分享一个具体点的痛吧
换药➕上厕所
但能不做吗 首先不去换药 就不容易好 还有可能很严重 但换药呢 医生就会很粗暴弄疼你 但也没办法 一天病人太多了 没办法温柔（我最近理性上能理解这个逻辑 但心理上生理上越来越反感了 ）
厕所呢 不上肯定是不行 减少次数少吃点少拉点据说对恢复也不好 最好就是每天受刑一次 而且身体有它自己的想法 你强忍着也不可能的 它想上这件事就必须要发生 你会觉察到前期的痛苦 过程中的痛苦 之后的痛苦
总结来说 就是死扛生忍着 你觉得你忍不了 其实都会忍下来 你绝对不会死（这个逻辑我也很反感 为什么不直接就失去意识 一死百了）
换药➕上厕所
但能不做吗 首先不去换药 就不容易好 还有可能很严重 但换药呢 医生就会很粗暴弄疼你 但也没办法 一天病人太多了 没办法温柔（我最近理性上能理解这个逻辑 但心理上生理上越来越反感了 ）
厕所呢 不上肯定是不行 减少次数少吃点少拉点据说对恢复也不好 最好就是每天受刑一次 而且身体有它自己的想法 你强忍着也不可能的 它想上这件事就必须要发生 你会觉察到前期的痛苦 过程中的痛苦 之后的痛苦
总结来说 就是死扛生忍着 你觉得你忍不了 其实都会忍下来 你绝对不会死（这个逻辑我也很反感 为什么不直接就失去意识 一死百了）
小年过了就是年，在忙碌的迎接新年时，也要格外注意自己的身体。
孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”
意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜，能补益身体脾胃之气。今年的小年，是在立春之前，吃点灶糖、麻糖等甜食，能很好地补充脾阳、调和脾胃气血。
中医认为「肝喜疏泄厌抑郁」，生气发怒会损伤肝脏气血，所以这时候更要做好自我情绪的管理，适当地排出体内的负能量，多晒晒太阳。
祝大家小年喜乐。
孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”
意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜，能补益身体脾胃之气。今年的小年，是在立春之前，吃点灶糖、麻糖等甜食，能很好地补充脾阳、调和脾胃气血。
中医认为「肝喜疏泄厌抑郁」，生气发怒会损伤肝脏气血，所以这时候更要做好自我情绪的管理，适当地排出体内的负能量，多晒晒太阳。
祝大家小年喜乐。
小年过了就是年，在忙碌的迎接新年时，也要格外注意自己的身体。
孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”
意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜，能补益身体脾胃之气。今年的小年，是在立春之前，吃点灶糖、麻糖等甜食，能很好地补充脾阳、调和脾胃气血。
中医认为「肝喜疏泄厌抑郁」，生气发怒会损伤肝脏气血，所以这时候更要做好自我情绪的管理，适当地排出体内的负能量，多晒晒太阳。
祝大家小年喜乐。
孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”
意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜，能补益身体脾胃之气。今年的小年，是在立春之前，吃点灶糖、麻糖等甜食，能很好地补充脾阳、调和脾胃气血。
中医认为「肝喜疏泄厌抑郁」，生气发怒会损伤肝脏气血，所以这时候更要做好自我情绪的管理，适当地排出体内的负能量，多晒晒太阳。
祝大家小年喜乐。
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