梁红每天坚持读半小时的书Day 641《好妈妈不打不骂养育完美男孩》
穷养不等于打骂、吝啬以及惩罚
“穷养儿，富养女”的教育观念流传至今，在多数家长心里更是深信不疑。与此同时，还存在着另一种观点——“不打不成才”。这两个概念经常被一些父母混为一谈，在他们的观念里一定要穷养男孩，犯了错误就应该责罚他，这样才能培养成好男孩。然而实际上这种理解是不正确的。
文宇豪的爸爸是一家大公司的董事长，妈妈是国家单位的公务员，他的家庭条件很是优越，然而文宇豪的父母对他的要求却十分严格。
文宇豪小时候，只有母亲接送他两周，等他认识了路以后，家长便再没有接送他上下学。小学、初中、高中都是自己上下学，他的生活也很简朴，天天坚持坐公交上下学，专心于学业，从来没有因为自己优越的家庭条件而觉得自己与众不同。
文宇豪大学毕业之后，所有人都觉得他会到父亲的企业去担任要职，抑或是出国深造，但现实却让所有人都吃了一惊，没想到他居然被父亲安排去公司当一名普通职员。他爸爸对文宇豪说：“小豪，我从不认为你是一个没有理想的人，但是我担心你没有足够的刻骨精神，你不要认为父母可以依靠，你必须属自己主动去吃苦，一定要磨练自己的意志，接受生活中的种种挑战，这样才能成为一个对社会有用的人才。”
文宇豪明白父亲所说的话，辛勤地在公司工作了四年，他学到的不仅是丰富的管理经验，还学会了为人处世之道，更锻炼了持之以恒的毅力。随后，他坐上了父亲的位子，大刀阔斧地对公司进行改革，父亲的企业被他推上了一个新的台阶。
由上述事例可见，父母对孩子的“穷养”之道十分高明，这使他们最终养育出了非常优秀的男孩。
当然，我这里所说的将男孩穷养的方法，不是要男孩吃尽各种苦头，也不是让他承受不必要的非人折磨，而是让男孩有更多的经验和锻炼，培养他们顽强、坚韧的品质，从而让男孩走向成功。
【给妈妈的建议】
方法一：让男孩过点“苦日子”
葬送孩子的第一杀手是优越的生活条件。总是有人开玩笑说，孩子所享有的钱财，除了购回享乐、攀比、好逸恶劳外，还包括了囚车和监牢。
不可否认，许多孩子都生长在富裕的家庭里，家长会给孩子很多钱，孩子拿这么多钱不停地挥霍，但是太过奢侈的物质享受是不应该被给予的。
如果要让男孩进步，就要让男孩学会勤俭节约，父母应该让他过点“穷”日子。
方法二：让男孩体验失败感
这种“捧在手里怕摔了，放在嘴里面又怕化了”的爱子观，会导致男孩没有坚强的意志，心理不能承受压力，遇到不顺心或挫折很有可能会走向极端。
挫折能够引发男孩大胆的精神品质，能够让他们懂得积极地面对遇到的困难。为人父母，让男孩遭遇挫折是必需的，并且应该鼓励儿子克服挫折并战胜它。
方法三：让男孩学会生活独立
“衣来伸手，饭来张口”“万事包办”这些事是在教育孩子上所忌讳的。现在的男孩很少会做饭、洗衣、叠被，原因就是家里人过度溺爱导致的。
经常看到这样的场景：一个男孩去上幼儿园，爷爷抱着他，奶奶帮忙拿着书包，姥姥手里给拿着水果，姥爷给拿着玩具，这排场简直就像皇帝一样。
这样的男孩长大后如何接受社会的各种挑战？能够富有创造性吗？因此，要想让他们能够独立承担责任，那么就一定要从小做起。生活自理、自己动手做饭、独立办事情也是必须学会的！
方法四：让男孩适当受点委屈
学会坚强是必需的。让男孩受点委屈，才能对生活更有深刻的认识。如果孩子做错了事，家长应当给予适当的批评和惩罚。如此一来，孩子感受过多种情感体验之后，逆反心理也就会慢慢减少，心理抗压的能力便会增强，这样更有助于男孩走向成功。
