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我们的全部尊严就在于思想。我们必须通过思想，而不是通过我们无法填满的空间和时间来提升自己 ——《思想录》 帕斯卡尔​
一个人比你优秀，你尽可以放心交往，因为优秀的人散发正能量；一个人比你有德行，你尽量与他成为一个团队，因为厚德可以载物；一个人比你有智慧，你尽可安心与他同行，相信智慧能照亮未来；一个人活的生命比你有质量，你可用心与他成为知己，生命才有高度与宽度。与智者同行，与善者同频。
爱物惜物，即是善行；勤俭持家，便是积德。 心不欲杂，行善则真；心若欲杂，空行百善。 以善启善，以善引善；以善育善，以善扬善。 无需言它，从吾做起；不必多言，当下善行。 无心为诚，无我为善；无欲为德，无为为道。 劳而不获，福善不足；不劳而获，善德疾逝。 为善无别法，只是知一善，行一善。

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今日朝食：肉桂卷➕拿铁☕️
冬天的肉桂卷～好吃到吮指～
运动的时候我都尽量把手机扔开，有提示音就当听不见，但有电话进来就没办法不接了
昨天跳到正欢，连续几个电话，接到脑子疼都临门一脚准备过年了，咱就等年后了行不？ https://t.cn/EyPFKKk

朋友圈其实就是你的复联利器，用好了不仅能够让你们顺其自然地建立联系，还能整个过程不动声色，不会让前任觉得太过刻意，从而对你建立起心理防御。

在发朋友圈的时候尽量展示你的积极面，但有一种情况除外，即你们刚分手时。

你们才刚分手，正处于创伤期，如果这个时候你在朋友圈里展示你积极向上的生活，丰富多彩的到处游玩的照片，对方会觉得，为什么你一点都不伤心，是不是早就想和我分手了。处于刚分手阶段的挽回者，这点要注意避开。

从这点可以得出：

如果你们刚分手，你可以适当地发一点消极的内容，让对方知道你很难受，很受打击，让对方知道TA在你心中很重要。

但是过了一两个星期之后，就不要再发伤春悲秋的内容了，人都更喜欢积极向上的内容，发太多容易招烦，甚至可能让对方对你的印象更加负面化。

过了初始的伤感期后，你就要在朋友圈里一点点展示你的生活，让对方看到你走出了失恋，正在开始新的生活。

如果是女生的话，可以通过这些方面来展示自己：

1隔几天发一次亲手做的菜，烘焙的甜品等，这会让男生觉得你很贤惠。
2发一些养的花草图，这会让你男生觉得你有生活情趣。
3当然，还要加上一些工作方面的展示，让男生看到你的独立性。

如果是男生的话，可以通过这些方面来展示自己：

1做饭（会做饭的男人，女生都挺喜欢的）
2 聚会（发一些和朋友的合照，间接展示你的魅力）
3 工作（女生眼里认真工作的男人永远是最帅的）
4 有趣的生活场景（遛狗，旅游等）

以上是提供的一些思路，可以通过这些来发散，发一些类似的高质量的朋友圈，一周发三四次，不要刷屏，过犹不及。

当你在做积极的朋友圈建设的时候，可能你其中的某一条朋友圈就引起了前任的注意，给你点赞或者评论，甚至可能直接给你发消息。