#如何评价英超布伦特福德输给曼联#
曼联vs布伦特福德，当比赛进行到第71分钟时，第四官员在场边举起了换人牌，马奎尔和拉什福德在场边蹦跳着热身准备登场，红色号码的“7”在换人牌上异常显眼，全世界所有球迷都知道，这是37岁的葡萄牙人C罗的球衣号码。
当曼联主帅朗尼克选择用中后卫马奎尔换下自己之后，克里斯蒂亚诺罗纳尔多闷闷不乐地走下场，将自己的外套愤怒地摔在了球员席的座位上。
“不穿了！球都不让踢！”
当葡萄牙人走下场时，主教练朗尼克还尝试着去拥抱这位刚刚伤愈复出的老将，但C罗选择张开双臂并且没有合上。
摔完外套后，C罗也并没有选择坐在自己的座位上，而是转头来到旁边，一屁股坐在了球员通道的台阶上，嘴中也一直在嘟嘟叨叨地自言自语着。
“有点冷，还是穿上吧！”
当时曼联已经取得2-0的领先，在比赛还剩20分钟的情况下，C罗想要用一粒进球为曼联队史客场300胜里程碑的比赛中锦上添花。但可惜的是，德国人朗尼克并没有满足这位老将的愿望。
替补席上的队友们看着老大哥不开心，大家伙都在替补席蜷缩成一团不敢发出任何声响。全世界都知道C罗不开心了，朗尼克当然也不例外。
德国人径直走到葡萄牙人身边，含情脉脉地看着C罗，真挚地握着葡萄牙人的小手，在他耳边轻轻地说着话……
画风好像不太对！
朗尼克到底说了什么？赛后英国媒体和社交媒体上都炸开了锅。
正经的英国媒体是这样的话风↓↓↓
C罗：“为何换我？我要进球！”
朗尼克：“大病初愈，赛程密集，望理解……”
不正经的英国媒体……↓↓↓
朗尼克：“你在边路，拉什福德容易一脚射门传给你……”
拉什福德：“你尊重我么？！”
不管朗尼克究竟说了什么，但即将年满37岁的老将，曾经欧冠三连霸得主，世界足坛历史进球第一人C罗很认真地听完了全程，并且迅速平静了下来，与替补席的队友们一同看完了全场比赛。
赛后新闻发布会上，朗尼克向媒体表达了自己与C罗完全没有任何矛盾，“这很正常（C罗愤怒），一位前锋当然想要在比赛中取得进球。但他刚刚从伤病中恢复，并且我们在三天后在主场迎战西汉姆联。我们只需要守住2-0的领先优势，所以我认为改用五后卫阵型是当时最正确的决定。”
赛后，C罗也在社交媒体上发布了消息：“很重要的3分！干得漂亮伙计们！”化解了一切与“内讧”有关的传闻。
其实，C罗的好胜心球迷们一直都知道，他每场比赛都想全力以赴，踢满90分钟的心情主帅朗尼克也能够理解，但毕竟已经快37岁了，也需要考虑合理分配自己的体能，场上的事情就交给场上的球员和教练们去解决，场下C罗和朗尼克依旧是要一起冲击欧冠和联赛冠军的“好战友”！
小将埃兰加闪耀布伦特福德
虽然最终3-1取胜，但在客场与布伦特福德的补赛中，曼联在上半场其实表现称不上出色，在二点球的争抢中红魔多次被升班马击败、中场多次轻易的丢球、后防线看起来依旧弱不禁风，幸亏有“爸爸”德赫亚在门前犹如战神一般高接抵挡，若非如此曼联很有可能在上半场就陷入落后的不利局面。
在看到心爱的球队在客场被升班马按着揍了45分钟后，所有熬夜的曼联球迷都在等待着下半场一位英雄的出现，是C罗？是布鲁诺费尔南德斯？还是小将格林伍德？
都不是，在布伦特福德周三的晚上，一位名不见经传的新人从曼联近期全队上下的泥泞中挣扎着钻了出来，他就是19岁的瑞典小将埃兰加。
6个星期前，在朗尼克刚刚接过曼联教鞭后的第一堂训练课，埃兰加的表现就抓住了朗尼克的眼球。而前两场联赛埃兰加惊艳的表现也证明了自己完全配得上一个首发席位。