方法五：让男孩多些乐观和爱心
一个优秀男孩必备的品质是拥有乐观的心态和善良的爱心。因而，父母一定要跟通过不同的教育方法去教导孩子，抹去孩子心灵的污垢，清除孩子心中的自私，让孩子成为一个善良真诚、乐观开朗的人。
只有透过这样的教育，男孩才能成长为健康快乐、卓越优秀的男孩。
妈妈决定孩子的一生
我国的一位人民教育家曾经在特别想念母亲的时候说过这样的话：“从小学再到高中，我起码经历过百位老师，那里面有让我印象深刻的，也有对我来说没有任何影响的，但是一位影响很深的老师改变了我的性格。母亲没有文化，但是她对我的教育却是生命的教育。”
教育研究所的王东华教授在《发现母亲》中提过这样的观点：“对于母亲的依赖是人们精神能够一直存在的基础，同样也是人类扩大自己领土的根据，人之所以会有信仰，都是母亲信仰的一种延续。”这句话特别在理，母亲所给予孩子的动力是无穷大的。
那些自信阳光以积极心态面对生活的孩子，他们都拥有一位疼爱他们的母亲。父亲的爱总是表达得特别的含蓄和深沉，他在潜移默化里便会给予孩子一些品格。但是母亲的爱却把这种热情深深地激发出来，将其发挥最大的价值。女人天生具备一些特质，令母亲更加喜欢赞美孩子、时时刻刻关注孩子一些细小的情绪变化、关心孩子是否开心等。
穷养不等于打骂、吝啬以及惩罚
“穷养儿，富养女”的教育观念流传至今，在多数家长心里更是深信不疑。与此同时，还存在着另一种观点——“不打不成才”。这两个概念经常被一些父母混为一谈，在他们的观念里一定要穷养男孩，犯了错误就应该责罚他，这样才能培养成好男孩。然而实际上这种理解是不正确的。
文宇豪的爸爸是一家大公司的董事长，妈妈是国家单位的公务员，他的家庭条件很是优越，然而文宇豪的父母对他的要求却十分严格。
文宇豪小时候，只有母亲接送他两周，等他认识了路以后，家长便再没有接送他上下学。小学、初中、高中都是自己上下学，他的生活也很简朴，天天坚持坐公交上下学，专心于学业，从来没有因为自己优越的家庭条件而觉得自己与众不同。
文宇豪大学毕业之后，所有人都觉得他会到父亲的企业去担任要职，抑或是出国深造，但现实却让所有人都吃了一惊，没想到他居然被父亲安排去公司当一名普通职员。他爸爸对文宇豪说：“小豪，我从不认为你是一个没有理想的人，但是我担心你没有足够的刻骨精神，你不要认为父母可以依靠，你必须属自己主动去吃苦，一定要磨练自己的意志，接受生活中的种种挑战，这样才能成为一个对社会有用的人才。”
文宇豪明白父亲所说的话，辛勤地在公司工作了四年，他学到的不仅是丰富的管理经验，还学会了为人处世之道，更锻炼了持之以恒的毅力。随后，他坐上了父亲的位子，大刀阔斧地对公司进行改革，父亲的企业被他推上了一个新的台阶。
由上述事例可见，父母对孩子的“穷养”之道十分高明，这使他们最终养育出了非常优秀的男孩。
当然，我这里所说的将男孩穷养的方法，不是要男孩吃尽各种苦头，也不是让他承受不必要的非人折磨，而是让男孩有更多的经验和锻炼，培养他们顽强、坚韧的品质，从而让男孩走向成功。
【给妈妈的建议】
方法一：让男孩过点“苦日子”
葬送孩子的第一杀手是优越的生活条件。总是有人开玩笑说，孩子所享有的钱财，除了购回享乐、攀比、好逸恶劳外，还包括了囚车和监牢。
