年前最后一次出去玩儿
p123 和zq接ln之前随便糊弄一下午饭 还蛮好吃 听隔壁桌安利给妈妈带了核桃面包她很喜欢
p4 狗楠不吃蛋糕 我和zq不爱喝咖啡
p5 new ️ new style
p6迎接ln公主归来的花花
p78 一个小开箱
p9 和我爸逛到九点还没买到心仪的衣服的慰劳品
p10 11 永远爱tims碱水红豆 盒马的麻薯
p12 十点半我爸给我带的宵夜
p13 14 奇奇怪怪的自拍 https://t.cn/RxRTymf
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p9 和我爸逛到九点还没买到心仪的衣服的慰劳品
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p12 十点半我爸给我带的宵夜
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洗牙-春节假期前洗牙为什么很有必要？
春节新年是人际关系的高峰时段，新衣新装新亮相，沟通交谈，你是要“口吐莲花”呢，还是口气尴尬，让人敬而远之？新年变美，从齿细节开始，清扫口腔垃圾，才能全新示人。
走亲访友时，不免发现经常喝浓茶或者抽烟的人，牙齿发黄、烟渍斑斑、茶渍斑斑、不仅难看，凑近说话让人尴尬，张嘴就是难闻的口气，提醒怕别人尴尬，不提醒自己很尴尬。
归根结底，都是因为牙齿不干净的人，牙齿表面容易积累牙垢和食物残渣，加上细菌的作用，就会逐渐发酵产生口腔异味。正是这种异味，让相聚充满了尴尬。
礼物再好，也抵不过牙齿扣的印象分
年底往往是见男神女神见家长提升印象的好时机，如果满嘴牙垢示人，口气不佳，即使礼物再好，在女神长辈面前也会留下不修边幅，不注意个人卫生的坏印象。如果个人注意形象，谈吐，对自己管理严格，年关拜访客户也得到更加好的印象。
洗牙帮助预防和避免口腔急症，尽情享受新年美食。
口腔门诊部春节期间尽管有值班！但是值班期间只能做应急处理，很多治疗在春节期间是没有办法进行的。
提前洗牙非常有必要，洗牙是预防蛀牙及牙龈炎、牙周炎治疗的第一步，如果简单的牙龈炎，通过洗牙，去除牙龈炎、牙周炎的主要刺激因素，一些牙龈红肿出血等症状就可以得到快速恢复。
节前洗洗牙，发现口腔疾病也能及时治疗，不要等到节日期间胡吃海喝引发口腔急诊才去看，那时弄个求医无门，节日牙医不上班无法的处理耽误享受新年美食，影响过年心情，也就影响一切。
洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，牙齿会看起来比较清洁干净，口腔也会感觉非常轻松舒适。
牙齿保健比治疗更简单，更经济也更加重要！
超声波洁牙是一种常用的洗牙方法，超声波洁牙的原理是通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点。
在超声波洁牙过程中，医生会将超声波清洁器在接受洗牙者的牙齿上来回移动。去除附着在牙龈交界处的牙菌斑，牙结石和沉积在牙齿表面的污物。以去除局部的致病因素，使牙齿恢复健康状态。发现问题及时治疗避免疾病的加重。
对于爱喝咖啡、红酒、浓茶和抽烟人士，可以利用超声波洁+喷砂的方法，利用高压和特制喷砂牙粉，帮助去除牙齿表面污垢，还齿本色。
对于有牙齿出血，牙龈炎，牙周炎的人士在洗牙后进行全口清创术，牙周基础治疗+药浴可以让中轻度疾病达到治愈或控制病情发展。
对于先天牙齿发黄不够白的人士可以在洗牙后通过1-3次的美白疗程让您在亲朋好友面前展示完美自信的笑容。
牙齿美白，美容-洗牙，冷光美白，贴面，全瓷牙等
洗牙：洗牙是用超声波美白，特別是喷沙洗牙能洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波快频率的震动达到美白的效果，在不抽烟，注意卫生情况下能保持的时间大致是半年到一年。
瓷贴面：如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议您采用这种方法，可达到近乎完美的效果。它是通过将牙齿唇侧(朝向外面的那一侧)外表面均匀地磨除一层或不磨后用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，因为可以精确控制牙齿颜色指标，因此美容效果较好，耐磨性与牙齿相近。
冷光美白：冷光美白是经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
全瓷牙，烤瓷牙：烤瓷牙如果制作较好的话至少可以保持十年甚至更长的时间。不容易断裂，是戴在牙齿上的"帽"，对健康没有什么大的副作用，根据金属性质的不同对人体的影响也不同，全瓷牙通透性好，无金属，生物相溶性好成为美牙中烤瓷牙首选，贵金属和人体的相融性比较好，相对来说对人体的刺激性较小。
上海德赫口腔门诊部经营范围：
诊疗科目：口腔科、牙体牙髓病专业、牙周病专业、口腔粘膜病专业、儿童口腔专业、口腔颌面外科专业、口腔修复专业、口腔正畸专业、预防口腔专业、/医学影像科：X线诊断专业
上班时间：8:30—17:30
电话：17301728053，021-56161328-0（分机号）
地址：上海市宝山区沪太路4889弄2号102室（顾村沃尔玛小河南面)
春节新年是人际关系的高峰时段，新衣新装新亮相，沟通交谈，你是要“口吐莲花”呢，还是口气尴尬，让人敬而远之？新年变美，从齿细节开始，清扫口腔垃圾，才能全新示人。