在前场，埃兰加提供了曼联近期少有的锋线活力，上半场曼联的长传冲吊打法收效甚微。红魔亟需一个火光、一个瞬间迸发的灵感，来打破场上的僵局。
下半场刚刚进行了10分钟，弗雷德前场送出精确长传，埃兰加第一下停球并没有挺好，但身体素质劲爆地瑞典小将迅速做出第二反应，抢在门将出击前用头将球顶进大门！
埃兰加兴奋地来到场边跳着舞蹈庆祝着自己赛季的首球，很多人赛前并不知道埃兰加的天赋到底多么出众，但现在，他们知道了。
在前几天传出“将帅不和”的传言后，26岁的法国人马夏尔在本场比赛枯坐板凳席。但正所谓塞翁失马焉知非福，正是马夏尔被雪藏，让小将埃兰加有机会在本场比赛闪耀。
在拉什福德、格林伍德先后开始了自己红魔道路后，埃兰加终于也迎来了属于自己的“红魔生涯”。
“我想要继续在曼联效力，并且打入更多的进球，在训练场上的一切努力都没有白费，你的努力别人是看得到的。感谢朗尼克指导对我的信任。”
德赫亚的“困境”
如果要选本赛季曼联最佳球员，C罗可能会是球迷朋友们的选择之一，但德赫亚绝对是如今曼联本赛季没有任何争议的最佳球员。
但一位门将如果被评为队内最佳球员，那么一定程度上也说明了这只球队如今遭遇的“困境”。
马特·巴斯比爵士年度最佳是由英格兰曼彻斯特联足球俱乐部评选出来的本俱乐部年度最佳球员的奖项，1988年开始颁发，该奖项在1995年之后以曼联传奇主帅马特·巴斯比爵士的名字命名。该奖通常在每年四月开始由球迷开始投票评选，每个赛季结束后颁发奖项。
而德赫亚分别在2014,2015,2016连续三年夺得此奖项，但球队的战绩在那三年仅仅是第7，第4和第5。
不好意思不是这张……那就让我们顺便看看德赫亚漂亮的妻子……
2018年德赫亚第四次获得年度最佳球员的称号，而曼联也在该赛季高居联赛第二。只不过那一年曼联距离联赛榜首曼城的差距足足19分之多……
球迷们都在叹息，为何弗格森爵士退休之后，曼联距离英超冠军渐行渐远，但如果没有德赫亚，曼联会不会连如今的成绩也保持不住？
本场比赛，客场挑战升班马布伦特福德，德赫亚再一次用自己稳如磐石的表现拯救了曼联。上半场德赫亚两次扑出对方势在必进的单刀球，在球队中场多次失衡，后防孱弱不堪的情况下，德赫亚以一己之力力保城门不失，也为下半场曼联发起反攻拖足了时间。
在索肖执掌曼联时期，他就不得不多次挡出外界想要扶正英格兰本土门将亨德森的要求，力保德赫亚一号门将的位置。
就像他在这些年一直以来对于曼联后防线定海神针的作用，31岁的西班牙门神又一次挺身而出，证明了自己依旧是全英超乃至全世界最出色的门将之一。毫不夸张地说，如果没有德赫亚的存在，曼联这些年可能都无法再闯进欧冠的舞台，前四也将成为全世界曼联球迷们的奢望。
而如今，拥有德赫亚的曼联球迷的内心中依然保留着对于欧冠淘汰赛的期望，“前场C罗B费，后场德赫亚一夫当关万夫莫开，此吾等红魔球迷之大幸也！”
曼联vs布伦特福德，当比赛进行到第71分钟时，第四官员在场边举起了换人牌，马奎尔和拉什福德在场边蹦跳着热身准备登场，红色号码的“7”在换人牌上异常显眼，全世界所有球迷都知道，这是37岁的葡萄牙人C罗的球衣号码。
当曼联主帅朗尼克选择用中后卫马奎尔换下自己之后，克里斯蒂亚诺罗纳尔多闷闷不乐地走下场，将自己的外套愤怒地摔在了球员席的座位上。
“不穿了！球都不让踢！”
