越秀公园“太极跑团”

越秀公园作为广州市越秀区著名地标，一直着力打造生态文明环境，深挖特色文旅资源，不断改善旅游公共服务设施建设，提升优质旅游服务质量，并利用园内独特的自然环境和人文景点优势，积极探索“文旅+”的创新思路，将文化、旅游、体育等融合，以文化为公园添活力，以体育为文化添动力，助力历史悠久的公园焕发新活力。

太极跑作为越秀公园文旅+体育的特色项目，进驻越秀公园三年以来，已经陪伴了超过1000名跑者轻松跑、坚持跑、爱上跑。

初始体重：152.2
今日体重：134.4

目标体重：132
Day59，这个月的状态几乎都是很努力然后不掉称，然后不开心，然后吃东西，然后继续不掉称…那就暂且先这样吧…早上五里桥很是热闹，跑团跑步，老人家们拉伸练太极，我就跑个步，面对桥跳个1000个绳子，宅一天，今日份伙食，中午吃鱼，晚上吃中午吃不完的鱼[污]五一快乐呦

“落在上海掉落叶 一片一片
堆积在这边
像是世界凋零的残雪 一夜一夜
烛光点点”

上饶的秋天好像冬天才到来，校园里的树秋天依然充满生机，前些天才开始慢慢变黄属于秋天，然而冬雪也即将降临，等它降落。

好喜欢上海的秋天呐，去年走在上海巷子路口，枫叶黄了又红，飘零下来，落在地上，前方的老人慢悠悠的走着，像是在感受秋天的气息，面包店叮铃铃的开门了，面包的香气漫出，就感觉好幸福。

今年依旧如此，虽然没有等到外滩的日出，但是骑着单车去感受了上海的早晨，公园里爷爷奶奶吹着萨克斯跳着舞，他们在银杏树下交流音乐与艺术，我走在枫叶林竹林里感受生命，感叹他们的生活，看爷爷奶奶打太极，路过沪跑团，不由得感叹真好。

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。还是很喜欢秋天呐，虽然来的晚了些。小徐即兴的词太会说了也太美好了，我们的确是从各个城市纷至沓来，最后像堆积到上海，一片又一片。这几天许多地方都开始下雪啦，我以为今年会等不到，毕竟距离上一次已经两年了，但它如约而至，像是在完成着什么约定，凋零的残雪，一夜一夜。