不可否认，许多孩子都生长在富裕的家庭里，家长会给孩子很多钱，孩子拿这么多钱不停地挥霍，但是太过奢侈的物质享受是不应该被给予的。
如果要让男孩进步，就要让男孩学会勤俭节约，父母应该让他过点“穷”日子。
方法二：让男孩体验失败感
这种“捧在手里怕摔了，放在嘴里面又怕化了”的爱子观，会导致男孩没有坚强的意志，心理不能承受压力，遇到不顺心或挫折很有可能会走向极端。
挫折能够引发男孩大胆的精神品质，能够让他们懂得积极地面对遇到的困难。为人父母，让男孩遭遇挫折是必需的，并且应该鼓励儿子克服挫折并战胜它。
方法三：让男孩学会生活独立
“衣来伸手，饭来张口”“万事包办”这些事是在教育孩子上所忌讳的。现在的男孩很少会做饭、洗衣、叠被，原因就是家里人过度溺爱导致的。
经常看到这样的场景：一个男孩去上幼儿园，爷爷抱着他，奶奶帮忙拿着书包，姥姥手里给拿着水果，姥爷给拿着玩具，这排场简直就像皇帝一样。
这样的男孩长大后如何接受社会的各种挑战？能够富有创造性吗？因此，要想让他们能够独立承担责任，那么就一定要从小做起。生活自理、自己动手做饭、独立办事情也是必须学会的！
方法四：让男孩适当受点委屈
学会坚强是必需的。让男孩受点委屈，才能对生活更有深刻的认识。如果孩子做错了事，家长应当给予适当的批评和惩罚。如此一来，孩子感受过多种情感体验之后，逆反心理也就会慢慢减少，心理抗压的能力便会增强，这样更有助于男孩走向成功。
方法五：让男孩多些乐观和爱心
一个优秀男孩必备的品质是拥有乐观的心态和善良的爱心。因而，父母一定要跟通过不同的教育方法去教导孩子，抹去孩子心灵的污垢，清除孩子心中的自私，让孩子成为一个善良真诚、乐观开朗的人。
只有透过这样的教育，男孩才能成长为健康快乐、卓越优秀的男孩。
妈妈决定孩子的一生
我国的一位人民教育家曾经在特别想念母亲的时候说过这样的话：“从小学再到高中，我起码经历过百位老师，那里面有让我印象深刻的，也有对我来说没有任何影响的，但是一位影响很深的老师改变了我的性格。母亲没有文化，但是她对我的教育却是生命的教育。”
教育研究所的王东华教授在《发现母亲》中提过这样的观点：“对于母亲的依赖是人们精神能够一直存在的基础，同样也是人类扩大自己领土的根据，人之所以会有信仰，都是母亲信仰的一种延续。”这句话特别在理，母亲所给予孩子的动力是无穷大的。
那些自信阳光以积极心态面对生活的孩子，他们都拥有一位疼爱他们的母亲。父亲的爱总是表达得特别的含蓄和深沉，他在潜移默化里便会给予孩子一些品格。但是母亲的爱却把这种热情深深地激发出来，将其发挥最大的价值。女人天生具备一些特质，令母亲更加喜欢赞美孩子、时时刻刻关注孩子一些细小的情绪变化、关心孩子是否开心等。
#如何做一个充满自信爱自己的人#
不能无条件的接纳自己爱自己，对于情绪、自己的现状无法接纳，认为真实的自己不够好。
对外界缺乏安全感，觉得世界是危险的，自己是不受欢迎的，往往在人际关系中感到不舒服、不满意。
首先要澄清一个很大的误区，很多人以为不自信是因为自己当下不好，需要提升和改进。但在做了这么多咨询之后，我发现一个人自信不自信与其当下没有很大关系：
极其漂亮，能赚钱的姑娘，因为自己脸上一点点瑕疵而焦虑，对亲密关系充满了恐惧和焦虑。
特别优质的小伙，认为自己找不到女朋友，整天处在焦虑之中，觉得生活无趣无聊。
名牌大学毕业，出国留学的顶级人才，就是认为自己不够好，有着社交恐惧，生活无意义