当葡萄牙人走下场时，主教练朗尼克还尝试着去拥抱这位刚刚伤愈复出的老将，但C罗选择张开双臂并且没有合上。
摔完外套后，C罗也并没有选择坐在自己的座位上，而是转头来到旁边，一屁股坐在了球员通道的台阶上，嘴中也一直在嘟嘟叨叨地自言自语着。
“有点冷，还是穿上吧！”
当时曼联已经取得2-0的领先，在比赛还剩20分钟的情况下，C罗想要用一粒进球为曼联队史客场300胜里程碑的比赛中锦上添花。但可惜的是，德国人朗尼克并没有满足这位老将的愿望。
替补席上的队友们看着老大哥不开心，大家伙都在替补席蜷缩成一团不敢发出任何声响。全世界都知道C罗不开心了，朗尼克当然也不例外。
德国人径直走到葡萄牙人身边，含情脉脉地看着C罗，真挚地握着葡萄牙人的小手，在他耳边轻轻地说着话……
画风好像不太对！
朗尼克到底说了什么？赛后英国媒体和社交媒体上都炸开了锅。
正经的英国媒体是这样的话风↓↓↓
C罗：“为何换我？我要进球！”
朗尼克：“大病初愈，赛程密集，望理解……”
不正经的英国媒体……↓↓↓
朗尼克：“你在边路，拉什福德容易一脚射门传给你……”
拉什福德：“你尊重我么？！”
不管朗尼克究竟说了什么，但即将年满37岁的老将，曾经欧冠三连霸得主，世界足坛历史进球第一人C罗很认真地听完了全程，并且迅速平静了下来，与替补席的队友们一同看完了全场比赛。
赛后新闻发布会上，朗尼克向媒体表达了自己与C罗完全没有任何矛盾，“这很正常（C罗愤怒），一位前锋当然想要在比赛中取得进球。但他刚刚从伤病中恢复，并且我们在三天后在主场迎战西汉姆联。我们只需要守住2-0的领先优势，所以我认为改用五后卫阵型是当时最正确的决定。”
赛后，C罗也在社交媒体上发布了消息：“很重要的3分！干得漂亮伙计们！”化解了一切与“内讧”有关的传闻。
其实，C罗的好胜心球迷们一直都知道，他每场比赛都想全力以赴，踢满90分钟的心情主帅朗尼克也能够理解，但毕竟已经快37岁了，也需要考虑合理分配自己的体能，场上的事情就交给场上的球员和教练们去解决，场下C罗和朗尼克依旧是要一起冲击欧冠和联赛冠军的“好战友”！
小将埃兰加闪耀布伦特福德
虽然最终3-1取胜，但在客场与布伦特福德的补赛中，曼联在上半场其实表现称不上出色，在二点球的争抢中红魔多次被升班马击败、中场多次轻易的丢球、后防线看起来依旧弱不禁风，幸亏有“爸爸”德赫亚在门前犹如战神一般高接抵挡，若非如此曼联很有可能在上半场就陷入落后的不利局面。
在看到心爱的球队在客场被升班马按着揍了45分钟后，所有熬夜的曼联球迷都在等待着下半场一位英雄的出现，是C罗？是布鲁诺费尔南德斯？还是小将格林伍德？
都不是，在布伦特福德周三的晚上，一位名不见经传的新人从曼联近期全队上下的泥泞中挣扎着钻了出来，他就是19岁的瑞典小将埃兰加。
6个星期前，在朗尼克刚刚接过曼联教鞭后的第一堂训练课，埃兰加的表现就抓住了朗尼克的眼球。而前两场联赛埃兰加惊艳的表现也证明了自己完全配得上一个首发席位。
在前场，埃兰加提供了曼联近期少有的锋线活力，上半场曼联的长传冲吊打法收效甚微。红魔亟需一个火光、一个瞬间迸发的灵感，来打破场上的僵局。
下半场刚刚进行了10分钟，弗雷德前场送出精确长传，埃兰加第一下停球并没有挺好，但身体素质劲爆地瑞典小将迅速做出第二反应，抢在门将出击前用头将球顶进大门！
埃兰加兴奋地来到场边跳着舞蹈庆祝着自己赛季的首球，很多人赛前并不知道埃兰加的天赋到底多么出众，但现在，他们知道了。
