借口。年，快到了，吃的欲望（主要是馋）越来越强烈，而疫情又有所猖獗，到处乱跑必须实现“吃欲与保命”的统一。吃鱼，其营养价值在于补益肝血、健脾健胃、增强免疫。你看那肥美的鱼肉：肉质细嫩，口感鲜美，口水直流啊！关键是营养丰富，养生佳品呵，咱以补铁补钙强免疫，有益防新冠的名义，——开造！ https://t.cn/z8yEJo2

#倍润清小课堂# 【豆浆粉没有现磨豆浆健康吗？】

豆浆粉健不健康，主要与配料有关。从制作工艺来看，豆浆粉是由大豆磨浆、加热灭菌、浓缩、干燥制成的，其中：
[ok]主要的营养成分，蛋白质和脂质维生素都能得到很好的保留；
[ok]杀菌灭酶过程，可以去除影响吸收及可能引起恶心、呕吐、腹泻的成分。

因此，如果买的是没啥糖和添加剂的纯豆浆粉，营养其实和现磨豆浆相比差别不大，甚至相比无执照小商贩售卖的现磨豆浆，还有一些食品安全上的保证。只要购买时要注意看看配料表就好啦～

我对杂志很感兴趣，中学时期开始买杂志，第一本追的《健美先生》。由于报刊亭经常不来货，改追《健与美》，期期必买。

非常痴迷杂志里奥赛选手夸张的肌肉美照和营养知识，甚至想过以后自己也去练健美…

中学之后开始对电子产品感兴趣，接触到《移动信息》和《数字通信》杂志。这两本好像是国内仅有只讲手机产品的期刊，非常专业，是我进入手机行业的启明灯，可惜没过几年都停刊了。

之后的很多年都没买过杂志，一切都在数字化。报刊亭越来越少，大部分都靠卖水卖饮料维持…

有很多喜欢的杂志想买，比如《单车志》，一本讲解自行车的专业杂志，遗憾大陆没有直接售卖，只能通过网店购买，有点降低兴趣。

传统杂志非常有意思，涉及的行业广泛，有点像攻略，可以从浅至深学到很多知识，不枯燥有乐趣。

但随着科技发展，传统杂志也在更新迭代，逐渐数字化、碎片化，很多已经买不到纸质版。

当年挂满报刊亭，玲琅满目的景象不复存在，也许若干年后报刊亭也会消失，成为我们曾经的回忆。