……
不自信往往来自于原生家庭与过往经历：
父母经常否定指责，家庭缺乏鼓励，要求严格甚至苛责，控制欲望极强。
父母关系不合，家庭缺乏温暖，或者是与父亲或母亲一方关系不好。
父母在孩子幼时没有陪在孩子身边，没有给予足够多的爱与温暖，尤其是寄养家庭尤为严重。
存在着某些创伤经历，这些创伤经历深深影响着自信心。
所以在面对自卑的时候，掌握一个核心思想：我的自卑与过往哪些经历有关，造成了我哪些匮乏，我将如何去填补这些匮乏。以下两大点六小点绝对是干货中的干货：
一．学会无条件的接纳自己与爱自己
1. 如何应对我不够好的想法
自卑的人往往有这样一个共性：觉得自己不够好，自己有很多要去改进的地方，然而他们听到周围人的评价往往是自己挺好的。
这样的现象是因为，往往由于过往经历，如父母的否定等，已经在潜意识当中默认了自己不够好的信念（举个形象的例子，头脑飘个小鬼，一直在和你说你不好，你不好）。当一个人内化了我不够好的信念时，他会寻找各种证据去证实自己不够好，而忽略自己足够好的证据，从而对自己各种不满意。
当你在遇到突发事件，或我不够好的声音来临时，首先观察下自己的情绪在身体上的反映，感受一会。其次，看看头脑里中的那个声音，它为何会产生，是因为自己这件事没做好，还是盘踞在头脑里信念出来作祟，那个信念又是如何形成的呢。（独创方法，多个咨询者实践，均非常好用）
2．接纳自己，爱自己更重要的一点是：接受当下的这个自己，无论你眼中的自己好或坏，敢于真实的做自己。
不自信的人最痛苦的一点，即他们永远想变成更好的自己，而不接受当下的这个自己。现在的自己80分，他一定要立刻马上变成90分，甚至100分。在这种期待与现实的落差中，造成自己焦虑与自卑。
可能你觉得自己长相不够好，工资不够高，学历不够好，社交人际关系不够好……
接纳这个现实，这就是当下的你，这个就是真实的你。没人是完美的，没人是没有问题的,笃信真实的你就有很多人喜欢。
让你接受现实，不是不去改变和提升了，而是不着急，不焦虑了，给自己一点时间，接纳是改变的前提。
存在的意义在于体验，假设就以当下过完余生，真的有那么可怕么？在这种情况下你就不能快乐么？究竟要怎样你才能快乐呢？
如果你无法接纳当下，享受当下，无论你变得有多么好，永远有更好在等待你。你永远处于焦虑、不满足、自卑当中！
3. 寻找内在的匮乏感，并填满它
由于原生家庭与过往经历，往往我们心中有很多需求与渴望没有被满足，成年的我们可以自己去满足自己。
你可以问自己这样一个问题：假如我有一个理想的伴侣，他会怎样对待我？
如果你觉得他需要时时刻刻围着自己转。很可能是你缺乏安全感，那你则需要去填充安全感。
如果你认为他需要包容你所有的缺点，认为你哪里都好。很可能是你没有无条件的接纳自己的缺点，一直在否定抨击自己的缺点，那就学着去接纳自己的缺点，没人是完美的！
如果你认为你想买什么，他就得给你买什么。很可能是小时候父母没有满足你的购买欲望，那就愉快的满足自己的欲望。
如果你认为他需要随时夸赞你。你可能经常否定自我，那就多给自己一点鼓励与鼓舞。
你对理想伴侣的渴求当中，往往体现着内在的匮乏感，利用这个方式发现这些匮乏，并填满它（满满的干货，哈哈哈）
二．建立安全感
1. 把最大的安全感建立在自我身上
能带给站在枝头鸟儿安全感的不是树枝，而是鸟儿的羽翼。很多人缺乏安全感，尝试向外寻找依靠，最后却发现外界似乎无法给自己足够的安全感。