在前几天传出“将帅不和”的传言后，26岁的法国人马夏尔在本场比赛枯坐板凳席。但正所谓塞翁失马焉知非福，正是马夏尔被雪藏，让小将埃兰加有机会在本场比赛闪耀。
在拉什福德、格林伍德先后开始了自己红魔道路后，埃兰加终于也迎来了属于自己的“红魔生涯”。
“我想要继续在曼联效力，并且打入更多的进球，在训练场上的一切努力都没有白费，你的努力别人是看得到的。感谢朗尼克指导对我的信任。”
德赫亚的“困境”
如果要选本赛季曼联最佳球员，C罗可能会是球迷朋友们的选择之一，但德赫亚绝对是如今曼联本赛季没有任何争议的最佳球员。
但一位门将如果被评为队内最佳球员，那么一定程度上也说明了这只球队如今遭遇的“困境”。
马特·巴斯比爵士年度最佳是由英格兰曼彻斯特联足球俱乐部评选出来的本俱乐部年度最佳球员的奖项，1988年开始颁发，该奖项在1995年之后以曼联传奇主帅马特·巴斯比爵士的名字命名。该奖通常在每年四月开始由球迷开始投票评选，每个赛季结束后颁发奖项。
而德赫亚分别在2014,2015,2016连续三年夺得此奖项，但球队的战绩在那三年仅仅是第7，第4和第5。
不好意思不是这张……那就让我们顺便看看德赫亚漂亮的妻子……
2018年德赫亚第四次获得年度最佳球员的称号，而曼联也在该赛季高居联赛第二。只不过那一年曼联距离联赛榜首曼城的差距足足19分之多……
球迷们都在叹息，为何弗格森爵士退休之后，曼联距离英超冠军渐行渐远，但如果没有德赫亚，曼联会不会连如今的成绩也保持不住？
本场比赛，客场挑战升班马布伦特福德，德赫亚再一次用自己稳如磐石的表现拯救了曼联。上半场德赫亚两次扑出对方势在必进的单刀球，在球队中场多次失衡，后防孱弱不堪的情况下，德赫亚以一己之力力保城门不失，也为下半场曼联发起反攻拖足了时间。
在索肖执掌曼联时期，他就不得不多次挡出外界想要扶正英格兰本土门将亨德森的要求，力保德赫亚一号门将的位置。
就像他在这些年一直以来对于曼联后防线定海神针的作用，31岁的西班牙门神又一次挺身而出，证明了自己依旧是全英超乃至全世界最出色的门将之一。毫不夸张地说，如果没有德赫亚的存在，曼联这些年可能都无法再闯进欧冠的舞台，前四也将成为全世界曼联球迷们的奢望。
而如今，拥有德赫亚的曼联球迷的内心中依然保留着对于欧冠淘汰赛的期望，“前场C罗B费，后场德赫亚一夫当关万夫莫开，此吾等红魔球迷之大幸也！”
太阳冒出头来，在寒气逼人的冬日拨开了阴鬱的心情，甩掉躺在被窝的懒散，趁着还晴朗，带着阿柴跟长板，在城市裡穿梭。
不管是再自律的人，都会有失去动力、不想再努力的时刻，但运动的奇妙之处就在于，当你穿上最有自信的装备，停止思考、开始行动，弹指之间，身体会给你最真实的反馈，因为流窜的血液会告诉大脑我们还活着、还在大口呼吸、还在奔跑、还在挑战新事物！
#easyoga# #GentleStrength#
不管是再自律的人，都会有失去动力、不想再努力的时刻，但运动的奇妙之处就在于，当你穿上最有自信的装备，停止思考、开始行动，弹指之间，身体会给你最真实的反馈，因为流窜的血液会告诉大脑我们还活着、还在大口呼吸、还在奔跑、还在挑战新事物！
#easyoga# #GentleStrength#
深切悼念尊长姜振华先生 4
督促其吸氧