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归根结底，都是因为牙齿不干净的人，牙齿表面容易积累牙垢和食物残渣，加上细菌的作用，就会逐渐发酵产生口腔异味。正是这种异味，让相聚充满了尴尬。
礼物再好，也抵不过牙齿扣的印象分
年底往往是见男神女神见家长提升印象的好时机，如果满嘴牙垢示人，口气不佳，即使礼物再好，在女神长辈面前也会留下不修边幅，不注意个人卫生的坏印象。如果个人注意形象，谈吐，对自己管理严格，年关拜访客户也得到更加好的印象。
洗牙帮助预防和避免口腔急症，尽情享受新年美食。
口腔门诊部春节期间尽管有值班！但是值班期间只能做应急处理，很多治疗在春节期间是没有办法进行的。
提前洗牙非常有必要，洗牙是预防蛀牙及牙龈炎、牙周炎治疗的第一步，如果简单的牙龈炎，通过洗牙，去除牙龈炎、牙周炎的主要刺激因素，一些牙龈红肿出血等症状就可以得到快速恢复。
节前洗洗牙，发现口腔疾病也能及时治疗，不要等到节日期间胡吃海喝引发口腔急诊才去看，那时弄个求医无门，节日牙医不上班无法的处理耽误享受新年美食，影响过年心情，也就影响一切。
洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，牙齿会看起来比较清洁干净，口腔也会感觉非常轻松舒适。
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超声波洁牙是一种常用的洗牙方法，超声波洁牙的原理是通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点。
在超声波洁牙过程中，医生会将超声波清洁器在接受洗牙者的牙齿上来回移动。去除附着在牙龈交界处的牙菌斑，牙结石和沉积在牙齿表面的污物。以去除局部的致病因素，使牙齿恢复健康状态。发现问题及时治疗避免疾病的加重。
对于爱喝咖啡、红酒、浓茶和抽烟人士，可以利用超声波洁+喷砂的方法，利用高压和特制喷砂牙粉，帮助去除牙齿表面污垢，还齿本色。
对于有牙齿出血，牙龈炎，牙周炎的人士在洗牙后进行全口清创术，牙周基础治疗+药浴可以让中轻度疾病达到治愈或控制病情发展。
对于先天牙齿发黄不够白的人士可以在洗牙后通过1-3次的美白疗程让您在亲朋好友面前展示完美自信的笑容。
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洗牙：洗牙是用超声波美白，特別是喷沙洗牙能洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波快频率的震动达到美白的效果，在不抽烟，注意卫生情况下能保持的时间大致是半年到一年。
瓷贴面：如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议您采用这种方法，可达到近乎完美的效果。它是通过将牙齿唇侧(朝向外面的那一侧)外表面均匀地磨除一层或不磨后用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，因为可以精确控制牙齿颜色指标，因此美容效果较好，耐磨性与牙齿相近。
冷光美白：冷光美白是经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
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诊疗科目：口腔科、牙体牙髓病专业、牙周病专业、口腔粘膜病专业、儿童口腔专业、口腔颌面外科专业、口腔修复专业、口腔正畸专业、预防口腔专业、/医学影像科：X线诊断专业
上班时间：8:30—17:30
电话：17301728053，021-56161328-0（分机号）
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#美晨的精致生活# ｜小年夜
因为疫情，加上我马上就要生了，实在是不值得我出门的风险了，索性在家安排了全套出门想要完成的场景。
我本人不喝咖啡，因为喝了心脏就会跳出来，但我妈是真的爱喝，所以我爸每次都能混上一杯，我老公最近减肥需要纯黑的那种意式浓缩，而我……负责采购产品工作。
我无意间刷到一个男生，我隔着屏幕都能闻到他用这台机器做出来的咖啡有多香。
马上下手了这台机器，结果半自动的，我完全大无语，还好朋友的老公是咖啡师，今天全部调好了，明天开始早上我要给大家煮咖啡啦！
因为真金白银买的不接广告，我就不说牌子和价格了，前两天超市年货节已满减便宜了1000多所以下手了……#咖啡[话题]# 豆大家有推荐不？ https://t.cn/RTv4Kyo
因为疫情，加上我马上就要生了，实在是不值得我出门的风险了，索性在家安排了全套出门想要完成的场景。
我本人不喝咖啡，因为喝了心脏就会跳出来，但我妈是真的爱喝，所以我爸每次都能混上一杯，我老公最近减肥需要纯黑的那种意式浓缩，而我……负责采购产品工作。
我无意间刷到一个男生，我隔着屏幕都能闻到他用这台机器做出来的咖啡有多香。
马上下手了这台机器，结果半自动的，我完全大无语，还好朋友的老公是咖啡师，今天全部调好了，明天开始早上我要给大家煮咖啡啦！
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