女人保持年轻必须做对的9件事，你都做到了吗？

1、维他命C：每天吃点抵抗氧化

2、维他命E：每天吃点赶走皱纹

3、常喝酸奶：消化好、免疫强

4、日行六千步：愉悦心情、增强心肺功能、减少乳腺结节

5、户外运动：每天30分钟，心脏更健康、释放压力、睡眠更好、增强记忆力

6、中午小憩：午休20分钟，养心安神，缓解疲劳

7、吃点红枣：每天5颗，补气养血，气血充足

8、睡前泡脚：泡脚15分钟，增强血液循环，睡个美容觉

9、11点睡觉：不熬夜才能变美

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咱就这么说吧
在网上买了几百上千件衣服了
还是COS最让人放心
看网图不觉得有什么惊艳的
但拿到手里以后
质感、颜色、设计
都是对的起这个价格的
COS很绝的一点是
真的站在人的角度来为人设计衣服
明白衣服是帮助人来变美、来拉高气质的
而不是一件衣服独美
不管你是高矮胖瘦
皮肤白不白、体态好不好
COS都能包容你
让你变的更好看

#入灵##契约灵##结缘灵##守护灵##高我##指导灵#【吉尔德雷】〔妖蛇海德拉〕2655半年655。灵魂是塔耳塔洛斯的看门者·海德拉（Hydra），是希腊神界中的著名九头妖蛇。人形是名显得过度消瘦的美男子

功效：促进安眠
‮有具‬增强气场魅力‮能的‬力，让身边人‮你对‬垂涎欲滴，欲‮不罢‬能，回味无穷，非你不可招财， 保护你不受灵性攻击，修复身体疲惫感、压力感的效果，祛痘消肿，调节身材，让你达到理想中的体重，减肥变美变帅必备，会自动惩罚报复对你不怀好意的人or灵体，吸引好运能量到你身体里

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