早在几年前，我就根据姜先生的身体状况，告诉他吸氧的益处，劝他买个医用氧气瓶。姜先生很快就买了，并坚持吸氧，但一段时间后就停了。为此，我曾多次督促他。2010年8月中旬我去武汉讲学拜望他时，姜先生夫妇都说患供血不足。我说老年人大都患有供血不足，原因很多，但不管什么原因，通过吸氧可以缓解、改善，预防心脑血管意外。问及吸氧，却未能坚持。我再次用自己和家母等人吸氧得益的事例劝说，姜先生答应。后来每次通话，也总要为此督促。因为听姜先生讲话声音洪亮、底气足，我心里还不怎么为此着急。到今年春节拜年时，又问及吸氧，却仍未坚持吸。我知道姜先生如今已87岁高龄。年前住院3个月，又做了一次手术，于是急切恳求他吸氧。姜先生痛快答应！但到2月25日，打电话问候姜先生时发现声音大不如前，记忆力也明显下降，于是又问及吸氧，说还是时断时续，没有坚持吸。我一下就急了，哽咽道：“您老是不是非让我前去逼着您吸氧啊！”并让他告诉我其子女电话，以便我督促其子女督促他们吸氧！姜先生马上说：“氧气瓶里的氧气还多着呢！你别着急，我这就吸！”放下电话，我心里依然惦记，吟此，并呈姜先生。
敦促尊长姜振华先生吸氧
（2012.2.25.北大蔚秀园）
生长壮老已，万物皆如此。
年迈机能衰，供血必不足。
人比他物强，有法来弥补。
办法有多种，吸氧效最殊！
氧气吸入肺，即刻融血中。
输布到全身，气血得充盈。
血盈肌体活，经脉易打通。
有病得养护，无疾能防病。
平时吸多益，犯病可应急。
拨打急救后，边吸边待医。
凡事坏处想，有备防万一。
既有氧气瓶，闲置太可惜！
我非信口言，所说有凭依：
家母寿九二，多赖吸氧气。
始用氧立得，后用瓶氧气。
多年未间断，弥留从未息。
我曾访名医：吸氧有无弊？
名医一致言：弊无有百利。
青少争氧吧，我辈何太愚？
况且诸病扰，吸氧迫在即！
后辈苦苦求姜老：氧气尽快坚持吸！
身无痛感早晚吸，遇到不适即刻吸。
氧气瓶可任使唤，最听话的好护士！
关于吸氧，社会上流传“中毒”一说。经我多次咨询名医、专家，都说“吸
医用氧气，有百利而无一弊！”所谓“吸氧中毒”，是指在高压氧舱的环境下才可能发生的事故，而普通吸氧则是在常压下吸入氧气，是用以治疗疾病的氧疗之法。所以，医用氧气，即使24小连续时吸，也不会中毒。这是抢救病人尽人皆知的事实！
2012年3月14日下午，看到姜先生邮件，说老两口已经坚持吸氧了，确实很管用。我一直为此忧郁的心神一下轻松了，并吟诗相嘱——
欣悉吸氧忧心松
（2012.3.14．北大蔚秀园）
欣悉吸氧忧心松，老人氧疗益无穷。
无病吸氧保体健，急症应急不发蒙。
吸氧可避血氧亏，血氧充足体质增。
人活全凭一口气，一旦缺氧气消凝。
身边常备氧气瓶，随时氧疗防双梗。
真遭猝死不可怕，世人最怕患中风。
一旦中风身瘫痪，苦己累人难求生。
中风并非不可防，随时吸氧就管用。
缠绵悱恻
伴随因年迈姜先生不便看邮件之后，每逢过节，尤其是春节、元旦等，我总要通过电话问候姜先生，而且选择估计他已经起床的时间。由于时间不一定每次都把握得很准，有好几次还没等我打电话，姜先生却先打过来。我说：“我担心您老起得晚，所以还没有来得及打电话给您老！您老倒先打过来了！”“我想你呀！”简单的一句话让我动情掉泪。
2020年1月23日（腊月29），10点多我打电话给姜先生拜早年，尽管老先生已经95岁，但依然语音洪亮，言辞清晰，思维敏捷，与我相互问候、祝福。谈及正在发生发疫情，说他待在家里，与外面隔绝，一直听我的话坚持吸氧，健康未受影响，不用惦念！“你还一直在研究，创作，祝你再创辉煌！”这几句最后祝福的话，是老先生每次通话必讲的。我就此解释过多次，我不过是依照个人的爱好读书、研究、写作，纪实抒情、探疑求真而已，从未辉煌过，更谈不上“再”，劝老先生不要过誉再说这样的话，可是老先生就是不听。无奈啊！但对于为诸多疾患缠身、折磨的老友，能如此健康、健谈，则令我非常欣慰！
