓啊。
你最炙热的感情,最奋不顾身的投入可能一辈子,你也就给那么一两个人,对吧。
所以珍惜你现在情绪起伏,珍惜你现在的感受,这种感受呢,却是不多见了。
当然能感受到这种强烈的情绪波动,说明你还年轻,你有活力,你的心脏还在砰砰砰跳动,
但是我们也不得不证实一件事情,就是很多情感之所以撑不到最后, 都是因为感情当中至少有一方 情绪波动到难以控制啊,对吧?
对于情感患得患失总是没有安全感,进而转化成对于另外一半的控制欲,这就不好了。
本身是一件很正常,难得珍惜的事情,最后变成了一种负面的事情,内心十分敏感,对另外一半的举动十分在意,所以会因为对方一个无心的举动陷入暴怒或者极度的悲伤。
不敢设想未来,一想到未来就充满悲观情绪,
因为害怕没有结果,所以直接拒绝了一切的这个开始。
那我们在感情当中诸多的敏感情绪如果转移到对方身上,如果影响到两人的关系,
就是会变成一个在感情当中十分伤害你们二人关系的因素吧。
那让对方和你恋爱的时候能感觉到心累和同样的难过,那你说这段感情还怎么维护下去啊。
所以呢,针对这样的情况,我给你提三个建议啊。希望这三个建议之后,可以帮助您更好的在感情当中控制住你的情绪波动,
避免给另外一半带来不好的影响,避免你波动的情绪毁了你们之间的恋爱关系。
首先是增加自己对爱的感知能力。
我发现很多人其实对于爱的感知能力都是不够的,很多人会想当然地认为说,
只要按照我想我想要的方式爱我,
她就真正的爱我,很多人都是这么觉得对方得给我我想要的回馈。她才是喜欢我,她才是爱我, 否则你就是对我不关心你,就是对我不用心。
我经常提到一个例子,当你心情不好的时候,你想要让一个人安慰你。
但是如果别人觉得你不应该在悲伤环境当中沉浸太久,主动带你出去吃饭,玩乐,消化坏心情,这也不能说对方错,不是吗,
对吧。所以,我们要增加自己对于爱的感知能力,而不是一直强调对方一定按照我们喜欢的方式来爱着我们。
其次,如果你的情绪很容易波动的话,我建议你不要总是乱想。
很多人就是啊,那没没事儿就乱想,也可能是真的是闲的啊,就是如果一个人很忙的话,你真的没有时间去乱想。
嗯,不要总是去乱想,多去验证一下自己的想法。
其实很多人在感情当中情绪起伏特别大啊,都是因为他们的想法十分灾难化,可能就是一点点的小事。
让他们觉得自己的另外一半不重视自己了,自己另外一半不爱自己了。
但实际上,如果停止停止你自己的胡思乱想,直接去验证自己想法的话,你会发现很多时候。
都是自己乱想导致的,这种悲伤难过, 你觉得对方没有及时照顾到你的情绪不爱你,但是你会发现对方知道你心情不好之后会及时 跟你陪你一起出去玩儿,对吧。
给你买好吃的来帮助你消化负面情绪。
你觉得对方可能看不上你想骑驴找马,但是你实际验证一下就会发现对方其实一直都在陪伴着你身边。
就算想出轨的时间都没有啊。
你觉得对方不愿意为你花钱,不舍得为你付出, 你实际要求对方请一个客, 只要你不是超出了预算,他都会慷慨解囊。
你的想法,说明不了什么问题,你一定要自己去验证自己去感受,不要总是胡思乱想。
最后,我希望你不要把你所有的注意力都放在恋爱上面啊,
我这句话真的是要喊出来了,
很多人为啥情绪波动大就是你把所有的注意力全都给我放在恋爱上面了,你生活里到底在干嘛。
我就想说,你闲的就只剩恋爱了吗?我真的很生气啊。真的是我就直接说直接一点吧。
之所以之所以你在感情当中患得患失,很大程度上可能是因为你担心自己会被抛弃。
如果很直接的告诉你,对方会一直和你白头偕老,那时候没有人骗子,但实际上没有人可以给你承诺,这个人一定会一直陪在你身边。
人有生老病死啊,对不对,
怎么会永远陪在你身边呢,所以,我希望你能够坦然面对这件事情,然后把精力用在提升自己上面。
当你不要把所有的中心放在对方在对方身上的时候,
当你靠自己活着的很好的时候。其实对方的一举一动,虽然你还会关心,但是呢,你不会产生那么多的想法和负面的情绪起伏了。
因为你自己知道自己很好,如果离开你,那就是这个人的损失,你知道自己足够好,就算别人离开了你,你照样可以找到更好的。
以上就是希望你能够更加清晰地意识到,虽然在乎对方,因为对方产生巨大的情绪波动是一件好事,说明你在乎。
但是我们也也 不应该对另外一半有太多期待,对吧?
