这段时间最心宁的感觉，是离开了固有的社交圈。诚然我不排斥众乐乐，但我真的更喜欢一个人待着。所有的饭局酒局都叫不到我，也不想听那些无聊的话题，不想知道家长里短谁谁谁如何如何的屁事儿烂事儿。

在原有的社交圈里，总觉得三天两头就要出去吃吃喝喝，长期而往于我真的是件很疲惫的事。尤其是我不喜欢喝酒，从小就抵触。可能是对自己约束太多，我觉得酒精是让一个成年人无法自律、失去体面最大的潘多拉。

这段时间过着极为规律、甚至是刻板的生活。每天早起去阅览室工作，傍晚去海边溜达一圈，在镇里吃点东西。记得有朋友煞有介事的对我说大海你看一个月就会腻，但实际上我一点都不腻，依然每天充满期待。我的确是个内心贫瘠的人，但大海却可以将其灌溉。哪怕只是起到了放空的效果，也好过胡思与乱想。

偶尔逃开固有的环境、固有的社交圈、还有固有的当地的文化与看法，真是一件很好的事。会让人上瘾。

每天不要胡思乱想，想的多自然自己内心反驳的就多，人是受大脑支配的，大脑疲惫了，目标就淡化了。

自己给自己设定目标，先从自己感兴趣并且有意义的事情上来做，目标通过自己的自律而达成，自己很有成就感。

不拖延。拖延症一定要摒弃，拖延症是自律最大的敌人，想到什么不要迟疑，立马就去做，不做永远不知道结果。

树立信心。对自己的自己自律要有充分的信息，对自己所设定的目标也要有充分信心，有了信心才能事半功倍。

学会强迫自己。一定会有很多时候我们由于懒惰，或退缩导致自己不愿去做，但是要学会强迫自己去做，做着做着会发现很有意义。

多去自我鼓励。多想象下自己达成目标后对自己的改变，自己是否就会突然打了鸡血一样呢。

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迷茫和压力其实贯穿我们人生的每个阶段，并随着年纪的增长，不断迭代。但不一样的是，有人自甘沉沦，有人成为更好的自己。二者之间最大的差别就在于，是否能保持清醒的自律。看过这样一句话，“解决人生问题的首要方案，乃是自律。缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。”人也许可以靠着小聪明获得一时的成功，但能让你走得更远的，一定是你的勤奋和坚持。