但到2021年元旦10点，我打电话给他时，接通后尽管我声音很大，但他接连问了几次“你是谁”，才听出是我，叫出我的名字，不像以前打电话时那样底气足，说话流利了，只说了一句“我95岁了，不能多说话了！祝你健康，再创辉煌！”就挂断了电话。我顿感心情沉重，从此不敢像往年那样多打电话了，尽管心里的牵挂越来越强列。
到2022年元旦上午10点，我给姜先生打电话，无人接；下午4点又打，仍无人接；因没有其他联系方法，估计是住院了。到9月17日下午整理《诗记》看到他写的诗，引发的惦念实在难忍，于是打电话，听到的却是“你拨打的电话是空号”，顿感不妙，才有了我本文开头写的情景。
按说，姜先生得享96岁高寿，应是喜丧。可是其亲切的音容笑貌总是在我脑海浮现，使我缠绵悱恻，难于排遣。几天来，总是久不能寐，醒得也很早。哎。我为失去一位既是良师又是益友的尊长，一位诗词唱和的老友而伤感，失落，实在难于释怀啊！
于是夜以继日，接连几天写了这篇文字，聊为悼念。
正是——
明知生死乃自然，高寿西归享天年。
音容笑貌浮脑际，信息诗韵绕耳边。
交谈每每诉衷肠，往来屡屡吐心言。
尊长一去阴阳隔，字字泣泪穿心田。
（写于2022年1月18-23日）
督促其吸氧
早在几年前，我就根据姜先生的身体状况，告诉他吸氧的益处，劝他买个医用氧气瓶。姜先生很快就买了，并坚持吸氧，但一段时间后就停了。为此，我曾多次督促他。2010年8月中旬我去武汉讲学拜望他时，姜先生夫妇都说患供血不足。我说老年人大都患有供血不足，原因很多，但不管什么原因，通过吸氧可以缓解、改善，预防心脑血管意外。问及吸氧，却未能坚持。我再次用自己和家母等人吸氧得益的事例劝说，姜先生答应。后来每次通话，也总要为此督促。因为听姜先生讲话声音洪亮、底气足，我心里还不怎么为此着急。到今年春节拜年时，又问及吸氧，却仍未坚持吸。我知道姜先生如今已87岁高龄。年前住院3个月，又做了一次手术，于是急切恳求他吸氧。姜先生痛快答应！但到2月25日，打电话问候姜先生时发现声音大不如前，记忆力也明显下降，于是又问及吸氧，说还是时断时续，没有坚持吸。我一下就急了，哽咽道：“您老是不是非让我前去逼着您吸氧啊！”并让他告诉我其子女电话，以便我督促其子女督促他们吸氧！姜先生马上说：“氧气瓶里的氧气还多着呢！你别着急，我这就吸！”放下电话，我心里依然惦记，吟此，并呈姜先生。
敦促尊长姜振华先生吸氧
（2012.2.25.北大蔚秀园）
生长壮老已，万物皆如此。
年迈机能衰，供血必不足。
人比他物强，有法来弥补。
办法有多种，吸氧效最殊！
氧气吸入肺，即刻融血中。
输布到全身，气血得充盈。
血盈肌体活，经脉易打通。
有病得养护，无疾能防病。
平时吸多益，犯病可应急。
拨打急救后，边吸边待医。
凡事坏处想，有备防万一。
既有氧气瓶，闲置太可惜！
我非信口言，所说有凭依：
家母寿九二，多赖吸氧气。
始用氧立得，后用瓶氧气。
多年未间断，弥留从未息。
我曾访名医：吸氧有无弊？
名医一致言：弊无有百利。
青少争氧吧，我辈何太愚？
况且诸病扰，吸氧迫在即！
