#912微新闻# 过年更有"仪式感" 全家老少买年货 大包小包满载而归
虎年春节的脚步越来越近，年味儿越来越浓。网购为市民购置年货提供了方便，但全家老少一起去传统市场上逛一逛、比一比、尝一尝，大包小包满载而归，这样过年才更有“仪式感”。
水果蔬菜：
河西农副产品批发市场
1月18日一早，河西农副产品批发市场内就停满了蔬菜、水果运输车，货品交易、装货卸货、批发零售等业务区热闹非凡，忙碌而有序，“微信收款”“支付宝到账”的提示音此起彼伏。
蔬菜批发商王师傅说，节前是市民置办年货的高峰期，特别是在倡导大家就地过年的背景下，农副产品消费量比往年均有所增长。记者在走访中了解到，目前蔬菜供应充足、品种丰富，部分蔬菜价格稍有上涨。王师傅说：“最近蔬菜价格略有上浮，这也属于正常的‘过年行情’。因为咱们市场上的蔬菜大都来自山东等地，运输成本较高。菜农、物流人员也有回家过年的，年前这段时间，采摘、运输环节人员紧缺，成本上升，部分蔬菜价格有小幅上扬。”
蔬菜供应充足，水果种类齐全。记者在水果区看到，新鲜饱满、色泽鲜艳、香味袭人的红心柚子、富士苹果、沙糖桔、猕猴桃、耙耙柑、果冻橙……各种各样的水果品种齐全，货源充足。过道两旁一箱箱的水果码放整齐，供市民挑选。
看来，过年吃的果蔬来这儿买就对了。
肉类海鲜：
五龙口海鲜批发市场
肥美的生蚝、新鲜的扇贝、活蹦乱跳的虾、满膏的大闸蟹……冬季是品尝水产品的好时候。近日，海鲜批发市场迎来了销售热潮，记者在五龙口海鲜批发市场看到，各类海鲜量丰货足。
在一家批发活鱼的水产铺前，短短几分钟时间，就有三四位顾客前来购买活鱼，刮鳞、去内脏、清洗、装袋，店铺老板熟练地帮助顾客处理好活鱼。“鲤鱼和草鱼卖得最好，一天能卖二三百斤。”
记者在市场转了一圈，除了常见海鲜外，老虎斑、波士顿龙虾、基围虾和帝王蟹是这里的“明星产品”。“老虎斑60元左右，基围虾90元上下，帝王蟹一天能卖出去三四只，每只1200元左右，波士顿龙虾每斤150元，买的人也不少。”摊主介绍，店里的海鲜都是当天进货当天标价。
记者看到，海鲜市场除了上百种海鲜外，还有冻品、肉食、蔬菜、禽蛋、副食、调味、粮油、餐饮八大类产品。在这里购买年货，八成必需品可以买齐。
如果市民想要购买肉类产品，除了海鲜市场外，田和肉类交易市场也是个好去处，这里的猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉同样价优量足。
糖果炒货：
尖草坪小商品批发市场
过年的茶果盘，小朋友喜欢的糖果必不可少。在小商品批发市场，糖果散装、礼盒琳琅满目。记者走进一家糖果销售店看到，靠墙的货柜里堆满了各式糖果，让人目不暇接。酥心糖、水果软糖、巧克力、牛奶糖……大致估算，种类超过两百种。
店铺门口的大桌板上，还摆放了数十种坚果：开心果、松子、碧根果、腰果、夏威夷果、巴旦木果等。店主告诉记者，元旦后的糖果批发价涨了一两元，依然属于亲民价，销量涨了20%到25%。本周，市场已经进入年货采购高峰。
与往年相比，线上购物平台和线下实体市场的糖果、干货、坚果、炒货等零食的价格几乎没有差别。在小商品批发市场里，记者发现不少人拿着手机比对价格。“我们逛了半天，发现在网上看好的几个糖果品种与这里的价格差不多。”市民杨女士说，往年她会在网上买糖果坚果等零食年货，但今年发现，线上线下同品类的零食价格差距不大：“线下可以品尝再买，买起来心里更踏实。”
购买心得：
组团买年货既省钱又有气氛