自己过去的哪些经历给自己足够的安全感，也许是你读了一本书，写了一首小诗或文章等等，可以重新去做这些能够给自己安全感的事情。
用未来的自己去看当下的自己，现在面临的种种挑战和难题对于十年后的自己，这些问题还算是个问题么？
最重要的是当你完全的爱自己之后，学会去无条件的爱他人与世界，这是建立最强大安全感的唯一方式。
当你去爱每一个人，你去爱每一棵树木，每一株小草的时候，你还会觉得这个世界是危险的么？你还会觉得自己不受欢迎么？你的内心只有爱。
感受那股爱，从你的内心涌起，流向外界，那个时候你将感到无比的安全，爱是唯一真实存在的力量。
2. 向外去寻求一些资源，给自己安全感
寻找一段稳定长期的关系，给自己滋养，以获得安全感。可以是心理咨询师，可以是一只宠物，也可以是你的一个好朋友或者伴侣（渣男\女除外），他不用多聪明，只要他足够的温暖与忠诚。
当你在一段稳定长期，充满温暖的关系中被滋养一段时间，安全感就会慢慢的恢复。
除了关系外，你也可以去寻找一些其他资源，一门靠谱的网课，一本你钟爱的书，一个你喜欢的等等。
3. 重新面对处理与父母的关系与创伤事件
没有哪个孩子是不爱自己父母的，也没有哪个父母是不爱自己孩子的，那为什么会出现这样的问题呢？
往往是因为孩子与父母对爱的认知或者要求不同，如孩子认为父母给自己足够的自由是爱，父母认为帮你照料好一切是爱，并且很多父母因为性格或者说能力有限，无法把爱表达的充分完全，或者说是残缺的。
当孩子理解的爱，与父母理解的爱不一致发生冲突时，往往孩子就会觉得自己不被爱，觉得外界危险不安全。
作为成年的我们，可以带着爱（爱是唯一真实存在的力量）重新的去看一看父母的爱，看看他们的给予的爱，与自己期待的爱，有着哪些矛盾与误区，然后站在父母的角度上重新去感受下他们当时的爱、无奈及爱的能力的局限性。
当你能够理解他们，感受到他们的爱时，你也就在慢慢治愈；当你和父母的关系，慢慢变得和谐后，你和自己的关系，和世界的关系也就在慢慢改善，向更好的样子进发。
爱是世界唯一真实存在的力量，从爱自己开始，再到爱他人爱世界，你的自信会慢慢增长，安全感也会渐渐恢复。
理解爱，学会爱，实践爱，这是我们在这个世界永远要去做的一件事情。
不能无条件的接纳自己爱自己，对于情绪、自己的现状无法接纳，认为真实的自己不够好。
对外界缺乏安全感，觉得世界是危险的，自己是不受欢迎的，往往在人际关系中感到不舒服、不满意。
首先要澄清一个很大的误区，很多人以为不自信是因为自己当下不好，需要提升和改进。但在做了这么多咨询之后，我发现一个人自信不自信与其当下没有很大关系：
极其漂亮，能赚钱的姑娘，因为自己脸上一点点瑕疵而焦虑，对亲密关系充满了恐惧和焦虑。
特别优质的小伙，认为自己找不到女朋友，整天处在焦虑之中，觉得生活无趣无聊。
名牌大学毕业，出国留学的顶级人才，就是认为自己不够好，有着社交恐惧，生活无意义
……
不自信往往来自于原生家庭与过往经历：
父母经常否定指责，家庭缺乏鼓励，要求严格甚至苛责，控制欲望极强。
父母关系不合，家庭缺乏温暖，或者是与父亲或母亲一方关系不好。
父母在孩子幼时没有陪在孩子身边，没有给予足够多的爱与温暖，尤其是寄养家庭尤为严重。
存在着某些创伤经历，这些创伤经历深深影响着自信心。