后辈苦苦求姜老：氧气尽快坚持吸！
身无痛感早晚吸，遇到不适即刻吸。
氧气瓶可任使唤，最听话的好护士！
关于吸氧，社会上流传“中毒”一说。经我多次咨询名医、专家，都说“吸
医用氧气，有百利而无一弊！”所谓“吸氧中毒”，是指在高压氧舱的环境下才可能发生的事故，而普通吸氧则是在常压下吸入氧气，是用以治疗疾病的氧疗之法。所以，医用氧气，即使24小连续时吸，也不会中毒。这是抢救病人尽人皆知的事实！
2012年3月14日下午，看到姜先生邮件，说老两口已经坚持吸氧了，确实很管用。我一直为此忧郁的心神一下轻松了，并吟诗相嘱——
欣悉吸氧忧心松
（2012.3.14．北大蔚秀园）
欣悉吸氧忧心松，老人氧疗益无穷。
无病吸氧保体健，急症应急不发蒙。
吸氧可避血氧亏，血氧充足体质增。
人活全凭一口气，一旦缺氧气消凝。
身边常备氧气瓶，随时氧疗防双梗。
真遭猝死不可怕，世人最怕患中风。
一旦中风身瘫痪，苦己累人难求生。
中风并非不可防，随时吸氧就管用。
缠绵悱恻
伴随因年迈姜先生不便看邮件之后，每逢过节，尤其是春节、元旦等，我总要通过电话问候姜先生，而且选择估计他已经起床的时间。由于时间不一定每次都把握得很准，有好几次还没等我打电话，姜先生却先打过来。我说：“我担心您老起得晚，所以还没有来得及打电话给您老！您老倒先打过来了！”“我想你呀！”简单的一句话让我动情掉泪。
2020年1月23日（腊月29），10点多我打电话给姜先生拜早年，尽管老先生已经95岁，但依然语音洪亮，言辞清晰，思维敏捷，与我相互问候、祝福。谈及正在发生发疫情，说他待在家里，与外面隔绝，一直听我的话坚持吸氧，健康未受影响，不用惦念！“你还一直在研究，创作，祝你再创辉煌！”这几句最后祝福的话，是老先生每次通话必讲的。我就此解释过多次，我不过是依照个人的爱好读书、研究、写作，纪实抒情、探疑求真而已，从未辉煌过，更谈不上“再”，劝老先生不要过誉再说这样的话，可是老先生就是不听。无奈啊！但对于为诸多疾患缠身、折磨的老友，能如此健康、健谈，则令我非常欣慰！
但到2021年元旦10点，我打电话给他时，接通后尽管我声音很大，但他接连问了几次“你是谁”，才听出是我，叫出我的名字，不像以前打电话时那样底气足，说话流利了，只说了一句“我95岁了，不能多说话了！祝你健康，再创辉煌！”就挂断了电话。我顿感心情沉重，从此不敢像往年那样多打电话了，尽管心里的牵挂越来越强列。
到2022年元旦上午10点，我给姜先生打电话，无人接；下午4点又打，仍无人接；因没有其他联系方法，估计是住院了。到9月17日下午整理《诗记》看到他写的诗，引发的惦念实在难忍，于是打电话，听到的却是“你拨打的电话是空号”，顿感不妙，才有了我本文开头写的情景。
按说，姜先生得享96岁高寿，应是喜丧。可是其亲切的音容笑貌总是在我脑海浮现，使我缠绵悱恻，难于排遣。几天来，总是久不能寐，醒得也很早。哎。我为失去一位既是良师又是益友的尊长，一位诗词唱和的老友而伤感，失落，实在难于释怀啊！
于是夜以继日，接连几天写了这篇文字，聊为悼念。
正是——
明知生死乃自然，高寿西归享天年。
音容笑貌浮脑际，信息诗韵绕耳边。
交谈每每诉衷肠，往来屡屡吐心言。
尊长一去阴阳隔，字字泣泪穿心田。
（写于2022年1月18-23日）
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