“这种粉色的小西红柿，超市里10元一斤，批发市场只卖8元，但是必须成箱购买。一箱十斤，一个人吃不了啊。”在河西农副产品批发市场，市民闫女士和另外一位想要购买西红柿的女士组团买了一箱，俩人“合作”很愉快，临别时，还商量好“下次还约”。
在批发市场，只有成箱成袋购买，才能享受到批发价。因此，组团买年货成了一景。据一位市民介绍，从去年开始，他就提前和邻居商量，把年货的品种和数量简单统计一下，然后周末一起到批发市场团购，像干果、糖果等，都是成箱成包买回来再分，各取所需，与零买相比，省不少钱。
五十多岁的市民董女士是购买年货的专家，她说，家里的老人过年想吃农村的土猪肉，她打听到，提前预订半扇的话就可以送货上门，但是自己家又吃不了那么多，于是她和三个朋友组团下单，卖家还给便宜了不少钱。
董女士说，临近春节，部分商品一天一个价，买年货还是要趁早。按照往年的经验，接下来的双休日，可能会迎来置办年货的高峰期，到时候市场里熙熙攘攘，建议提前准备，至少好停车。
虎年春节的脚步越来越近，年味儿越来越浓。网购为市民购置年货提供了方便，但全家老少一起去传统市场上逛一逛、比一比、尝一尝，大包小包满载而归，这样过年才更有“仪式感”。
水果蔬菜：
河西农副产品批发市场
1月18日一早，河西农副产品批发市场内就停满了蔬菜、水果运输车，货品交易、装货卸货、批发零售等业务区热闹非凡，忙碌而有序，“微信收款”“支付宝到账”的提示音此起彼伏。
蔬菜批发商王师傅说，节前是市民置办年货的高峰期，特别是在倡导大家就地过年的背景下，农副产品消费量比往年均有所增长。记者在走访中了解到，目前蔬菜供应充足、品种丰富，部分蔬菜价格稍有上涨。王师傅说：“最近蔬菜价格略有上浮，这也属于正常的‘过年行情’。因为咱们市场上的蔬菜大都来自山东等地，运输成本较高。菜农、物流人员也有回家过年的，年前这段时间，采摘、运输环节人员紧缺，成本上升，部分蔬菜价格有小幅上扬。”
蔬菜供应充足，水果种类齐全。记者在水果区看到，新鲜饱满、色泽鲜艳、香味袭人的红心柚子、富士苹果、沙糖桔、猕猴桃、耙耙柑、果冻橙……各种各样的水果品种齐全，货源充足。过道两旁一箱箱的水果码放整齐，供市民挑选。
看来，过年吃的果蔬来这儿买就对了。
肉类海鲜：
五龙口海鲜批发市场
肥美的生蚝、新鲜的扇贝、活蹦乱跳的虾、满膏的大闸蟹……冬季是品尝水产品的好时候。近日，海鲜批发市场迎来了销售热潮，记者在五龙口海鲜批发市场看到，各类海鲜量丰货足。
在一家批发活鱼的水产铺前，短短几分钟时间，就有三四位顾客前来购买活鱼，刮鳞、去内脏、清洗、装袋，店铺老板熟练地帮助顾客处理好活鱼。“鲤鱼和草鱼卖得最好，一天能卖二三百斤。”
记者在市场转了一圈，除了常见海鲜外，老虎斑、波士顿龙虾、基围虾和帝王蟹是这里的“明星产品”。“老虎斑60元左右，基围虾90元上下，帝王蟹一天能卖出去三四只，每只1200元左右，波士顿龙虾每斤150元，买的人也不少。”摊主介绍，店里的海鲜都是当天进货当天标价。
记者看到，海鲜市场除了上百种海鲜外，还有冻品、肉食、蔬菜、禽蛋、副食、调味、粮油、餐饮八大类产品。在这里购买年货，八成必需品可以买齐。
如果市民想要购买肉类产品，除了海鲜市场外，田和肉类交易市场也是个好去处，这里的猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉同样价优量足。
糖果炒货：
尖草坪小商品批发市场
过年的茶果盘，小朋友喜欢的糖果必不可少。在小商品批发市场，糖果散装、礼盒琳琅满目。记者走进一家糖果销售店看到，靠墙的货柜里堆满了各式糖果，让人目不暇接。酥心糖、水果软糖、巧克力、牛奶糖……大致估算，种类超过两百种。