所以在面对自卑的时候，掌握一个核心思想：我的自卑与过往哪些经历有关，造成了我哪些匮乏，我将如何去填补这些匮乏。以下两大点六小点绝对是干货中的干货：
一．学会无条件的接纳自己与爱自己
1. 如何应对我不够好的想法
自卑的人往往有这样一个共性：觉得自己不够好，自己有很多要去改进的地方，然而他们听到周围人的评价往往是自己挺好的。
这样的现象是因为，往往由于过往经历，如父母的否定等，已经在潜意识当中默认了自己不够好的信念（举个形象的例子，头脑飘个小鬼，一直在和你说你不好，你不好）。当一个人内化了我不够好的信念时，他会寻找各种证据去证实自己不够好，而忽略自己足够好的证据，从而对自己各种不满意。
当你在遇到突发事件，或我不够好的声音来临时，首先观察下自己的情绪在身体上的反映，感受一会。其次，看看头脑里中的那个声音，它为何会产生，是因为自己这件事没做好，还是盘踞在头脑里信念出来作祟，那个信念又是如何形成的呢。（独创方法，多个咨询者实践，均非常好用）
2．接纳自己，爱自己更重要的一点是：接受当下的这个自己，无论你眼中的自己好或坏，敢于真实的做自己。
不自信的人最痛苦的一点，即他们永远想变成更好的自己，而不接受当下的这个自己。现在的自己80分，他一定要立刻马上变成90分，甚至100分。在这种期待与现实的落差中，造成自己焦虑与自卑。
可能你觉得自己长相不够好，工资不够高，学历不够好，社交人际关系不够好……
接纳这个现实，这就是当下的你，这个就是真实的你。没人是完美的，没人是没有问题的,笃信真实的你就有很多人喜欢。
让你接受现实，不是不去改变和提升了，而是不着急，不焦虑了，给自己一点时间，接纳是改变的前提。
存在的意义在于体验，假设就以当下过完余生，真的有那么可怕么？在这种情况下你就不能快乐么？究竟要怎样你才能快乐呢？
如果你无法接纳当下，享受当下，无论你变得有多么好，永远有更好在等待你。你永远处于焦虑、不满足、自卑当中！
3. 寻找内在的匮乏感，并填满它
由于原生家庭与过往经历，往往我们心中有很多需求与渴望没有被满足，成年的我们可以自己去满足自己。
你可以问自己这样一个问题：假如我有一个理想的伴侣，他会怎样对待我？
如果你觉得他需要时时刻刻围着自己转。很可能是你缺乏安全感，那你则需要去填充安全感。
如果你认为他需要包容你所有的缺点，认为你哪里都好。很可能是你没有无条件的接纳自己的缺点，一直在否定抨击自己的缺点，那就学着去接纳自己的缺点，没人是完美的！
如果你认为你想买什么，他就得给你买什么。很可能是小时候父母没有满足你的购买欲望，那就愉快的满足自己的欲望。
如果你认为他需要随时夸赞你。你可能经常否定自我，那就多给自己一点鼓励与鼓舞。
你对理想伴侣的渴求当中，往往体现着内在的匮乏感，利用这个方式发现这些匮乏，并填满它（满满的干货，哈哈哈）
二．建立安全感
1. 把最大的安全感建立在自我身上
能带给站在枝头鸟儿安全感的不是树枝，而是鸟儿的羽翼。很多人缺乏安全感，尝试向外寻找依靠，最后却发现外界似乎无法给自己足够的安全感。
自己过去的哪些经历给自己足够的安全感，也许是你读了一本书，写了一首小诗或文章等等，可以重新去做这些能够给自己安全感的事情。
用未来的自己去看当下的自己，现在面临的种种挑战和难题对于十年后的自己，这些问题还算是个问题么？
最重要的是当你完全的爱自己之后，学会去无条件的爱他人与世界，这是建立最强大安全感的唯一方式。