过于丧失自我的投入和付出了,过分的在乎就会导致失心事得失心太重,患得患失, 关注点,放在自己身上,提升自己在感情当中的价值。
才能彻底从根儿上解决。
今天不跟你说太多干货,
你这些点好好吸收。
接下去还会在我的专栏继续更新一系列专门针对情感的文章,比如说:
关于表白的误区,
关于表白的心态及情绪,
关于恋爱中的付出等等等等。
尤其喜欢帮助那些没有女朋友的男同胞,
说真的,看你们追个女生都苦兮兮,心疼你。
哎,做男人真的太难了。
男人去追求女人,
追啥啊,求啥啊,多写点对你们有帮助的,你自然就给我赞了。
我这人就这样:
老子写的就是最棒滴,老子永远是最帅滴,永远自信!!!

随着《小敏家》的热播,网上都在问李萍,还缺不缺女儿?由秦海璐饰演的李萍霸气十足,标志性的波浪、红唇,一出场就能感受到强大的气场。女儿佳佳不想去上课,她反手就给了个全球限量版玩具熊。从上学、到送礼物,再到女儿的生日趴,阔气的出手实在是给人羡慕住了。不过,秦海璐强大的气场,不光是在戏里,在生活中也是表现得淋漓尽致,毫不夸张,这次的李萍,她根本就是本色出演!
秦海璐生在艺术世家,耳濡目染下,便也选择了这条路。1996年,秦海璐考入中戏,跟章子怡、梅婷等后来的大明星成了同学,可在那堆美女里,秦海璐的长相并不出众,甚至还有些普通。
刚上大学,周边的同学就去拍了戏,秦海璐看着大家一个接一个的进剧组,心里很是着急,可左等右等就是没人来找自己。秦海璐性子急,终于有一天她坐不住去剧组试戏,可出去跑了一圈,都因为长相被刷了下来。没办法,她退而求其次,跑去了演话剧。
一直等到毕业,她才等来自己的第一部戏《榴莲飘飘》。说来奇怪,别的导演找演员要的都是那种漂亮又惊艳的,可陈果偏偏要想不出众的,所以当秦海璐来试戏时,第一眼就看上了她。在拍之前,秦海璐应该做梦都没想到,自己会因为“小芬”这一角色火遍全国,甚至还能提名威尼斯最佳女主角等多个奖项。
秦海璐出道起点很高,第一次合作的就是著名导演陈果,这部戏拍完后,秦海璐直接进到了刘德华的公司,之后,出演了很多电影。特别是《钢的琴》,可以说是她的封神之作,一个小人物的放荡与现实,被秦海璐演的出神入化,因为这部戏,刘德华直接把她提拔成制片人。
《假如生活欺骗了你》中痴情的程真真,《白鹿原》里贤惠温柔的仙草,秦海璐独特的气质与精湛的演技收获了一大批粉丝,《小敏家》没播以前,她也出演了今年刚上映的《悬崖之上》。
多年的演技,秦海璐对每个角色都能深入的理解,以至于在拍45秒的无声哭戏时,她一次性就过了,那种想哭又不能哭的感觉,连张艺谋都当场夸赞她是个好演员。
秦海璐出演过很多角色,从最初一个被人嫌弃的“丑”女,到现在一个有实力有演技的女演员,她终于证明了自己。然而,秦海璐之所以这么受人追捧,不光是她演技在线,还跟她耿直的性格有关。
前几年,某冰冰为了出风头,在出席红毯时穿了件龙袍,到场的明星虽然嘴上不敢说,可心里都跟明镜儿一样,结果,秦海璐像个勇士一样,当场说出了所有人不敢说的话。秦海璐说话一针见血,早年在某个做饭节目上,何洁的手不小心划破了,在场的嘉宾都急忙跑去过关心,可秦海璐过去看了一眼觉得也没什么事,就接着做起了活。可旁边有个小姑娘,拿出创可贴就要往何洁的手上贴,璐姐看不下去,直接就说“连血都没有贴什么?”