店铺门口的大桌板上，还摆放了数十种坚果：开心果、松子、碧根果、腰果、夏威夷果、巴旦木果等。店主告诉记者，元旦后的糖果批发价涨了一两元，依然属于亲民价，销量涨了20%到25%。本周，市场已经进入年货采购高峰。
与往年相比，线上购物平台和线下实体市场的糖果、干货、坚果、炒货等零食的价格几乎没有差别。在小商品批发市场里，记者发现不少人拿着手机比对价格。“我们逛了半天，发现在网上看好的几个糖果品种与这里的价格差不多。”市民杨女士说，往年她会在网上买糖果坚果等零食年货，但今年发现，线上线下同品类的零食价格差距不大：“线下可以品尝再买，买起来心里更踏实。”
购买心得：
组团买年货既省钱又有气氛
“这种粉色的小西红柿，超市里10元一斤，批发市场只卖8元，但是必须成箱购买。一箱十斤，一个人吃不了啊。”在河西农副产品批发市场，市民闫女士和另外一位想要购买西红柿的女士组团买了一箱，俩人“合作”很愉快，临别时，还商量好“下次还约”。
在批发市场，只有成箱成袋购买，才能享受到批发价。因此，组团买年货成了一景。据一位市民介绍，从去年开始，他就提前和邻居商量，把年货的品种和数量简单统计一下，然后周末一起到批发市场团购，像干果、糖果等，都是成箱成包买回来再分，各取所需，与零买相比，省不少钱。
五十多岁的市民董女士是购买年货的专家，她说，家里的老人过年想吃农村的土猪肉，她打听到，提前预订半扇的话就可以送货上门，但是自己家又吃不了那么多，于是她和三个朋友组团下单，卖家还给便宜了不少钱。
董女士说，临近春节，部分商品一天一个价，买年货还是要趁早。按照往年的经验，接下来的双休日，可能会迎来置办年货的高峰期，到时候市场里熙熙攘攘，建议提前准备，至少好停车。
今天是1月21日，星期五，今天月亮在处女座，今天没有限制，可以做重要的事情和决定。
今天是一个感觉良好的一天，！你想要放松身心，会希望与他人互动并享受美好时光。
今天你的想法是积极的。优秀的！这将影响着你的一切，所以请注意你都有着怎样的想法？
今天你将比平时更多的参加一些会议，更多地与朋友和小组互动。你会想和很多人谈论未来的项目、计划和目标。
今天你对财务问题感到更加乐观。请留意你所看到、了解到的情况是事实，要尊重事实不要简单的认为未来会更好，不要自欺欺人。购物时，谨防过度的消费或者是购买奢侈品。
今天人们的心情会很好！，与合作伙伴和亲密朋友的关系是温暖、友好和乐观的，而且今天人们也很慷慨互助，这意味着你会让别人受益，别人也会让你受益。
今天是一个感觉良好的一天，！你想要放松身心，会希望与他人互动并享受美好时光。
今天你的想法是积极的。优秀的！这将影响着你的一切，所以请注意你都有着怎样的想法？
今天你将比平时更多的参加一些会议，更多地与朋友和小组互动。你会想和很多人谈论未来的项目、计划和目标。
今天你对财务问题感到更加乐观。请留意你所看到、了解到的情况是事实，要尊重事实不要简单的认为未来会更好，不要自欺欺人。购物时，谨防过度的消费或者是购买奢侈品。
今天人们的心情会很好！，与合作伙伴和亲密朋友的关系是温暖、友好和乐观的，而且今天人们也很慷慨互助，这意味着你会让别人受益，别人也会让你受益。
有哪些30岁才明白的人生真相——
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）
来源：豆瓣读书
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）
来源：豆瓣读书
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