当你去爱每一个人，你去爱每一棵树木，每一株小草的时候，你还会觉得这个世界是危险的么？你还会觉得自己不受欢迎么？你的内心只有爱。
感受那股爱，从你的内心涌起，流向外界，那个时候你将感到无比的安全，爱是唯一真实存在的力量。
2. 向外去寻求一些资源，给自己安全感
寻找一段稳定长期的关系，给自己滋养，以获得安全感。可以是心理咨询师，可以是一只宠物，也可以是你的一个好朋友或者伴侣（渣男\女除外），他不用多聪明，只要他足够的温暖与忠诚。
当你在一段稳定长期，充满温暖的关系中被滋养一段时间，安全感就会慢慢的恢复。
除了关系外，你也可以去寻找一些其他资源，一门靠谱的网课，一本你钟爱的书，一个你喜欢的等等。
3. 重新面对处理与父母的关系与创伤事件
没有哪个孩子是不爱自己父母的，也没有哪个父母是不爱自己孩子的，那为什么会出现这样的问题呢？
往往是因为孩子与父母对爱的认知或者要求不同，如孩子认为父母给自己足够的自由是爱，父母认为帮你照料好一切是爱，并且很多父母因为性格或者说能力有限，无法把爱表达的充分完全，或者说是残缺的。
当孩子理解的爱，与父母理解的爱不一致发生冲突时，往往孩子就会觉得自己不被爱，觉得外界危险不安全。
作为成年的我们，可以带着爱（爱是唯一真实存在的力量）重新的去看一看父母的爱，看看他们的给予的爱，与自己期待的爱，有着哪些矛盾与误区，然后站在父母的角度上重新去感受下他们当时的爱、无奈及爱的能力的局限性。
当你能够理解他们，感受到他们的爱时，你也就在慢慢治愈；当你和父母的关系，慢慢变得和谐后，你和自己的关系，和世界的关系也就在慢慢改善，向更好的样子进发。
爱是世界唯一真实存在的力量，从爱自己开始，再到爱他人爱世界，你的自信会慢慢增长，安全感也会渐渐恢复。
理解爱，学会爱，实践爱，这是我们在这个世界永远要去做的一件事情。
很多人说：人到中年，要读一读毛姆，于是双十二拼单就买了一套毛姆的书。前几天以及今天开始看《寻欢作乐》，这本书是写他和初恋情人的故事。书中有很多很多新奇的描写，比如：奶白色的墙。还有很多引起共情的地方，比如：在马路牙边上坐了下来，装着没事儿似的望着大海，像是我刚骑了很远的路，现在坐在这里眺望浩瀚的海想养养精神。在她的言谈举止中有一种令人折服的坦诚，让你会很快消除不安的心理。那天，天空格外的湛蓝，北海那边吹来的清凉海风在跟这里的热空气相遇交融时，似乎能听到冷热空气交汇时发出的声响。在他最好的作品中，有一种生命的涌动，你从中不难看出作者富于魅力的人格力量。道路两边立着厚厚的山楂树的篱笆，道路两边枝繁叶茂的榆树在头顶上形成绿色的荫盖，只留下一条缝儿能看到头上的蓝天，公路这时就变成了一条巷子。当你骑着自行车在这暖暖的、怡人的空气中行进着时，你会觉得世界一下子停滞了，生命会永远延续下去……
像这样共情的还有多处，引起了我对很多往事的回忆，有特别心酸难过的，也有欢乐温馨的，不管怎样，曾经的过往都成了现在我的一部分，现在的我又成了未来我的一部分，不断成长，拥抱世界！
像这样共情的还有多处，引起了我对很多往事的回忆，有特别心酸难过的，也有欢乐温馨的，不管怎样，曾经的过往都成了现在我的一部分，现在的我又成了未来我的一部分，不断成长，拥抱世界！
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