当被人问道,怎么看到不背台词的演员,她毫不犹豫就说了句:“如果让我看见,绝对会抽上去”。可以说,整个娱乐圈,就没有秦海璐不敢惹得人,在跟老公参加《妻子的浪漫旅行5》时,这个姐就贡献过五十个出圈操作,但最让大家过瘾的,就是怼张馨月那回。
这个节目原本就是来旅游放松心情的,可到了张馨月这里,她不是哭,就是觉得自己委屈,经常说自己如何拖累老公,被网友怎么嫌弃,老公帮她反被黑,她又一副心疼的样子,总之,张馨月的迷之操作网友们很难看懂。
每次她说这些,刘涛、蒋勤勤等人还会帮着去开导,安慰几句,可到了秦海璐这,干脆就急眼了:“给你出头,你觉得委屈,不让人家去,可转过来,你又自己嘤嘤嘤”。其他人不想说,这姐可是憋不住,几句话说来说去,意思就是让张馨月别太矫情。
秦海璐是圈子里有名的口直心快,在圈里这么多年,不小心中伤了很多人。可就算这样,还是有人请她上真人秀,就比如在创造营,陈卓璇刚说了句:“我站得难道不够高?”,这姐就跟了句:“高不高无所谓,看得远不远才重要”。尽管没有点名说谁,可当时没有一个人不知道,后来这姐在媒体面前,被提问这句话是不是在说陈卓璇,秦海璐脸不红心不跳,说了句:“还需要内涵吗?我向来就是明怼啊”。
璐姐霸气十足,以至于很多同行看见,都会敬她三分。不过,人前霸气的她,在家里可是小鸟依人,这巨大的反差经常让人不敢相信。秦海璐的丈夫是王新军,在与他结婚以前,璐姐还有过两段感情。
演《榴莲飘飘》火了之后,她认识了帅气多金的李厚霖,第一次见面就把秦海璐深深吸引了,很快两人确定关系,一爱就是四年。可最后这段感情没能继续,传闻是李湘的介入,让两人选择了分手。
分手后,秦海璐很长时间都走不出来,直到刘岩的出现,她才慢慢走出了情伤,可最后两人因为一些原因,也结束了长达8年的感情。感情的两次失败,让秦海璐新伤旧伤一并复发,那段时间,是她最灰暗的日子。
但幸运的是,2012年,她遇到了真心爱自己的男人。秦海璐和王新军是因戏结缘,独立且洒脱的性格,让王新军一见钟情。在他的猛烈追求下,秦海璐终于被打动,两人恋爱了两年,于2014年踏入了婚姻殿堂。
婚前,她是高冷霸气的冰冷女王,结婚后,她成了个依赖丈夫的小女人。在《妻子》的节目里,秦海璐一改往常的御姐风,跟老公全程都在秀恩爱,毋庸置疑,她这次是真的找到真爱了。
从踏入这个行业至今,秦海璐扮演过70多个角色,不仅是圈子里的高产演员,作品质量也都堪称精品,虽然现在的她已经步入中年,可丝毫不耽误她为大家带来更多的精品!期待璐姐的精彩表现,也祝她未来的道路顺风顺水!

#天地史话[超话]#小八卦!20220123-3!
1
baby最近没少对外炫耀她和某个男星之间的感情,还和圈内朋友表示自己正在备孕,准备给儿子添个弟弟或是妹妹,免得儿子太孤单……
2
杨幂和那些前男友们都是老死不相往来,就连在酒局上遇见都是不打招呼,扭头就走,绝不给那些男人任何的好脸色,省得对方以为还有复合的机会。
3
陈赫不太喜欢那种过于“专情”的男人,他觉得男人的劣根性就是滥情,那些顾家爱老婆的男人在他眼里都是装的。
4
于晓光对老婆挺不信任的,还叫身边的助理要监视老婆的动态,如果老婆和某个男艺人走得太近,必须马上汇报,他不允许自己头上有顶绿帽子。
5
刘涛出演《开端》后被嘲演技差是意料之中,整部剧她没什么别的表情,再加上她之前一直沉迷于直播带货,没有钻研演技,和同阶段的其他人相比就有明显差距了。她老公这两年又欠了不少债,要不是直播带货不好做了,她也不会重新回来拍戏。
6
刘浩存团队很怕她被别人蹭热度、吸血,包括她自己也是,根本看不上同年龄段的小生,所以不会轻易捆绑cp。不过说实话,几个顶流小生也不太愿意和她沾上关系,怕影响自己的路人缘,比如最近的刘昊然。
7
马思纯现在说什么做什么,她家里人都不敢反驳,都由着她性子来,因为她经常拿死来要挟家里人,叫她家里人不得不有所忌惮。
8
矿泉水男星很喜欢吃牛鞭汤,越是大补的汤,他越是喜欢,还表示自己不是虚,只是喜欢吃这些东西而已,并不是为了补什么……
9
by2姐妹花现在的处境挺尴尬的,组合明显还是想在内地发展,所以才会一直跳出来找存在感,用尽各种方法挽回口碑。也是想趁着事件还有讨论度的时候极力洗白,不然等热度过去再出来说点啥也没多大用了。
10
热播剧小生性格没有对外显示的那么活泼,一开始接触会相对慢热,但只要相互熟悉了就很快能玩到一起。小生之前引用了男主持的黑称也不是有意的,这也没有影响他俩之间的友谊,只是很多网友对这个行为有反感的,不是很能接受小生这样。#明星#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 讲真18年的老猪皮我还真喜欢了一阵,虽然没看完镇魂(当时我还以为是剧本太差了)但因为当时被蒙蔽了双眼还跑去看了他后来和安悦溪演的一部剧名字我忘了,民国时期的吧,
  • 不得不说,睡眠好不好枕头的重要性也不容忽视以前喜欢软乎乎的高枕头殊不知,时间长了,颈部总是显得疲惫,睡眠质量也变差所以开始关注护颈的枕头-刚拿着有种乳胶枕的感觉
  • 意志不坚定的我真以为自己买错了,一早上急急抛盘后就开始蹭蹭蹭的大涨,真是倒在了黎明前,简直吐血的操作啊……以后做自己的操作,别被别人影响。那天早晨他虽然成了一个
  • 为了某个辣鸡学校开学,要自己去办一张银行卡,天大的笑话本科我替你办,研究生已经是大人了自己办[开学季][开学季]去了银行,说要录取通知书原件办理好,回家去拿了之
  • 之前听别人说过抛妇产麻醉后是没有任何痛感的,但是触感还是存在的,我记得当时刚开始手术不久我就很想吐,很恶心,喘不过来气,麻醉师就给我上了吸氧,吸了差不多几分钟吧
  • 2011年,在国家大力推进“节能减排和生态文明建设”的时代背景下,春风集团响应政府政策号召,率先垂范,将自身50年的采暖创新发展经验与服务国家战略相结合,斥巨资
  • 忙得不甘愿的人,必然是他没有从忙中得到快乐,没有体会到身心寄托的地方就是忙——不忙做什么呢?一个人拥有再多,如果内心不知满足,那种精神上的贫穷更加可怜!所以,人
  • @TFBOYS-王源【wy vvy 二字 二字弟弟 xty】【王源联合国儿童基金会大使 】【王源环球人物专栏作家 】【王源 大主宰 】【王源 牧尘 】【演员 王
  • 因为养花花 看花花很有成就感的 4:柠檬一天天的长大 我刚才又看到有花骨朵了 昙花嘛 还是老样子 我听说得养一年 一年后才会开花呢 现在它也在努力的开枝~
  • #苏雪峰华##苏雪峰华足球超话##苏雪峰华足球彩分析##苏雪峰华足球超话##美食旅游摄影##美食旅游摄影[超话]##一个不会休息的民族"汉族"
  • 我们一起来漫画里找答案吧~ #漫画推荐##设计师改造家##SeulYuan# [棒棒糖] 为了最大化节省地面的空间,想让孩子的房间尽可能的宽敞一些,做了一个挑空
  • 心有14亿,你言必有; 心有大地山河,你言必有; 心有日月星辰,你言必有; 有多少东西,不在你身; 有多少他人所求,你无需求。 你敢成就他们什么? 敢让他们明
  • 两个人相爱的时候,很想有未来的时候,总说时间还没成熟,说再等等也没关系。人这一生不是很长,对自己好点;也对身边的人好点,因为下辈子不一定能遇上。
  • 这枚我没看错的话,应该是Tiffany家的作品,当发髻别在头发上,与皮草交相辉映(图七)杰西卡帕克,欲望都市的女主角,时尚咖,老是觉得她长得很像小时候邻居汪孃,
  • #郑州大学[超话]#  “人生的道路上,有些事只能自己面对,我很想依赖,但必须坚强。做人一定要经得起谎言,受得了敷衍,忍得住欺骗,忘得了诺言,放得下一切,笑得最
  • 马盘里的处女元素~马盘月亮处女这个配置对对方印象好的话,真的是会特别照顾对方,无论友情还是爱情,甚至很多时候会打破底线的,不自觉的就按照对方说的走了。火处女则会
  • 新纪元中也是这样,我之所以一直最爱Lady Mary,就是爱她既马不停蹄地迎接新时代,做庄园里第一个剪去长发、第一个跨骑的女人,开放地试婚,参与庄园管理;也固执
  • 【德州再添一所大学,落户齐河】5月7日,山东文化艺术职业学院新校区项目开工,开工仪式采取“三地”连线“云开工”方式,在济南、德州、齐河设三个会场视频连线。【总投
  • 想要HPV更快的阳性转阴性,下面的事情可以要求自己做一下:1、积极有氧运动锻炼其实是少不了的,而有氧运动是最能增强人体免疫力的,有氧运动不同于健身,不需要大开大
  • #马拉松# #秘境百马# 【世界上有趣的马拉松 加州纳帕谷马拉松】 Kaiser Permanente Napa Valley Marathon亮点:小而美,